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Lâche du lest - l'humain et le lâcher prise

Interview de Renaud Cleac'h

Interview de Renaud Cleac'h

16min |09/11/2022|

65

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Description

J'ai eu le plaisir de discuter avec Renaud Cleac'h, voici son interview !


Renaud associe la technique et la créativité au travail comme dans ses activités.

Il a découvert le lâcher prise jeune sans pour autant poser de mot dessus, la vie l'y a amené notamment par la musique puis la voile légère.


Si il a pu être par le passé en suréactions émotionnelles, dans un soucis d'exigence et de perfectionnisme, "pour plaire aux autre et à soi-même" il a appris à "s'écouter soi-même réagir" pour "comprendre ce qu'il y a derrière la suréaction" et modifier ses réactions au plus juste.


Il nous parle aussi de l'instant présent, ce moment où le temps disparaît : "Pleinement dans l'instant et pleinement riche de son savoir...et à l'écoute de ce qui se passe"


Découvrez plus amplement ce qu'il a découvert grâce au travail qu'il fait sur lui depuis quasiment 10 ans.


Ses mots clés : constance dans la souplesse, en respiration avec les autres, spinoza, instinct, optimum, écoute, présent, résonnance


Bonne écoute,


Coralie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

J'ai eu le plaisir de discuter avec Renaud Cleac'h, voici son interview !


Renaud associe la technique et la créativité au travail comme dans ses activités.

Il a découvert le lâcher prise jeune sans pour autant poser de mot dessus, la vie l'y a amené notamment par la musique puis la voile légère.


Si il a pu être par le passé en suréactions émotionnelles, dans un soucis d'exigence et de perfectionnisme, "pour plaire aux autre et à soi-même" il a appris à "s'écouter soi-même réagir" pour "comprendre ce qu'il y a derrière la suréaction" et modifier ses réactions au plus juste.


Il nous parle aussi de l'instant présent, ce moment où le temps disparaît : "Pleinement dans l'instant et pleinement riche de son savoir...et à l'écoute de ce qui se passe"


Découvrez plus amplement ce qu'il a découvert grâce au travail qu'il fait sur lui depuis quasiment 10 ans.


Ses mots clés : constance dans la souplesse, en respiration avec les autres, spinoza, instinct, optimum, écoute, présent, résonnance


Bonne écoute,


Coralie


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Renaud associe la technique et la créativité au travail comme dans ses activités.

Il a découvert le lâcher prise jeune sans pour autant poser de mot dessus, la vie l'y a amené notamment par la musique puis la voile légère.


Si il a pu être par le passé en suréactions émotionnelles, dans un soucis d'exigence et de perfectionnisme, "pour plaire aux autre et à soi-même" il a appris à "s'écouter soi-même réagir" pour "comprendre ce qu'il y a derrière la suréaction" et modifier ses réactions au plus juste.


Il nous parle aussi de l'instant présent, ce moment où le temps disparaît : "Pleinement dans l'instant et pleinement riche de son savoir...et à l'écoute de ce qui se passe"


Découvrez plus amplement ce qu'il a découvert grâce au travail qu'il fait sur lui depuis quasiment 10 ans.


Ses mots clés : constance dans la souplesse, en respiration avec les autres, spinoza, instinct, optimum, écoute, présent, résonnance


Bonne écoute,


Coralie


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J'ai eu le plaisir de discuter avec Renaud Cleac'h, voici son interview !


Renaud associe la technique et la créativité au travail comme dans ses activités.

Il a découvert le lâcher prise jeune sans pour autant poser de mot dessus, la vie l'y a amené notamment par la musique puis la voile légère.


Si il a pu être par le passé en suréactions émotionnelles, dans un soucis d'exigence et de perfectionnisme, "pour plaire aux autre et à soi-même" il a appris à "s'écouter soi-même réagir" pour "comprendre ce qu'il y a derrière la suréaction" et modifier ses réactions au plus juste.


Il nous parle aussi de l'instant présent, ce moment où le temps disparaît : "Pleinement dans l'instant et pleinement riche de son savoir...et à l'écoute de ce qui se passe"


Découvrez plus amplement ce qu'il a découvert grâce au travail qu'il fait sur lui depuis quasiment 10 ans.


Ses mots clés : constance dans la souplesse, en respiration avec les autres, spinoza, instinct, optimum, écoute, présent, résonnance


Bonne écoute,


Coralie


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