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Journal intime du succès

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Description

Hello, bienvenue dans le journal intime du succès. 

Je suis Mavic Bright, mindset et success coach, mère de famille nombreuse, chef d’entreprise. Je t’emmène dans les ups, les downs, les questions, les doutes, les changements, les réflexions que tu auras au fur et à mesure que tu réaliseras ta vision du succès. Ici, tu as le droit d’être indécemment ambitieuse, de ne pas toujours comprendre ce que tu ressens, mais de kiffer en te réalisant.


🔔Sois notifié à la sortie de chaque épisode sur le groupe Whatsapp en cliquant ici : https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/podcast-whatsapp


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Hello, bienvenue dans le journal intime du succès. 

Je suis Mavic Bright, mindset et success coach, mère de famille nombreuse, chef d’entreprise. Je t’emmène dans les ups, les downs, les questions, les doutes, les changements, les réflexions que tu auras au fur et à mesure que tu réaliseras ta vision du succès. Ici, tu as le droit d’être indécemment ambitieuse, de ne pas toujours comprendre ce que tu ressens, mais de kiffer en te réalisant.


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86 episodes

7 playlists

    Season 2

  • #85 La jalousie, le meilleur outil de développement personnel ! cover
    #85 La jalousie, le meilleur outil de développement personnel ! cover
    #85 La jalousie, le meilleur outil de développement personnel !

    Aujourd’hui, on explore la jalousie et pourquoi elle pourrait bien être l’outil de transformation qu’il te fallait. Dans cet épisode, tu découvriras comment voir la jalousie sous un nouvel angle et l'utiliser pour ta croissance personnelle. Voici les points abordés : Identifier la jalousie et comprendre comment elle se manifeste en toi (02:07). S’appuyer dessus pour révéler tes désirs cachés, non exprimés (07:00). Utiliser la jalousie comme une boussole de vie, un guide pour clarifier tes aspirations (11:40). Transformer cette émotion pour t'aider à avancer et à passer à l'action (14:11). Alors, es-tu prête à transformer ces moments de jalousie en un puissant outil de découverte personnelle ? Si cet épisode te parle, partage-le avec quelqu'un qui en bénéficierait, et pense à t’abonner au podcast, à laisser une revue et une note ! https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/podcast-whatsapp Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14min | Published on November 21, 2024

  • #84 Tous les effets positifs de la préménopause cover
    #84 Tous les effets positifs de la préménopause cover
    #84 Tous les effets positifs de la préménopause

    Aujourd’hui, je vous propose de découvrir la pré-ménopause sous un angle nouveau, en explorant tout ce qu’elle a apporté de positif dans ma vie. Dans cet épisode, je partage les bienfaits inattendus de cette phase de vie souvent redoutée et comment elle peut devenir une réelle opportunité de transformation personnelle. Au programme : L’émergence de mon quiet power, une force intérieure paisible (07:31). L’atmosphère de ma maison, plus apaisante et équilibrée (14:34). La place grandissante de la naturopathie dans notre quotidien (17:42). La qualité de notre communication, plus profonde et authentique (22:19). Le shift de mes priorités, réorientées vers l'essentiel (29:48). Voyez la pré-ménopause comme une phase d’exploration, de transformation et d'amélioration personnelle. Laissez-nous une revue, une note, et surtout, partagez cet épisode avec une amie que cela pourrait inspirer ! https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/podcast-whatsapp Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    30min | Published on November 18, 2024

  • #83 Ce n'est pas en étant gentille que tu vas réussir cover
    #83 Ce n'est pas en étant gentille que tu vas réussir cover
    #83 Ce n'est pas en étant gentille que tu vas réussir

    Aujourd'hui, on s'attaque à une question fréquente : Pourquoi, malgré tous tes efforts et ta gentillesse, tu n'as pas encore atteint le succès que tu mérites ? Explorons les véritables fondements du succès et les actions concrètes à mettre en place pour te propulser vers tes objectifs. Les sujets abordés : La réalité du succès et ses fondements (04:16). Pourquoi la gentillesse seule ne suffit pas, et comment les prises de risques calculés font toute la différence (09:21). Les 5 étapes pour transformer ta gentillesse en succès (15:07). Comment l'excellence peut devenir une habitude, et non un acte isolé (21:08). Tu l'as compris : être une bonne personne, c'est génial, mais ce n'est qu'une partie de l'équation. Le succès, c'est l'équilibre entre bienveillance, courage, visibilité et une stratégie. Avec ces éléments, rien ne pourra t'arrêter ! Abonne-toi à ce podcast et rejoins-nous pour briser ensemble les plafonds de verre. Laisse un avis, une note et, surtout, partage cet épisode avec une amie qui pourrait en avoir besoin ! https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/podcast-whatsapp Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    24min | Published on November 14, 2024

  • #82 Comment développer un mindset de croissance ? cover
    #82 Comment développer un mindset de croissance ? cover
    #82 Comment développer un mindset de croissance ?

    Aujourd'hui, plongez dans un épisode sur un sujet essentiel pour celles qui aspirent à plus : le mindset de croissance. Découvrez le parcours de Clara, une femme brillante qui, pour réussir, a compris l'importance d'un changement profond et radical dans sa façon de penser. Nous explorons : La définition et les clés du mindset de croissance (03:33). Ce moment décisif où l'on se lance, malgré la peur et les doutes (08:19). 3 étapes simples pour développer un mindset puissant (08:34). Les résultats concrets du travail et du développement personnel (13:20). Mais qu'en est-il de vous ? Est-ce que vous serez la prochaine à embrasser ce mindset de croissance ? Serez-vous celle qui, comme Clara, décide de prendre en main son avenir, d'affronter ses peurs de transformer chaque obstacle en opportunité. Si cette histoire vous a inspiré, abonnez-vous, laissez une revue, partagez-la avec une amie qui pourrait en avoir besoin et souvenez-vous: la vie est trop courte pour se contenter de moins que ce que vous méritez ! https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/podcast-whatsapp Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14min | Published on November 11, 2024

  • #81 Pour toutes celles qui n’osent pas lancer leur podcast cover
    #81 Pour toutes celles qui n’osent pas lancer leur podcast cover
    #81 Pour toutes celles qui n’osent pas lancer leur podcast

    Aujourd'hui, cet épisode est destiné à toutes celles qui ont envie de créer un podcast, qui pensent à créer un podcast mais qui n'osent pas le faire, qui se posent tout un tas de questions. Je vais juste partager avec vous mon ressenti et les choses qui d'après moi pourraient vous aider à affronter le fait que vous ayez peur de lancer votre podcast. Ecartez les objections liées à votre voix et à ce que vous pourriez apporter de plus (00:55). Accédez à un niveau de légitimité et d’intimité inégalés (07:15). Rappelez-vous de l’importance de votre vibe (11:01). Oubliez l’idée de parler à tout le monde (15:12). Travaillez et créez en fonction de sa personnalité (18:47). Kiffez, amusez-vous ! (20:42). J'espère que ça vous aura incité à passer à l'action, à créer votre propre podcast. Il y a des gens qui ont envie d'entendre ce que vous avez à dire, la façon dont vous voyez les choses. Pensez à vous abonner, à laisser un avis, un commentaire. Et créons ensemble un monde dans lequel le succès des femmes est normalisé, un monde dans lequel aucune ne prend ombrage de la puissance de l'autre. https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/podcast-whatsapp Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23min | Published on November 7, 2024

  • #80 Croyances limitantes : les identifier et les surmonter cover
    #80 Croyances limitantes : les identifier et les surmonter cover
    #80 Croyances limitantes : les identifier et les surmonter

    Aujourd’hui, je vous propose un épisode un peu spécial: un conte d’Halloween. Quelques moments forts: Ces petites voix qui nous hantent (02:21). Une prise de conscience capitale (07:22). Ce poids dont on peut se libérer (09:42). Combien d'entre vous se laissent hanter par des croyances limitantes qui agissent comme des fantômes invisibles? Il est possible de les confronter, de les dissiper et de choisir de réécrire l'histoire. Le jour se lève toujours après la nuit. Il n'est jamais trop tard pour repartir de zéro. Prenez une minute pour vous abonner à ce podcast, pour n’en rater aucun et partagez cet épisode avec une amie que vous aimez d'amour et qui aurait bien besoin qu'on lui rappelle que ses fantômes n'ont de pouvoir que parce qu'elle accepte d'y croire. Rejoignez-nous sur Whatsapp: https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/podcast-whatsapp Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12min | Published on November 5, 2024

  • #79 Ce décalage entre ce que tu veux et ce que tu as ! cover
    #79 Ce décalage entre ce que tu veux et ce que tu as ! cover
    #79 Ce décalage entre ce que tu veux et ce que tu as !

    Aujourd'hui, on va parler du décalage que tu ressens peut-être parfois entre toutes les ressources que tu as, ton talent, tes compétences, ton expérience et la vision que tu as pour ta vie. Et puis, on va voir pourquoi, malgré toutes ces ressources, tu n'arrives pas encore à tout aligner pour concrétiser tes rêves. Apprends à transformer ta vision en plan d’action précis (02:24) Profite d’un système et d’une méthode à dupliquer à l’infini (06:09) Vis la vie sereine et épanouie à laquelle tu aspires (11:44). Prenez une minute pour vous abonner à ce podcast, pour n’en rater aucun et partagez cet épisode avec une amie que vous aimez d'amour et qui aurait bien besoin qu'on lui rappelle que ses fantômes n'ont de pouvoir que parce qu'elle accepte d'y croire. Rejoignez-nous sur Whatsapp: https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/podcast-whatsapp Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15min | Published on November 3, 2024

  • #78 Motivation : que faire quand il n'y en a plus ? cover
    #78 Motivation : que faire quand il n'y en a plus ? cover
    #78 Motivation : que faire quand il n'y en a plus ?

    Aujourd'hui, l’histoire de Clara vous montrera que la motivation, tout comme la peur, suit un cycle naturel. Que ces hauts et ces bas que vous ressentez sont normaux et surtout, qu'ils ne doivent jamais vous faire douter de votre valeur ou de vos objectifs. Les caractéristiques du cycle de la motivation (01:06). Les 5 phases: la montée, la descente, la motivation basse, la remontée, le retour au sommet (04:24). Qu’est-ce qu’il se passe dans le cerveau (09:32). Que faire pour embrasser ces fluctuations (12:05). Prenez une minute pour vous abonner à ce podcast, pour n’en rater aucun et partagez cet épisode avec une amie que vous aimez d'amour et qui aurait bien besoin qu'on lui rappelle que ses fantômes n'ont de pouvoir que parce qu'elle accepte d'y croire. Rejoignez-nous sur Whatsapp: https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/podcast-whatsapp Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13min | Published on October 31, 2024

  • #77 Les habitudes : les secrets pour atteindre vos objectifs cover
    #77 Les habitudes : les secrets pour atteindre vos objectifs cover
    #77 Les habitudes : les secrets pour atteindre vos objectifs

    Aujourd'hui nous abordons le sujet fondamental des habitudes ! Est -ce que vous savez que 90 % de vos succès dépendent directement de vos habitudes ? Mais comment établir celles qui vous mèneront à vos objectifs les plus ambitieux ? C'est ce que nous allons découvrir ensemble à travers l'histoire d 'Amélie. La contrepartie des mauvaises habitudes (00:43). La remise en question de ses propres choix (05:40). Un système de soutien pour favoriser sa discipline (09:43). L’effet cumulé de ses choix intentionnels (14:00). Prenez une minute pour vous abonner à ce podcast, pour n’en rater aucun et partagez cet épisode avec une amie que vous aimez d'amour et qui aurait bien besoin qu'on lui rappelle que ses fantômes n'ont de pouvoir que parce qu'elle accepte d'y croire. Rejoignez-nous sur Whatsapp: https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/podcast-whatsapp Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18min | Published on October 24, 2024

  • #76 Pression sociale : se libérer du regard de l’autre cover
    #76 Pression sociale : se libérer du regard de l’autre cover
    #76 Pression sociale : se libérer du regard de l’autre

    Dans cet épisode, on s'attaque à un sujet qui touche plus de la moitié des femmes : la pression sociale. Cette force invisible nous pousse à prendre des décisions qui ne sont pas vraiment les nôtres, par peur du jugement des autres. Mais à quel prix ? Aujourd'hui, je vous propose de découvrir comment la pression sociale influence nos choix et nos rêves, et surtout, comment s'en libérer pour vivre une vie plus authentique. Je te partage l’histoire de Sarah, qui a réussi à briser ces chaînes invisibles. Elle a créé son propre processus pour s'affranchir de la peur du jugement et avancer avec confiance. Si toi aussi tu veux apprendre à surmonter la pression sociale et à prendre des décisions alignées avec tes vraies envies, cet épisode est fait pour toi ! Je serais absolument ravie que tu me laisses un avis, que tu t’abonnes à ce podcast et que tu l'envoies à une de tes amies que tu aimes d'amour et dont tu sais qu'elle a trop peur de l 'échec pour honorer la profondeur du talent qui se trouve déjà en elle. 🔔Sois notifié à la sortie de chaque épisode sur le groupe Whatsapp en cliquant ici : https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/podcast-whatsapp Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19min | Published on October 21, 2024

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Je suis Mavic Bright, mindset et success coach, mère de famille nombreuse, chef d’entreprise. Je t’emmène dans les ups, les downs, les questions, les doutes, les changements, les réflexions que tu auras au fur et à mesure que tu réaliseras ta vision du succès. Ici, tu as le droit d’être indécemment ambitieuse, de ne pas toujours comprendre ce que tu ressens, mais de kiffer en te réalisant.


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  • #85 La jalousie, le meilleur outil de développement personnel ! cover
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    #85 La jalousie, le meilleur outil de développement personnel !

    Aujourd’hui, on explore la jalousie et pourquoi elle pourrait bien être l’outil de transformation qu’il te fallait. Dans cet épisode, tu découvriras comment voir la jalousie sous un nouvel angle et l'utiliser pour ta croissance personnelle. Voici les points abordés : Identifier la jalousie et comprendre comment elle se manifeste en toi (02:07). S’appuyer dessus pour révéler tes désirs cachés, non exprimés (07:00). Utiliser la jalousie comme une boussole de vie, un guide pour clarifier tes aspirations (11:40). Transformer cette émotion pour t'aider à avancer et à passer à l'action (14:11). Alors, es-tu prête à transformer ces moments de jalousie en un puissant outil de découverte personnelle ? Si cet épisode te parle, partage-le avec quelqu'un qui en bénéficierait, et pense à t’abonner au podcast, à laisser une revue et une note ! https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/podcast-whatsapp Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14min | Published on November 21, 2024

  • #84 Tous les effets positifs de la préménopause cover
    #84 Tous les effets positifs de la préménopause cover
    #84 Tous les effets positifs de la préménopause

    Aujourd’hui, je vous propose de découvrir la pré-ménopause sous un angle nouveau, en explorant tout ce qu’elle a apporté de positif dans ma vie. Dans cet épisode, je partage les bienfaits inattendus de cette phase de vie souvent redoutée et comment elle peut devenir une réelle opportunité de transformation personnelle. Au programme : L’émergence de mon quiet power, une force intérieure paisible (07:31). L’atmosphère de ma maison, plus apaisante et équilibrée (14:34). La place grandissante de la naturopathie dans notre quotidien (17:42). La qualité de notre communication, plus profonde et authentique (22:19). Le shift de mes priorités, réorientées vers l'essentiel (29:48). Voyez la pré-ménopause comme une phase d’exploration, de transformation et d'amélioration personnelle. Laissez-nous une revue, une note, et surtout, partagez cet épisode avec une amie que cela pourrait inspirer ! https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/podcast-whatsapp Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    30min | Published on November 18, 2024

  • #83 Ce n'est pas en étant gentille que tu vas réussir cover
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    #83 Ce n'est pas en étant gentille que tu vas réussir

    Aujourd'hui, on s'attaque à une question fréquente : Pourquoi, malgré tous tes efforts et ta gentillesse, tu n'as pas encore atteint le succès que tu mérites ? Explorons les véritables fondements du succès et les actions concrètes à mettre en place pour te propulser vers tes objectifs. Les sujets abordés : La réalité du succès et ses fondements (04:16). Pourquoi la gentillesse seule ne suffit pas, et comment les prises de risques calculés font toute la différence (09:21). Les 5 étapes pour transformer ta gentillesse en succès (15:07). Comment l'excellence peut devenir une habitude, et non un acte isolé (21:08). Tu l'as compris : être une bonne personne, c'est génial, mais ce n'est qu'une partie de l'équation. Le succès, c'est l'équilibre entre bienveillance, courage, visibilité et une stratégie. Avec ces éléments, rien ne pourra t'arrêter ! Abonne-toi à ce podcast et rejoins-nous pour briser ensemble les plafonds de verre. Laisse un avis, une note et, surtout, partage cet épisode avec une amie qui pourrait en avoir besoin ! https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/podcast-whatsapp Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    24min | Published on November 14, 2024

  • #82 Comment développer un mindset de croissance ? cover
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    Aujourd'hui, plongez dans un épisode sur un sujet essentiel pour celles qui aspirent à plus : le mindset de croissance. Découvrez le parcours de Clara, une femme brillante qui, pour réussir, a compris l'importance d'un changement profond et radical dans sa façon de penser. Nous explorons : La définition et les clés du mindset de croissance (03:33). Ce moment décisif où l'on se lance, malgré la peur et les doutes (08:19). 3 étapes simples pour développer un mindset puissant (08:34). Les résultats concrets du travail et du développement personnel (13:20). Mais qu'en est-il de vous ? Est-ce que vous serez la prochaine à embrasser ce mindset de croissance ? Serez-vous celle qui, comme Clara, décide de prendre en main son avenir, d'affronter ses peurs de transformer chaque obstacle en opportunité. Si cette histoire vous a inspiré, abonnez-vous, laissez une revue, partagez-la avec une amie qui pourrait en avoir besoin et souvenez-vous: la vie est trop courte pour se contenter de moins que ce que vous méritez ! https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/podcast-whatsapp Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14min | Published on November 11, 2024

  • #81 Pour toutes celles qui n’osent pas lancer leur podcast cover
    #81 Pour toutes celles qui n’osent pas lancer leur podcast cover
    #81 Pour toutes celles qui n’osent pas lancer leur podcast

    Aujourd'hui, cet épisode est destiné à toutes celles qui ont envie de créer un podcast, qui pensent à créer un podcast mais qui n'osent pas le faire, qui se posent tout un tas de questions. Je vais juste partager avec vous mon ressenti et les choses qui d'après moi pourraient vous aider à affronter le fait que vous ayez peur de lancer votre podcast. Ecartez les objections liées à votre voix et à ce que vous pourriez apporter de plus (00:55). Accédez à un niveau de légitimité et d’intimité inégalés (07:15). Rappelez-vous de l’importance de votre vibe (11:01). Oubliez l’idée de parler à tout le monde (15:12). Travaillez et créez en fonction de sa personnalité (18:47). Kiffez, amusez-vous ! (20:42). J'espère que ça vous aura incité à passer à l'action, à créer votre propre podcast. Il y a des gens qui ont envie d'entendre ce que vous avez à dire, la façon dont vous voyez les choses. Pensez à vous abonner, à laisser un avis, un commentaire. Et créons ensemble un monde dans lequel le succès des femmes est normalisé, un monde dans lequel aucune ne prend ombrage de la puissance de l'autre. https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/podcast-whatsapp Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23min | Published on November 7, 2024

  • #80 Croyances limitantes : les identifier et les surmonter cover
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    Aujourd’hui, je vous propose un épisode un peu spécial: un conte d’Halloween. Quelques moments forts: Ces petites voix qui nous hantent (02:21). Une prise de conscience capitale (07:22). Ce poids dont on peut se libérer (09:42). Combien d'entre vous se laissent hanter par des croyances limitantes qui agissent comme des fantômes invisibles? Il est possible de les confronter, de les dissiper et de choisir de réécrire l'histoire. Le jour se lève toujours après la nuit. Il n'est jamais trop tard pour repartir de zéro. Prenez une minute pour vous abonner à ce podcast, pour n’en rater aucun et partagez cet épisode avec une amie que vous aimez d'amour et qui aurait bien besoin qu'on lui rappelle que ses fantômes n'ont de pouvoir que parce qu'elle accepte d'y croire. Rejoignez-nous sur Whatsapp: https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/podcast-whatsapp Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12min | Published on November 5, 2024

  • #79 Ce décalage entre ce que tu veux et ce que tu as ! cover
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    #79 Ce décalage entre ce que tu veux et ce que tu as !

    Aujourd'hui, on va parler du décalage que tu ressens peut-être parfois entre toutes les ressources que tu as, ton talent, tes compétences, ton expérience et la vision que tu as pour ta vie. Et puis, on va voir pourquoi, malgré toutes ces ressources, tu n'arrives pas encore à tout aligner pour concrétiser tes rêves. Apprends à transformer ta vision en plan d’action précis (02:24) Profite d’un système et d’une méthode à dupliquer à l’infini (06:09) Vis la vie sereine et épanouie à laquelle tu aspires (11:44). Prenez une minute pour vous abonner à ce podcast, pour n’en rater aucun et partagez cet épisode avec une amie que vous aimez d'amour et qui aurait bien besoin qu'on lui rappelle que ses fantômes n'ont de pouvoir que parce qu'elle accepte d'y croire. Rejoignez-nous sur Whatsapp: https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/podcast-whatsapp Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15min | Published on November 3, 2024

  • #78 Motivation : que faire quand il n'y en a plus ? cover
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    Aujourd'hui, l’histoire de Clara vous montrera que la motivation, tout comme la peur, suit un cycle naturel. Que ces hauts et ces bas que vous ressentez sont normaux et surtout, qu'ils ne doivent jamais vous faire douter de votre valeur ou de vos objectifs. Les caractéristiques du cycle de la motivation (01:06). Les 5 phases: la montée, la descente, la motivation basse, la remontée, le retour au sommet (04:24). Qu’est-ce qu’il se passe dans le cerveau (09:32). Que faire pour embrasser ces fluctuations (12:05). Prenez une minute pour vous abonner à ce podcast, pour n’en rater aucun et partagez cet épisode avec une amie que vous aimez d'amour et qui aurait bien besoin qu'on lui rappelle que ses fantômes n'ont de pouvoir que parce qu'elle accepte d'y croire. Rejoignez-nous sur Whatsapp: https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/podcast-whatsapp Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13min | Published on October 31, 2024

  • #77 Les habitudes : les secrets pour atteindre vos objectifs cover
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    Aujourd'hui nous abordons le sujet fondamental des habitudes ! Est -ce que vous savez que 90 % de vos succès dépendent directement de vos habitudes ? Mais comment établir celles qui vous mèneront à vos objectifs les plus ambitieux ? C'est ce que nous allons découvrir ensemble à travers l'histoire d 'Amélie. La contrepartie des mauvaises habitudes (00:43). La remise en question de ses propres choix (05:40). Un système de soutien pour favoriser sa discipline (09:43). L’effet cumulé de ses choix intentionnels (14:00). Prenez une minute pour vous abonner à ce podcast, pour n’en rater aucun et partagez cet épisode avec une amie que vous aimez d'amour et qui aurait bien besoin qu'on lui rappelle que ses fantômes n'ont de pouvoir que parce qu'elle accepte d'y croire. Rejoignez-nous sur Whatsapp: https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/podcast-whatsapp Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18min | Published on October 24, 2024

  • #76 Pression sociale : se libérer du regard de l’autre cover
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    #76 Pression sociale : se libérer du regard de l’autre

    Dans cet épisode, on s'attaque à un sujet qui touche plus de la moitié des femmes : la pression sociale. Cette force invisible nous pousse à prendre des décisions qui ne sont pas vraiment les nôtres, par peur du jugement des autres. Mais à quel prix ? Aujourd'hui, je vous propose de découvrir comment la pression sociale influence nos choix et nos rêves, et surtout, comment s'en libérer pour vivre une vie plus authentique. Je te partage l’histoire de Sarah, qui a réussi à briser ces chaînes invisibles. Elle a créé son propre processus pour s'affranchir de la peur du jugement et avancer avec confiance. Si toi aussi tu veux apprendre à surmonter la pression sociale et à prendre des décisions alignées avec tes vraies envies, cet épisode est fait pour toi ! Je serais absolument ravie que tu me laisses un avis, que tu t’abonnes à ce podcast et que tu l'envoies à une de tes amies que tu aimes d'amour et dont tu sais qu'elle a trop peur de l 'échec pour honorer la profondeur du talent qui se trouve déjà en elle. 🔔Sois notifié à la sortie de chaque épisode sur le groupe Whatsapp en cliquant ici : https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/podcast-whatsapp Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19min | Published on October 21, 2024

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