Et si votre ventre avait des choses à vous dire ?

Quand on parle de digestion, de ballonnements ou de microbiote, on pense tout de suite alimentation, santé intestinale, compléments alimentaires… Mais si, derrière ces signaux, il y avait aussi un message plus profond ?

Dans cet épisode 181 de KINOA je vous partage ce que mon ventre m’a appris, au-delà du physique.
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Se retrouver dans cet épisode :

00.00.32 Intro

00.01.12 Les premiers signaux de mon corps
00.02.59 La sonnette d’alarme
00.05.50 J’ai commencé à écouter mon corps
00.10.28 Mes outils de transformation

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⮕ Lire la synthèse écrite : Ce que mon ventre m’a appris sur moi

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🌿 Je suis Julie Coignet, naturopathe spécialiste de la digestion et professeur de yoga.

🌿 Persuadée que la qualité de votre digestion influence votre santé et votre bien-être, ma mission à travers ce podcast est de vous aider à apprivoiser votre système digestif.

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