Notre esprit est très fort pour nous convaincre

Nous valider notre capacité ou non à réaliser quelque chose...

Réussir à nous dire ce que notre corps est capable ou non de faire...

Et si on remettait un peu tout ça en question et qu'on prenait enfin le temps de requestionner ce qu'on croit comme acquis...

Comme une fatalité même parfois...

Rendez vous dans l'épisode 74 pour voir comment notre esprit peut nous jouer des tours quand il n'est pas supervisé et encouragé et surtout comment remédier à cela

J'allège mon esprit est votre rendez vous du mardi, alliant coaching et épanouissement personnel

Nous allons ensemble, découvrir comment nos pensées peuvent transformer toute notre vie, au travers d'échanges et de concepts enrichissants.

Je suis Julie LAPRESLE, Coach Certifiée de la Life Coach School, et je vais vous accompagner au fil des épisodes à mieux comprendre les mécanismes de notre cerveau, les croyances qui nous limitent tous au quotidien, et bien d'autres notions qui vous aideront à avancer dans votre vie et à alléger votre esprit.

Je vous donne rendez vous sur mon site www.julielapresle.com pour des exercices pratiques hebdomadaires, et des articles en rapport avec le thème de la semaine

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