🔎 Quel est votre PROFIL AMOUREUX? Faites le test https://bit.ly/Profil-Amoureux 🔎 Suis-je HYPERSENSIBLE ? Faites le test https://bit.ly/TESThypersensibilité (https://bit.ly/TESThypersensibilit%C3%A9) 🔎 Est-ce une PERSONNE TOXIQUE? Faites le test http://bit.ly/personne-toxique ______________________________________ Pour découvrir quel accompagnement est le plus adapté à votre situation: Psychologue TCC 🧠 | Réservez vos Appel Diagnostic de 15 mins GRATUIT: https://bit.ly/Appel-diagnostic-gratuit _____________________________________ Mes ACCOMPAGNEMENTS best seller : 💬 Séance Individuelle : https://bit.ly/Séance-Individuelle (https://bit.ly/S%C3%A9ance-Individuelle) 🎓 Se libérer des relations toxiques : https://bit.ly/sortir-relations-toxiques 🎓 Femme Hypersensible développez votre confiance en VOUS ! https://bit.ly/Femmes-Hypersensibles 🎓 Stop Stress et Anxiété : https://bit.ly/Se-libérer-du-Stress-et-de-lAnxiété (https://bit.ly/Se-lib%C3%A9rer-du-Stress-et-de-lAnxi%C3%A9t%C3%A9) 🎓 Atteindre ses objectifs zéro procrastination https://bit.ly/Méthode-SMART (https://bit.ly/M%C3%A9thode-SMART) ______________________________________ 📌 Les difficultés dans le couple : quand faut-il s’inquiéter ? Pourquoi ai-je l’impression de marcher sur des œufs avec mon/ma partenaire ? j’ai l’impression de ne jamais en faire assez Si vous vous posez ces questions, cette vidéo est pour vous. L’amour n’est pas censé être un combat permanent bien au contraire. Comment différencier des difficultés normales dans le couple d’un véritable déséquilibre qui nous épuise et voir nous détruit ? Dans cette vidéo, je vous partage une méthode simple pour savoir ou vous en êtes ! 🔎 Les points abordés : - Le baromètre du bien-être amoureux : où se situe votre relation ? - Les signes qui montrent que les difficultés dans le couple prennent trop de place. 🔔 Abonnez-vous pour ne rien manquer des prochaines vidéos 📖 Je suis en train d’écrire un livre : "Aimer sans s’oublier". J’y explore les mécanismes des relations toxiques et comment surmonter les difficultés dans le couple sans se perdre soi-même. Vos témoignages et réflexions sont précieux, alors partagez votre expérience en commentaire ! 🔗 Suivez-moi sur les réseaux sociaux : 📷 Instagram : https://www.instagram.com/le_bonheur_ca_sapprend/ 📩 Newsletter : https://lebonheurcasapprend.com #DifficultésDansLeCouple #Couple #Amour #BienÊtre #Relations #relationtoxique #manipulateur #PN Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🔎 Quel est votre PROFIL AMOUREUX? Faites le test https://bit.ly/Profil-Amoureux 🔎 Suis-je HYPERSENSIBLE ? Faites le test https://bit.ly/TESThypersensibilité (https://bit.ly/TESThypersensibilit%C3%A9) 🔎 Est-ce une PERSONNE TOXIQUE? Faites le test http://bit.ly/personne-toxique 👇Cliquez sur « PLUS » ______________________________________ Pour découvrir quel accompagnement est le plus adapté à votre situation: Psychologue TCC 🧠 | Réservez vos Appel Diagnostic de 15 mins GRATUIT: https://bit.ly/Appel-diagnostic-gratuit _____________________________________ Mes ACCOMPAGNEMENTS best seller : 💬 Séance Individuelle : https://bit.ly/Séance-Individuelle (https://bit.ly/S%C3%A9ance-Individuelle) 🎓 Se libérer des relations toxiques : https://bit.ly/sortir-relations-toxiques 🎓 Femme Hypersensible développez votre confiance en VOUS ! https://bit.ly/Femmes-Hypersensibles 🎓 Stop Stress et Anxiété : https://bit.ly/Se-libérer-du-Stress-et-de-lAnxiété (https://bit.ly/Se-lib%C3%A9rer-du-Stress-et-de-lAnxi%C3%A9t%C3%A9) 🎓 Atteindre ses objectifs zéro procrastination https://bit.ly/Méthode-SMART (https://bit.ly/M%C3%A9thode-SMART) ______________________________________ Dans cet épisode, nous explorons ensemble un sujet essentiel pour comprendre et vivre des relations saines et épanouissantes : la différence entre dépendance affective et amour. 🔑 Au programme : Qu’est-ce que la dépendance affective et comment se manifeste-t-elle ? Les caractéristiques de l’amour véritable. Les différences fondamentales entre ces deux notions. Des clés concrètes pour sortir de la dépendance affective et se reconnecter à soi-même. Si vous vous sentez souvent submergé(e) par vos émotions dans vos relations ou si vous avez du mal à trouver un équilibre entre vous et votre partenaire, cet épisode est fait pour vous ! 💡 🎧 Écoutez jusqu’à la fin pour découvrir des conseils pratiques et des ressources pour vous accompagner dans votre cheminement. 💬 Partagez cet épisode autour de vous ou laissez un avis pour aider d’autres personnes à mieux comprendre ce sujet si important. 📲 Retrouvez-moi également sur mes réseaux sociaux et découvrez mes programmes : Libère-toi (https://go.lebonheurcasapprend.com/comment-reprendre-confiance-en-soi): Pour reprendre confiance en soi Pause-toi (https://lebonheurcasapprend.com/formation-meditation-pleine-conscience/) : Pour retrouver calme et sérénité grâce à la méditation. ✨ Ressources utiles : 👉 Mon site web : lebonheurcasapprend.com (http://www.sandrarecolin.com) Prenez soin de vous, car l’amour commence toujours par soi-même. 💖 ________________________ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🔎 Quel est votre PROFIL AMOUREUX? Faites le test https://bit.ly/Profil-Amoureux 🔎 Suis-je HYPERSENSIBLE ? Faites le test https://bit.ly/TESThypersensibilité (https://bit.ly/TESThypersensibilit%C3%A9) 🔎 Est-ce une PERSONNE TOXIQUE? Faites le test http://bit.ly/personne-toxique 👇Cliquez sur « PLUS » ______________________________________ Pour découvrir quel accompagnement est le plus adapté à votre situation: Psychologue TCC 🧠 | Réservez vos Appel Diagnostic de 15 mins GRATUIT: https://bit.ly/Appel-diagnostic-gratuit _____________________________________ Mes ACCOMPAGNEMENTS best seller : 💬 Séance Individuelle : https://bit.ly/Séance-Individuelle (https://bit.ly/S%C3%A9ance-Individuelle) 🎓 Se libérer des relations toxiques : https://bit.ly/sortir-relations-toxiques 🎓 Femme Hypersensible développez votre confiance en VOUS ! https://bit.ly/Femmes-Hypersensibles 🎓 Stop Stress et Anxiété : https://bit.ly/Se-libérer-du-Stress-et-de-lAnxiété (https://bit.ly/Se-lib%C3%A9rer-du-Stress-et-de-lAnxi%C3%A9t%C3%A9) 🎓 Atteindre ses objectifs zéro procrastination https://bit.ly/Méthode-SMART (https://bit.ly/M%C3%A9thode-SMART) ________________________________________ Comment reprendre confiance en soi après une relation toxique Sortir d'une relation toxique est un premier pas essentiel, mais reprendre confiance en soi peut être un défi de taille. Dans cette vidéo, je vous explique comment reprendre confiance en soi après une relation toxique, en partageant des conseils pratiques et des étapes concrètes pour reconstruire votre estime personnelle. Si vous vous sentez perdu(e) ou si vous doutez de votre valeur, cette vidéo est faite pour vous. Que vous soyez encore dans une phase de questionnement ou que vous ayez déjà pris vos distances, apprendre comment reprendre confiance en soi après une relation toxique est une étape fondamentale pour retrouver votre sérénité. Au programme : Pourquoi la confiance en soi est souvent abîmée après une relation toxique Les signes d'une confiance en soi altérée Des exercices et des astuces pour renouer avec votre force intérieure Reprendre confiance en soi après une relation toxique est possible, et je vous accompagne dans ce cheminement. Abonnez-vous 🌟 pour ne pas manquer mes prochains Podcast sur les relations et le développement personnel. ______________________ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🔎 Quel est votre PROFIL AMOUREUX? Faites le test https://bit.ly/Profil-Amoureux 🔎 Suis-je HYPERSENSIBLE ? Faites le test https://bit.ly/TESThypersensibilité (https://bit.ly/TESThypersensibilit%C3%A9) 🔎 Est-ce une PERSONNE TOXIQUE? Faites le test http://bit.ly/personne-toxique 👇Cliquez sur « PLUS » ______________________________________ Pour découvrir quel accompagnement est le plus adapté à votre situation: Psychologue TCC 🧠 | Réservez vos Appel Diagnostic de 15 mins GRATUIT: https://bit.ly/Appel-diagnostic-gratuit _____________________________________ Mes ACCOMPAGNEMENTS best seller : 💬 Séance Individuelle : https://bit.ly/Séance-Individuelle (https://bit.ly/S%C3%A9ance-Individuelle) 🎓 Se libérer des relations toxiques : https://bit.ly/sortir-relations-toxiques 🎓 Femme Hypersensible développez votre confiance en VOUS ! https://bit.ly/Femmes-Hypersensibles 🎓 Stop Stress et Anxiété : https://bit.ly/Se-libérer-du-Stress-et-de-lAnxiété (https://bit.ly/Se-lib%C3%A9rer-du-Stress-et-de-lAnxi%C3%A9t%C3%A9) 🎓 Atteindre ses objectifs zéro procrastination https://bit.ly/Méthode-SMART (https://bit.ly/M%C3%A9thode-SMART) _____________________________ Pourquoi reste-t-on dans une relation toxique, même quand elle nous fait souffrir ? Dans ce Podcast, je vous explique les raisons psychologiques qui nous maintiennent prisonniers de ces relations destructrices, et comment sortir de ce cercle vicieux. Les personnes hypersensibles sont souvent plus vulnérables face aux relations toxiques, et l'attachement émotionnel intense rend la rupture encore plus difficile. Je vais vous parler du syndrome de Stockholm, de l'espoir de changement, de la peur de l’inconnu et de la manipulation relationnelle. Vous découvrirez aussi comment l'empathie, la peur de l'abandon et le besoin de validation peuvent jouer contre vous dans ces situations complexes. Si vous vous demandez "Pourquoi je reste reste dans cette relation alors que je sais qu'elle est toxique ?" ou "Comment quitter cette relation destructrice ?", cette vidéo est faite pour vous. Ne laissez plus la culpabilité, la manipulation émotionnelle ou les promesses vides vous empêcher de retrouver votre liberté. Faites le test gratuit pour savoir si vous êtes avec une personne toxique et obtenez un plan d’action concret pour vous libérer des relations toxiques et manipulations ! 💡 Test gratuit : "Est-ce une personne toxique ?" 👉 http://bit.ly/personne-toxique ________________________ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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🔎 Quel est votre PROFIL AMOUREUX? Faites le test https://bit.ly/Profil-Amoureux 🔎 Suis-je HYPERSENSIBLE ? Faites le test https://bit.ly/TESThypersensibilité (https://bit.ly/TESThypersensibilit%C3%A9) 🔎 Est-ce une PERSONNE TOXIQUE? Faites le test http://bit.ly/personne-toxique 👇Cliquez sur « PLUS » ______________________________________ Pour découvrir quel accompagnement est le plus adapté à votre situation: Psychologue TCC 🧠 | Réservez vos Appel Diagnostic de 15 mins GRATUIT: https://bit.ly/Appel-diagnostic-gratuit _____________________________________ Mes ACCOMPAGNEMENTS best seller : 💬 Séance Individuelle : https://bit.ly/Séance-Individuelle (https://bit.ly/S%C3%A9ance-Individuelle) 🎓 Se libérer des relations toxiques : https://bit.ly/sortir-relations-toxiques 🎓 Femme Hypersensible développez votre confiance en VOUS ! https://bit.ly/Femmes-Hypersensibles 🎓 Stop Stress et Anxiété : https://bit.ly/Se-libérer-du-Stress-et-de-lAnxiété (https://bit.ly/Se-lib%C3%A9rer-du-Stress-et-de-lAnxi%C3%A9t%C3%A9) 🎓 Atteindre ses objectifs zéro procrastination https://bit.ly/Méthode-SMART (https://bit.ly/M%C3%A9thode-SMART) ________________________ Dans ce Podcast, nous vous expliquons comment vous reconstruire après une relation toxique pour retrouver la paix intérieure et regagner confiance en vous. Nous vous partageons des conseils pratiques et des stratégies puissantes pour surmonter les traumatismes, gérer les émotions douloureuses et avancer vers une vie plus épanouie. 💡 Au programme : 👉 Comprendre l’impact psychologique d’une relation toxique et comment s'en libérer 👉 Les étapes essentielles pour se reconstruire émotionnellement après une relation destructrice 👉 Comment dépasser la dépendance affective et sortir du cycle de la souffrance 👉 Retrouver la confiance en soi et en l'amour après une expérience douloureuse 👉 Techniques pour faire le deuil d'une relation toxique et guérir de la manipulation subie 👉 Comment éviter les relapses émotionnels et rester sur le chemin de la guérison Que vous soyez en plein deuil d'une relation toxique, que vous ayez du mal à surmonter une rupture douloureuse, ou que vous cherchiez à comprendre comment sortir du cycle de la dépendance émotionnelle, cette vidéo est faite pour vous. 🔔 Abonnez-vous pour ne pas manquer les prochains podcast sur la gestion des relations toxiques, la reconstruction personnelle et le développement de la confiance en soi. 💬 Laissez un commentaire pour partager votre expérience ou posez vos questions, je suis là pour vous aider ! ________________________ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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🔎 Quel est votre PROFIL AMOUREUX? Faites le test https://bit.ly/Profil-Amoureux 🔎 Suis-je HYPERSENSIBLE ? Faites le test https://bit.ly/TESThypersensibilité (https://bit.ly/TESThypersensibilit%C3%A9) 🔎 Est-ce une PERSONNE TOXIQUE? Faites le test http://bit.ly/personne-toxique 👇Cliquez sur « PLUS » ______________________________________ Pour découvrir quel accompagnement est le plus adapté à votre situation: Psychologue TCC 🧠 | Réservez vos Appel Diagnostic de 15 mins GRATUIT: https://bit.ly/Appel-diagnostic-gratuit _____________________________________ Mes ACCOMPAGNEMENTS best seller : 💬 Séance Individuelle : https://bit.ly/Séance-Individuelle (https://bit.ly/S%C3%A9ance-Individuelle) 🎓 Se libérer des relations toxiques : https://bit.ly/sortir-relations-toxiques 🎓 Femme Hypersensible développez votre confiance en VOUS ! https://bit.ly/Femmes-Hypersensibles 🎓 Stop Stress, Anxiété et Gaslighting : https://bit.ly/Se-libérer-du-Stress-et-de-lAnxiété (https://bit.ly/Se-lib%C3%A9rer-du-Stress-et-de-lAnxi%C3%A9t%C3%A9) 🎓 Atteindre ses objectifs zéro procrastination https://bit.ly/Méthode-SMART (https://bit.ly/M%C3%A9thode-SMART) ________________________ ⚡ « Sous Emprise » - Épisode 4 : La Prise de Conscience 🌱 Dans cet épisode de « Sous Emprise », nous abordons la prise de conscience, un moment clé dans la sortie d'une relation toxique. Avec Sandra Recolin, nous explorons ce processus essentiel. Nous vous donnons : 🧐 Signes de l’emprise : Comment savoir si vous êtes sous emprise d’un manipulateur. ⚡ Moment de prise de conscience : Ce qui déclenche cette réalisation. 🧗 Obstacles émotionnels : Les défis à surmonter pour accepter la réalité. 🤝 Aide des proches : Comment vos proches peuvent vous soutenir. Nous employons le féminin, mais cette prise de conscience peut aussi concerner les hommes. 🎥 Un épisode clé pour comprendre comment prendre conscience de l'emprise dans une relation toxique. ________________________ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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🔎 Est-ce une PERSONNE TOXIQUE? Faites le test http://bit.ly/personne-toxique 🔎 Suis-je HYPERSENSIBLE ? Faites le test https://bit.ly/TESThypersensibilité (https://bit.ly/TESThypersensibilit%C3%A9) 🔎 Testez votre STRESS et votre ANXIÉTÉ ! https://bit.ly/Stress-Anxiete 👇Cliquez sur « PLUS » ______________________________________ Psychologue TCC 🧠 | Experte Relation toxique & Hypersensibilité - HPI & HPE | 📝Pour des solutions ciblées et personnalisées, complétez le Check-up Psy : https://bit.ly/Check-Up-Psy _____________________________________ Mes ACCOMPAGNEMENTS best seller : 💬 Coaching Impact de 1h : https://bit.ly/Coaching-Impact 🎓 Se libérer des relations toxiques : https://bit.ly/sortir-relations-toxiques 🎓 Femme Hypersensible développez votre confiance en VOUS ! https://bit.ly/Femmes-Hypersensibles 🎓 Stop Stress et Anxiété : https://bit.ly/Se-libérer-du-Stress-et-de-lAnxiété (https://bit.ly/Se-lib%C3%A9rer-du-Stress-et-de-lAnxi%C3%A9t%C3%A9) 🎓 Atteindre ses objectifs zéro procrastination https://bit.ly/Méthode-SMART (https://bit.ly/M%C3%A9thode-SMART) ________________________ Dans ce podcast, découvrez un échange passionnant entre une coach en féminité, Roxane Botella, et une psychologue spécialisée en relations toxiques, Sandra Recolin. Ensemble, nous explorons les mécanismes subtils des débuts des relations toxiques et comment les manipulateurs utilisent la séduction pour mieux piéger leurs victimes. Vous apprendrez à identifier les techniques de manipulation telles que le love bombing et à reconnaître les premières critiques subtiles qui s'installent dans la relation. Nous vous donnons des conseils pour repérer les signaux d’alerte dès le début afin d'éviter de tomber dans le piège des relations destructrices. Si vous vous demandez comment détecter un manipulateur ou si vous avez déjà vécu des relations compliquées, cette vidéo est pour vous. Nous utilisons le féminin dans nos exemples, mais les hommes aussi peuvent être victimes de ces comportements toxiques. 💡 Faites le TEST GRATUIT: 👉 http://bit.ly/personne-toxique 📲 Abonnez-vous à l'émission pour plus de contenu sur la gestion des relations toxiques et la protection émotionnelle ________________________ EN SAVOIR PLUS SUR ROXANE BOTELLA du compte Talking to the Moon : https://bit.ly/Talking-to-the-Moon - 🌸 Coach en féminité, elle est LE contact précieux à avoir pour activer et sublimer votre féminité. - 🌿 Formée en naturopathie féminine, elle transmet avec passion ses connaissances sur le cycle féminin. - 💪 Co-créatrice du programme "FEMMES" qui accompagne les femmes à reprendre leur juste place. - ✨ Co-fondatrice de "Precious Planner", qui va révolutionner l'événementiel Prémium dédié aux femmes entrepreneures. - 🌕 Créatrice du compte Talking to The Moon, qui allie un décryptage fascinant des phases lunaires avec des exercices d'épanouissement personnel. - 👶 Maman et entrepreneure. ________________________ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.