🎙️ Bienvenue dans les Podcasts d'août de L'Odyssée

1 épisode par jour pendant tout le mois d'août.

Des confidences, des interviews inspirantes et des réflexions qui, je l'espère, te donneront envie d'oser.

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J'y partage les coulisses des Podcasts d'août, mes réflexions et tout ce qui se passe derrière le micro.

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Dans cet épisode, je te partage 5 choses que j’ai découvertes sur le fonctionnement de notre cerveau et qui ont changé ma façon de voir mes pensées, mes habitudes et mon environnement.

• Pourquoi notre environnement peut influencer notre façon de penser.
• Comment nos pensées répétées renforcent certains schémas.
• Pourquoi la manière dont tu te parles à toi-même compte plus que tu ne le penses.

Parce que ton cerveau n’est pas figé : tu peux aussi apprendre à le façonner.

Bonne écoute. 🎙️

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