Description

Dans cet extrait de l’épisode #48 avec Guénaäelle Abéguilé, nous parlons des bonnes habitudes alimentaires à adopter, et des aliments à intégrer dans notre assiette ainsi que de ceux à limiter. Guénaëlle nous parle d’oméga 6 et d’oméga 3, et où trouver ces derniers, que l’on soit vegan ou non vegan. 

Si vous souhaitez écouter l’épisode en entier il est disponible sur toutes les plateformes d’écoute. 

Sites en lien avec l'épisode :

- Insta: https://www.instagram.com/rehormonisez_vous?igsh=cHZueTBmdHEwZWtu&utm_source=qr

- site DFM formations: https://dfm-formations.fr

- livre: https://www.editionsmarcopietteur.com/resurgence/343-troubles-hormonaux-9782874342141.html

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