Description

La légitimité.
Cette impression de ne jamais être « assez » pour oser, réussir ou simplement se sentir à sa place.

Et si elle ne venait pas de l’extérieur, mais qu’elle avait toujours été en nous ?

Dans cet épisode 184 de KINOA, je vous partage mon chemin vers cette certitude, pour vous aider à vous sentir plus confiant et aligné.

______________________________

Se retrouver dans cet épisode :

00.00.32 Intro

00.02.17 Mon histoire avec la légitimité
00.04.49 Le déclic… ou plutôt l’évolution qui change tout

00.07.26 Et si vous étiez déjà légitime ?
00.09.21 Un petit exercice pour vous

Vous avez aimé cet épisode ? Laissez moi un avis sur Apple Podcast

_____________________________

👉 Rejoindre mon programme signature "Happy Belly Happy Life"

_____________________________

⮕ Lire la synthèse écrite : Il m’a fallu du temps pour réaliser que j’étais déjà légitime

📩 Ne ratez aucun épisode du podcast en rejoignant ma Newsletter du jeudi

🚀 Comment se porte votre ventre ? - Faites le test gratuit

______________________________

🌿 Je suis Julie Coignet, naturopathe spécialiste de la digestion et professeur de yoga.

🌿 Persuadée que la qualité de votre digestion influence votre santé et votre bien-être, ma mission à travers ce podcast est de vous aider à apprivoiser votre système digestif.

⮕ Rendez-vous chaque jeudi pour un nouvel épisode inédit !

_______________________________

Création originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.com

Retrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet

Musique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartist

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.