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Description

Au travers de ce podcast, je te propose des sujets variés autour de la conscience et de l'évolution de soi. Je te donne donc des exemples concrets que ce soit issu de mon expérience personnelle, celle de mes patients ou même entourage et je te donne des stratégies simples que tu peux mettre en place afin de te permettre un cheminement plus positif.

Je suis hypnothérapeute depuis 2015, éducatrice hypnonaissance et également thérapeute intuitive. Tu peux découvrir mon travail sur www.harmonhypno.fr


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Au travers de ce podcast, je te propose des sujets variés autour de la conscience et de l'évolution de soi. Je te donne donc des exemples concrets que ce soit issu de mon expérience personnelle, celle de mes patients ou même entourage et je te donne des stratégies simples que tu peux mettre en place afin de te permettre un cheminement plus positif.

Je suis hypnothérapeute depuis 2015, éducatrice hypnonaissance et également thérapeute intuitive. Tu peux découvrir mon travail sur www.harmonhypno.fr


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9 episodes

  • #9 L'art de la connexion, Human design et créativité cover
    #9 L'art de la connexion, Human design et créativité cover
    #9 L'art de la connexion, Human design et créativité

    Dans cet épisode, je partage mon expérience en tant que projecteur dans le design humain et comment cela stimule ma créativité 🎨. Nous explorons les bases du design humain, y compris les différents types de design, comme les générateurs ⚡, projecteurs 👁️, manifesteurs 🔥 et réflecteurs 🌕, ainsi que leur proportion dans la population.Je parle aussi de la manière dont les centres énergétiques ouverts et fermés influencent nos interactions et notre inspiration ✨. Comment je rentre en résonnance avec les autres pour m'inspirer et créer.Je partage comment ma connexion avec la nature 🌿 me ressource et stimule mon processus créatif. Grâce à ces interactions, j'active mes capacités créatrices et j'exprime ma vision unique à travers différentes formes d'art et d'expression.Cet épisode est une invitation à explorer ton propre design humain pour découvrir comment il peut nourrir ta créativité et renforcer ta connexion avec le monde qui t'entoure. Rejoins-moi pour une discussion passionnante sur l'art de la connexion dans le design humain ! 🎧 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11min | Published on April 27, 2024

  • #8 syndrome du membre fantôme et blessures émotionnelles du passé : comprendre le parallèle et guérir. cover
    #8 syndrome du membre fantôme et blessures émotionnelles du passé : comprendre le parallèle et guérir. cover
    #8 syndrome du membre fantôme et blessures émotionnelles du passé : comprendre le parallèle et guérir.

    🥰Dans cet épisode, j'explore un parallèle entre le syndrome du membre fantôme et nos blessures émotionnelles du passé.☀️ Le syndrome du membre fantôme provoque des sensations persistantes chez les personnes ayant subi une amputation, tandis que nos émotions du passé peuvent créer des schémas de pensée et de comportement qui influencent notre présent.☀️Je propose plusieurs exercices de développement personnel pour t'aider à surmonter ces défis, notamment la méditation de pleine conscience pour observer et accepter tes émotions, l'écriture pour explorer et comprendre tes expériences passées, et l'acceptation et l'engagement pour apprendre à vivre pleinement dans le présent.☀️Cet épisode offre des perspectives et des outils pour t'aider à cheminer vers la libération et la paix intérieure. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11min | Published on April 22, 2024

  • #7 les facettes du soi, vêtir celle qui me va à chaque instant. cover
    #7 les facettes du soi, vêtir celle qui me va à chaque instant. cover
    #7 les facettes du soi, vêtir celle qui me va à chaque instant.

    Nous sommes bien plus que ce que nous pensons. Parfois, on ne se rend pas compte à quel point notre être est riche, riche de trait de caractère et de facette. Certaine personne ne verront qu'une toute partie de soi, d'autre autont la chance d'en découvrir davantage. En tout cas, permet toi d'être à l'aise avec les différents toi ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15min | Published on September 13, 2023

  • #6 être et état d'être, mon épisode de vie définit-il qui je suis ? cover
    #6 être et état d'être, mon épisode de vie définit-il qui je suis ? cover
    #6 être et état d'être, mon épisode de vie définit-il qui je suis ?

    Dans le même courant qu'émotions versus les réactions, aujourd'hui, je te parle du soi dans toute sa splendeur et la difficulté qu'on peut avoir à se reconnaître soi ou l'autre en fonction des épisodes de vie que nous traversons. Suis-je mon état d'être du moment ? Est- ce que les réactions que j'ai en ce moment définissent-ils qui je suis dans mon entièreté ? Ce sujet te parle alors écoute, commente et partage :)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15min | Published on September 7, 2023

  • #4 Positivité toxique, quand aller mal devient tabou cover
    #4 Positivité toxique, quand aller mal devient tabou cover
    #4 Positivité toxique, quand aller mal devient tabou

     Pour ce nouvel épisode, j'avais envie de dire stop à la positivité excessive. He oui, pourtant, je crois vraiment au pouvoir de la pensée positive, mais il y a une limite en toute chose. Quand nous traversons une phase difficile de vie, quand on est épuisé ou tout autre, entendre de la bouche des personnes que nous côtoyons que cela n'est rien qu'il faut voir le bon côté des choses... Je pense que cela n'aide pas vraiment. Comprendre qu'une écoute bienveillante de la souffrance de l'autre est parfois plus aidant que des phrases préconçus. Découvre ce sujet qui me tient à cœur et n'hésite pas à partager :)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15min | Published on August 30, 2023

  • #5 émotions versus réactions cover
    #5 émotions versus réactions cover
    #5 émotions versus réactions

     Pour cet épisode, j'aborde le sujet délicat des émotions et surtout l'amalgame courant qu'on fait entre l'émotion et la réaction que l'on a face à cette dernière. Ici, le but est de démystifier notre rapport à os émotions qui peuvent être très mal perçues dans notre société et finalement, on se rend compte que beaucoup ne savent pas les comprendre et comment bien réagir si on ne comprend pas ce que nous ressentons ?  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18min | Published on August 30, 2023

  • #3 Merci mon épreuve du passé cover
    #3 Merci mon épreuve du passé cover
    #3 Merci mon épreuve du passé

    Dire merci à mon épreuve du passé, une utopie ? Et pourtant, c'est ce que je t'invite à faire en écoutant cet épisode. Que tu vives un moment difficile ou que celui-ci soit déjà passé, il est essentiel de comprendre que chaque chose à sa raison d'être, c'est peut-être trop tôt pour toi, mais un jour, si tu t'en offres cette possibilité, tu seras capable de comprendre en quoi c'était nécessaire et à quel point cette expérience t'a fait grandir.  Prends le temps pour cette écoute et n'hésite pas à commenter, partager ton expérience ici ou en message privé. Et découvre de quelle manière je peux t'aider si tu le souhaites sur www.harmonhypno.fr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14min | Published on August 29, 2023

  • #2 Responsable de ma vie. cover
    #2 Responsable de ma vie. cover
    #2 Responsable de ma vie.

    Que signifie être responsable de sa vie ? Dans quelle mesure est-on responsable de ce qui se passe dans notre vie ? Voici un sujet riche de sens, en tout cas, je te donne ma vision et des conseils utiles afin d'être au maximum aux commandes de ta vie.  Je te laisse découvir mon programme incarner sa réussite sur www.harmonhypno.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14min | Published on August 29, 2023

  • #1 évoluer ça veut dire quoi ? cover
    #1 évoluer ça veut dire quoi ? cover
    #1 évoluer ça veut dire quoi ?

    Pour ce tout premier épisode, je te parle du concept d'évolution personnelle ! En quoi est-ce bénéfique pour toi d'évoluer et qu'est ce que cela signifie concrètement ? Je te donne également des stratégies simples pour avancer sereinement ou du moins avec plus de facilité sur ton chemin. N'hésite pas à me laisser un petit cœur ou un commentaire pour faire connaître ce podcast :)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14min | Published on August 29, 2023

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Je suis hypnothérapeute depuis 2015, éducatrice hypnonaissance et également thérapeute intuitive. Tu peux découvrir mon travail sur www.harmonhypno.fr


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    #9 L'art de la connexion, Human design et créativité cover
    #9 L'art de la connexion, Human design et créativité

    Dans cet épisode, je partage mon expérience en tant que projecteur dans le design humain et comment cela stimule ma créativité 🎨. Nous explorons les bases du design humain, y compris les différents types de design, comme les générateurs ⚡, projecteurs 👁️, manifesteurs 🔥 et réflecteurs 🌕, ainsi que leur proportion dans la population.Je parle aussi de la manière dont les centres énergétiques ouverts et fermés influencent nos interactions et notre inspiration ✨. Comment je rentre en résonnance avec les autres pour m'inspirer et créer.Je partage comment ma connexion avec la nature 🌿 me ressource et stimule mon processus créatif. Grâce à ces interactions, j'active mes capacités créatrices et j'exprime ma vision unique à travers différentes formes d'art et d'expression.Cet épisode est une invitation à explorer ton propre design humain pour découvrir comment il peut nourrir ta créativité et renforcer ta connexion avec le monde qui t'entoure. Rejoins-moi pour une discussion passionnante sur l'art de la connexion dans le design humain ! 🎧 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11min | Published on April 27, 2024

  • #8 syndrome du membre fantôme et blessures émotionnelles du passé : comprendre le parallèle et guérir. cover
    #8 syndrome du membre fantôme et blessures émotionnelles du passé : comprendre le parallèle et guérir. cover
    #8 syndrome du membre fantôme et blessures émotionnelles du passé : comprendre le parallèle et guérir.

    🥰Dans cet épisode, j'explore un parallèle entre le syndrome du membre fantôme et nos blessures émotionnelles du passé.☀️ Le syndrome du membre fantôme provoque des sensations persistantes chez les personnes ayant subi une amputation, tandis que nos émotions du passé peuvent créer des schémas de pensée et de comportement qui influencent notre présent.☀️Je propose plusieurs exercices de développement personnel pour t'aider à surmonter ces défis, notamment la méditation de pleine conscience pour observer et accepter tes émotions, l'écriture pour explorer et comprendre tes expériences passées, et l'acceptation et l'engagement pour apprendre à vivre pleinement dans le présent.☀️Cet épisode offre des perspectives et des outils pour t'aider à cheminer vers la libération et la paix intérieure. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11min | Published on April 22, 2024

  • #7 les facettes du soi, vêtir celle qui me va à chaque instant. cover
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    #7 les facettes du soi, vêtir celle qui me va à chaque instant.

    Nous sommes bien plus que ce que nous pensons. Parfois, on ne se rend pas compte à quel point notre être est riche, riche de trait de caractère et de facette. Certaine personne ne verront qu'une toute partie de soi, d'autre autont la chance d'en découvrir davantage. En tout cas, permet toi d'être à l'aise avec les différents toi ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15min | Published on September 13, 2023

  • #6 être et état d'être, mon épisode de vie définit-il qui je suis ? cover
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    #6 être et état d'être, mon épisode de vie définit-il qui je suis ?

    Dans le même courant qu'émotions versus les réactions, aujourd'hui, je te parle du soi dans toute sa splendeur et la difficulté qu'on peut avoir à se reconnaître soi ou l'autre en fonction des épisodes de vie que nous traversons. Suis-je mon état d'être du moment ? Est- ce que les réactions que j'ai en ce moment définissent-ils qui je suis dans mon entièreté ? Ce sujet te parle alors écoute, commente et partage :)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15min | Published on September 7, 2023

  • #4 Positivité toxique, quand aller mal devient tabou cover
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    #4 Positivité toxique, quand aller mal devient tabou

     Pour ce nouvel épisode, j'avais envie de dire stop à la positivité excessive. He oui, pourtant, je crois vraiment au pouvoir de la pensée positive, mais il y a une limite en toute chose. Quand nous traversons une phase difficile de vie, quand on est épuisé ou tout autre, entendre de la bouche des personnes que nous côtoyons que cela n'est rien qu'il faut voir le bon côté des choses... Je pense que cela n'aide pas vraiment. Comprendre qu'une écoute bienveillante de la souffrance de l'autre est parfois plus aidant que des phrases préconçus. Découvre ce sujet qui me tient à cœur et n'hésite pas à partager :)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15min | Published on August 30, 2023

  • #5 émotions versus réactions cover
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    #5 émotions versus réactions

     Pour cet épisode, j'aborde le sujet délicat des émotions et surtout l'amalgame courant qu'on fait entre l'émotion et la réaction que l'on a face à cette dernière. Ici, le but est de démystifier notre rapport à os émotions qui peuvent être très mal perçues dans notre société et finalement, on se rend compte que beaucoup ne savent pas les comprendre et comment bien réagir si on ne comprend pas ce que nous ressentons ?  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18min | Published on August 30, 2023

  • #3 Merci mon épreuve du passé cover
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    #3 Merci mon épreuve du passé

    Dire merci à mon épreuve du passé, une utopie ? Et pourtant, c'est ce que je t'invite à faire en écoutant cet épisode. Que tu vives un moment difficile ou que celui-ci soit déjà passé, il est essentiel de comprendre que chaque chose à sa raison d'être, c'est peut-être trop tôt pour toi, mais un jour, si tu t'en offres cette possibilité, tu seras capable de comprendre en quoi c'était nécessaire et à quel point cette expérience t'a fait grandir.  Prends le temps pour cette écoute et n'hésite pas à commenter, partager ton expérience ici ou en message privé. Et découvre de quelle manière je peux t'aider si tu le souhaites sur www.harmonhypno.fr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14min | Published on August 29, 2023

  • #2 Responsable de ma vie. cover
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    #2 Responsable de ma vie.

    Que signifie être responsable de sa vie ? Dans quelle mesure est-on responsable de ce qui se passe dans notre vie ? Voici un sujet riche de sens, en tout cas, je te donne ma vision et des conseils utiles afin d'être au maximum aux commandes de ta vie.  Je te laisse découvir mon programme incarner sa réussite sur www.harmonhypno.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14min | Published on August 29, 2023

  • #1 évoluer ça veut dire quoi ? cover
    #1 évoluer ça veut dire quoi ? cover
    #1 évoluer ça veut dire quoi ?

    Pour ce tout premier épisode, je te parle du concept d'évolution personnelle ! En quoi est-ce bénéfique pour toi d'évoluer et qu'est ce que cela signifie concrètement ? Je te donne également des stratégies simples pour avancer sereinement ou du moins avec plus de facilité sur ton chemin. N'hésite pas à me laisser un petit cœur ou un commentaire pour faire connaître ce podcast :)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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