David Sorin partage sa vision de la vie et de la mort, qui diffère quelque peu de nos conceptions occidentales. Un méditant se souvient chaque jour qu'il va mourir et sa vie n'en est que plus précieuse: j'ai peu de temps pour progresser spirituellement, alors commençons dès aujourd'hui!

"Moins on sera attaché à la vie, plus on pourra l'aimer", nous dit David. Et plus on pourra apprécier la présence des personnes qui nous entourent. 

La sagesse permet aussi de mieux accompagner les personnes qui souffrent, qu'il s'agisse de maladie ou de dépression.

Diverses questions sont abordées dans cet épisode, qualifié "d'échange joyeux" malgré son thème profond:

• L'esprit survit-il après la mort du corps physique? 
• Qu'est-ce que le samsara et le nirvana?
• A quoi cela sert-il de se préparer à la  mort?

MEDITATION pour nos chers disparus (pour mieux vivre un deuil)

INTERVIEW et MONTAGE : Emilie Brigand

• David Sorin est thérapeute par la méditation et enseignant en méditation. Il a élaboré une méthode laïque permettant d'intégrer les grands enseignements issus du bouddhisme et des pratiques méditatives ancrées dans le quotidien.
• Pour en savoir plus: www.inspiir.fr   

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