Ecrire pour évacuer un trop plein d'émotions, formuler et structuer sa pensée pour  soulager une contrariété ou une émotion négative. Aujourd'hui j'ai pris le temps d'écrire un texte qui n'était pas au programme mais dont j'avais un besoin urgent. Un exercice particulier car il ne s'agissait pas d'écrire un texte qui serait uniquement dicté par la colère. Une double expérience, donc : l'écriture thérapie d'un côté, et l'effort de structuration et de cohérence, dans le but de le partager. Je vous explique tout ça en détails dans cet épisode, et ensuite, de manière plus légère, j'essaye de formuler de nouveaux objectifs pour la semaine à venir !

Retrouvez tous les matins un nouvel épisode de J'écris donc je suis. Abonnez-vous pour être notifié dès la sortie de l'épisode suivant ! :)

Bonne écoute et à demain ;)

Emilie

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 Musique composée par Marion Corrales et Pierre Terrasse

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