Voici les débats passionnés du huitième épisode de La Bande à D+: - L’esprit trail est-il un mythe ou une réalité? - Les capteurs de glycémie, comme Supersapiens, ou les capteurs d'oxygénation musculaire à l’effort, comme Moxy, sont-ils utiles pour le commun des mortels ou est-ce un gadget de plus à la mode? - Comment se prépare-t-on efficacement à courir la nuit? Voici les débatteurs : - la scientifique de la bande, la Doc Sabine Ehrström - l’ultra-traileur, speaker et organisateur Ugo Ferrari - le kiné, quadruple vainqueur du Grand Trail des Templiers, Thomas Lorblanchet - le pilier de l’équipe de France de trail, qui est aussi coach de quelques grands talents comme le champion d'Europe Sylvain Cachard, Nicolas Martin Trois rubriques sont également au programme de La Bande à D+ : - le VRAI ou FAUX de La Clinique du Coureur. On parle de la célèbre entorse de la cheville. - l'Arrêt à la Station de trail de l’Oisan à Vaujany. - les coups de cœur ou coups de pompe des membres de la bande. La Bande à D+ est une émission présentée par Distances+, produite par Nicolas Fréret et réalisée à distance par les Productions Arborescence. ***Les partenaires officiels de La Bande à D+*** – L’institution internationale en prévention des blessures en course à pied La Clinique Du Coureur – La marque de nutrition sportive et d’ultra-endurance Näak / 15% avec le code promo LBAD+ sur naakbar.com (http://naakbar.com/) – La plateforme d’entraînement Nolio / 2 mois gratuits à l’abonnement Premium avec le code promo LBADPLUS sur nolio.io (http://nolio.io/) – Le réseau des Stations de trail à retrouver sur le site web onpiste.com (http://onpiste.com/) et l’application On Piste

Voici les débats passionnés du septième épisode de La Bande à D+ : - Le matériel obligatoire est-il vraiment nécessaire sur les courses de trail et les ultra-trails? - Les jeunes devraient-ils se mettre au trail et quels sont les avantages pour les enfants d'aller courir sur les sentiers dès le plus jeune âge? - Que faire quand on est - ou que l'on a été - victime de la COVID 19? Devons-nous faire une croix sur les objectifs de notre saison? Voici les débatteurs : - la scientifique de la bande, la Doc Sabine Ehrström (https://www.facebook.com/sabine.ehrstrom2?__cft__%5B0%5D=AZVreoBELXYdtOl0_tojthZmjTtK0uTuMBR5jIEgupBPhN-ijK2eVRyXTP6KMpgL1vbBSbXwU88G4Y8t6awqQ0uR6usnUXXLFc3W7qHBzXitDpsnkmAr44XAQucZgcedsjOBWhyOS6Ye1exrtdXAakkSNjhb8n5tpGKnHAE-8BAR42QXs2MsO9PJiThfyjxrDWK4dbg5RSXxrbN24hWLEMfHoAoPUzlX83iunPxL0UeB8A&__tn__=-%5DK-R) - l’ultra-traileur, speaker et organisateur Ugo Ferrari (https://www.facebook.com/profile.php?id=100063627818206&__cft__%5B0%5D=AZVreoBELXYdtOl0_tojthZmjTtK0uTuMBR5jIEgupBPhN-ijK2eVRyXTP6KMpgL1vbBSbXwU88G4Y8t6awqQ0uR6usnUXXLFc3W7qHBzXitDpsnkmAr44XAQucZgcedsjOBWhyOS6Ye1exrtdXAakkSNjhb8n5tpGKnHAE-8BAR42QXs2MsO9PJiThfyjxrDWK4dbg5RSXxrbN24hWLEMfHoAoPUzlX83iunPxL0UeB8A&__tn__=-%5DK-R) - le kiné, quadruple vainqueur du Grand Trail des Templiers, Thomas Lorblanchet (https://www.facebook.com/lorblanchet?__cft__%5B0%5D=AZVreoBELXYdtOl0_tojthZmjTtK0uTuMBR5jIEgupBPhN-ijK2eVRyXTP6KMpgL1vbBSbXwU88G4Y8t6awqQ0uR6usnUXXLFc3W7qHBzXitDpsnkmAr44XAQucZgcedsjOBWhyOS6Ye1exrtdXAakkSNjhb8n5tpGKnHAE-8BAR42QXs2MsO9PJiThfyjxrDWK4dbg5RSXxrbN24hWLEMfHoAoPUzlX83iunPxL0UeB8A&__tn__=-%5DK-R) - le spécialiste du kilomètre vertical et de l’humour caustique, Robin Schmitt des Les Genoux dans le Gif (https://www.facebook.com/LesGenouxDansLeGif/?__cft__%5B0%5D=AZVreoBELXYdtOl0_tojthZmjTtK0uTuMBR5jIEgupBPhN-ijK2eVRyXTP6KMpgL1vbBSbXwU88G4Y8t6awqQ0uR6usnUXXLFc3W7qHBzXitDpsnkmAr44XAQucZgcedsjOBWhyOS6Ye1exrtdXAakkSNjhb8n5tpGKnHAE-8BAR42QXs2MsO9PJiThfyjxrDWK4dbg5RSXxrbN24hWLEMfHoAoPUzlX83iunPxL0UeB8A&__tn__=kK-R). Trois rubriques sont également au programme de La Bande à D+ : - le VRAI ou FAUX de La Clinique du Coureur. On parlera du risque d’avoir des pieds plats ou des pieds creux 🦶🏼 - l'Arrêt à la Station de trail du Vercors, à Villard-de-Lans avec Sabine Ehrström, dont c'est le terrain d'entraînement 🤟 - les coups de cœur ou coups de pompe des membres de la bande 💚 La Bande à D+ est une émission présentée par Distances+, produite par Nicolas Fréret (https://www.facebook.com/nico.freret?__cft__%5B0%5D=AZVreoBELXYdtOl0_tojthZmjTtK0uTuMBR5jIEgupBPhN-ijK2eVRyXTP6KMpgL1vbBSbXwU88G4Y8t6awqQ0uR6usnUXXLFc3W7qHBzXitDpsnkmAr44XAQucZgcedsjOBWhyOS6Ye1exrtdXAakkSNjhb8n5tpGKnHAE-8BAR42QXs2MsO9PJiThfyjxrDWK4dbg5RSXxrbN24hWLEMfHoAoPUzlX83iunPxL0UeB8A&__tn__=-%5DK-R)  et réalisée à distance par les Productions Arborescence (https://www.facebook.com/prodarborescence/?__cft__%5B0%5D=AZVreoBELXYdtOl0_tojthZmjTtK0uTuMBR5jIEgupBPhN-ijK2eVRyXTP6KMpgL1vbBSbXwU88G4Y8t6awqQ0uR6usnUXXLFc3W7qHBzXitDpsnkmAr44XAQucZgcedsjOBWhyOS6Ye1exrtdXAakkSNjhb8n5tpGKnHAE-8BAR42QXs2MsO9PJiThfyjxrDWK4dbg5RSXxrbN24hWLEMfHoAoPUzlX83iunPxL0UeB8A&__tn__=kK-R)  ***Les partenaires officiels de La Bande à D+*** – L’institution internationale en prévention des blessures en course à pied La Clinique Du Coureur (https://www.facebook.com/lacliniqueducoureur/?__cft__%5B0%5D=AZVreoBELXYdtOl0_tojthZmjTtK0uTuMBR5jIEgupBPhN-ijK2eVRyXTP6KMpgL1vbBSbXwU88G4Y8t6awqQ0uR6usnUXXLFc3W7qHBzXitDpsnkmAr44XAQucZgcedsjOBWhyOS6Ye1exrtdXAakkSNjhb8n5tpGKnHAE-8BAR42QXs2MsO9PJiThfyjxrDWK4dbg5RSXxrbN24hWLEMfHoAoPUzlX83iunPxL0UeB8A&__tn__=kK-R)  – La marque de nutrition sportive et d’ultra-endurance Näak (https://www.facebook.com/naakbar/?__cft__%5B0%5D=AZVreoBELXYdtOl0_tojthZmjTtK0uTuMBR5jIEgupBPhN-ijK2eVRyXTP6KMpgL1vbBSbXwU88G4Y8t6awqQ0uR6usnUXXLFc3W7qHBzXitDpsnkmAr44XAQucZgcedsjOBWhyOS6Ye1exrtdXAakkSNjhb8n5tpGKnHAE-8BAR42QXs2MsO9PJiThfyjxrDWK4dbg5RSXxrbN24hWLEMfHoAoPUzlX83iunPxL0UeB8A&__tn__=kK-R)  / 15% avec le code promo LBAD+ sur naakbar.com (https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fnaakbar.com%2F%3Ffbclid%3DIwAR3vg6cRui-QY3yTlqleAiKB7Cfdm2jA-6s1LnKauLoezz5C76-cNgF-j1Q&h=AT1J2xYo1_yTWc4s-3fqMSs7zjkQ54UajTrRvL2D1Rim8bKhjW3C04ydzrdkcvZ_p9FDmvyILM6Yl7cV-v9zXlWptWsSSOAzBYS6xfSxYkug4Kd-e1ssK2lnzcJ5ueTfh-rlxpE&__tn__=-UK-R&c%5B0%5D=AT2Cqd0bXC87IT2DFTT4hYfn8g6Q4WRcniRyGI6j0BpdBAf5VwkOe-qoetdXPJ8h3sJc3xYoRCorx63dAfdFWqGKpz_pgX6XuphNqOKqK0Xuyexz5B6neXlnXbAOxOOgIEm9fv7G01NFWV5RA-Jf7yRN8fu6xWgrPdX6ZcpwlWRBB9yhj1CYJo6gxxpbiFfD9GykI2eG6vZ2V_H4DgMqblI4eHZIu0Wu1-odaBZT1fCaveFyIXqZgj42eeRLzQ) – La plateforme d’entraînement Nolio / 2 mois gratuits à l’abonnement Premium avec le code promo LBADPLUS sur nolio.io – Le réseau des Stations de trail à retrouver sur le site web onpiste.com (https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fonpiste.com%2F%3Ffbclid%3DIwAR3mgJEBX0lkPLLfnNmVqmTuyurlE6vQLqMydgwOt7Y5GipRfgSbwwUT9IY&h=AT0-xKj6w7SASxk3Amg7wEio9S4IXxhZC-HT2zYbN4THJqmR_W__nYhCWn4Zurnv3rBissu9a3HS5DDJDIqH1nV1ydMayfRehv_Bci7Lu5YJp6lD2aBZThuaBPok2lwq_iz549k&__tn__=-UK-R&c%5B0%5D=AT2Cqd0bXC87IT2DFTT4hYfn8g6Q4WRcniRyGI6j0BpdBAf5VwkOe-qoetdXPJ8h3sJc3xYoRCorx63dAfdFWqGKpz_pgX6XuphNqOKqK0Xuyexz5B6neXlnXbAOxOOgIEm9fv7G01NFWV5RA-Jf7yRN8fu6xWgrPdX6ZcpwlWRBB9yhj1CYJo6gxxpbiFfD9GykI2eG6vZ2V_H4DgMqblI4eHZIu0Wu1-odaBZT1fCaveFyIXqZgj42eeRLzQ) et l’application On Piste

Dans ce sixième épisode de La Bande à D+, voici les débats passionnés en direct de L'Ultra Marin (https://www.facebook.com/UltraMarinMorbihan/?__cft__%5B0%5D=AZV-F3eTW1QeR16Z4ADGujbi6ccPP3vP1qMioumeuEbgwCUoSc57ak3YPW-PrEJuF2xOxxdzaXZoXgvnASjechjHxYW90yD2iNFO-YzEKxBVu8aTEEu7misvXtB38c5qobXJrR6_45kDSb5psKJbLY17sCeRAYoajz7DfBnBMawZaff-l9RjtBqPRjpqaMufm0I&__tn__=kK-R) à Vannes en Bretagne 😀: – Est-ce que la course en sentier, sans les montagnes et sans dénivelé, c’est vraiment du trail? Stéphanie Gicquel (https://www.facebook.com/runnerstothepole?__cft__%5B0%5D=AZV-F3eTW1QeR16Z4ADGujbi6ccPP3vP1qMioumeuEbgwCUoSc57ak3YPW-PrEJuF2xOxxdzaXZoXgvnASjechjHxYW90yD2iNFO-YzEKxBVu8aTEEu7misvXtB38c5qobXJrR6_45kDSb5psKJbLY17sCeRAYoajz7DfBnBMawZaff-l9RjtBqPRjpqaMufm0I&__tn__=-%5DK-R), championne de France du 24 h sera avec nous. – Les coureurs de plaine peuvent-ils rivaliser avec des montagnards? Vous entendrez sur le sujet l’ancien champion du monde de trail et détenteur du record de la traversée des Pyrénées Erik Clavery (https://www.facebook.com/erikclaverytrail?__cft__%5B0%5D=AZV-F3eTW1QeR16Z4ADGujbi6ccPP3vP1qMioumeuEbgwCUoSc57ak3YPW-PrEJuF2xOxxdzaXZoXgvnASjechjHxYW90yD2iNFO-YzEKxBVu8aTEEu7misvXtB38c5qobXJrR6_45kDSb5psKJbLY17sCeRAYoajz7DfBnBMawZaff-l9RjtBqPRjpqaMufm0I&__tn__=-%5DK-R), qui vit et s’entraîne à Nantes, sur des cotes qui ne dépassent pas 15 m de dénivelé positif. – Le week-end dernier, le 90 km du du Mont-Blanc a été annulé en raison d'une alerte orange météo... les autorités ont-elles tort ou raison de suivre une ligne très sécuritaire, en sachant que le règlement des épreuves stipule généralement qu’en cas d’annulation, les participants ne seront que partiellement remboursés? Voici les débatteurs : – La Voix du trail, Ludovic Collet (https://www.facebook.com/ludovic.collet?__cft__%5B0%5D=AZV-F3eTW1QeR16Z4ADGujbi6ccPP3vP1qMioumeuEbgwCUoSc57ak3YPW-PrEJuF2xOxxdzaXZoXgvnASjechjHxYW90yD2iNFO-YzEKxBVu8aTEEu7misvXtB38c5qobXJrR6_45kDSb5psKJbLY17sCeRAYoajz7DfBnBMawZaff-l9RjtBqPRjpqaMufm0I&__tn__=-%5DK-R) – L’ultra-traileur, speaker et organisateur Ugo Ferrari (https://www.facebook.com/profile.php?id=100063627818206&__cft__%5B0%5D=AZV-F3eTW1QeR16Z4ADGujbi6ccPP3vP1qMioumeuEbgwCUoSc57ak3YPW-PrEJuF2xOxxdzaXZoXgvnASjechjHxYW90yD2iNFO-YzEKxBVu8aTEEu7misvXtB38c5qobXJrR6_45kDSb5psKJbLY17sCeRAYoajz7DfBnBMawZaff-l9RjtBqPRjpqaMufm0I&__tn__=-%5DK-R) – Le spécialiste du kilomètre vertical et de l’humour caustique, Robin Schmitt des Genoux dans le Gif (https://www.facebook.com/LesGenouxDansLeGif/?__cft__%5B0%5D=AZV-F3eTW1QeR16Z4ADGujbi6ccPP3vP1qMioumeuEbgwCUoSc57ak3YPW-PrEJuF2xOxxdzaXZoXgvnASjechjHxYW90yD2iNFO-YzEKxBVu8aTEEu7misvXtB38c5qobXJrR6_45kDSb5psKJbLY17sCeRAYoajz7DfBnBMawZaff-l9RjtBqPRjpqaMufm0I&__tn__=kK-R) – L’athlète d’ultra-distance, kinésithérapeute experte dans la prévention et le traitement des blessures en course à pied, Florence Morisseau (https://www.facebook.com/florence.morisseau.1?__cft__%5B0%5D=AZV-F3eTW1QeR16Z4ADGujbi6ccPP3vP1qMioumeuEbgwCUoSc57ak3YPW-PrEJuF2xOxxdzaXZoXgvnASjechjHxYW90yD2iNFO-YzEKxBVu8aTEEu7misvXtB38c5qobXJrR6_45kDSb5psKJbLY17sCeRAYoajz7DfBnBMawZaff-l9RjtBqPRjpqaMufm0I&__tn__=-%5DK-R) de La Clinique Du Coureur (https://www.facebook.com/cliniquecoureureurope/?__cft__%5B0%5D=AZV-F3eTW1QeR16Z4ADGujbi6ccPP3vP1qMioumeuEbgwCUoSc57ak3YPW-PrEJuF2xOxxdzaXZoXgvnASjechjHxYW90yD2iNFO-YzEKxBVu8aTEEu7misvXtB38c5qobXJrR6_45kDSb5psKJbLY17sCeRAYoajz7DfBnBMawZaff-l9RjtBqPRjpqaMufm0I&__tn__=kK-R) Trois rubriques sont également au programme: - Le VRAI ou FAUX de La Clinique du Coureur. Il est de mal de dos et de chaussures amortissantes  - Arrêt à la Station de Trail du Golfe du Morbihan  - Les coups de coeur ou coups de pompes de La Bande à D+ 💚 / 👞 La Bande à D+ est une émission présentée par Distances+, produite par Nicolas Fréret et réalisée à distance par les Productions Arborescence (https://www.facebook.com/prodarborescence/?__cft__%5B0%5D=AZV-F3eTW1QeR16Z4ADGujbi6ccPP3vP1qMioumeuEbgwCUoSc57ak3YPW-PrEJuF2xOxxdzaXZoXgvnASjechjHxYW90yD2iNFO-YzEKxBVu8aTEEu7misvXtB38c5qobXJrR6_45kDSb5psKJbLY17sCeRAYoajz7DfBnBMawZaff-l9RjtBqPRjpqaMufm0I&__tn__=kK-R) ***Les partenaires officiels de La Bande à D+*** – L’institution internationale en prévention des blessures en course à pied La Clinique Du Coureur (https://www.facebook.com/lacliniqueducoureur/?__cft__%5B0%5D=AZV-F3eTW1QeR16Z4ADGujbi6ccPP3vP1qMioumeuEbgwCUoSc57ak3YPW-PrEJuF2xOxxdzaXZoXgvnASjechjHxYW90yD2iNFO-YzEKxBVu8aTEEu7misvXtB38c5qobXJrR6_45kDSb5psKJbLY17sCeRAYoajz7DfBnBMawZaff-l9RjtBqPRjpqaMufm0I&__tn__=kK-R) – La marque de nutrition sportive et d’ultra-endurance Näak (https://www.facebook.com/naakbar/?__cft__%5B0%5D=AZV-F3eTW1QeR16Z4ADGujbi6ccPP3vP1qMioumeuEbgwCUoSc57ak3YPW-PrEJuF2xOxxdzaXZoXgvnASjechjHxYW90yD2iNFO-YzEKxBVu8aTEEu7misvXtB38c5qobXJrR6_45kDSb5psKJbLY17sCeRAYoajz7DfBnBMawZaff-l9RjtBqPRjpqaMufm0I&__tn__=kK-R) / 15% avec le code promo LBAD+ sur naakbar.com (https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fnaakbar.com%2F%3Ffbclid%3DIwAR0dxn3TUrCL5Ts7bXNAgn-OCUJZJpHoPOzVyofVVav4htHs10zCycCG-_s&h=AT2BsFFEZEq8NwjKq1kBY3A3JuoYWpTERi0SahVFatMud3sseu4JNd5eLDs7cCK6sRjxmbeyfQLBkiOjsm9_qFaQrP7i-Wu--4Wu8cACzwdOovhhl9Z2QzKfzxwNjkJnIlWL5-8&__tn__=-UK-R&c%5B0%5D=AT1susBHFa1wo2oihkdh7kROnazhOmguQDQZfbaEgfvQDi9oKM-PNkeASitdWv6B_VVMD4HERL75MnNZHOt3I8d7J8kQM65q6H2fqumwBSxyX8SOmHo6ODrZS3bqQcU7qrBNfRMjrAlwxyLS6wK1CSrV9FNfh83MXfb4IQ08mu5-awLJUqxp_AaBVyQYVpnndJy_N6CJnfr41FqiEMGS) – La plateforme d’entraînement Nolio (https://www.facebook.com/noliosport/?__cft__%5B0%5D=AZV-F3eTW1QeR16Z4ADGujbi6ccPP3vP1qMioumeuEbgwCUoSc57ak3YPW-PrEJuF2xOxxdzaXZoXgvnASjechjHxYW90yD2iNFO-YzEKxBVu8aTEEu7misvXtB38c5qobXJrR6_45kDSb5psKJbLY17sCeRAYoajz7DfBnBMawZaff-l9RjtBqPRjpqaMufm0I&__tn__=kK-R) / 2 mois gratuits à l’abonnement Premium avec le code promo LBADPLUS sur nolio.io – Le réseau des Stations de trail à retrouver sur le site web onpiste.com (https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fonpiste.com%2F%3Ffbclid%3DIwAR1Ieg0QDBCnh970ukgE4OgxFuafz5hhx9YZ6n711P_1joO0XR1e8jOZ-U8&h=AT3779V7hLExILd-b3DckW8snkMLLPJkgdE5f8IdbGBwpOqF3weiWDcbqAfmWEtpHvTpIkdxNeooNsMF1rO1OjF2S03Bsr7IxrEAg_P9Kbctw37eiSxWy9wYYdiDJqiL2mMHyps&__tn__=-UK-R&c%5B0%5D=AT1susBHFa1wo2oihkdh7kROnazhOmguQDQZfbaEgfvQDi9oKM-PNkeASitdWv6B_VVMD4HERL75MnNZHOt3I8d7J8kQM65q6H2fqumwBSxyX8SOmHo6ODrZS3bqQcU7qrBNfRMjrAlwxyLS6wK1CSrV9FNfh83MXfb4IQ08mu5-awLJUqxp_AaBVyQYVpnndJy_N6CJnfr41FqiEMGS) et l’application On Piste (https://www.facebook.com/app.onpiste/?__cft__%5B0%5D=AZV-F3eTW1QeR16Z4ADGujbi6ccPP3vP1qMioumeuEbgwCUoSc57ak3YPW-PrEJuF2xOxxdzaXZoXgvnASjechjHxYW90yD2iNFO-YzEKxBVu8aTEEu7misvXtB38c5qobXJrR6_45kDSb5psKJbLY17sCeRAYoajz7DfBnBMawZaff-l9RjtBqPRjpqaMufm0I&__tn__=kK-R)

Dans ce cinquième épisode de La Bande à D+, les débatteurs sont: – La Voix du trail, Ludovic Collet – L’ultra-traileur, speaker et organisateur Ugo Ferrari – L’athlète, coach, doctoresse en sciences du mouvement humain et experte en trail courte distance, Sabine Ehrström – L’athlète d’ultra-distance, kinésithérapeute experte dans la prévention et le traitement des blessures en course à pied, Florence Morisseau de La Clinique du Coureur Voici les débats passionnés de l'émission: – Courir avec un pacer, est-ce que c’est de la triche? – Les traileurs doivent-ils se former aux premiers secours pour savoir quoi faire en cas de coup dur ou s’ils sont témoins d’un accident en pleine nature? – Est-ce que les vieux briscards du trail peuvent encore rivaliser face à l’athlétique jeunesse dans l’ultra-trail moderne? Trois rubriques sont également au programme: - Le VRAI ou FAUX de La Clinique du Coureur. Il est question de VO2 Max et de VMA. - Arrêt à la Station de Trail des Vosges Gérardmer Vallée de Munster - Les coups de coeur ou coups de pompes de La Bande à D+ La Bande à D+ est une émission présentée par Distances+ (https://distances.plus/), produite et animée par Nicolas Fréret (https://www.instagram.com/nicolasfreret/)et réalisée par les Productions Arborescence. Le design sonore de La Bande à D+ est signé Lucas aska Hennessy, le design graphique Nancy Letourneau du Studio Pixels et la couverture de l’émission Des Bosses et des Bulles. Les partenaires officiels de La Bande à D+ sont: - L’institution internationale en prévention des blessures en course à pied La Clinique du Coureur (https://lacliniqueducoureur.com/)  - La marque de nutrition sportive et d'ultra-distance Näak (https://fr.naakbar.com/) / 15% avec le code LBAD+ sur naakbar.com (https://fr.naakbar.com/)  - La plateforme d'entraînement Nöliö (https://www.nolio.io/) / 2 mois d'abonnement Premium offerts avec le code LBADPLUS sur nolio.io (https://www.nolio.io/)  - le réseau des Stations de trail à retrouver sur le site web onpiste.com (https://www.onpiste.com/)  et l'application On Piste (https://www.onpiste.com/).

Dans ce quatrième épisode de La Bande à D+, les débatteurs sont: - le pilier de l’équipe de France de trail et chasseur à ses heures Nicolas Martin - le quadruple vainqueur du Grand Trail des Templiers Thomas Lorblanchet - Le plus grand fan de Courtney Dauwalter et de Jim Walmsley, Robin Schmitt des Genoux dans le GIF - Et la participation d'Ugo Ferrari Voici les débats passionnés de l'émission: - Faut-il interdire la chasse le week-end pour nous laisser courir ou se balader en paix? - Arrêter de faire du sport pendant une semaine, est-ce que c’est grave? Car selon une étude sur la santé mentale des athlètes, cela revient à ne pas dormir pendant une semaine. - C’est quoi un athlète élite en trail? Attention, sujet sensible! Trois rubriques sont également au programme: - Le VRAI ou FAUX de La Clinique du Coureur. Il est question d'arthrose du genou. - Arrêt dans une Station de Trail mystère qui vaut vraiment le détour. - Les coups de coeur ou coups de pompes de La Bande à D+ La Bande à D+ est une émission présentée par Distances+ (https://distances.plus/), produite et animée par Nicolas Fréret (https://www.instagram.com/nicolasfreret/)  et réalisée par les Productions Arborescence. Le design sonore de La Bande à D+ est signé Lucas aska Hennessy, le design graphique Nancy Letourneau du Studio Pixels et la couverture de l’émission Des Bosses et des Bulles (https://www.instagram.com/desbossesetdesbulles). Les partenaires officiels de La Bande à D+ sont: - L’institution internationale en prévention des blessures en course à pied La Clinique du Coureur (https://lacliniqueducoureur.com/)  - La marque de nutrition sportive et d'ultra-distance Näak (https://fr.naakbar.com/) / 15% avec le code LBAD+ sur naakbar.com (https://fr.naakbar.com/)  - La plateforme d'entraînement Nöliö (https://www.nolio.io/) / 2 mois d'abonnement Premium offerts avec le code LBADPLUS sur nolio.io (https://www.nolio.io/)  - Le réseau des Stations de trail à retrouver sur le site web onpiste.com (https://www.onpiste.com/)  et l'application On Piste (https://www.onpiste.com/).

Dans ce troisième épisode de La Bande à D+, les débatteurs sont: - la Doc Sabine Ehrström - le Duc de Savoie en personne, Ugo Ferrari - l'experte dans la prévention et le traitement des blessures en course à pied, Florence Morisseau de La Clinique du Coureur - et Robin Schmitt, le gars qui réussit à nous faire marrer tous les jours en tordant l’actu du trail avec Les Genoux dans le GIF. Voici les débats passionnés de l'émission: - Le lancement de l'équipe 100% féminine d'EVADICT, la marque trail de Décathlon, est-ce un coup de com’ ou un coup de pied dans nos traditions machistes?  - Le trail, c’est plus de l’athlétisme ou plus de la rando? - Peut-on courir mieux en courant moins? Une question inspirée par la sortie du livre du célèbre entraîneur Sébastien Cornette Trois rubriques sont également au programme: - le VRAI ou FAUX de La Clinique du Coureur. Il est question de mal de dos. - Arrêt à la Station de Trail du Pays des Écrins. Vous entendrez son ambassadeur, l'athlète d'ultra-trail Martin Kern - Les coups de coeur ou coups de pompes de La Bande à D+ La Bande à D+ est une émission présentée par Distances+ (https://distances.plus/), produite et animée par Nicolas Fréret et réalisée par les Productions Arborescence. Le design sonore de La Bande à D+ est signé Lucas aska Hennessy, le design graphique Nancy Letourneau du Studio Pixels et la couverture de l’émission Des Bosses et des Bulles. Les partenaires officiels de La Bande à D+ sont: - L’institution internationale en prévention des blessures en course à pied La Clinique du Coureur (https://lacliniqueducoureur.com/)  - La marque de nutrition sportive et d'ultra-distance Näak (https://fr.naakbar.com/) / 15% avec le code LBAD+ sur naakbar.com (https://fr.naakbar.com/)  - La plateforme d'entraînement Nöliö (https://www.nolio.io/) / 2 mois d'abonnement Premium offerts avec le code LBADPLUS sur nolio.io (https://www.nolio.io/)  - le réseau des Stations de trail à retrouver sur le site web onpiste.com (https://www.onpiste.com/)  et l'application On Piste (https://www.onpiste.com/).

Dans ce deuxième épisode de La Bande à D+, Ludovic Collet alias « la voix du trail », la légende du trail et du ski alpinisme Corinne Favre, la kiné et experte en prévention des blessures en course à pied Florence Morisseau de La Clinique du Coureur et le trublion du trail Robin Schmitt des Genoux dans le GIF débattent: -du mental des athlètes féminines versus les athlètes masculins -des « acheteurs de dossards » qui râlent contre les organisateurs lorsque ceux-ci ne comblent pas toutes leurs exigences, comme celle d’avoir du soda aux ravitos. -du chemin emprunté par Xavier Thévenard qui ne souhaite plus parcourir le monde pour participer à une compétition. Faut-il cesser de prendre l’avion pour aller courir? -sur Jim Walmsley, qui s’installe un an ou deux dans les Alpes, tout prêt de son ami François d’Haene. Deviendra-t-il, en août prochain, le premier Américain — le premier athlète masculin américain — à remporter l’UTMB? Attention spéculation de haut vol! Trois rubriques sont également au programme: - le VRAI ou FAUX de La Clinique du Coureur. Il est question du drop de la chaussure. - Arrêt dans une Station de trail Bagnoles Normandie (https://www.facebook.com/stationdetrail.bagnolesnormandie)  - Les coups de coeur ou coups de pompes de la bande La Bande à D+ est une émission présentée par Distances+ (https://distances.plus/), produite et animée par Nicolas Fréret et réalisée par les Productions Arborescence. Le design sonore de La Bande à D+ est signé Lucas aska Hennessy, le design graphique Nancy Letourneau du Studio Pixels et la couverture de l’émission Des Bosses et des Bulles. Les partenaires officiels de La Bande à D+ sont: - L’institution internationale en prévention des blessures en course à pied La Clinique du Coureur (https://lacliniqueducoureur.com/)  - La marque de nutrition sportive et d'ultra-distance Näak (https://fr.naakbar.com/) / 15% avec le code LBAD+ sur naakbar.com - La plateforme d'entraînement Nöliö (https://www.nolio.io/) / 2 mois d'abonnement Premium offerts avec le code LBADPLUS sur nolio.io - le réseau des Stations de trail à retrouver sur le site web et l'application On Piste (https://www.onpiste.com/).

Dans ce premier épisode de la bande à D+, Sabine Ehrström, Ugo Ferrari, Thomas Lorblanchet et Nicolas Martin débattent sur les sujets suivants : - l'Ultraterrestre Kilian Jornet a tourné le dos à son équipementier de toujours, Salomon, pour devenir NNORMAL, avec deux N…  - Le nouveau circuit UTMB World Series et sa vingtaine de courses dans le monde va-t-il entraîner la disparition des ultra-trails en France qui n'en font pas partie? - Distances+ a publié un portrait d’Alexandre Boucheix, alias Casquette Verte, qui cumule depuis plusieurs années les ultras en assumant de faire un peu n’importe quoi, y compris de courir blessé. Ça nous a inspiré une question : Faut-il absolument s’entraîner pour participer à un ultra? Trois rubriques sont également au programme : - le VRAI ou FAUX de La Clinique du Coureur. Il est question d’hydratation. - Arrêt dans une Station de trail mystère - Les coups de coeur ou coups de pompes de la bande Et vous retrouverez l'interview flash des quatre autres membres de La Bande à D+, Ludovic Collet, Corinne Favre, Florence Morisseau de La Clinique du Coureur et Robin Schmitt des Genoux dans le Gif. La Bande à D+ est une émission présentée par Distances+ (https://distances.plus/), produite et animée par Nicolas Fréret et réalisée par les Productions Arborescence. Le design sonore de La Bande à D+ est signé Lucas aska Hennessy, le design graphique Nancy Letourneau du Studio Pixels et la couverture de l’émission Des Bosses et des Bulles… Les partenaires officiels de La Bande à D+ sont: - La Clinique du Coureur (https://lacliniqueducoureur.com/)  - La marque de nutrition sportive et d'ultra-distance Näak (https://fr.naakbar.com/) (15% avec le code LBAD+ sur naakbar.com) - La plateforme d'entraînement Nöliö (https://www.nolio.io/) (2 mois d'abonnement Premium offerts avec le code LBADPLUS sur nolio.io) - le réseau des Stations de trail à retrouver sur l'application et le site web On Piste (https://www.onpiste.com/).