Je suis très contente de vous retrouver pour un nouvel épisode de l'Inclusive, et pour la première fois, aussi disponible complètement en vidéo sur Youtube 🔥
Aujourd'hui on traite l'un des sujets qui est au cœur de l'Inclusive : l'amour de soi ! Pour ceux et celles qui me suivent depuis le début, notamment via Insta (https://instagram.com/linclusive.podcast), je n'arrête pas de vous parler de l'amour de soi, sauf que je me suis rendue compte que je n'avais pas pris le temps de vous définir ce terme.
Alors voilà, j'explique tout dans ce podcast :
1:13 qu'est-ce que l'amour de soi ?
12:37 comment s'aimer ?
22:57 aimer les autres
28:30 la déconstruction extérieure et intérieure
34:53 qu'est-ce qu'il se passe après ?
37:12 la pleine conscience
39:29 pourquoi je fais ça ?
42:22 lancement du coaching
La vidéo complémentaire : Love without attachment : https://www.youtube.com/watch?v=mxNACKwl7R0
J'espère que ce podcast peut vous être utile, car c'est vraiment quelque chose qui a changé ma vie, et qui la change encore au quotidien. C'est aussi le centre de mon projet professionnel, car aujourd'hui il y a les podcasts, les vidéos et les réseaux de l'Inclusive, demain il y aura le coaching, mais par la suite je prévois énormément de choses autour de l'amour de soi. C'est à mes yeux un pas plus que nécessaire pour apporter sa pierre à un monde meilleur.
Quoi qu'il en soit, si vous voulez faire partie de la version bêta test du coaching, vous pouvez le signaler :
- via le Discord de l'Inclusive : https://discord.gg/rPH26TDFHr
- en me faisant un petit signe sur melanie@linclusive.fr
Ça sera une occasion super cool pour rencontrer de nouvelles personnes, dans une dynamique bienveillante, inclusive, motivante et positive. Je vous donne plus de détails dans le live Instagram de ce dimanche 21/02 à 18h et notamment sur la vidéo de mercredi prochain, à 16h.
A très vite ! 🌸
Mélanie
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