Transcription

• Speaker #0

  L'école, ce qui me sensibilise, c'est vraiment le côté les viols, les attouchements, etc. De part moi aussi, ce que j'ai pu vivre quand j'étais petite.

• Speaker #1

  D'accord.

• Speaker #0

  Dès que j'écris un scénar, ça revient et je pense que c'est aussi une thérapie pour moi d'écrire. Parce que du coup, ça me permet d'évoluer et de grandir sur ce truc-là que peut-être j'ai pas encore guéri à 100%, tu vois, mentalement. Ça me touche un peu de par exemple.

• Speaker #1

  Tu connais bien. Salut Jessica.

• Speaker #0

  Ça va ?

• Speaker #1

  Ça va et toi ?

• Speaker #0

  Ça va, je suis trop contente d'être ici avec toi, pouvoir parler de plein de choses, tout ça. Franchement, ça fait trop plaisir.

• Speaker #1

  Merci à toi d'avoir accepté de venir dans mon émission. On se connaît depuis un moment, on s'est déjà rencontrés.

• Speaker #0

  Exactement.

• Speaker #1

  De temps en temps, on a fait des petits shootings ensemble, des petites vidéos. Et voilà, Jessica, donc Erero, j'ai adoré ton aura, ton énergie, qui tu étais déjà. On s'est recroisés il y a quelques jours, et on s'est dit, mais si on faisait un petit podcast, j'ai mon podcast Ikigai qui est lancé, ça faisait longtemps qu'on ne s'était pas vus.

• Speaker #0

  Mais grave, ça faisait... Au moins 6 ans, je pense, 5 ans qu'on ne s'était pas vus.

• Speaker #1

  Je pense que tu abuses un peu, mais... 3 ans, allez, 3 ans. Je suis marseillaise,

• Speaker #0

  c'est pour ça.

• Speaker #1

  T'es comme moi, la notion du temps, j'ai capté que c'était pas trop ça. Mais en tout cas, ça faisait un moment qu'on ne s'était pas capté, et là, c'était l'occasion de se reconnecter. Et t'étais déjà dans ma liste de personnes que je voulais inviter, donc je suis ravi, on a pu s'organiser en quelques jours. Donc merci encore.

• Speaker #0

  Merci à toi pour cette invitation.

• Speaker #1

  Déjà, comment je pourrais décrire un peu Jessica ? Moi, personnellement, c'est quelqu'un pour moi de déterminé. qui a beaucoup de... qui a un aura et un regard artistique incroyable. T'as envie de développer des choses, de faire des choses. T'es une battante, t'es une entrepreneuse. C'est comme ça que je te qualifierais, en tout cas, moi, personnellement.

• Speaker #0

  La vérité, tu m'as, je pense, t'as bien dit un petit peu les choses sur moi. Après, c'est vrai que dans cette vie-là, il faut se battre. Je suis quelqu'un de très déterminé, etc. Je suis passée par des phases où j'ai fait de la télé-réalité, ça a permis moi de pouvoir aussi manger, parce qu'on est dans un monde qui fait qu'il faut que tu travailles, il faut avoir de l'argent, etc. J'ai aimé faire de la télé-réalité, parce que ça me rend vivante, etc. Mais c'est vrai que maintenant, c'est compliqué, parce que j'ai une étiquette de télé collée, et en France c'est compliqué d'enlever ça, sachant que moi mon rêve c'est le cinéma. Et voilà, mais... Tu l'as bien dit, tu m'as bien décrit, je suis quelqu'un de déterminé et je ferai en sorte d'y arriver quoi.

• Speaker #1

  C'est ça, c'est qu'au-delà de l'image télé-réalité, moi j'ai capté que t'étais quelqu'un de façon, je regardais pas plus que ça la télé-réalité, mais je connais, je suis un peu informé un minimum, donc je sais que toi ce qui t'a fait connaître c'est quoi, c'était les Marseillais, tu m'as dit tout à l'heure ?

• Speaker #0

  Exactement,

• Speaker #1

  ouais. On ne va pas te décrire via la télé-réalité, mais ça fait partie des choses que tu as faites dans ta vie qui t'ont fait connaître au grand public. Mais donc tu me dis que t'aimes le cinéma, que t'aimes... Est-ce que ça a été ton rêve de toujours ou quel était ton rêve en fait au tout début ?

• Speaker #0

  Écoute, mon rêve vraiment de toujours, c'était vraiment le cinéma. Des jeunes, mes parents m'ont mis dans une école de théâtre, tu sais le truc en primaire que tu fais, tu te déguises, etc. Et à partir de 18 ans, à partir de là, mes parents m'ont envoyé à Paris pour faire une école d'acting. Et en fait, ils se sont mis un petit peu dans la galère financière. pour m'envoyer à Paris parce qu'il faut payer un logement, il faut payer l'école d'acting etc. Et en fait c'est à ce moment là où je me suis dit waouh j'ai de la chance déjà d'avoir des parents qui me poussent sur ce milieu là et de pas me pousser à faire des études et des études et de comprendre vraiment mon rêve tu vois. Et depuis toujours ça a été mon rêve. J'ai fait un truc sur TF1 quand j'avais 15 ans etc. Une série Mystère à la colo etc. Et à 23 ans en fait on faisait que me proposer de faire de la télé. Et de base j'avais toujours refusé parce que je m'étais dit non je veux vraiment me consacrer à mon rêve d'acting etc. Et tu sais, à un bout de moment, t'as 23 ans et tu te dis, bon, on me propose encore, il faut que je gagne ma vie, et pourquoi pas me lancer dans cette expérience qui potentiellement m'amènera, tu vois, des trucs qu'il me faut. Tu donneras une visibilité, déjà, premièrement,

• Speaker #1

  et puis une nouvelle expérience aussi, j'imagine.

• Speaker #0

  Exactement.

• Speaker #1

  Je me mets à ta place, je me dis que ça peut être une opportunité. En plus, on ne savait pas trop aussi ce que ça allait donner, la télé-réalité, l'image que ça avait, peut-être, à ce moment-là, il y avait quoi comme émission qui passait, qu'on proposait ?

• Speaker #0

  Alors moi on me proposait les anges, on me proposait plein de trucs et tout Ouais c'était vraiment dans le top de la télé-réalité quoi C'était quand tu passais tu sais t'avais d'un coup des followers par milliers qui arrivaient etc et tout c'était à cette époque là D'accord Donc en termes de visibilité j'ai bien fait, même en termes d'expérience je regrette pas du tout parce que chaque choix que je fais dans ma vie je les regrette pas Parce qu'au final ça t'apporte,

• Speaker #1

  ça te construit déjà et t'arrives à savoir ce que tu aimes et ce que tu n'aimes pas Mais la difficulté elle vient après c'est à dire qu'effectivement quand tu rentres dans la casse télé-réalité on te colle une étiquette Et c'est super dur de l'enlever, surtout qu'on met un peu tout le monde dans le même bateau. Quand il y a des histoires comme actuellement avec Magali Berda, des choses comme ça, des gens qui viennent un peu te titiller. Parce que la télé-réalité a créé des influenceurs, clairement. Et les influenceurs ont été approchés par plein de marques derrière qui ont demandé de vendre des choses. Forcément tu rentres dans le jeu, moi je pense que si j'étais dedans peut-être que je serais rentré dans le jeu, on n'en sait rien. Mais ça a créé aujourd'hui des polémiques, on est un peu dans un nouvel essor, dans un nouveau regard sur la télé-réalité j'ai l'impression. Le regard de la télé-réalité a changé, les influenceurs, il y a une nouvelle génération qui arrive. Comment tu te situes toi par rapport à tout ça, tu as vu toute cette évolution ? Qu'est-ce que tu penses un peu de tout ce que tu dis ? Alors j'ai mis plein d'histoires dans la tête. Moi je me dis,

• Speaker #0

  alors où je dois aller, etc.

• Speaker #1

  Mais t'es rentrée dans le vivier du sujet direct, moi j'y vais aussi.

• Speaker #0

  Non, en fait, moi je ne cracherai jamais sur la télé-réalité, parce que la preuve, il y a encore un an j'ai fait une émission, peut-être que là je vais refaire une émission, j'en sais rien de ce que je vais faire, tu vois. Mais je te rejoins sur le côté des placements de produits, etc. Ça a mis un petit peu tout le monde dans le même sac. Et en fait, il y a quatre ans, on gagnait tous énormément bien notre vie. Et bon, moi, je n'ai pas été très intelligente parce que je pensais que j'allais vivre comme ça toute ma vie. Tu sais, à claquer du sou. Enfin, tu es à Paris, tu n'es pas entouré, on ne te dit pas qu'il faut vraiment mettre de côté, etc. Mes parents m'ont dit, mais je n'ai pas voulu écouter. Mais c'est vrai que là, on est dans un truc où, du coup, comme tu dis, il y a d'autres influenceurs qui viennent et qui, pour le coup, ne viennent pas de la télé. Donc, en fait, leur engagement est beaucoup plus important que nous, des personnes qui viennent de la télé, parce que vraiment, on les suit, les nouveaux influenceurs, de par ce qu'ils font vraiment. Donc maintenant, c'est à nous, enfin, c'est à moi. à montrer réellement qui je suis, ce que je veux, etc. Mais c'est vrai que les placements de produits, ça a chuté. Ça a chuté et c'est pour ça que maintenant, on ne peut plus compter que sur ça. Et puis moi, en vérité, j'en avais marre de compter que sur ça. Je l'ai fait parce que ça ne gagne pas et parce que j'aime aussi ce que je propose. Parce que maintenant, je sélectionne, je ne prends pas n'importe quoi. Mais c'est vrai que maintenant, moi, j'aimerais vraiment, pour le coup, vivre de ma passion. Vraiment.

• Speaker #1

  Ok. Et donc, ta passion ? Ta passion première ?

• Speaker #0

  Ma passion première ?

• Speaker #1

  C'était le cinéma, l'acting, ça l'est toujours, j'imagine ?

• Speaker #0

  Complètement.

• Speaker #1

  Ok.

• Speaker #0

  Ouais et là la preuve j'ai fini d'écrire un long métrage. Ça fait déjà depuis bien deux ans et demi que j'ai fini d'écrire. Mais je l'avais laissé un peu de côté parce que du coup je pense que je n'avais pas grandi encore dans ma tête pour me dire ok go maintenant il faut que je me lance, il faut que je rencontre les personnes. Je suis entourée aussi maintenant d'amis qui m'aident à rencontrer des bonnes personnes, des producteurs etc. Et mon long métrage ça parle sur le trafic d'enfants, sur les viols etc. C'est quelque chose que j'ai créé avec une forte histoire sur l'action, le drame etc. Chaque histoire que je peux écrire, j'ai écrit aussi une série. J'aime passer des messages. Je ne veux pas juste écrire pour écrire et pour avoir la fame. La fame, ça ne m'intéresse pas forcément aujourd'hui. Je veux me dire que je suis ici, je veux faire ce que j'aime, mais être reconnue de par les messages que je peux envoyer. Et sensibiliser les gens sur plein de choses.

• Speaker #1

  Ok, donc là tu dis qu'il y a quelque chose à créer et un message à faire passer à travers ta passion. Ok, on va venir sur plein de trucs, parce que tu prends les devants, c'est bien sur mes questions, mais on va y aller progressivement. C'est-à-dire que là, on va rappeler un peu le thème de l'émission qui parle d'Ikigai. Tu en avais déjà entendu parler avant cette émission, l'Ikigai. Tu sais de quoi il s'agit ? Est-ce que tu sais même ce que c'est que l'Ikigai ?

• Speaker #0

  Non,

• Speaker #1

  je suis désolée. Ah, très bien, encore mieux. C'est-à-dire que là, tu découvres. En plus je t'ai dit que c'était le thème mais je pense que t'as pas percuté parce que tu sais pas ce que c'est Kikigai Ah donc C'est un peu le fil conducteur de le thème de l'émission. L'ikigai signifie trouver sa voix. Donc tu vois il y a un petit graphique comme ici.

• Speaker #0

  Ah trop bien !

• Speaker #1

  Donc qu'est-ce que l'ikigai ? L'ikigai c'est ce que tu aimes, ce dont le monde a besoin, ce en quoi tu es doué et ce pour quoi tu es payé. C'est un terme japonais. On dit que si tu réunis ces quatre points là, tu as trouvé ton ikigai et donc ta voix.

• Speaker #0

  D'accord ok ! Ah c'est intéressant ça !

• Speaker #1

  Bah oui ! C'est totalement intéressant.

• Speaker #0

  Mais grave.

• Speaker #1

  On va venir point par point. Est-ce que tu penses avoir trouvé ton Ikigai ? Est-ce que tu es en train de le trouver ? Tu vas le chercher. On va en venir tout de suite. Qu'est-ce que tu aimes faire ? J'ai bien compris, c'était l'acting. Etc. Est-ce que tu penses être douée dans l'acting ?

• Speaker #0

  Je pense être... Ce n'est pas prétentieux. Je pense être douée dans l'acting. Je pense juste qu'aujourd'hui, je me suis un peu fermée des portes à Ila Télé. mais tant pis en fait parce que j'ai voulu le faire et comme je t'ai dit je regrette pas mais je pense juste qu'il faut que je rencontre les bonnes personnes qui vont me faire confiance et tu vois il y a plein de castings que j'ai passé, je rebondis sur ça où les directeurs de cast ouais trop bien etc et tout les réales ont flashé sur moi et quand ça passe des fois aux mains de la prod parce que c'est eux aussi qui sont décisionnaires bah là, ah on a regardé son nom et prénom elle a fait de la télé et ça me saoule Ouais et ça me saoule parce que j'ai l'impression que c'est qu'en France où il y a encore ce blocage Et j'aimerais peut-être être la Une des meufs qui a réussi à pousser cette porte A dire désolé du terme Mais merde en fait écoutez moi et regardez le talent que j'ai Parce qu'au final je vis dans un truc Où je me dis on me dit que j'ai du talent Mais on me donne pas l'opportunité de le montrer

• Speaker #1

  C'est horrible Bah je le comprends Parce que tu dis en fin de compte Tu voulais faire une expérience T'as voulu passer à la télé Et c'est dommage ça te crée un mur en fait Une sorte de blocage voilà il faut Faut un peu défoncer ces murs là et enlever cette image. Bon je pense que c'est pas impossible mais du coup ça a l'air difficile.

• Speaker #0

  Ça a l'air difficile mais je pense comme tu dis que c'est pas impossible mais...

• Speaker #1

  Faut se battre quoi. Il faut se battre. Et comme t'es une battante...

• Speaker #0

  Et voilà, il faut que je sois bien entourée.

• Speaker #1

  Du coup, troisième point, c'est pourquoi tu es payée. La télé ? La télé, tu as été payée. Mais est-ce que maintenant, c'est ton ikigai ? Tu as un nouvel ikigai, être payée pour être actrice ?

• Speaker #0

  Oui, exactement. Mais du coup, là, je ne suis pas encore dans ce truc-là encore. Aujourd'hui, mon principal revenu, c'est vraiment les placements de produits.

• Speaker #1

  D'accord.

• Speaker #0

  Bon, là, je vais sortir un e-book sur l'hypersensibilité. Mais en ce moment, c'est que ça. Et c'est pour ça que ça me tente aussi de repartir dans la télé, parce que j'en ai marre d'attendre. Enfin tu vois ce que je veux te dire c'est tout un cercle aussi vicieux Même si j'aime beaucoup la télé aussi. Et je pars du principe qu'on n'est pas obligé de choisir non plus.

• Speaker #1

  Oui, mais moi je suis totalement d'accord avec toi. Pourquoi ne pas tout faire un peu ? Pourquoi ne pas kiffer, faire plein d'expériences ? Et en fait, oui, on est forcément jugé, surtout ici en France, mais je pense dans plein d'autres endroits aussi. Mais il faut savoir se couper du regard des autres, du jugement des autres. C'est pas évident quand tu as des producteurs qui te bloquent, tu as des portes qui se ferment. Mais bon... Je pense qu'il y a moyen de trouver parce que tout le monde n'est pas aussi fermé, tout le monde ne colle pas autant d'étiquettes. Et puis plus tu vas en faire, plus on va te voir autrement.

• Speaker #0

  Je suis complètement d'accord.

• Speaker #1

  Il n'y a pas de raison. Je ne sais pas, regarde, si on prend un exemple, Clara Morgan par exemple. C'est vrai, c'est difficile pour elle de réussir parce qu'elle vient d'un autre milieu qui est encore plus sensible. Surtout à l'époque à laquelle on l'a connue. Je pense que c'est possible. mais voilà il y aura du chemin donc il te manque encore pour l'instant de ce pourquoi vous êtes payé je pense qu'il va venir progressivement si tout va bien je te le souhaite et enfin ce dont le monde a besoin et ça je pense que tu es en train de le faire parce que ce dont le monde a besoin de ce que j'entends tu veux faire passer un message qui te parle personnellement l'école

• Speaker #0

  ce qui me sensibilise c'est vraiment le côté les viols, les attouchements etc de par moi aussi ce que j'ai pu vivre quand j'étais petite et c'est quelque chose vraiment que Merci. Dès que j'écris un scénar, ça revient et je pense que c'est aussi une thérapie pour moi d'écrire parce que du coup ça me permet d'évoluer et de grandir sur ce truc-là que peut-être j'ai pas encore guéri à 100% mentalement. Et j'ai besoin de pouvoir le montrer dans un film, dans un visuel. J'ai besoin parce que je pense que quand une personne regarde un film ou une série ou peu importe, ça les touche plus que s'ils vont juste lire ou écouter quelqu'un me parler. Je pense en tout cas. Et c'est pour ça que j'ai écrit un long métrage sur ça. Alors oui, c'est pas ma vie, mais c'est un peu de la fiction, mais qui parle du coup des viols, des attouchements et tout. Et je pense qu'aujourd'hui, il y a beaucoup de personnes qui ont été dans mon cas. Et je pense que ça serait bien pour eux de pouvoir du coup voir et apprendre plein de choses. Parce que tu vois, moi je suis... Je pense que j'ai réussi à guérir de beaucoup de choses, mais j'ai toujours tendance à me dire des fois... Peut-être que moi aussi je suis coupable, parce que quand j'étais jeune, c'est quelque chose que je ne comprenais pas, et peut-être que je suis coupable parce que du coup j'en parlais pas, parce que quand t'es... Ça me touche un peu de parler de ça, mais tu vois quand t'es jeune, t'es aussi dans ce truc de... Allez c'est parti ! T'es aussi dans ce truc où tu te dis, c'est la découverte entre guillemets du sexe, si je peux appeler ça comme ça, et du coup tu sais que ce qu'on te fait c'est pas bien, mais du coup ça te... tu t'es dit mais attends finalement c'est Tu vois je l'ai vu avec un psy, je sais pas trop comment formuler tout ça Mais du coup et des fois je me dis tant je suis coupable parce que j'aurais dû en parler j'en ai pas parlé donc peut-être parce que finalement enfin tu vois il y a plein de trucs qui se mélangent C'est ça qui est terrible Et c'est terrible parce que tu vois moi ça c'est un truc que mes parents l'ont su très très très très très tard et je sais qu'aujourd'hui aussi ça pèse sur sur la famille sur mon frère, ma mère, mon père qui doivent eux aussi se sentir coupables de se dire mais pourquoi nous on l'a pas vu ça tu vois

• Speaker #1

  Et j'ai plus ce sentiment aujourd'hui de me dire mais non vous n'êtes pas coupable en fait j'aurais dû juste en parler et je pense que c'est un sujet ultra sensible j'en ai même des frissons parce que c'est enfin c'est terrible je peux que me mettre enfin je peux pas me mettre à ta place mais je peux imaginer la difficulté et la difficulté que tu dois porter le fardeau que tu dois porter encore aujourd'hui à dire mais est-ce que j'aurais pu en parler est-ce que ceci est-ce que cela alors que non en fait t'es totalement pas coupable t'as été totalement victime parce qu'à cet âge là c'est super difficile. Mais tu sais quand t'es jeune tu le comprends pas encore tu vois Évidemment, j'entends.

• Speaker #0

  Mais non, c'est plus trop un fardeau parce que je suis allée voir des psys, je suis allée voir des malutiseurs, ça on y croit, ça non, mais voilà, je suis allée voir des personnes dans les énergies et tout. Et je pense que je me connais de plus en plus. Et c'est peut-être fou ce que je vais dire, attention, donc je sais. Mais aujourd'hui, ce que moi j'ai vécu quand j'étais jeune, aujourd'hui, ça fait la battante que je suis. Ça fait que, tu vois, des fois j'ai pu rencontrer des personnes dans le milieu du cinéma. qui ont potentiellement... qui ont fait peut-être des avances. Et directement, moi, avec ce que j'ai pu vivre, c'est... Non.

• Speaker #1

  Si on me prend,

• Speaker #0

  c'est pour mon talent, etc. Et du coup, je pense que, je sais pas, si j'avais pas vécu ça, peut-être que je serais allée. Aujourd'hui, je veux prendre ce que j'ai vécu pour une force. Parce que dans tous les cas, on n'a pas le choix. Et si tu le prends pas pour une force, je sais que ça peut être dur, mais il faut s'aider. En tout cas, il faut que notre entourage nous aide, il faut aller voir des psys, les personnes qui ont été comme moi, et il faut en parler. C'est important d'en parler. Mais aujourd'hui, je peux dire que j'ai encore des choses à guérir, mais je prends ça comme une force.

• Speaker #1

  C'est magnifique ça, franchement, si ce n'est pas une leçon incroyable, parce que tu en as fait une forme d'acceptation, et effectivement de force, parce qu'accepter même les côtés difficiles, les côtés sombres de nous, ça c'est plein de débats qu'on a eu dans les autres podcasts d'Ikigai, parce que j'ai parlé aussi avec des gens qui sont psychologues entre autres, qui s'y connaissent, et qui nous font comprendre que l'acceptation de soi, c'est ce qu'il y a de plus important dans tout. Et si tu es capable d'accepter même les difficultés que tu as vécues, tu peux devenir vraiment quelqu'un de plus fort, et en plus de ça, certainement aider les autres. donc t'as fait passer aussi un petit message ceux qui vivent ça qu'ils n'hésitent pas à en parler à des personnes est-ce qu'il y a un conseil un peu plus précis que tu peux donner si quelqu'un de jeune vit ce genre de choses et qui a du mal à en parler qu'est-ce que tu pourrais lui conseiller si tu savais peut-être que toi Jessica Enfant qu'est-ce que tu lui dirais justement à ce moment-là moi

• Speaker #0

  Jessica Enfant je dirais à cette petite fille ou ce petit garçon peu importe d'en parler directement euh que c'est quelque chose qui n'est pas normal, de ne pas se rendre coupable par quoi que ce soit, parce que notre enfant intérieur a tendance à se rendre coupable sur plein de choses alors qu'il ne faut pas, d'en parler à sa famille, à un psychologue, parce que ça aide beaucoup, et de se dire que ce n'est pas normal. Il faut enlever cette banalité qui est devenue, j'ai l'impression que j'entends ça de partout. Mais il faut se dire que, ok, j'ai vécu ça, je vais aller de l'avant et je vais tout démonter dans cette vie. et je vais être la personne que je veux être et je vais pas me laisser embarquer par mes traumatismes quand j'étais gamin. Même si c'est très compliqué et j'en ai conscience. Parce que tu vois moi, dans ma vie, même adolescente, etc. Je pense que j'étais un petit peu toxique en amour et je pense que ça vient beaucoup de ça. T'as peur de l'abandon, t'as peur de plein de choses, y'a plein de traumatismes qui se met. Mais ces traumatismes-là ne doit pas décrire qui tu es. Ça te construit, ça te forge, ça te rend vraiment avec une force intérieure de malade. Mais il ne faut pas que tous ces traumatismes-là ne soient que du négatif pour ta vie plus tard. Même si c'est compliqué, j'en ai conscience. Mais il faut en parler.

• Speaker #1

  Bah écoutez, ça c'est... Il faut écouter ce que dit Jessica, c'est très très fort, très poignant. Alors on a l'impression peut-être qu'on dévie un peu du sujet de base Ikigai. Mais non, mais c'est super important. Parce que, comme tu dis, c'est devenir la personne qu'on veut être. Et ce podcast aussi est fait pour les personnes qui ont du mal à se trouver eux-mêmes. Et beaucoup de ces personnes-là ont du mal à se trouver eux-mêmes parce qu'ils vivent des choses. difficiles ou terribles, peu importe c'est pour ça que pour moi c'est super important de parler de difficultés parce que c'est pas parce qu'on a vécu des choses difficiles dans la vie, tout le monde vit des choses difficiles mais à son échelle à son degré mais il n'y a pas de degré en vrai, chacun vit ses choses difficiles par rapport à sa vie, c'est jaugé par rapport à sa vie étant donné qu'ils vivent des choses vraiment terribles et qui ne les empêchent pas d'avancer dans la vie et de réaliser leurs rêves et c'est vraiment aussi le but de ce podcast donc merci déjà de nous partager ça parce que Tu nous partages ton enfance, ton histoire et tes traumas aussi, on peut le dire. Je me suis bien nue. Et ta guérison aussi derrière, enfin en tout cas le chemin de ta guérison. Tu me parles aussi d'hypersensibilité, tu vas créer un e-book qui parle d'hypersensibilité. Pourquoi avoir choisi ce thème ?

• Speaker #0

  Alors je l'ai déjà créé, je vais le lancer là dans un temps. Et j'ai choisi ce thème parce que je suis moi-même hypersensible. Parce qu'en ce moment, c'est aussi une mode de dire « Oh, c'est un pervers narcissique, parce qu'on t'a trompé, etc. » Ou « Oh, t'es hypersensible parce que tu pleures, etc. »

• Speaker #1

  C'est ça. On a un peu le mot facile. Voilà,

• Speaker #0

  on a le mot facile.

• Speaker #1

  C'est vrai que ça décrédibilise un peu tous ces mots-là, parce qu'on entend « Ouais, je suis HPI, je suis sensible, je suis machin. »

• Speaker #0

  Exactement.

• Speaker #1

  « Tu es bipolaire, tu es un pervers narcissique. » C'est très bien que tu précises ça. Comment tu peux nous en parler de la hypersensibilité ?

• Speaker #0

  T'as raison. L'hypersensibilité, moi j'ai découvert que j'étais hypersensible vers 22-23 ans Parce que rien ne pouvait vraiment me toucher, je pleurais pour rien, j'étais très empathique. D'un coup, j'étais stressée par des situations. Par exemple, j'avais du bruit non-stop et j'étais stressée. Enfin, tu vois, plein plein de choses que j'ai écrites dans mon e-book. Et en fait, j'en ai parlé un petit peu sur TikTok. Et j'ai vu qu'il y avait plein de gens qui me commentaient qu'ils avaient besoin, eux, de comprendre leur hypersensibilité. De comprendre déjà s'il l'était vraiment ou pas. De essayer de savoir avec des exercices. Comment ils pouvaient se sortir de cette hypersensibilité ? Parce qu'il faut pas tout mélanger. L'hypersensibilité, si on arrive à la gérer, pour moi c'est un don. Clairement, pour moi c'est un don. Parce que tu es extrêmement empathique, parce que tu ressens des choses que la plupart des gens ne le ressentent pas. T'arrives à capter les émotions des gens, etc.

• Speaker #1

  Tout à fait.

• Speaker #0

  Et je pense d'ailleurs que tu es un peu hypersensible.

• Speaker #1

  Certainement.

• Speaker #0

  Je ressens un petit peu ton énergie. Et du coup, j'explique tout ça dans mon e-book parce que... Tu vois c'est un ebook que oui je vais vendre, mais en fait moi aujourd'hui je me dis que si je veux travailler et faire des choses, des ebooks ou quoi, c'est vraiment j'en reviens à aider les gens. Je veux pas que ça soit ouais les gars alors je vais vous vendre des ebooks de comment s'habiller et tout. Non en fait j'ai besoin maintenant aujourd'hui dans ma vie en tout cas d'avoir un sens à tout ce que je fais et mon sens aujourd'hui c'est que ça soit dans le cinéma, dans les ebooks ou quoi, c'est d'aider les gens. Voilà. Et mon ebook va parler de tout ça et sur TikTok j'ai vu qu'il y avait une flambée de personnes qui voulaient être aidées sur ça. Je ne suis pas psychologue, attention, ça je le redis. Dans mon ebook, je mets exactement moi tout ce que j'ai pu faire comme exercice pendant 7 ans pour que ça m'a aidée à évoluer et à accepter mon hypersensibilité et à ce qu'aujourd'hui ça soit un don pour moi.

• Speaker #1

  Un don et une force, encore une fois, c'est génial. Là, le thème, ça peut limite être comment trouver son ikigai en étant hypersensible grâce à toi. Grave de fou ! Je pense qu'on a le titre un peu de la vidéo, pourquoi pas. Et tu peux nous donner un exemple d'exercice pour définir son hypersensibilité ou dépasser son hypersensibilité ?

• Speaker #0

  Déjà, c'est écrire une lettre à soi-même.

• Speaker #1

  D'accord.

• Speaker #0

  Écrire une lettre d'amour à soi-même, c'est déjà important. Parce que les personnes qui sont hypersensibles ont tendance à se dire « je ne suis pas normale » , « pourquoi je pleure ? » On me regarde de travers, même en couple, c'est compliqué en couple d'être hypersensible parce que dès que la personne, par exemple, ne va plus te donner de l'attention pendant trois heures, tu as l'impression que la personne t'abandonne. Il y a plein de trucs qui rentrent en jeu. Donc, s'écrire une lettre à soi-même, avoir un petit carnet sur soi et tous les jours, tous les soirs quand tu rentres, dire, cette situation m'a mis dans cet état-là, pourquoi ? Comment la prochaine fois, il faudra que j'essaie de gérer mes émotions ? Il y a plein de trucs. Et je vais arrêter de parler parce que sinon, ça ne servira à rien.

• Speaker #1

  On va garder le mystère dans le e-book.

• Speaker #0

  Mais il y a plein de choses. Même, je parle un petit peu de bulles de protection qui m'a beaucoup aidée sur plein de choses. Enfin bref, plein de choses.

• Speaker #1

  C'est des exercices que toi, tu reproduis au quotidien ou que tu as fait pendant un temps et aujourd'hui, ça va, tu n'en as plus forcément besoin ?

• Speaker #0

  C'est des exercices que j'ai fait au quotidien pendant 7 ans et il y a à peu près 3-4 exercices que je continue à faire au quotidien parce que ça m'aide à me canaliser.

• Speaker #1

  Vraiment. Ok. Parce que sinon, tu parles de partout. Tes petits exercices à toi du quotidien,

• Speaker #0

  tu peux me les donner ? Dès que je rentre le soir je fais beaucoup de méditation Qui me permet de souffler De me recentrer, c'est important de se recentrer Mais après tu vois au delà de ce truc D'hypersensibilité, vu que je suis Beaucoup dans tout ce qui est univers etc Donc si tu veux je mélange un petit peu les deux Par exemple si j'ai passé une journée horrible Je rentre chez moi, je visualise Une petite bulle de protection Et en fait toutes les choses Qui sont négatives, c'est comme si en fait Sur cette bulle de protection, tout le négatif Rebondissait et repartait, c'est à dire Ça ne pouvait pas m'atteindre Je ne sais pas si tu vois ce que je veux dire Donc plein d'exercices comme ça

• Speaker #1

  Moi il y a autre chose que je disais par exemple C'était une énergie reste une énergie Et ce qu'on perçoit comme énergie négative N'est pas forcément négative Ceci est la perception Si tu reçois cette énergie négative Tu peux la ressortir, ça reste une énergie Et à toi de la ressortir en énergie positive Et c'est comme se dire que Un échec n'est pas un échec mais c'est un apprentissage Vraiment c'est ta perception C'est ça qui est super important ... Et c'est comprendre ce que tu ressens, pourquoi tu le ressens comme ça, pourquoi tu le ressens négativement, et essayer de voir comment tu pourrais le tourner en positif. T'as vécu une journée difficile, t'as eu un moment, quelque chose qui s'est mal passé. Ok, aujourd'hui c'est une expérience et je sais que plus tard je ne ferai plus l'erreur ou plus tard je me protégerai. Comme tu as pu me parler quand t'as un producteur de cinéma aujourd'hui qui te propose des choses un peu bizarres, tu sais te protéger, tu sais qui tu es.

• Speaker #0

  Exactement.

• Speaker #1

  Et ça c'est important. Bah écoute, on a déjà parlé de pas mal de choses parce que c'est fou, tu débites et c'est génial parce que tu parles de tout ce qui est super important.

• Speaker #0

  Et heureusement tu m'arrêtes un peu parce que sinon moi je peux parler jusqu'à demain matin.

• Speaker #1

  Je sais, déjà qu'on a parlé un petit peu avant, on est obligé de se retenir. Ouais,

• Speaker #0

  c'est vrai.

• Speaker #1

  On va parler de la Jessica entrepreneuse et aussi on peut dire actrice mais aussi réalisatrice parce que là, comme tu m'as dit, tu développes ton propre film. Comment tu peux te définir déjà ? Est-ce que tu es une entrepreneuse, une créatrice, une réalisatrice, une influenceuse ?

• Speaker #0

  Waouh !

• Speaker #1

  Qu'est-ce que tu dirais ? Alors, on ne va pas mettre d'étiquette bien évidemment, tu peux tout faire, tu as le droit.

• Speaker #0

  Non, je ne pense pas que je peux tout faire. Tu vois là par exemple, j'ai réalisé mon court-métrage sur le film que j'ai écrit en long. Je vois que je n'ai pas encore les capacités de réaliser. Je n'ai jamais fait d'école, même si je parle du principe que... Une école, enfin tu vois j'ai rencontré plein de mecs ou de femmes qui n'avaient pas fait d'école de réel et pourtant ils sont archi fortes donc voilà. Mais j'ai pas la capacité aujourd'hui de réaliser donc je vais pas dire que je suis réalisatrice tu vois. Même c'est bizarre ce que je vais te dire mais j'ai tendance à me dire que vu que j'ai pas encore assez joué dans beaucoup de choses, même si là j'ai fait un film qui est sorti sur Amazon UK, US en premier rôle et tout. J'arrive pas, c'est peut-être un manque de confiance en moi, mais à dire ouais, je suis actrice. Je sais que je le suis parce que j'ai du talent, mais pour moi, j'arriverais à dire ça quand vraiment j'aurais atteint des objectifs de malade. Tu vois ce que je veux te dire ?

• Speaker #1

  Syndrome de l'imposteur un peu.

• Speaker #0

  Ouais.

• Speaker #1

  Léger. Léger,

• Speaker #0

  merci. Waouh ! Je vais repartir sur le psy après. Non, je rigole.

• Speaker #1

  C'est normal, c'est normal après. Mais ça c'est normal en fait, quand tu veux vivre de ta passion, moi je l'ai vécu et beaucoup le vivent, quand tu veux vivre de ta passion, au tout début tu ne te sens pas légitime. Et surtout quand tu es quelqu'un d'un peu sensible, voire d'hypersensible, il te faut du temps pour t'accepter toi-même et te dire ouais c'est bon en fait, je suis photographe, je suis actrice, je suis ceci, je suis cela, mais c'est vrai qu'on a besoin de passer plein d'étapes. Moi j'ai eu besoin de... Que beaucoup de personnes aient accepté de me payer parce que moi au début j'avais du mal à ce qu'on me dise, dans la plupart de mes podcasts, j'ai du mal à ce qu'on me dise ouais j'ai besoin d'être payé pour être photographe, enfin comment ça on me paye alors que je fais une passion, que ça me fait plaisir.

• Speaker #0

  Je vois.

• Speaker #1

  Au bout d'un moment, oui non, ça devient plus que ta passion, ça devient peut-être ton ikigai. Parce que faut pas oublier, pour avoir son ikigai, faut être payé. Faut pouvoir en vivre selon le concept ikigai, faut être payé. Donc là toi t'es un peu dans cette bataille j'ai l'impression, c'est-à-dire que t'as quasiment trouvé ton ikigai, T'as ce que t'aimes, t'as ce dans quoi t'es douée, t'as ce dont le monde a besoin, mais il te manque ce pour quoi vous êtes payée.

• Speaker #0

  Exactement. Mais je pense réellement, vu dans la dynamique que je suis, je pense que je vais le trouver.

• Speaker #1

  Alors comment tu sais que tu vas le trouver ?

• Speaker #0

  Je sais que je vais le trouver parce qu'en fait je me suis entourée de personnes qui croient en moi, qui sont des amis à moi et qui en même temps me poussent parce qu'eux-mêmes sont dans le milieu du cinéma. Et du coup, je sais que ces amis-là que j'ai vont me faire... Enfin, on est en train, là, en ce moment, de me faire rencontrer des bonnes personnes pour mon long métrage. Et je pense, et j'en suis sûre, que je vais y arriver.

• Speaker #1

  Ok.

• Speaker #0

  Voilà.

• Speaker #1

  C'est super important. Parce que déjà, il faut y croire soi-même avant toute chose.

• Speaker #0

  Exactement. Donc voilà. Là, par exemple, je viens de finir un tournage où, pareil, j'ai un second rôle sur un long métrage. J'étais entourée de très bons acteurs qui étaient chez des agences adéquates, etc. C'est un long métrage. C'était pas rémunéré. Tu vois, on en revient. Mais j'ai cru en le projet de Valérian, donc c'est un réal. Parce que l'histoire, c'est un peu comme les petits mouchoirs, etc. Et je me suis régalée et j'ai même appris encore plus sur mon jeu d'acting. Et tout de suite, je me suis retrouvée avec des comédiens qui sont extrêmement forts. Et je dévie parce qu'on n'est pas du tout en train de parler de ça.

• Speaker #1

  Non, mais si, totalement. T'es en plein dedans. Parce que c'est super important, je pense, de faire son expérience.

• Speaker #0

  Exactement.

• Speaker #1

  Malgré, parce que des fois, on se dit, ouais, mais je ne suis pas payé. Attention, parce que ça va dans les deux sens. Faut pas se dire, ah faut absolument que je sois payé pour avoir mon Ikigai tout de suite. Tu sais qu'il y a des projets où c'est une expérience que ça va t'apporter, une confiance en toi. C'est super important de passer par là.

• Speaker #0

  Et justement, ce tournage-là que j'ai fait en juillet, ça m'a mis encore plus en confiance en moi, c'est ce que tu dis. Et c'est là où je vois que c'est vraiment ma passion. D'aller trois semaines tourner, de ne pas être rémunérée. Et je me dis que c'est ma passion.

• Speaker #1

  Tu vois, là, tu as dit quelque chose de super important. Parce qu'on croit des fois que c'est notre passion, mais ça ne l'est peut-être pas forcément. Ce n'est pas non plus évident d'être acteur. on se dit que c'est tout beau, tout rose, t'arrives sur le plateau. t'as juste à jouer un rôle. Non mais attend, vous savez ce que c'est d'être sur un plateau de tournage ? Des fois t'attends pendant 10 ans, des fois pour rien, des fois t'as froid, t'as faim, tu dois créer des émotions, parfois ça plaît pas, parfois tu te donnes alors que ça reste même pas... Ça va être coupé au montage peut-être ?

• Speaker #0

  Mais grave, mais grave.

• Speaker #1

  Est-ce que t'as déjà eu des expériences justement comme ça difficiles sur un tournage ? Quelles sont les plus grandes difficultés d'être actrice ?

• Speaker #0

  Alors franchement, moi je pense que j'ai eu aucun vraiment de trucs compliqués. Tu vois, j'ai joué dans le domaine des appartiens sur T'as la fin et tout. trop cool, trop chill, les gens étaient parfaits. Pareil, le long métrage. Je pense que c'est juste par rapport à moi, mon court métrage que j'ai fait. C'est là où ça a été plus compliqué. Parce que j'étais en même temps réal, j'étais en même temps comédienne, j'étais en même temps productrice dans le sens où c'est moi qui finançais tout, donc c'est moi qui devais gérer les allers-retours des uns, des autres, etc. Et en fait, je pense que j'étais tellement fatiguée à un moment donné qu'il a fallu que je joue dedans, un bout d'un moment Et en fait je crie etc et tout parce qu'on me l'enlève et je sais qu'il va se faire peut-être violer ou tuer j'en sais rien. Et en fait je me suis mis dans le perso et en fait je me suis tellement moi remis dans mes émotions que j'avais un petit peu enfoui ou que j'avais réglé que du coup pendant une heure j'avais du mal à sortir de ça. Tu vois j'étais un peu en crise d'angoisse. Tu vois ce que je veux te dire ? Et je pense que ça a été le plus compliqué parce que j'étais fatiguée de ce tournage, etc. Les émotions et tout. C'est là où ça a été le plus compliqué. Du coup, pas les tournages que j'ai fait des personnes, mais du mien plutôt.

• Speaker #1

  Ok, d'accord. Bah oui, mais c'est super compliqué de tout gérer soi-même, t'imagines. Tu peux pas être au four et au moulin. Enfin, tu peux, mais c'est super difficile. Il faut être prêt à ça. Et surtout que toi, tu veux tellement donner de ton âme, je pense, dans ce projet parce que ça va être ton bébé.

• Speaker #0

  C'est ça.

• Speaker #1

  que je sais pas comment t'appeler c'était un cours donc ça va et j'avais ma famille qui m'aidait beaucoup donc j'ai eu de la chance ouais t'étais bien entourée ok qu'est-ce qui te manque toi tu penses pour atteindre du coup pleinement on a parlé oui du fait de te payer mais qu'est-ce

• Speaker #0

  qui va te manquer toi personnellement Jessica pour atteindre ton ikigai c'est compliqué c'est pas évident c'est pas évident je pense qu'il me manque c'est vraiment de vivre réellement de ma passion D'essayer de croire plus en moi parce que comme ça on se dirait la meuf elle est grave prétentieuse et sait qu'elle joue bien non non je manque réellement de confiance en moi parce que comme je t'ai dit j'ai l'impression que je suis pas légitime parce que j'ai fait de la télé etc et tout je pense que c'est juste à me dire dans ma tête écoute Jess maintenant tu fonces t'as pas le choix parce que c'est maintenant ou jamais tu vois je pense qu'il me manque c'est juste de vivre de ma passion et de pouvoir mettre en lumière le long métrage que j'ai fait parce que c'est j'ai très envie de jouer dans d'autres films avec d'autres personnes etc et tout mais j'ai ce truc de me dire je sais pas pourquoi je veux que mon Ce long métrage que j'ai écrit avec tous les messages que j'ai à passer, il soit visible. Et je pense que je continuerai à me battre jusqu'à qu'il le soit. Qu'il le soit vraiment. Exactement. Je pense qu'il me manque ça. Et sinon, au-delà de ça, je pense être épanouie dans ma vie. Et tu vois, j'en reviens au fait qu'il y a 7 ans, je gagnais beaucoup mieux ma vie. Tu vois qu'aujourd'hui, je pensais que j'étais épanouie. Et ça, c'est très important de le dire parce que tout le monde veut faire maintenant de la télé, veut gagner de l'argent, etc. Alors c'est très bien de gagner de l'argent parce que ça permet de voyager, etc. Et tout ça permet de plein de choses, mais c'est vraiment pas le truc principal dans la vie. Parce qu'à ce moment-là de ma vie, moi j'étais pas la plus heureuse quand je gagnais des sommes astronomiques. Je dépensais tout et je me disais c'est trop bien, je vais en boîte de nuit, j'achète des trucs Gucci, etc. Je vivais ma best life pendant un an. Et en fait c'est là où j'ai vu que c'était le moment où j'étais le moins heureuse dans ma vie. Et qu'au final, ce bonheur-là, c'est un bonheur éphémère. Ce n'est pas le vrai bonheur. Le vrai bonheur c'est quand tu te réveilles le matin et tu te dis Waouh ! Je suis là, je suis en vie, je suis en bonne santé. Je peux faire ce que j'aime, etc. Et j'en reviens sur ça, sur le fait, ce qu'on disait, vivre de ma passion. Vivre de ma passion, moi, si je vis de ma passion et je peux payer mon crédit de maison et faire un petit peu profiter ma famille et un petit peu voyager, c'est très bien. Je ne veux pas gagner des... Tu me dis, maintenant, fais un choix. Tu vis de ta passion, tu ne gagnes pas beaucoup, mais tu arrives à vivre de ta passion, ok. Ou alors, tu vis réellement de ta passion et là, tu es multimillionnaire. Mais à côté de ça, tu n'as pas le bonheur, je ne sais pas, d'être... Bien dans ta vie amoureuse, d'avoir ta famille, etc. Je choisis largement l'autre. Maintenant, l'argent, pour moi, ce n'est plus le truc principal. Je veux juste m'épanouir.

• Speaker #1

  Très beau message. Et t'épanouir, donc trouver aussi un peu ton équilibre. C'est ça aussi. Je pense que c'est une de nos batailles en tant qu'entrepreneur, qui est créatif, etc. Comment trouver notre équilibre de vie entre vie perso, vie familiale, vie amoureuse, ton travail, ta passion, ton ikigai. T'arrives à trouver cet équilibre du coup ?

• Speaker #0

  Moi ça y est, je pense que j'ai réussi à le trouver. Je pense avoir réussi à le trouver. Le seul truc là, c'est que ça fait depuis deux semaines que je me dis il faut que je me remotive, j'en monte à Paris. Alors je ne sais pas trop si ça va faire une balance dans mon couple ou etc. Mais j'essaie en tout cas de me dire que c'est maintenant ou jamais. Et si t'es avec une personne en couple qui comprend réellement que tes projets c'est quelque chose de très important et qui te voit évoluer, la personne avec qui t'es sera juste heureuse en fait.

• Speaker #1

  C'est super important. La relation, la personne avec qui tu vas être, ça a une importance capitale. Surtout quand tu as eu des parents aussi, un entourage qui t'a soutenu, etc. Je pense que tu as eu ça ou pas, il faut que la personne qui partage ta vie comprenne aussi ton côté passion. Mais toi aussi, tu dois être capable de trouver cette balance, cet équilibre. Ne pas trop te perdre dans cette bataille d'argent ou de passion. Parce que tu peux vite te perdre.

• Speaker #0

  Mais complètement. Mais je me suis déjà perdue, donc je pense que je ne vais pas me reperdre.

• Speaker #1

  Donc là, tu t'es trouvée.

• Speaker #0

  C'est ça.

• Speaker #1

  Ok. Donc avec ta chérie, tout se passe bien. Exactement. Elle te suit dans tes aventures. Elle t'accompagne au quotidien ou pas ?

• Speaker #0

  En fait, dans notre couple, on est très... Toi, tu fais tes projets, moi, je fais les miens. Si j'ai un souci, tu es là. Si elle a un souci, je suis là.

• Speaker #1

  C'est génial.

• Speaker #0

  Mais je pense que c'est vraiment important que dans un couple, chacun ait sa liberté de projet et ne pas empiéter sur l'un et l'autre parce que ça nous permet, nous aussi, de nous évader en étant seuls dans un projet. Et je trouve que c'est important d'avoir nos moments aussi seuls, tu vois. Il ne faut pas tout mélanger.

• Speaker #1

  Je suis d'accord. Moi je suis d'accord, je suis quelqu'un qui pense qu'il faut avoir ses moments pour soi et qui t'a appris à échanger sur ça, sur tout ce que t'as vécu aujourd'hui avec ta chérie, mais on peut pas tout mélanger, c'est difficile de vivre de la même passion ou d'être avec quelqu'un qui te comprend pas du tout et qui te bloque dans ta passion. C'est super important si vous êtes avec quelqu'un qui cherche son ikigai actuellement, essayez de le laisser trouver son ikigai avec le temps, tranquillement, ça demande du temps, ça demande de la patience. Si vous aurez quelqu'un d'épanoui avec vous en fait, ça peut être que bénéfique pour le couple je pense.

• Speaker #0

  Et puis être en couple en vrai, normalement ça doit te ramener que du plus.

• Speaker #1

  Ça doit être que du plus, ça doit te soutenir, ça doit te faire évoluer. Mais qu'est-ce que j'allais dire, qu'est-ce qu'elle fait Fanny d'ailleurs dans la vie en fait ?

• Speaker #0

  Elle a des instituts.

• Speaker #1

  Des instituts ?

• Speaker #0

  Donc c'est vraiment, on a deux vies complètement différentes. Elle c'est plus posé, etc. et tout. Et moi j'ai ce besoin de bouger, de vivre. De croquer la vie à pleines dents et de faire des... Moi j'adore rêver. Et je veux que mes rêves deviennent une réalité. Parce que vraiment, c'est ça qui me rend vivante. D'imaginer tellement de choses.

• Speaker #1

  J'ai une question. On l'a déjà un peu posée d'une autre manière. Mais qu'est-ce que tu dirais aujourd'hui à ton ancien toi ? C'est une question que je pose à chaque invité. Et voilà. Qu'est-ce que tu dirais à la Jessica enfant ? Toi, la Jessica aujourd'hui adulte. Qu'est-ce que tu aimerais lui transmettre et lui passer comme message ? si tu devais lui écrire une petite lettre que tu déposerais.

• Speaker #0

  Je pense que je dirais à mon ancien moi de... Ah c'est dur ce que tu me demandes ! Je pense que je dirais à mon ancien moi de... De pas avoir peur de la vie. Que la vie c'est pas juste un combat en fait. Toutes les relations ne sont pas juste un combat. Et que toutes les personnes ne me veulent pas... que du mal, tu vois. Et je dirais à mon ancien moi de s'ouvrir à la vie, d'arrêter d'avoir peur qu'on l'abandonne, d'arrêter d'avoir peur de blesser, de ne pas être dans de l'autodestruction, c'est ce que j'étais avant, tu vois. Et je lui dirais que la vie est belle, et qu'il faut arrêter de se prendre la tête sur des choses futiles dans la vie, parce qu'il y a tellement de choses beaucoup plus importantes dans la vie. Et en vrai... Là, j'aimerais juste faire un truc, c'est de peut-être prendre mon enfant à l'intérieur dans mes bras et de lui dire que tout ira bien du moment qu'on est en accord avec soi-même, qu'on s'aime et qu'on se donne de la valeur. C'est quelque chose qui me manque encore, je pense, de me donner de la valeur et de mettre tous nos bagages, tous nos traumas de côté et de s'en servir positivement. Mais ça fait remonter un petit peu des trucs. Mais c'est important de demander ça parce que... Je pense qu'aujourd'hui, il y a beaucoup de personnes qui ne savent pas ce que c'est un enfant intérieur,

• Speaker #1

  etc.

• Speaker #0

  Et au final, l'enfant intérieur, c'est de là où tout vient.

• Speaker #1

  C'est ça. Moi, je sais que je ne l'ai jamais perdu, qu'il fait toujours partie de moi et je ne le perdrai jamais. Ce petit garçon passionné qui veut vivre de ses rêves. C'est là qu'on se rejoint et c'est là que je sais qu'on connecte entre personnes qui gardent leur enfant intérieur. Mais c'est super important. Comme tu dis, c'est là d'où on vient et il ne faut jamais le perdre. Il ne faut jamais perdre sa voix, ses rêves, ses envies. C'est ce qui te fait briller, c'est ce qui te fait vibrer, c'est ce qui te fait vivre, tout simplement.

• Speaker #0

  Je suis complètement d'accord.

• Speaker #1

  Magnifique. Une dernière chose, qu'est-ce que tu dirais à quelqu'un qui veut vivre de sa passion, mais qui ne sait pas comment faire aujourd'hui, qui est un peu perdu, qui aimerait tester, évoluer, oser peut-être vivre de quelque chose qui n'est pas son quotidien. Moi, j'aurais toujours voulu être ceci, être cela, mais je n'ose pas me lancer.

• Speaker #0

  La première chose que je lui dirais, c'est de se lancer. C'est d'oser. De travailler aussi. Parce que moi, je l'ai compris, tu n'as rien sans rien dans la vie. Alors OK, il y a une part de destin, une part de rencontre. Mais il faut que derrière, tu travailles pour durer dans le temps. En tout cas. Ça, je lui dirais d'être déterminée. Et de croire en lui, réellement. De ne pas avoir peur, de ne pas se mettre en retrait, de ne pas se dire qu'il n'est pas assez bon, etc. Et de s'entourer de personnes qui vont te pousser vers le haut. Et ça je pense que c'est important, je l'ai compris aussi, parce que notre entourage peut facilement nous tirer vers le bas, selon qui tu fréquentes. Donc vraiment être comme ça, et surtout la dernière chose que je dirais c'est d'être lui-même, de pas jouer de rôle. Parce que dans tous les cas, le naturel revient au galop, et si on te prend dans n'importe quelle passion que tu veux faire, c'est parce que c'est toi. Et c'est pas parce que t'es quelqu'un d'autre, parce qu'on le verra.

• Speaker #1

  Est-ce que d'ailleurs ça tu l'as pas un peu vécu en faisant justement la télé réalité ? Est-ce que tu étais pas un peu quelqu'un d'autre ? A ce moment là et que tu as vu cette différence ou tu as pu être totalement toi même en fin de compte dans ce que tu as fait ou tu as peut-être vu un peu des deux ?

• Speaker #0

  Alors honnêtement j'ai toujours été moi même dans la télé, c'est pour ça que soit les gens m'aiment soit ils me détestent parce que j'ai toujours été moi même. Là où je me suis perdue c'est quand j'ai commencé à gagner de l'argent etc et tout ou j'avais l'impression d'être un peu dans une matrix, il faut que je reste avec des personnes télé parce qu'on va me voir parce que du coup j'ai des followers etc. J'avais 23 ans je savais pas ce que c'était, tu vois ce que je veux te dire ? Et c'est là où je me suis un peu perdue mais j'ai toujours été moi même. Vraiment, je n'ai pas joué de rôle et je ne vois pas l'intérêt en vrai de jouer de rôle.

• Speaker #1

  Écoute, c'est magnifique Jessica, je crois qu'on a fait le tour. Est-ce que tu as un dernier message, quelque chose que tu veux dire en plus ? Un message à faire passer, quelque chose à mettre en avant, que tu vas sortir, que tu vas créer ?

• Speaker #0

  Moi, mis à part le fait que je sors mon e-book d'hypersensible bientôt.

• Speaker #1

  On va le retrouver bientôt.

• Speaker #0

  Il sort quand ? Écoute, j'attendais que tu sortes la vidéo, comme ça je... Non je sais pas, peut-être dû sortir dans une semaine, deux semaines, j'en sais rien du tout mais en tout cas c'est un... C'est un fait proche.

• Speaker #1

  Bon ça sera sorti d'ici là. Voilà c'est ça. Parce que le podcast avant qu'il soit prêt, ce sera pas une semaine, deux semaines malheureusement. On va attendre un peu mais... Donc ton ebook, on peut dire ton ebook est déjà disponible. C'est ça. A retrouver sur toutes les plateformes. Exactement. On mettra le lien en description.

• Speaker #0

  C'est gentil. Le long métrage là que j'ai fait qui est pas rémunéré, là je sais qu'ils sont en train de se battre pour des plateformes et tout donc on sait jamais. Moi mon long métrage que j'ai écrit Je vais me battre Peut-être que je vais faire une télé qui est basée que sur la stratégie. J'en sais rien encore. Ça, ça dépendra de le mindset que je serai à ce moment-là. Et puis, je pense que c'est assez bien. Ah, il y a un truc important aussi que j'aimerais dire. Oui. S'il vous plaît, arrêtez. Enfin, je ne sais pas comment sensibiliser ça, mais les violences sur les animaux. Voilà. Je ne sais pas si on peut tous se mettre ensemble pour faire des vidéos, je ne sais pas, pour essayer de sensibiliser au maximum ça et que les personnes qui font du mal aux animaux... Ben commence à comprendre qu'il faut arrêter, j'aimerais que la justice fasse en sorte que ces personnes là qui font du mal aux animaux prennent des plus grosses punitions et je pense que c'est ce que j'espère le plus en tout cas. Moi je suis beaucoup dans la cause animale et c'est quelque chose qui me...

• Speaker #1

  C'est super important parce que c'est pas tout le monde qui est porté sur cette cause et c'est important d'en parler parce que c'est vrai qu'on n'entend pas assez parler donc ouais, beau message à faire passer.

• Speaker #0

  Ça et te dire à toi un message, te dire merci beaucoup vraiment de m'avoir donné l'occasion et l'opportunité de parler de où j'en suis un petit peu dans ma vie. les difficultés peut-être que j'ai pu rencontrer, que je rencontre. Et ici, là, ça m'a permis aussi de passer des beaux messages, toi et moi, pour les personnes qui ont vécu la même chose que moi. Donc ça, c'est cool. Je ne sais pas si je l'ai bien expliqué, parce que quand je suis remplie d'émotions, I'm sorry, mes mots partent un peu de tous les côtés. Merci, mais c'est l'objectif de ce podcast.

• Speaker #1

  On veut que tu parles avec le cœur, avec ton émotion du moment, avec qui tu es à l'instant présent. Et je pense que tu es sur une voie magnifique et que tu ne peux que briller. En tout cas, je te le souhaite vraiment. et puis merci d'être passé sur ce podcast

• Speaker #0

  Merci à toi. Vraiment,

• Speaker #1

  merci à Kevin et Dany, comme toujours.

• Speaker #0

  Merci à Kevin et Dany.

• Speaker #1

  Aurora et Jency, toujours à la production. Et puis, j'espère qu'on se reverra peut-être bientôt pour une partie 2, savoir où t'en es. Et tu me diras, j'ai trouvé aujourd'hui mon Ikigai et je vais vous expliquer comment j'ai fait.

• Speaker #0

  Exactement.

• Speaker #1

  On aura la suite. En tout cas, mille merci à toi, Jessica. Merci beaucoup, c'était trop cool. Et on se suit. Et suivez-la sur les réseaux. Merci. C'est écrit là.

• Speaker #0

  Merci.

• Speaker #1

  et abonnez-vous à la chaîne YouTube bisous