Description

Dans cet épisode inspirant, Kinéline t'explique comment réveiller ton courage intérieur pour surmonter les petites peurs du quotidien.

🦁 Découvre comment parler à ton cerveau de manière positive pour te rassurer, transformer tes pensées en force et avancer pas à pas avec confiance.

Avec des exemples simples comme sauter dans une piscine ou parler devant la classe, Kinéline te montre que chaque défi est une victoire ! 💪

Animé par Céline, kinésiologue, maman de cinq enfants 👩‍👧‍👦 et ancienne professeure des écoles 🏫 pendant près de 30 ans,

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