Petites erreurs ou fautes graves, qui n'a jamais ressenti ce sentiment de culpabilité ?
Conséquences désagréables de nos erreurs, la culpabilité est souvent lourde et pensante, mais est-elle nécessairement mauvaise ?
Pourquoi l'éprouve-t-on ? De quoi est-elle le symptôme, le signal, et que peut-elle m'apprendre ?
Peut-il être bon de culpabiliser et comment arriver à traverser ce sentiment, à discerner la culpabilité légitime de celle qui nous est mortifère ?

Dans cette méditation, explorons les moyens de se libérer de la culpabilité.

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