Les blessures liées à notre enfance peuvent laisser des cicatrices qui nous poussent à être en pilotage automatique émotionnel. On reproduit parfois inconsciemment (ou non) les schémas que l’on a reçus.

Quand on passe de la boîte automatique à la manuelle, on doit prendre le temps de réapprendre à passer les vitesses pour avancer sur l’autoroute de la vie et du bonheur.

La santé mentale est une chose précieuse dont il faut prendre soin. Prendre du temps pour soi, s’écouter, s’entourer et parler avec ses proches, des inconnus ou des professionnels, la guérison est au bout du tunnel. 🫶

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