Carolyn est une femme ambitieuse, évoluant dans le milieu masculin du rugby. Suite au décès brutal de son frère, elle s’enferme dans le travail, refusant de faire face à la douleur. Mais tout bascule lors d’un voyage à Hawaï, où une expérience spirituelle bouleversante lui permet de ressentir la présence de son frère d’une manière inattendue. Ce déclic l’amène à entreprendre un voyage intérieur et extérieur, repoussant ses limites physiques et mentales, jusqu’à participer à une retraite Vipassana : 10 jours de silence et 100 heures de méditation. Cette immersion transforme sa vision de la vie. Elle découvre en elle des ressources insoupçonnées pour surmonter ses blocages et faire enfin le deuil de son frère. Son parcours, à la fois poignant et inspirant, invite à réfléchir sur le dépassement de soi, la résilience et la quête de sens. Si vous souhaitez lui écrire, vous pouvez la retrouver sur instagram @carolynbaque Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, c’est au tour de l’Autiste Zen de raconter son histoire.  Elle m’a contacté cet été pour le faire après avoir réalisé qu’il y avait beaucoup de personnes qui vivent ou ont vécu la même chose qu’elle et aimerait les aider en partageant son vécu. Dès l’enfance elle a eu beaucoup d’anxiété, qui s’est accentué durant son adolescence. Quelques années plus tard, suite à un rendez-vous avec un psychiatre, on lui dit qu’elle est HPI (haut potentiel intellectuel), qui est donc "la cause de tous ses problèmes". Ce qui est faux bien sur.  Les troubles sont revenus, mal être, auto destruction, jusqu’à ce qu’on lui diagnostic, à presque 40 ans, autisme et stress post traumatique.  Dans cet épisode, elle nous partage ce qu’elle a appris sur ces atypies, comment elle a fait pour mieux vivre avec, pour se sentir alignée et apaisée aujourd'hui. Bonne écoute ! Si vous souhaitez la contacter, vous pouvez la retrouver sur Instagram et Facebook sur @lautistezen et par mail lautistezen@gmail.com (mailto:lautistezen@gmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je laisse le micro à Lisa Raduszynski, qui va nous raconter comment elle est passée des marchés financiers à la scène, en devenant comédienne et humoriste. Elle va également se confier sur sa vie amoureuse, sa relation avec un non-voyant pendant quelques années et ses questionnements sur son attirance sexuelle et son coming out dans une famille juive.Aujourd'hui, elle est mariée avec Mathilde et elles ont deux merveilleux enfants ensemble.Derrière son autodérision et son humour se cache une femme sensible, douce et très touchante, que j’ai adoré découvrir. Vous pouvez la retrouver sur instagram @lisa_raduszinsky et regardez ses stories pour connaitre les endroits où elle joue.Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Amoureux des chevaux, Boris Ehrgott est journaliste, présentateur et producteur TV. Il s’associe à Jean-Paul Bérard, sur le projet des « Chevaux de la martinière » basé en Normandie, qui vise à devenir le centre de référence de la médiation cheval et de l’equicoaching.L’equicoaching, originaire des Etats-Unis d’Amérique, est une discipline de psychologie comportementale qui se fonde sur le lien établi entre l’être “humain” et l’être “cheval”. Créer du lien avec un animal tel que le cheval aide à développer la confiance en soi, la motivation individuelle et l’esprit d’équipe.L’equithérapie est une expérience de reconnexion à soi pour révéler le meilleur de nos ressources humaines grâce a l'intelligence émotionnelle des chevaux. Boris a été associé à un pervers narcissique pendant 10 ans, ce qui lui a fait perdre son estime de lui, sa femme, l’estime de ses enfants et de sa mère. Aujourd’hui il revient sur ces moments de vie pour vous raconter comment l’equicoaching, les rencontres et l’instinct rythment sa vie. Vous pouvez le retrouver sur Instagram @borisehrgott et sur son site www.les-chevaux-de-la-martiniere.com (http://www.les-chevaux-de-la-martiniere.com) pour avoir plus d’informations sur l’equicoaching. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vous présente Deborah, de qui je suis très proche et vous comprendrez à la fin pourquoi.Une femme très courageuse, qui est née avec un don, celui de la médiumnité, de voir l’invisible, d’entendre l’au de là, et aussi qui a appris à vivre avec son hypersensibilité, qui est aujourd'hui, une force pour elle.Elle est psycho-énergéticienne, magnétiseur, medium et ses soins sont magiques.Vous pouvez la retrouver sur instagram sur @deborah_ange_l Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello !Cette fois c'est mon tour de raconter ce qu'il s'est passé depuis le 1er épsiode de la chaine ESPOIR !Je suis donc Laura, la créatrice de cette chaine et praticienne en PNL (programmation neuro linguistique), Hypnose et spécialisé en déconnexion émotionnelle. J’accompagne les personnes à se libérer de leurs peurs, leurs angoisses, leurs blocages pour qu’ils puissent se reconnecter à leurs émotions positives. Et je fais également des séances de déconnexion conjugale, en couple pour vous aider à retrouver cette connexion émotionnelle et physique afin de pouvoir aborder des sujets sensibles sans animosité ou sans blesser l’autre. Je le fais également entre 2 membres d'une même famille, parent/enfant ou fratrie. J'anime aussi des cercles de femmes, les cercles de lumière 1 fois par mois. Vous pouvez me retrouver sur instagram @reveletalumiereDans cet épisode je vous raconte mon parcours depuis que j'ai perdu mon petit frère le 7 décembre 2020 d'un cancer du cerveau. Un parcours de 3 ans, dur et douloureux mais nécessaire pour pouvoir révéler ma lumière et ma mission de vie: AIDER LES GENS.Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Déborah Bouzaglo est thérapeute au niveau de la conscience et spécialiste au niveau de la reconnexion. En d'autres termes, elle t'aide à analyser et comprendre tes maux pour te reconnecter à toi, à ton toi profond. Dans cet épisode elle nous raconte comment elle ressent et utilise ce don, qu'elle a depuis sa naissance, pour aider les gens. J'ai fait une séance avec elle il y a 2 ans et ça a changé ma vie ! Je suis super heureuse de pouvoir la mettre en lumière sur cette chaine.Si vous souhaitez la contacter vous pouvez la retrouver sur instagram @lasimplicitedelavie et sur son site internet www.lasimplicitedelavie.com (http://www.lasimplicitedelavie.com)Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Anna Becca est une jeune femme de 33 ans, dont son quotidien a été rythmé par un dicton: « Sois mince et tais-toi ! ». Dans ce témoignage, elle nous raconte comment tout à commencer, son rapport à l’amour, à la nourriture, qui sont intimement liés, ses opérations chirurgicales, le cauchemar qu’elle a vécu après, mais surtout, comment elle s’en est sortie.Elle se confie sur son poids, ses complexes, ses difficultés de rentrer dans les cases de la société, le regard des autres face à ses différences…mais aussi sa quête perpétuelle du bonheur, de l’acception de soi et de l’épanouissement.C’est un sujet qui touche beaucoup de personnes, surtout avec les réseaux sociaux, la quête de la perfection, du paraitre et des faux semblant. Son livre « Sois mince et tais-toi » est disponible sur Amazon et vous pouvez la retrouver sur instagram sur @soisminceettaistoi Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rebecca est une jeune femme de 30 ans qui vit avec deux handicaps invisibles, des maladies inflammatoires chroniques. La Spondylarthrite ankylosante, qui touche les articulations des vertèbres et l'articulation entre la colonne vertébrale et le bassin et la maladie de Crohn qui atteint le tube digestif.Elle nous dévoile son parcours avec beaucoup d’autodérision, ce qui la représente assez bien ! Elle nous apprend à relativiser et à toujours rester dans une bonne énergie. Il y a toujours une solution, même si ça prend du temps de trouver son équilibre de vie.Bonne écoute ! Si vous souhaitez lui écrire et la suivre vous pouvez la retrouver sur son compte Instagram @rebeccasulitzer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rose Keren est une autrice, compositrice et interprète. Keren de son vrai prénom et Rose son nom de scène, a sorti 5 albums, 2 livres, et son 3ème livre, "Contre-addictions" sort le 25 janvier.Niçoise de naissance, passionnée de musique, elle monte à Paris pendant ses études de droits, pour rejoindre sa meilleure amie qui croit en son potentiel depuis le début de leur rencontre.La chance et le destin la pousse à signer avec une maison de disque pour sa chanson « La Liste » en 2006. Le succès est au rendez vous. Les soirées, les concerts, les rencontres font qu'elle tombe, peu à peu, dans l'alcool et la cocaïne: un remède miracle pour dessoûler et rester jusqu'au bout de la nuit.Elle apprend, par la suite, qu'elle est addicte à une molécule qui s'appelle cocaéthylène, qui est l'association de l'alcool et la cocaïne. Ce qui signifie qu'elle ne pourra jamais boire de l'alcool sans taper de la cocaïne et vice versa. Elle comprend que c'est une maladie. Elle se détache de cette culpabilité, son abstinence prend un sens et nous dévoile le cheminement de son long travail contre ses dépendances.Elle écrit son livre" Kérosène" en 2019 où elle se confie sur ses addictions. Quelques années après, elle apprend qu’elle a un cancer du sein et publie son second livre « Les montagnes roses » en 2022, dans lequel elle raconte son combat contre la maladie et lève le voile sur les tabous du cancer et de l'hormonothérapie. Dans ce podcast, elle nous parle également de ses TCA, dépressions, et son TDAH qui la pousse sans cesse à développer de nouveaux projets. Elle a une chaîne de podcast qui s’appelle "Contre-Addictions", où elle met en lumière la réalité de la maladie de la dépendance. Ses podcasts sont toujours très intéressants et riches, je vous encourage à les écouter, si ce n'est pas déjà fait !Si vous souhaitez la contacter, vous pouvez le faire sur Instagram sur @rosekeren ou @contreaddictionspodcast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.