Après quelques semaines de pause, je reviens avec un épisode très concret : je te partage exactement le process que j’ai fait pour clôturer 2025 et clarifier ma vision 2026 avec plus de clarté, plus d’espace, et moins de “je pars dans tous les sens”. 2025 pour moi, c’était : mon plus gros lancement ever (SatNam) l’arrêt des programmes business et une prise de conscience massive : j’adore créer des contenants, mais je ne veux plus être en “mode poule sans tête”. Nouveau mot d'ordre : ralentir Dans l’épisode, je t’emmène dans mon processus en 5 étapes : Le bilan brut de 2025 L’exercice des intentions de vie (le filtre qui change tout) Objectifs vs tâches Comment j’utilise ChatGPT intelligemment (sans me perdre) (code plus bas) Ma vision 2026 - créer l'espace intérieur, plonger dans le vide créateur et te connecter à ton Sat nam, pour vivre depuis son essence. À faire après l’écoute : Écris ici en commentaire 1 intention de vie qui doit guider ta vision 2026. Une seule. Simple. Claire. Et si tu veux démarrer 2026 avec une vraie mise à jour intérieure : ECLIPSE (1 mois 1/2) démarre en février — un espace pour explorer tes parts, créer de l’harmonie intérieure, et sortir des vieux filtres qui te coupent de ton énergie. DÉTAILS & INSCRIPTION pour ECLIPSE (https://www.emilielafillequi.com/eclipse) Code ChatGPT, à ajouter dans tes Paramètres - Personnalisation : TOUJOURS dire la vérité. NE JAMAIS inventer, extrapoler ou deviner. Si une information n’est pas vérifiable, écris : “Je ne sais pas.” Baser chaque affirmation sur des sources crédibles, récentes et vérifiables. CITER clairement chaque source (auteur, date, lien si disponible). NE PAS utiliser de sources vagues, obsolètes ou douteuses. RESTER neutre et objectif. EXPLIQUER le raisonnement ou le calcul si une donnée peut être discutée. PRIORISER l’exactitude sur la rapidité ou le style. VÉRIFIER avant de répondre : “Tout est-il factuel, sourcé et vérifiable ?” Si non → corrige avant d’envoyer. Tu as aimé cet épisode ? Ne garde pas ça pour toi. Partage-le avec une femme qui a besoin d'entendre qu'elle n'est pas seule sur ce chemin. Laisse une note de 5⭐ pour permettre à d'autres de nous trouver. Tes prochains pas : ☀︎ Rejoins-moi sur Instagram [@emiliekundaliniclub] – et tague-moi si tu partages cet épisode, j'adore te lire ☀︎ Démarre ton essai gratuit au KUNDALINI CLUB (https://www.emilielafillequi.com/kundalini-club) – mon studio virtuel de Kundalini yoga & yoga du visage pour pratiquer où que tu sois ☀︎ Prête à plonger plus profondément ? Rejoins la prochaine cohorte de SAT NAM (https://www.emilielafillequi.com/masterbeing), le masterBEING où tu apprends à incarner ton éveil dans ton quotidien et à impacter le monde en devenant pleinement toi Sat Nam. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Entre les tensions d’automne et le mental qui tourne en boucle, j’ai réalisé à quel point la transformation intérieure commence souvent là où on ne regarde pas. On se crée notre propre prison sans même s’en rendre compte, en répétant les mêmes schémas, les mêmes automatismes. Et pourtant, chaque prise de conscience ouvre une porte vers une transformation intérieure réelle, incarnée, profonde. Cet épisode est une invitation à observer comment, au quotidien, on freine notre propre transformation intérieure, loin de la liberté intérieure à laquelle on aspire. Dans cet épisode, je partage les 8 pièges les plus courants qui nous éloignent d’une vie alignée et consciente : → La résistance constante à ce qui est → Vivre dans le passé déguisé en présent → Chercher le bonheur au mauvais endroit → Les pensées sous-jacentes qui sabotent tout → Croire que la volonté personnelle suffit → Juger la douleur comme une ennemie → Oublier qui tu es en train de devenir → Ne pas voir que tout est déjà là Parce que non, la douleur n’est pas un échec. Elle est inévitable. Mais la souffrance, elle, est souvent liée à des schémas inconscients non observés. L’invitation aujourd’hui : sortir du mental, revenir dans le corps, cultiver une présence à soi réelle et permettre une libération émotionnelle qui soutient ta transformation intérieure, plutôt que de lutter contre elle. ✨ La prochaine cohorte de SAT NAM démarre en février — 4 mois de spiritualité incarnée, de conscience de soi et de pratiques profondes, avec une retraite incluse. DÉTAILS & INSCRIPTION (https://www.emilielafillequi.com/masterbeing) Tu as aimé cet épisode ? Ne garde pas ça pour toi. Partage-le avec une femme qui a besoin d'entendre qu'elle n'est pas seule sur ce chemin. Laisse une note de 5⭐ pour permettre à d'autres de nous trouver. Tes prochains pas : ☀︎ Rejoins-moi sur Instagram [@emiliekundaliniclub] – et tague-moi si tu partages cet épisode, j'adore te lire ☀︎ Démarre ton essai gratuit au KUNDALINI CLUB (https://www.emilielafillequi.com/kundalini-club) – mon studio virtuel de Kundalini yoga & yoga du visage pour pratiquer où que tu sois ☀︎ Prête à plonger plus profondément ? Rejoins la prochaine cohorte de SAT NAM (https://www.emilielafillequi.com/masterbeing), le masterBEING où tu apprends à incarner ton éveil dans ton quotidien et à impacter le monde en devenant pleinement toi Sat Nam. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Révéler son potentiel créatif, ce n’est pas “avoir plus d’idées”. C’est souvent traverser ce qui a été figé, anesthésié, coupé du corps. Dans cet épisode, on parle de potentiel créatif non pas comme d’un talent abstrait, mais comme d’une énergie vivante, profondément liée au corps, à la mémoire, à la sexualité et à la conscience. Car ton potentiel créatif ne se situe pas dans ta tête : il vit là où tu as appris à te couper pour survivre. Camille a fait son premier burn-out à 11 ans. Dépression. Anesthésie émotionnelle. Coupée de son corps, de sa sexualité, de sa créativité. Puis elle a rencontré les constellations familiales, le tantra, le chamanisme. Et elle a compris une chose essentielle : ✨ La même énergie qui crée la vie crée aussi tes œuvres. Aujourd’hui, Camille est Accoucheuse d’Étoiles. Elle accompagne les femmes hypersensibles, les artistes, les entrepreneuses à accoucher de leurs projets… mais surtout d’elles-mêmes, en reconnectant leur potentiel créatif à une spiritualité incarnée. Dans cet épisode, on explore : 🔥 le lien entre énergie sexuelle et créativité 🫁 comment les constellations familiales libèrent le processus créatif 💫 le rôle de l’enfant intérieur dans ta zone de génie 🌊 oser se montrer quand l’invisibilité est devenue un mécanisme de protection 🌑 transformer les mémoires lourdes en matière vivante de création (shadow work) Camille ne bullshit pas. Elle parle vrai. Brut. Sacré. Depuis le corps. Depuis l’expérience. Si tu portes un projet bloqué, si tu sens que tu es faite pour plus mais que tu n’arrives pas à l’incarner, si ton corps garde des mémoires qui freinent ta transformation intérieure… Cet épisode est une invitation à revenir dans le corps, dans la présence à soi, et à laisser émerger une créativité libre, consciente, vivante. 📍 RESSOURCES MENTIONNÉES : Instagram de Camille (https://www.instagram.com/accoucheusedetoiles/) Son livre Devenez l'alchimiste de votre vie (https://www.fnac.com/a19916734/Camille-Berreur-Devenez-l-alchimiste-de-votre-vie) Tu as aimé cet épisode ? Ne garde pas ça pour toi. Partage-le avec une femme qui a besoin d'entendre qu'elle n'est pas seule sur ce chemin. Laisse une note de 5⭐ pour permettre à d'autres de nous trouver. Tes prochains pas : ☀︎ Rejoins-moi sur Instagram [@emiliekundaliniclub] – et tague-moi si tu partages cet épisode, j'adore te lire ☀︎ Démarre ton essai gratuit au KUNDALINI CLUB (https://www.emilielafillequi.com/kundalini-club) – mon studio virtuel de Kundalini yoga & yoga du visage pour pratiquer où que tu sois ☀︎ Prête à plonger plus profondément ? Rejoins la prochaine cohorte de SAT NAM (https://www.emilielafillequi.com/masterbeing), le masterBEING où tu apprends à incarner ton éveil dans ton quotidien et à impacter le monde en devenant pleinement toi Sat Nam. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La spiritualité incarnée ne te fait pas fuir ta vie. Elle t’y ramène. Toujours. Quand une pratique spirituelle t’éloigne de ton quotidien, de ton corps, de tes relations, ce n’est pas de la sagesse : c’est une stratégie de survie déguisée. Dans cet épisode, je parle de spiritualité incarnée comme d’un chemin vivant, parfois inconfortable, mais profondément libérateur. Un chemin où ta vie réelle devient le terrain même de ta spiritualité incarnée. Dans ce premier épisode de Retour à Soi, je te partage : — pourquoi j’ai (encore) changé le nom de ce podcast — le piège du spiritual special et comment j’en suis sortie — le framework Growing up → Cleaning up → Waking up → Showing up — comment ton karma éclaire ton dharma — pourquoi tes défis quotidiens sont tes plus grands enseignants Ton éveil n’est pas dans une retraite lointaine. Il est dans ta cuisine. Dans tes relations. Dans ton chaos. Dans ce qui te déclenche. Cet épisode est une invitation à cesser la dissociation spirituelle, à revenir dans le corps, à cultiver une présence à soi honnête, et à faire de ta vie un véritable chemin de conscience de soi et de transformation intérieure. Es-tu prête à utiliser ta vie réelle comme terrain de jeu… et de vérité ? Bienvenue dans Retour à Soi. Tu as aimé cet épisode ? Ne garde pas ça pour toi. Partage-le avec une femme qui a besoin d'entendre qu'elle n'est pas seule sur ce chemin. Laisse une note de 5⭐ pour permettre à d'autres de nous trouver. Tes prochains pas : ☀︎ Rejoins-moi sur Instagram [@emiliekundaliniclub] – et tague-moi si tu partages cet épisode, j'adore te lire ☀︎ Démarre ton essai gratuit au KUNDALINI CLUB (https://www.emilielafillequi.com/kundalini-club) – mon studio virtuel de Kundalini yoga & yoga du visage pour pratiquer où que tu sois ☀︎ Prête à plonger plus profondément ? Rejoins la prochaine cohorte de SAT NAM (https://www.emilielafillequi.com/masterbeing), le masterBEING où tu apprends à incarner ton éveil dans ton quotidien et à impacter le monde en devenant pleinement toi Sat Nam. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La vulnérabilité n’est pas confortable. Elle ne rassure pas. Elle ne promet rien. Mais elle est souvent le seul chemin honnête vers une vie alignée. Dans cet épisode enregistré à chaud, dans la voiture, après une soirée émotive, je parle de vulnérabilité réelle — celle qui tremble, qui doute, qui hésite… et qui avance quand même. Parce que choisir la vulnérabilité, c’est refuser d’attendre que tout soit parfait pour vivre. Je te partage ce que c’est de créer dans l’imperfection, de continuer quand la peur est encore là, de ne plus conditionner tes élans à une sécurité imaginaire. Je parle du chaos traversé, des désirs qui reviennent toujours me chercher, des paradoxes que je porte — intensité et douceur, structure et liberté — et de cette vérité mouvante qui demande une présence à soi constante. Cet épisode est une invitation à choisir tes désirs plutôt que tes peurs, à te concentrer sur ce que tu veux créer plutôt que sur ce que tu veux éviter, et à faire la paix avec le fait que tu peux être mère, entrepreneure, rêveuse, pragmatique, organisée et sensible… tout à la fois. Un partage authentique pour celles qui sentent que la transformation intérieure passe par l’acceptation de l’imperfection, par une conscience de soi plus douce, et par le courage d’oser se montrer telles qu’elles sont. Mes ressources pour aller plus loin : 𓋹 Rejoins-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/emiliekundaliniclub/) (et pense à me taguer si tu partage cet épisode) 𓋹 Viens voir le KUNDALINI CLUB (http://kundaliniclub.co) | mon studio de yoga virtuel de yoga kundalini & yoga du visage. 𓋹 Inscris-toi (https://radiance.myflodesk.com/satnam) sur la liste d'attente pour la prochaine cohorte SAT NAM 𓋹 Découvre mon site web (http://emiliededecker.com) Abonne toi et partage cet épisode : Si cet épisode t'a parlé, partage-le autour de toi ! Et laisse une note de 5⭐ pour aider d'autres femmes à le découvrir ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La puissance intérieure ne naît pas quand tout va bien. Elle se révèle quand la vie presse, quand les défis s’accumulent, quand l’ancien réflexe serait de s’effondrer ou d’accuser l’extérieur. Dans cet épisode, issu de l’immersion Énergie & Abondance, je te partage comment retrouver ta puissance intérieure sans passer par la dureté, la culpabilité ou le contrôle. Une puissance intérieure incarnée, stable, qui te permet de rester debout même dans le chaos. À travers des métaphores puissantes, une exploration de l’intégrité et des pratiques corporelles simples, je t’invite à : — traverser les challenges sans te perdre — devenir 100 % responsable sans te juger — ramener de la lumière là où tu avais cédé ton pouvoir — t’honorer, encore et encore, même quand tout s’intensifie Cet épisode est une ressource précieuse si tu ressens une surcharge mentale ou émotionnelle, si tu te surprends à glisser en mode victime, ou si tu sens l’appel à une transformation intérieure plus mature, enracinée dans le corps et la présence à soi. Un rappel essentiel : reprendre son pouvoir n’est pas un combat. C’est un choix conscient, répété, soutenu par une conscience de soi plus fine et une vraie liberté intérieure. 🌿Mes ressources pour aller plus loin : 𓋹 Inscris-toi (https://radiance.myflodesk.com/rooted)à Rooted | du chaos au calme pour une immersion gratuite de 4 jours, pour les femmes qui ressentent qu'elles en ont trop. 𓋹 Pour ROOTED, si tu n'as pas encore les huiles, commande-les ici (https://docs.google.com/forms/d/1PpA4rIRm-LO9qyHa53Dej3ovrEa6hzzpLm8uubEjKBw/edit) (tu auras accès à notre incroyable plateforme de formation). 𓋹 Démarre ton essai gratuit sur le KUNDALINI CLUB (http://kundaliniclub.co) | mon studio de yoga virtuel de yoga kundalini & yoga du visage. 𓋹 Rejoins-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/emiliekundaliniclub/) (et pense à me taguer si tu partage cet épisode). 𓋹 Découvre mon site web pour rejoindre mes autres offres (retraites) (http://emiliededecker.com) Abonne toi et partage cet épisode : Si cet épisode t'a parlé, partage-le autour de toi ! Et laisse une note de 5⭐ pour aider d'autres femmes à le découvrir ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sur un chemin spirituel, la peur ne disparaît pas. Elle ne s’efface pas avec la pratique, ni avec l’expérience. Elle marche aux côtés de la foi. Dans ce dernier épisode de la série Sur la route, je parle du chemin spirituel tel qu’il est réellement vécu : paradoxal, vibrant, inconfortable parfois. Un chemin spirituel où avancer ne signifie pas ne plus trembler, mais choisir, encore et encore, la voix la plus juste. Je te partage une vérité trop peu dite : la confiance n’existe pas sans la peur. Et le courage, ce n’est pas l’absence de tremblement, mais le mouvement malgré lui. À travers des réflexions profondes, un rêve marquant, une danse immobile d’énergie Shakti et l’exploration des cadres hérités qui enferment encore trop souvent nos élans, je t’invite à : — créer sans attendre d’être prête — sortir des cases spirituelles rassurantes — honorer les appels qui grondent à l’intérieur — rester en lien avec ton corps et ta présence à soi Cet épisode s’adresse à celles qui sentent l’appel d’une transformation intérieure, qui avancent sur leur chemin spirituel avec lucidité, et qui apprennent à faire de la peur une alliée plutôt qu’un frein. ✨ Si tu ressens l’élan d’aller plus loin, les candidatures sont ouvertes pour rejoindre SAT NAM, une expérience immersive de spiritualité incarnée et de conscience de soi, de septembre à décembre 2025. Mes ressources pour aller plus loin : 𓋹 Rejoins-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/emiliekundaliniclub/) (et pense à me taguer si tu partage cet épisode) 𓋹 Démarre ton essai gratuit sur le KUNDALINI CLUB (http://kundaliniclub.co/) | mon studio de yoga virtuel de yoga Kundalini & yoga du visage. 𓋹 Découvre mon site web (http://emiliededecker.com/) Abonne toi et partage cet épisode : Si cet épisode t'a parlé, partage-le autour de toi ! Et laisse une note de 5⭐ pour aider d'autres femmes à le découvrir ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La manifestation consciente n’est pas un exercice de contrôle mental. Elle demande une ouverture réelle, parfois inconfortable, à quelque chose de plus grand que soi. Dans cet épisode, j’explore la manifestation consciente comme un chemin d’alignement profond, où l’on apprend à s’ouvrir sans se perdre, à créer sans forcer, à recevoir sans se dissocier. Une manifestation consciente qui passe par le corps, la présence, et une relation vivante au sacré. Dans ce troisième épisode, enregistré entre sauna, contemplation dans une chapelle bretonne et réflexions sur le rejet du religieux, je t’emmène au cœur d’une révélation essentielle : manifester, c’est aussi accepter d’être soutenue. Je te parle : — de connexion verticale et de soutien invisible — du désir de créer du beau, du vrai, du vivant — de communautés qui nourrissent plutôt que d’épuiser — de projets alignés avec une spiritualité incarnée Cet épisode fait le lien entre la Nouvelle Lune en Lion, la troisième étape du programme Sat Nam, et une transformation intérieure qui ne cherche plus à prouver, mais à honorer ce qui veut naître. Une invitation à ralentir, à cultiver la présence à soi, et à te poser cette question essentielle : qu’est-ce que tu veux vraiment manifester… sans te trahir ? ✨ Les candidatures sont ouvertes pour rejoindre SAT NAM, une immersion profonde de conscience de soi et de manifestation consciente, de septembre à décembre 2025. Mes ressources pour aller plus loin : 𓋹 Rejoins-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/emiliekundaliniclub/) (et pense à me taguer si tu partage cet épisode) 𓋹 Démarre ton essai gratuit sur le KUNDALINI CLUB (http://kundaliniclub.co/) | mon studio de yoga virtuel de yoga Kundalini & yoga du visage. 𓋹 Découvre mon site web (http://emiliededecker.com/) Abonne toi et partage cet épisode : Si cet épisode t'a parlé, partage-le autour de toi ! Et laisse une note de 5⭐ pour aider d'autres femmes à le découvrir ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La vérité intérieure ne crie pas. Elle murmure quand le corps fait mal, quand l’élan retombe, quand la nouveauté s’efface et que la résistance s’installe. Dans cet épisode, j’explore ce moment précis où écouter sa vérité intérieure demande plus de courage que de motivation. Car rester fidèle à sa vérité intérieure, c’est souvent choisir ce que l’on nourrit… plutôt que ce qui rassure. Dans ce deuxième épisode de mon aventure en solo, je te partage l’énergie contrastée du jour 2 : — le corps qui résiste — l’envie de lâcher — et pourtant, cette persévérance douce qui s’installe À travers des images simples mais parlantes — une fougère mal placée, une table de famille déconnectée, une marche vers un verre de vin bien mérité — je parle de liberté intérieure, de pouvoir personnel, d’environnement, de sensibilité et de ce que cela demande de rester connectée à ses désirs quand ils ne ressemblent pas à ceux des autres. Un épisode pour celles qui sentent l’appel d’une transformation intérieure, qui apprennent à faire des choix conscients, à honorer leur présence à soi, et à créer une vie alignée, une décision à la fois. Mes ressources pour aller plus loin : 𓋹 Rejoins-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/emiliekundaliniclub/) (et pense à me taguer si tu partage cet épisode) 𓋹 Démarre ton essai gratuit sur le KUNDALINI CLUB (http://kundaliniclub.co/) | mon studio de yoga virtuel de yoga Kundalini & yoga du visage. 𓋹 Découvre mon site web (http://emiliededecker.com/) Abonne toi et partage cet épisode : Si cet épisode t'a parlé, partage-le autour de toi ! Et laisse une note de 5⭐ pour aider d'autres femmes à le découvrir ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un nouveau départ ne commence pas toujours par une décision claire. Parfois, il naît dans le silence, dans une marche lente, dans une pause nécessaire. Dans cet épisode, je te partage ce que représente pour moi un nouveau départ incarné, loin des injonctions de performance, proche du corps, du rythme et de l’intuition. Un nouveau départ qui s’initie à la Nouvelle Lune, quand quelque chose accepte enfin de se dissoudre pour laisser place à plus vrai. Je te raconte mon retour après une pause estivale, alors que je marche seule en Bretagne, en pleine formation à distance. Un récit de gratitude, de beauté non filtrée, de discipline douce et de reconnexion profonde à soi. Je parle : — des cycles et du respect du tempo intérieur — de l’intuition comme boussole — de spiritualité incarnée vécue au quotidien — du premier mois de Sat Nam, dédié à la dissolution — et de cette puissance intérieure qui se révèle quand on accepte de sortir du cadre Un épisode intime pour celles qui sentent l’appel d’une transformation intérieure, qui ont besoin d’espace pour retrouver leur présence à soi, et qui sont prêtes à initier un nouveau départ sans se trahir. Mes ressources pour aller plus loin : 𓋹 Rejoins-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/emiliekundaliniclub/) (et pense à me taguer si tu partage cet épisode) 𓋹 Démarre ton essai gratuit sur le KUNDALINI CLUB (http://kundaliniclub.co/) | mon studio de yoga virtuel de yoga kundalini & yoga du visage. 𓋹 Découvre mon site web (http://emiliededecker.com/) Abonne toi et partage cet épisode : Si cet épisode t'a parlé, partage-le autour de toi ! Et laisse une note de 5⭐ pour aider d'autres femmes à le découvrir ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.