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L'appel du Calme

Episode 26 "Coup de Boost" : 3 clés pour améliorer sa concentration

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13min |15/05/2023
Play
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L'appel du Calme

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13min |15/05/2023
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Description

🤩100 € offert sur le programme POP avec le code 🎫 : GOPOP-POD jusqu’au 31/03/2024 à minuit.
(bon de réduction applicable sur le prix public affiché)

 Pour + de détails et d'informations sur le programme :
👉https://www.programmes.annegaellemonteil.com/programmepop



*************************


Si vous avez du mal à vous concentrer, si vous êtes sujet.te à la procrastination et si vous avez besoin d'un petit ou d'un gros coup de boost 🚀 aujourd'hui, ça tombe bien ! 


Dans ce nouveau format court, je vous délivre des stratégies et outils concrets pour passer plus facilement à l'action, mener à bien vos projets et atteindre vos objectifs.


Mais surtout pouvoir gagner en efficacité personnelle pour gagner du temps au quotidien et mieux équilibrer votre vie. Au final, travailler mieux mais moins pour profiter pleinement de sa vie est l'objectif ultime qui se cache derrière cette nouvelle série d'épisodes.


Dans ce 1er épisode "coup de boost" je vous délivre mes 3 clés pour améliorer votre concentration.

👉🏼3 Clés - 3 C à découvrir dès maintenant.


Bonne écoute,

A tout de suite de l'autre côté 🎧


Episodes connexes :

Playlist "Avancer sereinement vers vos objectifs"

https://podcast.ausha.co/l-appel-du-calme/playlist/avancer-sereinement-vers-vos-objectifs


POUR ALLER + LOIN :


  • 🎁 Téléchargez dès maintenant votre cahier d'exercices OFFERT en cliquant sur le lien :
    👉🏻  MES 30 QUESTIONS CHOCS   🎁 

    30 Questions pour provoquer un déclic immédiat et retrouver la motivation de passer à l'action.




  • Vous préférez les formations en ligne ?

Découvrez la méthode POP™🍿 pour Pulvériser les Obstacles et la Procrastination.

"Mettre fin à la procrastination émotionnelle et acquérir une détermination infaillible au quotidien pour avancer malgré les doutes et la démotivation, c'est possible !

Copiez ma méthode pas à pas et utilisez mes outils pour atteindre

vos objectifs et bâtir une vie à votre saveur."

POP est un programme en ligne et autonome complet alliant cours théoriques en vidéos, exercices pratiques réunies dans un cahier à télécharger, le tout basée sur les techniques de coaching.

Tous les détails, le plan de cours, les bonus du programme POP 🍿👉 https://www.programmes.annegaellemonteil.com/programmepop



Continuons la conversation juste après sur :


Le site web : https://annegaellemonteil.com/


Cet épisode vous a plu ? Merci pour votre soutien ,

1.  en donnant une jolie note sur Spotify ou Apple Podcast ⭐⭐⭐⭐⭐

2. ou en le partageant sur vos réseaux sociaux*
(*n'oubliez pas de me mentionner pour que je puisse repartager ;-))


***********

🎶Crédits sons et musiques :

  • Bande sonore jingle intro et outro :
    Licensor's Author Username : Music_Beats
    Item Title : Emotional Inspiring Piano
    Licensee : Anne-Gaëlle MONTEIL   




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapters

  • Jingle

    00:00

  • Introduction aux épisodes "Coups de Boost"

    00:40

  • La concentration intro

    02:47

  • Clé n°1 : Centrage

    05:00

  • Clé n°2 : Calme

    08:15

  • Clé n°3 : Clarté

    10:49

  • Conclusion

    12:06

Description

🤩100 € offert sur le programme POP avec le code 🎫 : GOPOP-POD jusqu’au 31/03/2024 à minuit.
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  • Jingle

    00:00

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    02:47

  • Clé n°1 : Centrage

    05:00

  • Clé n°2 : Calme

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    02:47

  • Clé n°1 : Centrage

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  • Clé n°2 : Calme

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  • Clé n°3 : Clarté

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    00:00

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    02:47

  • Clé n°1 : Centrage

    05:00

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