Description

Il s’agit de cultiver une appréciation profonde et amicale de son corps au fil d’un voyage en pleine conscience dans chacune des plus infimes parties de celui-ci.  

Nous allons apporter une attention chaleureuse à ce corps comme étant notre compagnon le plus fidèle, aussi imparfait qu’il puisse être, le faisant de différentes façons et ressentant ce qui fonctionne le mieux pour chacun d’entre nous.  

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