T'est-il déjà arrivé de t'observer sous toutes tes facettes ? Dans cet épisode, je te partage une expérience qui m'a permis d'aller regarder certaine de mes facettes. Je t'avoue que ça n'a pas été toujours très confortable. Et si parfois, la fuite est une des solutions, avoir le courage de se mettre face à soi et accueillir ce qui est, en est une autre. Je te souhaite une très belle écoute. Et si tu penses que ce podcast peut en inspirer plus d'un, alors n'hésite pas à le partager autour de toi et à lui donner 5 étoiles en t'abonnant sur les plateformes d'écoute :) Et Tu peux également me retrouver sur les réseaux : https://www.facebook.com/leflochsolene https://www.instagram.com/solene_lefloch/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bien le Bonjour à tous et toutes, Sur cet épisode je te propose d'aller voir tout ce qu'il s'est passé depuis la création du podcast. Je suis vraiment très honoré d'avoir déjà fait tout ce chemin avec vous! Très honorée d'avoir reçu de beaux invités sur des sujets qui me passionnent. Très honorée aussi, d'avoir transmis certains messages d'animaux sur cette série d'été. Très honorée de vous avoir comme auditeurs. Même si j'adore enregistrer et partager, cette expérience me fait contacter une certaine vulnérabilité que je partage aussi avec vous. Je vous souhaite une belle écoute, Et on se retrouve très bientôt pour une nouvelle série d'interview Et si tu penses que ce podcast peut en inspirer plus d'un, alors n'hésite pas à le partager autour de toi et à lui donner 5 étoiles sur les plateformes d'écoute :) Et Tu peux également me retrouver sur les réseaux : https://www.facebook.com/leflochsolene https://www.instagram.com/solene_lefloch/ à très bientôt Solène LF Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

A l'heure de mon envol pour le Canada, il me paraissait évident de te partager l'expérience avec ce ballet d'oiseaux bien placé sur mon chemin. Et quelle belle expérience !Ça parle de choix 😉Je te laisse découvrir l'épisode Et bien évidemment le partagé à ta guise. Belle écoute à toi. Solène Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'était en décembre, à la suite d'un temps de méditation, J'ai ouvert un espace, à qui l'envie était là de se présenter et de partager un message. ET c'est un éléphant qui est arrivé. Un éléphant de de 6 pieds de plus que moi, Un éléphant avec une présence imposante et puissante, et en même temps une sagesse immense. Cela fait deux fois que le carnet s'ouvre la page de ce message, il était temps de vous le partager. Je te souhaite une belle écoute pour la suite de cette série. Et si tu penses que cet épisode peut en inspirer plus d'un, alors n'hésite pas à le partager autour de toi et à lui donner 5 étoiles sur les plateformes d'écoute :)Tu peux également me retrouver sur les réseaux :https://www.facebook.com/leflochsolenehttps://www.instagram.com/solene_lefloch/A très bientôt. Solène Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vous donne RDV pour un nouvel épisode de cette série d'été avec un beau message d'une jument poulinière avec qui j'ai eu l'honneur d'échanger sur certains points suite à la connexion. Avant cela, j'avais envie de vous partager un petit retour concernant le visionnage d'une vidéo inspirante de JCpierique vous pouvez retrouver juste ici : https://www.youtube.com/watch?v=_PmHzjks3z0JCpieri est photographe et réalisateur qui parcourt le monde pour réaliser des reportages photos et vidéos. Je trouve ses photos très belles et inspirantes! ce serait génial de pouvoir l'interviewer au cœur de ce podcast!Retrouvez son compte Instagram ici : https://www.youtube.com/watch?v=_PmHzjkLa notion que je vous partage dans l'enregistrement porte sur l'ordinaire et l'extraordinaire à travers mon prisme du moment.Et puis comme il n'y pas de hasard, l'animal qui est venu partager son message aujourd'hui est une belle jument poulinière. Le message qui vous ai partagé sur cet épisode concerne un échange qui eu lieu à la suite de la connexion principale. Cet échange tourne autour de "L'expérimentation". Je le trouve tellement riche d'enseignement!Alors je vous souhaite une très belle écoute. Et si tu penses que cet épisode peut en inspirer plus d'un, alors n'hésite pas à le partager autour de toi et à lui donner 5 étoiles sur les plateformes d'écoute :)Tu peux également me retrouver sur les réseaux :https://www.facebook.com/leflochsolenehttps://www.instagram.com/solene_lefloch/à très bientôtSolène Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour continuer sur cette série d’été spécial Message animal, on se retrouve pour un nouvel épisode où je vous partage le retour du Québec et la Reconnexion avec les chevaux.Même si je n’avais pas coupé ma relation personnelle avec les chevaux, J’avais largement diminué mon action professionnelle à leur côté en mettant fin aux accompagnement individuel (cheval/cavalier).Il m’était devenu essentiel de rendre cette approche accessible à tous (cavalier ou non). Pour cela, les stage et immersion Brain Gym et cheval ont continué d’être proposés et sont toujours d’actualité.A mon retour du Québec, on est venue me chercher à plusieurs reprises pour reprendre la communication avec les chevaux.Cette Reconnexion a été une nouvelle porte d’entrée pour aller plus en profondeur avec les animaux, tout en gardant en conscience que je ne voulais plus faire ce que je faisais avant.Après un temps de questionnement et une belle rencontre avec Virginie Bobée, les choses sont plus claires et le message de l’âme, authentique.Par la suite les connexions sont beaucoup plus profondes et touchante. Car même si elles s’adressent au gardien, Elles ont toujours un beau message à délivrer au monde.Cela fait du sens dans mes transmissions : Contribuer à plus grand, rendre accessible ces messages à tous et toutes.  Alors même si encore aujourd’hui j’ai mes doutes qui aiment galoper autour de moiEt bien je vous partage une connexion avec un très chouette petit cheval que j’aime beaucoup et qui a un cœur énorme.  Cette connexion est la première dans cette nouvelle manière de fonctionner.Je te souhaite une très belle écouteEt si tu penses que cet épisode peut en inspirer plus d'un, alors n'hésite pas à le partager autour de toi et à lui donner 5 étoiles sur les plateformes d'écoute :)Tu peux également me retrouver sur les réseaux :https://www.facebook.com/leflochsolenehttps://www.instagram.com/solene_lefloch/à très bientôtSolène Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur cette série spéciale été dédié au message animale à partir de mes propres expériences.On commence cette nouvelle série avec la rencontre des Baleines au Québec. Cette rencontre à été le tournant d'une nouvelle aventure, je te laisse la découvrir. Le soleil vient de se lever, la fraîcheur du petit matin nous attend, direction le centre d'interprétation et d'observation "le Cap-de-Bon-Désir"Un bel espace donnant directement sur le fleuve Saint Laurent, tellement immense que l'on croirait la mer.Ce sont des avancées en pierre où les mammifères marins s'approchent assez près, car l'eau y est très profonde.Parfait pour un premier contact avec les baleines.Je m'assois sur les rochers polis par le vent, l'eau et le temps. Et je pars en méditation.Je suis prête, la connexion avec les baleines est instantanée.Et ce n'est pas la connexion avec les baleines, mais plutôt la connexion avec la sagesse ancestrale des baleines.C'est doux et puissant à la fois. S'ensuit le partage avec cette sagesse sur toutes mes prises de conscience des jours précédents. Tout n'est pas encore apaisé en moi.Cette sagesse ancestrale se met alors à me partager cela :"Nous étions là avant,Nous sommes là pendant,Et nous serons là après.Nous traversons l'évolution de l'humanité avec vous, de manière différente de vous.Nous observons et nous vous rappelons que tout est cycle, que tout se meurt. Et que pour renaître, il est nécessaire de traverser ses profondeurs.Ce que tu as perçu, ressenti, appris lors de ces deux jours fait partie de ces cycles et a été nécessaire à cette évolution.Maintenant il t'appartient à toi seule de choisir la manière dont tu souhaites naviguer avec cela."Cet échange est venu tout détendre et apaiser à l'intérieur de moi.s'en suit de cet échange une demande bien particulière de ma part, je te la laisse découvrir dans cet épisode. Je te souhaite une magnifique écoute, cet épisode est le début de cette série d'été consacré aux animaux, depuis le temps qu'ils me le demande.Et si tu penses que ce podcast peut en inspirer plus d'un, alors n'hésite pas à le partager autour de toi et à lui donner 5 étoiles sur les plateformes d'écoute :)Tu peux également me retrouver sur les réseaux :https://www.facebook.com/leflochsolenehttps://www.instagram.com/solene_lefloch/à très bientôtSolène LF Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mon évidence n'est pas la tienne et  inversement ! Se le rappeler chaque jour n'est pas une tasse de thé ;) Parfois, il s'avère que ça relève "du bon sens" pour nous à ce moment-là. Mais la notion de bon sens n'existe qu'à partir de notre réalité. et si on part du principe que chacun a sa réalité, alors certainement qu'il y a des choses que je qualifierais d'évident qui ne le seront pas pour d'autres. Prenez l'exemple de nos ados ;) je trouve que c'est vraiment parlant !Bref je t'en dis un peu plus dans cet enregistrement solo où je te partage mon point de vue, à partir de ma propre réalité. Belle écoute à toi. Et si tu penses que ce podcast peut en inspirer plus d'un, alors n'hésite pas à le partager autour de toi et à lui donner 5 étoiles sur les plateformes d'écoute :)Et Tu peux également me retrouver sur les réseaux :https://www.facebook.com/leflochsolenehttps://www.instagram.com/solene_lefloch/à très bientôtSolène LF Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Provoquer les situations qui nous révèlent" ! Oui c'est aussi ça le passage à l'action et parfois la vie nous propulse dans ces situations, qui peuvent être très inconfortable sur le moment. Et lorsque que l'on fait le bilan quelques mois, ou années plus tard, nous prenons conscience à quel point ces situations vécues nous ont permis de nous révéler et d'avancer sur notre chemin.J'ai adoré aborder ce sujet avec les couleurs de Clémence et une partie de ses expériences personnelles et professionnelles !Clémence est coach pour les empathiques. Sa spécialité : l'intelligence émotionnelle. Elle travaille essentiellement avec les entreprises. C'est la créatrice de "The Positive Place".Dans cet épisode ensemble, nous abordons la notion de choix d'expérience, du chemin que l'on souhaite emprunter et l'idée qu'autre chose est possible. Les questions : Que souhaite-t-on entretenir ? Que souhaite-t-on changer ? Quelle est notre flexibilité émotionnelle et comment celle-ci peut nous soutenir au quotidien ?Sont venue se poser lors de ses expériences partagées. Ce qui m'anime dans toute ces interviews, c'est le fait de vous partager toutes les arrières scènes qui mènent à plus grand et à ce qu'on peut percevoir en avant-scène. Merci à Clémence pour ses partages. Je te souhaite une très belle écoute en sa compagnie.Et si tu penses que ce podcast peut en inspirer plus d'un, alors n'hésite pas à le partager autour de toi et à lui donner 5 étoiles sur les plateformes d'écoute :)Voici où tu peux retrouver Clémence :https://www.instagram.com/martin.clemence/https://www.facebook.com/thepositiveplace.frhttps://www.facebook.com/clemence.martin.102Et Tu peux également me retrouver sur les réseaux : https://www.facebook.com/leflochsolenehttps://www.instagram.com/solene_lefloch/à très bientôtSolène LF Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Suite à l'épisode précédent avec Jelena (épisode 10) Nous nous retrouvons ensemble sur cet enregistrement où Jelena nous partage quelques clés d'autorégulation émotionnelle sur un sujet qui nous concerne tous, j'en ai bien l'impression. Je te laisse le découvrir dans le podcast ;) Jelena m'a partagé, que ce qu'il l'inspire est de transmettre au plus grand nombre. Quelque soit le support utilisé, elle est un peu jardinière aussi ;) C'est une semeuse de graines, joyeuse et authentique. Un grand merci pour sa présence et ses partages. Si tu souhaites te connecter avec elle c'est par ici : son site internet : https://www.happybrainshow.com/ (https://www.happybrainshow.com/)facebook : https://www.facebook.com/jelshowLinkedin : https://www.linkedin.com/in/jelena-mijailovic-formation/?original_referer=https%3A%2F%2Fwww%2Egoogle%2Ecom%2F&originalSubdomain=fret Jelena a également un podcast que tu peux retrouver sur ce lien : https://smartlink.ausha.co/happy-brain-show-plongez-dans-les-profondeurs-de-votre-espritSi tu veux me retrouver sur les réseaux, RDV ici : https://www.instagram.com/solene_lefloch/et Facebook (https://www.facebook.com/solene.lelfoch)Magique journée à toi!Solène Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.