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Quel est le sujet du podcast?
Dans cet échange authentique avec Bastien, nous plongerons dans des échanges profonds mêlant philosophie de vie, méditation de pleine conscience et réflexions existentielles. Ensemble, nous explorerons également le trouble TDH, ses impacts sur la vie quotidienne, et les façons de mieux le comprendre. Un épisode riche en émotions et en pistes de réflexion pour mieux appréhender nos vies et celles des autres.
Nous aborderons également:
une réflexion sur le "bon égoïsme" et son rôle dans nos vies
L'obligation de déconstruire lors d'une quête spirituelle
Le concept du fruit de chaque action dans le bouddhisme
L'importance de 'se faire Conscience': être pleinement présent et conscient autant que possible, à chaque instant
La particularité des personnes atteintes de TDH (Trouble du déficit de l'attention).
Qui est mon invité?
Bastien est auteur de l'ouvrage "Pansées, Terre-à-Pic", un voyage introspectif en quête de philosophie de vie, publié aux éditions Maïa.
Après avoir exploré le monde à travers de nombreux voyages, Bastien s'est tourné vers le bouddhisme, en prenant refuge, où il a reçu le nom spirituel de Tenpa Gyaltsen, signifiant "étendard de l'enseignement" en tibétain.
Autodidacte passionné, Bastien écrit des ouvrages mixant poésie et philosophie, invitant ses lecteurs à poser un regard nouveau sur une réalité souvent difficile à saisir. Pour lui, l'écriture est bien plus qu'une expression artistique, c'est une véritable thérapie.
Son premier recueil intitulé "Dans ta peau easy", quant à lui, est une oeuvre qui mêle poésie, philosophie et spiritualité, incitant à une profonde réflexion intérieure.
Quelques citations:
"Une âme fleurit quand on lui donne les bonnes graines"
" On est pas grand chose sur cette planète et en même temps, on est tout"
" Sur une quête spirituelle, on est obligé de déconstruire"
" C'est à chacun de se prendre en charge"
"Tout voyage est avant tout intérieur, c'est la magie de l'être humain!"
" On peut déranger et inspirer sans le savoir"
" Notre vie nous appartient, il est nécessaire d'en avoir conscience autant que possible"
Temps d'écoute:
1 min - Introduction
10 min - Particularité des personnes TDH
20 min - La nécessité de rester soi même
21 min - Apprendre à mettre de la distance avec les autres
25 min - L'égoisme altruiste
28 min- Les écrans, cet outil énergivore
30 min - Les bienfaits, l'exploration et la contemplation des moments de silence en pleine nature
36 min - Se faire Conscience
38 min - La deconstruction dans la quête spirituelle
39 min - La spontanéité du coeur
41 min - Le fruit de chaque action dans le bouddhisme
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Très belle écoute aux consciences qui s'éveillent!
À très vite!
Evelyne
