S1EP5 : Stéphanie, 52 ans : "Je buvais de l'alcool comme un cowboy, ça me donnait de l’assurance, aujourd'hui, c'est la sobriété" | Jour 1 - Sober Podcast

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Dans ce nouvel épisode de Jour 1, le Sober Podcast, Cédric Couvez part à la rencontre de Stéphanie, sobre depuis 1387 jours !

Sur le papier, tout allait bien ! Fêtarde invétérée, Stéphanie aimait écumer les bars avec son conjoint et ses amis. Comme dans la série culte "Desperate Housewives", notre invitée adorait recevoir et se faire inviter...

Mais petit à petit, celle que ses proches surnommaient “Sue Ellen”, s’est retrouvée en proie à une dépendance psychologique à l’alcool. Ses lendemains cuite à répétition, Stéphanie les vivait mal, très mal.

A l’aube de la cinquantaine, Stéphanie en a eu marre de se détester et a décidé de poser le verre pour changer radicalement de vie. Elle nous livre sans filtre les impacts de sa décision et les fruits de sa renaissance.

Retrouvez l'ensemble des informations du "Sober Club" Jour 1 sur notre site : https://jour1.club/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Jour 1 - Sober Podcast

Jour 1 - Sober Podcast explore les chemins vers la sobriété sous l’angle lifestyle à travers des interviews de personnalités inspirantes !

🎙️ Chaque semaine, armé d'une grande dose de bonnes ondes, Cédric Couvez ira à la rencontre de personnalités inspirantes qui ont choisi d’emprunter les chemins de la sobriété et en finir avec l'alcoolisme.

🍀 Quel que soit leur âge, leur genre, leur motivation ou leur durée d'abstinence, nos invité.e.s se livrent sur leurs parcours, leurs dépendances et leurs combats face à l'alcool.

🙌 Sans filtre, ils racontent leur vie avant, le déclic, leurs outils pour lutter contre l’addiction et les cadeaux de cette nouvelle liberté : la sobriété heureuse !

💡 Pas de discours moralisateur, pas de dogme. Juste des histoires vraies, des partages d’expériences entre pairs, des conseils concrets en santé mentale et une bienveillance sans condition.

📲 Besoin d'aide pour arrêter l'alcool ou stabiliser une abstinence ? Premier échange gratuit sur https://jour1.club/

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