Pourquoi ressent on parfois le besoin de se changer? 

De modifier notre comportement?
De peur d'avoir honte ou de nous montrer sous un jour qui ne nous "valoriserait" pas...?

Pourquoi accordons nous autant d'importance à l'avis des autres sans même nous en rendre compte parfois....?
Est ce que ce ne serait pas rejeter qui on est, que de s'adapter toujours à ce qu'on croit que les autres attendent de nous?

Et d'ailleurs...pourquoi pensons nous savoir ce qu'ils attendent..?

Cette semaine on va apprendre ensemble à donner la permission aux autres de ne pas nous aimer ou de ne pas nous apprécier.
Pour qu'enfin, NOUS, nous y arrivions 💪🏻🤍

J'allège mon esprit est votre rendez vous du mardi, alliant coaching et épanouissement personnel

Nous allons ensemble, découvrir comment nos pensées peuvent transformer toute notre vie, au travers d'échanges et de concepts enrichissants.

Je suis Julie LAPRESLE, Coach Certifiée de la Life Coach School, et je vais vous accompagner au fil des épisodes à mieux comprendre les mécanismes de notre cerveau, les croyances qui nous limitent tous au quotidien, et bien d'autres notions qui vous aideront à avancer dans votre vie et à alléger votre esprit.

Je vous donne rendez vous sur mon site www.julielapresle.com pour des exercices pratiques hebdomadaires, et des articles en rapport avec le thème de la semaine

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A très bientôt

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