Description
Nous avons tous et toutes une santé mentale, et la vie nous fait traverser des hauts et des bas. Briser les préjugés est essentiel, car parler de santé mentale devrait être normal, naturel, et même plaisant.
Dans cet épisode, Chantal Dufort, formatrice et conférencière en entreprise, avec derrière elle plus de 20 ans d’expérience de travail social, se joint à nous pour partager ses connaissances et son expérience concernant l’importance, les motivations et les bénéfices à parler de santé mentale au travail.
Maintenant, c'est à vous de jaser !
Êtes-vous suivi par un.e professionnel.le de la santé mentale, ou songez-vous à commencer une thérapie ? Découvrez « Mon Carnet de Suivi», un carnet spécialement conçu pour les personnes en thérapie !
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Invitée, Chantal Dufort
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Animatrice, Valérie Roy
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JSM est un fier ambassadeur du Mouvement santé mentale Québec !
Partenaires et collaborateurs.trices
Le podcast souhaite remercier:
L'agence 514 pour la gestion de nos médias sociaux. @agence.514
Stéphanie Lajeunesse, @steftheyouth, pour le montage audio et vidéo.
IMPORTANT: Ce podcast a pour but de combattre les préjugés sur la santé mentale et d’explorer différents sujets dans ce vaste domaine. Toutefois, le contenu ne remplace aucunement un suivi clinique personnalisé. Consultez un(e) professionnel(le) de la santé mentale au besoin.
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