Speaker #0Et bonjour, bienvenue dans ce nouvel épisode, je vous attendais. Aujourd'hui, on va parler couple. Alors, comme vous pouvez l'entendre, ma voix est doucement en train de revenir. C'est pas encore ça, je m'excuse. C'est pas hyper agréable, mais ça reste quand même moins désagréable que la semaine dernière. Donc, je me suis dit, on va faire l'épisode et puis tu vas t'excuser. Donc, je m'excuse pour cette voix. elle va finir par s'arranger, promis, promis, en tout cas je fais tout pour. Aujourd'hui j'avais envie de vous parler de mon couple, pas pour faire des leçons, pas pour donner l'impression que j'ai tout compris, juste parce que ça fait 15 ans qu'on vit ensemble, et que j'avais envie de parler de notre histoire, sans superflu, sans filtre, avec un petit regard en arrière, en toute modestie et en toute sincérité. Parce que ça fait quand même 15 ans qu'on vit ensemble, alors ça peut paraître pas beaucoup pour certains, beaucoup pour d'autres, mais la vérité c'est que ça fait 26 ans qu'on se connaît. On a été ensemble pendant 4 ans quand on était jeunes, et puis on a fini par se séparer vers la fin de notre adolescence, je pense qu'on devait avoir à peu près 17 ans. Et on a vraiment tout fait pour se détester. On a tout fait pour se persuader que la personne était mauvaise, pour ne pas se croiser. Et pourtant, la vie a continué à nous mettre sur le chemin de l'un et l'autre. Mais pas une fois. Vraiment deux, trois, cinq, six fois. Et puis toujours à des moments, vous savez, hyper bien précis. Des moments où il fallait qu'on se croise. Des moments où il fallait qu'on se retrouve. Et je suis désolée pour celles qui croient au hasard. Mais pour ma part, pour notre histoire, je ne crois absolument pas que c'est du hasard. Quand on s'est retrouvé... On pensait s'avoir aimé, on s'est mis ensemble et on avait l'impression d'avoir retrouvé l'amour. Mais en fait, pas du tout. On n'avait aucune notion de ce qui était aimé. On était le genre de couple hyper passionnel, mais pas passionnel comme dans les films. Vraiment la passion destructrice, celle qui crie, celle qui casse des objets, celle qui pousse. Vraiment la passion jalouse. possessives, rancunières, celles où l'amour et la colère, ça se mélange tellement que tu ne sais plus du tout ressentir les choses en fait. En gros, on s'aimait très fort, mais hyper mal. Nous, on était vraiment dans la confusion de toutes ces émotions. En vrai, je pense qu'il y avait énormément, énormément de rancune et on voulait à tout prix se dire non, non, mais on est capable, on avance, on ne règle rien, on avance. Et forcément, en faisant comme ça, on est allé droit dans le mur. Il n'y a rien de logique à ce genre de quotidien. Et du coup, il y a une dizaine d'années, on a pris la décision hyper difficile de s'éloigner quelques mois parce qu'on ne savait plus trop si on s'aimait. En vrai, on savait qu'on s'aimait, mais je pense qu'on s'aimait tellement mal qu'on n'avait plus du tout envie d'être dans ce quotidien hyper toxique en fait. C'est clairement de la toxicité. Mais nous, en tout cas, il y a dix ans, on a décidé de s'éloigner, on a décidé de se réparer, avant tout, chacun de notre côté, avec des thérapies. Et ça a clairement tout changé. On ne s'est pas contenté de dire, on va faire des efforts. Non, non. On a appris à déconstruire nos émotions, à détricoter nos réactions, et surtout à comprendre d'où venait notre colère, notre peur. nos silences aussi parfois, en vrai la thérapie elle nous a servi à quoi ? Elle nous a servi à remettre du degré dans nos émotions, à nous remettre à notre place, chacun de notre côté et dans notre couple, et aussi à mettre le passé à sa place de passé en fait, et ne plus le laisser en permanence dans notre quotidien, et je peux vous garantir qu'on y est arrivé parce qu'aujourd'hui on rigole de notre passé, alors qu'avant ça aurait été mais impossible, et juste avec. humour, avec bienveillance, ce côté un petit peu taquin. Voilà, la thérapie, elle nous a permis de séparer l'amour et l'ego. Parce qu'en fait, c'est l'ego qui fait avoir des réactions comme ça, cette hyper fierté. Je ne dis pas que c'est toujours parfait, je dis qu'aujourd'hui on a un quotidien normal et que de temps en temps on se dispute. J'aime pas trop Le terme, quand on s'est remis ensemble, parce qu'on était toujours mariés et qu'on s'aimait toujours, mais on s'est retrouvés. On va dire qu'il y a dix ans, on s'est éloignés, on a fait chacun notre thérapie de notre côté, on a remis du degré dans tout ça, et puis on s'est retrouvés. plus conscient, plus calme, plus responsable, en quête vraiment d'une petite sagesse que finalement on a acquis en approchant la quarantaine. Tout simplement, je pense que ce travail-là, quand on a 20 ans et encore plus dur, en fait, plus les années passent, et plus finalement, il paraît plus facile, en tout cas si on y met du sien. Quand on a envie de mettre du sien dans son couple, quand on a envie d'avoir un couple plus posé, plus bienveillant, je trouve qu'en prenant de l'âge, on a quand même une meilleure réflexion et une plus... une facilité en fait à atteindre ça. Nous aujourd'hui, on est devenus bienveillants, on est devenus même gentils, on est gentils l'un envers l'autre, on est remplis de tendresse, et ça c'est quelque chose qu'on avait sous-estimé. Et puis surtout, surtout, mais vraiment le plus important, c'est qu'on est devenus amis. Et on ne l'était pas du tout avant. Avant, on était un couple hyper fusionnel, intense, presque dramatique. Et aujourd'hui, on est amis, on rit ensemble, on danse dans la cuisine, on chante faux, on se raconte nos journées, tous les jours. Et puis, si je dois appeler une personne, ça va être la première personne que j'ai envie d'appeler pour lui raconter ce que je viens de vivre, la bonne nouvelle, la mauvaise nouvelle, quand je ne vais pas bien. C'est vraiment... Mon humain, numéro un, si j'ai vraiment besoin de parler à quelqu'un. Et ça, je sais que c'est très très rare dans les couples, mais nous, on a cette chance incroyable qui fait qu'on est amis et je pense même qui fait qu'on s'aime encore plus qu'avant. En fait, on s'est toujours aimé, mais on s'aimait mal. Et puis la thérapie, les années et l'expérience ont fait qu'aujourd'hui, on s'aime sainement. Et ça change carrément tout. Et je pense que s'aimer sainement et être amis sont les deux secrets d'un couple qui est capable de grandir ensemble, d'accepter l'évolution de l'autre, d'évoluer aussi soi-même de son côté sans être gêné devant l'autre ou par l'autre. Et puis si je devais vous dire quelque chose aujourd'hui pour conclure cet épisode, ce serait n'oubliez jamais d'être amis avec votre conjoint, votre mari, votre partenaire. N'oubliez pas d'apprendre à aimer sainement. Parce que le luxe d'un couple, c'est pas que ça dure, c'est que s'aimer encore vraiment après tant d'années, c'est le vrai luxe. Combien il y a de couples qui sont ensemble après 40 ans et qui ne se supportent pas ? Vraiment la personne avec qui on avance dans sa vie, doit être la personne avec qui on a envie de parler de tout, d'échanger, de partager. Encore une fois, c'est juste mon avis et c'est juste mon expérience. Il y a des gens qui adorent faire les choses chacun de leur côté et qui s'aiment tout autant. Donc le couple vraiment, c'est quand même propre à chacun. La vision du couple, c'est propre à chacun et chacun crée son couple comme il a envie. En tout cas, par expérience, mon expérience à moi, sans juger qui que ce soit, je trouve que le secret, c'est d'être amie avec la personne qui partage notre vie. avec beaucoup de bienveillance et de gentillesse. Et surtout, de ne pas chercher la perfection, parce que vous allez perdre un temps fou. Il faut supporter l'homme, et l'homme doit supporter la femme, parce qu'on est tous un peu casse-pieds en vrai. Mais derrière ça, il faut beaucoup s'aimer, beaucoup rire, danser, se confier, et puis c'est tout. D'ailleurs, je viens de penser, si vous voulez connaître notre histoire dans les... détail, on est passé dans une émission à la télé il y a à peu près 7 ans alors, gênance absolue parce que j'étais très très très stressée, donc je ricane toutes les 2 minutes à des sujets qui ne sont absolument pas drôles on pleure aussi, je suis en surpoids et puis première télé quoi première et unique télé donc grande grande gênance mais ça explique quand même les grandes lignes de notre couple donc si vous voulez, je le mettrai en vidéo sur mon blog parce qu'il y a la vidéo Youtube de l'émission. Du coup, je pourrai l'intégrer au blog et comme ça, vous pourrez la regarder sur mon site et mieux comprendre toute cette histoire un petit peu complexe et très, très, très atypique. Je ne vous le cache pas. On se retrouve mercredi prochain entre 9h et 10h pour le prochain épisode. Je vous attendais. En attendant, je vous fais des gros bisous. Pensez à vous aimer. Soyez heureux et bienveillants. Prenez soin de vous. Je vous fais des gros bisous.
