Soulager sa fatigue informationnelle

03min | 01/23/2026

Description

Aujourd’hui, on prend quelques petites minutes pour réécouter Sarah Frères et Laure de Hesselle, le binôme à la rédaction en cheffe du magazine Imagine Demain le monde. Un trimestriel indépendant consacré aux défis sociaux et environnementaux.

Je leur demandais comment gérer le flux continu de mauvaises nouvelles, cette fatigue informationnelle qui peut paralyser et nourrir une #écoanxiété.

N’hésite pas à écouter l’entièreté de cet échange, c’est le 4e épisode 4 de la deuxième saison intitulé : « Le journalisme face à l’urgence écologique ».

Dispo sur ta plateforme préférée

A bientôt !

_____

L'Instant Papillon est une série qui accompagne nos réflexions et nos émotions dans la transition socio-écologique et culturelle que nous traversons.

Réalisation Stéphanie Grosjean

Création sonore Cédric Vanstraelen

Création visuelle Jennifer Ghislain pour 13zor Studio

Une production Ouvrir la voix asbl

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About L'Instant Papillon

La série accompagne nos réflexions, nos émotions et adaptation nécessaires face à la transition socio-environnentale et culturelle que nous traversons. Elle aborde nos mutations par la face Nord, celle qui remue, émeut, bouleverse nos repères et notre rapport au Vivant, nous met dans l'inconfort face au changement. On le sait, les crises actuelles et à vernir, elles questionnent notre mode de vie, on en parle désormais tous les jours. Il ne faut pas gratter beaucoup pour se rendre compte qu'elles touchent profondément à ce que nous sommes, à notre façon d'être au monde, seuls ou ensemble. Où est-ce qu'on en parle?

Je m'appelle Stéphanie Grosjean et, depuis dix ans, je m’intéresse à la Transition écologique et sociale en tant que journaliste. Dix ans que j’observe et commente l’évolution et les adaptations de nos modes de vies occidentaux vers un modèle de société plus résilient, durable, humain, plus juste: initiatives citoyennes, manifestations et militance, économie régénérative, reconversions, projets solidaires, Zéro Déchet, soutien à la biodiversité… Autant de facettes visibles du changement. Plus de dix ans, aussi, que je croise des parcours de vie qui embrassent le changement pour constater que malgré la diversité des chemins, des repères sont semblables : la volonté de créer du lien, de trouver du sens, des solutions, de prendre soin de la Terre et du Vivant, de soutenir un monde juste et inclusif,

L'Instant Papillon, c'est un espace de parole et d'informations pour cette facette culturelle de la transition. S’intéresser à ces questions, en tant que journaliste indépendante, c’est vouloir aller au cœur même du changement des mentalités. Comprendre, informer et commenter les expériences concrètes de changement de ceux qui, experts ou citoyens, se mettent en mouvement vers un monde plus souhaitable pour toutes et tous.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About L'Instant Papillon

La série accompagne nos réflexions, nos émotions et adaptation nécessaires face à la transition socio-environnentale et culturelle que nous traversons. Elle aborde nos mutations par la face Nord, celle qui remue, émeut, bouleverse nos repères et notre rapport au Vivant, nous met dans l'inconfort face au changement. On le sait, les crises actuelles et à vernir, elles questionnent notre mode de vie, on en parle désormais tous les jours. Il ne faut pas gratter beaucoup pour se rendre compte qu'elles touchent profondément à ce que nous sommes, à notre façon d'être au monde, seuls ou ensemble. Où est-ce qu'on en parle?

Je m'appelle Stéphanie Grosjean et, depuis dix ans, je m’intéresse à la Transition écologique et sociale en tant que journaliste. Dix ans que j’observe et commente l’évolution et les adaptations de nos modes de vies occidentaux vers un modèle de société plus résilient, durable, humain, plus juste: initiatives citoyennes, manifestations et militance, économie régénérative, reconversions, projets solidaires, Zéro Déchet, soutien à la biodiversité… Autant de facettes visibles du changement. Plus de dix ans, aussi, que je croise des parcours de vie qui embrassent le changement pour constater que malgré la diversité des chemins, des repères sont semblables : la volonté de créer du lien, de trouver du sens, des solutions, de prendre soin de la Terre et du Vivant, de soutenir un monde juste et inclusif,

L'Instant Papillon, c'est un espace de parole et d'informations pour cette facette culturelle de la transition. S’intéresser à ces questions, en tant que journaliste indépendante, c’est vouloir aller au cœur même du changement des mentalités. Comprendre, informer et commenter les expériences concrètes de changement de ceux qui, experts ou citoyens, se mettent en mouvement vers un monde plus souhaitable pour toutes et tous.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Aujourd’hui, on prend quelques petites minutes pour réécouter Sarah Frères et Laure de Hesselle, le binôme à la rédaction en cheffe du magazine Imagine Demain le monde. Un trimestriel indépendant consacré aux défis sociaux et environnementaux.

Je leur demandais comment gérer le flux continu de mauvaises nouvelles, cette fatigue informationnelle qui peut paralyser et nourrir une #écoanxiété.

N’hésite pas à écouter l’entièreté de cet échange, c’est le 4e épisode 4 de la deuxième saison intitulé : « Le journalisme face à l’urgence écologique ».

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A bientôt !

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L'Instant Papillon est une série qui accompagne nos réflexions et nos émotions dans la transition socio-écologique et culturelle que nous traversons.

Réalisation Stéphanie Grosjean

Création sonore Cédric Vanstraelen

Création visuelle Jennifer Ghislain pour 13zor Studio

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La série accompagne nos réflexions, nos émotions et adaptation nécessaires face à la transition socio-environnentale et culturelle que nous traversons. Elle aborde nos mutations par la face Nord, celle qui remue, émeut, bouleverse nos repères et notre rapport au Vivant, nous met dans l'inconfort face au changement. On le sait, les crises actuelles et à vernir, elles questionnent notre mode de vie, on en parle désormais tous les jours. Il ne faut pas gratter beaucoup pour se rendre compte qu'elles touchent profondément à ce que nous sommes, à notre façon d'être au monde, seuls ou ensemble. Où est-ce qu'on en parle?

Je m'appelle Stéphanie Grosjean et, depuis dix ans, je m’intéresse à la Transition écologique et sociale en tant que journaliste. Dix ans que j’observe et commente l’évolution et les adaptations de nos modes de vies occidentaux vers un modèle de société plus résilient, durable, humain, plus juste: initiatives citoyennes, manifestations et militance, économie régénérative, reconversions, projets solidaires, Zéro Déchet, soutien à la biodiversité… Autant de facettes visibles du changement. Plus de dix ans, aussi, que je croise des parcours de vie qui embrassent le changement pour constater que malgré la diversité des chemins, des repères sont semblables : la volonté de créer du lien, de trouver du sens, des solutions, de prendre soin de la Terre et du Vivant, de soutenir un monde juste et inclusif,

L'Instant Papillon, c'est un espace de parole et d'informations pour cette facette culturelle de la transition. S’intéresser à ces questions, en tant que journaliste indépendante, c’est vouloir aller au cœur même du changement des mentalités. Comprendre, informer et commenter les expériences concrètes de changement de ceux qui, experts ou citoyens, se mettent en mouvement vers un monde plus souhaitable pour toutes et tous.

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La série accompagne nos réflexions, nos émotions et adaptation nécessaires face à la transition socio-environnentale et culturelle que nous traversons. Elle aborde nos mutations par la face Nord, celle qui remue, émeut, bouleverse nos repères et notre rapport au Vivant, nous met dans l'inconfort face au changement. On le sait, les crises actuelles et à vernir, elles questionnent notre mode de vie, on en parle désormais tous les jours. Il ne faut pas gratter beaucoup pour se rendre compte qu'elles touchent profondément à ce que nous sommes, à notre façon d'être au monde, seuls ou ensemble. Où est-ce qu'on en parle?

Je m'appelle Stéphanie Grosjean et, depuis dix ans, je m’intéresse à la Transition écologique et sociale en tant que journaliste. Dix ans que j’observe et commente l’évolution et les adaptations de nos modes de vies occidentaux vers un modèle de société plus résilient, durable, humain, plus juste: initiatives citoyennes, manifestations et militance, économie régénérative, reconversions, projets solidaires, Zéro Déchet, soutien à la biodiversité… Autant de facettes visibles du changement. Plus de dix ans, aussi, que je croise des parcours de vie qui embrassent le changement pour constater que malgré la diversité des chemins, des repères sont semblables : la volonté de créer du lien, de trouver du sens, des solutions, de prendre soin de la Terre et du Vivant, de soutenir un monde juste et inclusif,

L'Instant Papillon, c'est un espace de parole et d'informations pour cette facette culturelle de la transition. S’intéresser à ces questions, en tant que journaliste indépendante, c’est vouloir aller au cœur même du changement des mentalités. Comprendre, informer et commenter les expériences concrètes de changement de ceux qui, experts ou citoyens, se mettent en mouvement vers un monde plus souhaitable pour toutes et tous.

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