Nous avons tous et toutes une santé mentale, et la vie nous fait traverser des hauts et des bas. Briser les préjugés est essentiel, car parler de santé mentale devrait être normal, naturel, et même plaisant.

Dans cet épisode, Fanny Gravel Patry, conseillère en santé mentale pour l’Association canadienne pour la santé mentale – Filiale de Montréal, se joint à nous pour partager ses connaissances et son expérience concernant les saines habitudes de vie. Maintenant, c'est à vous de jaser !

Pour obtenir le double continuum dont il est fait mention dans l’épisode et son lexique qui l’accompagne, il suffit de remplir le formulaire suivant : https://web.acsmmontreal.qc.ca/fr/lexique-acsm

Pour nous rejoindre, c'est par ici:

Invitée, Fanny Gravel Patry

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Animatrice, Valérie Roy

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Partenaires et collaborateurs.trices

Le podcast souhaite remercier:

L'agence 514 pour la gestion de nos médias sociaux. @agence.514

Stéphanie Lajeunesse, @steftheyouth, pour le montage audio et vidéo.

IMPORTANT: Ce podcast a pour but de combattre les préjugés sur la santé mentale et d’explorer différents sujets dans ce vaste domaine. Toutefois, le contenu ne remplace aucunement un suivi clinique personnalisé. Consultez un(e) professionnel(le) de la santé mentale au besoin.

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