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Description

La Bande à D+ est le talk-show du média de trail running Distances+ animé par le journaliste Nicolas Fréret.


Une bande d'experts et de légendes de la course à pied sont réunis tous les quinze jours pour débattre à bâtons rompus dans le podcast du monde et de l'actualité du trail et des sports outdoor.


Voici les éminents membres de la Saison 3 de La Bande à D+ :

  • Véronique Billat : scientifique de la bande, spécialiste de la course à la sensation


  • Stéphane Brogniard : aventurier, préparateur physique et mental


  • Louison Coiffet : Monsieur D+, le petit jeune de la bande


  • Ludovic Collet : la voix du trail et des traileurs


  • Sylvaine Cussot : l'icône féminine du trail depuis plus de 10 ans


  • Jean-Michel Faure-Vincent : team manager de l'équipe Salomon pendant 20 ans, il dirige désormais le team New Balance.

  • Sabine Ehrström : Docteure en Sciences du mouvement humain, spécialisée dans la performance en trail running, elle enseigne la biomécanique à l’université. Elle est aussi traileuse élite, coach et féministe.

  • Ugo Ferrari : le Duc de Savoie autoproclamé est ultra-traileur, organisateur du Trail Nivolet Revard, speaker sur les événements de trail et podcasteur.

  • Marianne Hogan : la championne québécoise (2e et 3e à l'UTMB 2022 et 2024, 3e à la Western States 2022) a débuté le trail au Colorado après une carrière d’athlète universitaire à San Diego (10 000 m sur piste et cross country). Elle est également guide en paratriathlon pour l’équipe du Canada.

  • Blandine L'hirondel : la normande a notamment été sacrée double championne du monde de trail et championne d'Europe. Elle a remporté l’OCC en 2021, la CCC en 2022 et signé une 3e place à l'UTMB 2023. Elle est médecin gynécologue obstétricienne.

  • Thomas Lorblanchet : le premier champion du monde de trail de l’histoire est quadruple vainqueur des Templiers, mais aussi le seul Européen à avoir remporté l’emblématique Leadville 100 aux États-Unis. Il est aujourd’hui ostéopathe, kinésithérapeute, coach et team manager de l’équipe Asics.

  • Florence Morisseau : elle est kinésithérapeute et formatrice spécialisée dans la prévention et le traitement des blessures en course à pied. Elle a suivi de nombreux athlètes de haut niveau durant sa carrière. C’est l’un des visages de La Clinique du Coureur en France. Elle est aussi ultra-traileuse, avec entre autres deux victoires à l’Ultra-Marin à son actif.

  • Fiona Porte : l'ultra-traileuse et skieuse-alpiniste de Briançon a été vice-championne de France de course en montagne en 2010, époque où elle a remporté la mythique Montée du Nid d'Aigle et la 6000D. Elle est revenue aux affaires avec une victoire au 86 km du Grand Trail de Serre-Ponçon en 2021 puis une 3e place au Marathon de la MaxiRace d’Annecy et au Grand Trail des Templiers. Vainqueure de la Maxi-Race et du Lavaredo 2023 avant une 2e place sur la TDS, elle enseigne le renforcement musculaire selon la méthode De Gasquet.

  • Robin Schmitt : le père du média satirique Les Genoux dans le GIF et de la revue annuelle Point de Côté. Spécialiste du kilomètre vertical.  


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

La Bande à D+ est le talk-show du média de trail running Distances+ animé par le journaliste Nicolas Fréret.


Une bande d'experts et de légendes de la course à pied sont réunis tous les quinze jours pour débattre à bâtons rompus dans le podcast du monde et de l'actualité du trail et des sports outdoor.


Voici les éminents membres de la Saison 3 de La Bande à D+ :

  • Véronique Billat : scientifique de la bande, spécialiste de la course à la sensation


  • Stéphane Brogniard : aventurier, préparateur physique et mental


  • Louison Coiffet : Monsieur D+, le petit jeune de la bande


  • Ludovic Collet : la voix du trail et des traileurs


  • Sylvaine Cussot : l'icône féminine du trail depuis plus de 10 ans


  • Jean-Michel Faure-Vincent : team manager de l'équipe Salomon pendant 20 ans, il dirige désormais le team New Balance.

  • Sabine Ehrström : Docteure en Sciences du mouvement humain, spécialisée dans la performance en trail running, elle enseigne la biomécanique à l’université. Elle est aussi traileuse élite, coach et féministe.

  • Ugo Ferrari : le Duc de Savoie autoproclamé est ultra-traileur, organisateur du Trail Nivolet Revard, speaker sur les événements de trail et podcasteur.

  • Marianne Hogan : la championne québécoise (2e et 3e à l'UTMB 2022 et 2024, 3e à la Western States 2022) a débuté le trail au Colorado après une carrière d’athlète universitaire à San Diego (10 000 m sur piste et cross country). Elle est également guide en paratriathlon pour l’équipe du Canada.

  • Blandine L'hirondel : la normande a notamment été sacrée double championne du monde de trail et championne d'Europe. Elle a remporté l’OCC en 2021, la CCC en 2022 et signé une 3e place à l'UTMB 2023. Elle est médecin gynécologue obstétricienne.

  • Thomas Lorblanchet : le premier champion du monde de trail de l’histoire est quadruple vainqueur des Templiers, mais aussi le seul Européen à avoir remporté l’emblématique Leadville 100 aux États-Unis. Il est aujourd’hui ostéopathe, kinésithérapeute, coach et team manager de l’équipe Asics.

  • Florence Morisseau : elle est kinésithérapeute et formatrice spécialisée dans la prévention et le traitement des blessures en course à pied. Elle a suivi de nombreux athlètes de haut niveau durant sa carrière. C’est l’un des visages de La Clinique du Coureur en France. Elle est aussi ultra-traileuse, avec entre autres deux victoires à l’Ultra-Marin à son actif.

  • Fiona Porte : l'ultra-traileuse et skieuse-alpiniste de Briançon a été vice-championne de France de course en montagne en 2010, époque où elle a remporté la mythique Montée du Nid d'Aigle et la 6000D. Elle est revenue aux affaires avec une victoire au 86 km du Grand Trail de Serre-Ponçon en 2021 puis une 3e place au Marathon de la MaxiRace d’Annecy et au Grand Trail des Templiers. Vainqueure de la Maxi-Race et du Lavaredo 2023 avant une 2e place sur la TDS, elle enseigne le renforcement musculaire selon la méthode De Gasquet.

  • Robin Schmitt : le père du média satirique Les Genoux dans le GIF et de la revue annuelle Point de Côté. Spécialiste du kilomètre vertical.  


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100 episodes

    Season 4

  • RÉCAP D+ #8 - Katie Schide impériale cover
    RÉCAP D+ #8 - Katie Schide impériale cover
    RÉCAP D+ #8 - Katie Schide impériale

    Voici le RÉCAP D+ du 14 juillet 2025, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Franck Berteau et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi. Au sommaire cette semaine : les victoires de Katie Schide et Ludovic Pommeret sur la Hardrock 100, les championnats de France de trail court et long à Val d'Isère, dans le cadre du High Trail Vanoise, qui ont notamment sacré Benjamin Roubiol, Hillary Gerardi, Fred Tranchand et Cécile Jarousseau, le Trail Verbier Saint-Bernard, en Suisse, avec le retour en force de Caroline Chaverot, ou encore le Trail du Tour des Fiz et le Trail des Passerelles du Monteynard. 🎧 Voici les vocaux D+ à retrouver dans le Récap D+ audio cette semaine : 👉 L’inusable double vainqueur de la Hardrock 100, Ludovic Pommeret, ainsi que la première Française, Manon Bohard. 👉 Les champions de France de trail long et court, Benjamin Roubiol et Hillary Gerardi, Frédéric Tranchand et Cécile Jarousseau. 👉 Le tenant du titre de l’UTMB, Vincent Bouillard, qui revient sur son rôle de pacer auprès de Ludovic Pommeret, lors de la Hardrock 100, mais aussi sur son abandon durant la Western States il y a quelques semaines. Le Récap D+ est également disponible en format carrousel sur le compte Instagram de Distances+ / @distancesplus La version originale du Récap D+ est réalisée par Clément Lainé avec la collaboration de Franck Berteau Le design sonore de ce Récap D+ audio est signé Alexandre Ferreira. 🎙️Revivez en story et en publication nos reportages dans le Colorado, tout au long de la Hardrock 100, et aussi à Val d’Isère, pour les championnats de France de trail. Et bien sûr, écoutez notre talk-show du trail, La Bande à D+. ⚠️ Le coin des promos avec les partenaires de Distances+ 
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🔥 10 € de réduction sur tous les casques Shokz avec le code LBAD+ (lien direct dans la bio Instagram) / @shokzfrance Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18min | Published on July 14, 2025

  • INTERVIEW de Mathieu Blanchard avant la Hardrock 100 cover
    INTERVIEW de Mathieu Blanchard avant la Hardrock 100 cover
    INTERVIEW de Mathieu Blanchard avant la Hardrock 100

    Dans l’épisode de la Bande à D+ dédié au debrief de la Western States, Nicolas Fréret a notamment reçu l’un des plus grands ultra-traileurs de la planète, Mathieu Blanchard. Le vainqueur de la Diagonale des fous 2024 venait tout juste de réussir son défi d’aider sa grande amie, la championne québécoise - et membre de la bande - Marianne Hogan a monté une seconde fois sur le podium du mythique 100 miles Californien en assurant son pacing sur la dernière partie du parcours. Mathieu a ensuite filé au Colorado pour prendre le départ, ce vendredi 11 juillet, de la non moins mythique Hardrock 100 qu’il rêve de courir depuis qu’il a débuté le trail à Montréal au Québec en 2016. Avec Mathieu, on a longuement parlé de sa mission aux côtés de Marianne Hogan, de la Western States, qu’il avait terminée à la 7e place au classement général en 2023 en réalisant le meilleur chrono français de l’histoire, et bien évidemment de cette Hardrock 100. Écouter cet échange passionnant avec Mathieu Blanchard enregistré quelques jours avant la course depuis Silverton. ------ 🔥 À noter que Näak soutient la couverture journalistique de Distances+ sur la Western States et la Hardrock 100 et nous permet d’être mobilisé sur le terrain pour tenter de vous raconter au mieux l’un des quatre majeurs de l’ultra-trail international. Voici un code promo exceptionnel pour la communauté D+ : LBAD+ Avec ce code, jusqu’au 31 juillet 2025, vous avez 20 % de réduction sur TOUTES vos commandes sur le site web de Näak. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    39min | Published on July 11, 2025

  • RÉCAP D+ #6 - Christel Dewalle : la boss des bosses cover
    RÉCAP D+ #6 - Christel Dewalle : la boss des bosses cover
    RÉCAP D+ #6 - Christel Dewalle : la boss des bosses

    Voici le RÉCAP D+ du 7 juillet 2025, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Nicolas Fréret et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi. Au sommaire cette semaine : le FKT de François D'haene, les championnats de France de course en montagne à Val d'Isère dans le cadre du High Trail Vanoise qui ont notamment sacré Christel Dewalle, Nélie Clément, Fred Tranchand et Corentin Capelier, le Val d'Aran by UTMB dans les Pyrénées espagnoles, le Restonica Trail by UTMB en Corse, l'UTCAM dans le parc du Mercantour, la Asics Pierra Menta Été, le Québec Méga Trail 8e étape des World Trail Majors, les championnats d'Europe de Skyrunning en Italie, la 14e étape des Skyrunner World Series, le Trail du Bout du Monde dans le cadre du challenge Ouest Trail Tour ou encore le Semi-marathon du Mont-Ventoux. 🎧 Voici les vocaux D+ à retrouver dans le Récap D+ audio cette semaine : 👉 Christel Dewalle, 42 ans, 13 titres en 13 ans, de nouveau sacrée championne de France de course verticale et vice-championne de France de course en montagne à Val d’Isère. 👉 Corentin Capelier, l’inattendu champion de France de course en montagne, mais aussi Nélie Clément qui a conservé son titre à Val d'Isère. 👉 Baptiste Coatantiec, vainqueur français du format 103 km du Val d’Aran by UTMB. Le Récap D+ est également disponible en format carrousel sur le compte Instagram de Distances+ / @distancesplus La version originale du Récap D+ est réalisée par Clément Lainé avec la collaboration de Franck Berteau Le design sonore de ce Récap D+ audio est signé Alexandre Ferreira. 🎙️ Ne manquez pas la couverture spéciale de la Hardrock 100 et des championnats de France de trail à Val d'Isère sur les réseaux sociaux de Distances+ (reportages en story à la Une) et retrouvez les émissions hors série de La Bande à D+ sur l'édition 2025 de la Western States, en partenariat avec la marque de nutrition sportive Näak ⚠️ Le coin des promos avec les partenaires de Distances+ 🔥 20 % de réduction sur les produits Näak (https://eu.naak.com/) et toutes vos commandes jusqu’au 31 juillet avec le code LBAD+WSER / @naakbars (https://www.instagram.com/naakbars/) 🔥 10 € de réduction sur tous les casques Shokz avec le code LBAD+ (lien direct dans la bio Instagram) / @shokzfrance (https://www.instagram.com/shokzfrance/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18min | Published on July 7, 2025

  • Western States 2025 : le debrief avec Marianne Hogan et Mathieu Blanchard [Hors série 3/3] cover
    Western States 2025 : le debrief avec Marianne Hogan et Mathieu Blanchard [Hors série 3/3] cover
    Western States 2025 : le debrief avec Marianne Hogan et Mathieu Blanchard [Hors série 3/3]

    Distances+ est aux États-Unis pour suivre trois événements emblématiques du trail américain que sont la Western States et Broken Arrow en Californie et la Hardrock 100 au Colorado, avec un dispositif exceptionnel sur le terrain.  Retrouvez l’intégralité de la couverture journalistique sur les réseaux sociaux de @distancesplus et trois podcasts hors série spécial Western States (160 km, 5000 m D+, 7000 m D-) sur le canal de La Bande à D+, disponible sur toutes les plateformes. Voici la troisième émission de ce hors série de La Bande à D+ dédié à la 52e édition de la Western States, présenté par Nicolas Fréret. Au sommaire de cette émission : 👉 Les grands moments de la course 👉 La discussion-débat-debrief avec Ugo Ferrari, Blandine L’hirondel, Thomas Lorblanchet, Robin Schmitt et William Walker, le co-fondateur de Näak qui était à la Western 👉 L'interview de l’athlète québécoise Marianne Hogan, qui a signé un superbe nouveau podium à la Western States, malgré une journée compliquée en raison d'un coup de chaleur 👉 L'interview de Mathieu Blanchard, qui a été l’un des pacers de Marianne. Le vainqueur de la Diagonale des fous 2024 revient longuement sur la course avant d'évoquer la Hardrock 100, cet autre monument de l’ultra-trail mondial dont il prendra le départ aux côtés de Ludovic Pommeret, Germain, Grangier ou encore Katie Schide et Manon Bohard.. 🔥 À noter que Näak soutient la couverture journalistique de Distances+ sur cette Western States et nous permet d’être mobilisé sur le terrain pour tenter de vous raconter au mieux l’un des quatre majeurs de l’ultra-trail international. Voici un code promo exceptionnel pour la communauté D+ : LBAD+WSER Avec ce code, jusqu’au 31 juillet 2025, vous avez 20 % de réduction sur TOUTES vos commandes sur le site web de Näak. --- 🔥 Le partenaire de La Bande à D+ Shokz offre également 10 euros de réduction sur tous les casques à conduction osseuse et/ou aérienne Shokz avec le code LBAD+ sur shokz.com (http://shokz.com)  (http://shokz.com/)(rabais qui se cumule aux éventuelles promotions en cours). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    3h12 | Published on July 4, 2025

  • Western States 2025 : le récit en docu-reportage [Hors série 2/3] cover
    Western States 2025 : le récit en docu-reportage [Hors série 2/3] cover
    Western States 2025 : le récit en docu-reportage [Hors série 2/3]

    Distances+ est aux États-Unis pour suivre trois événements emblématiques du trail américain que sont la Western States et Broken Arrow en Californie et la Hardrock 100 au Colorado, avec un dispositif exceptionnel sur le terrain.  Retrouvez l’intégralité de la couverture journalistique sur les réseaux sociaux de @distancesplus et trois podcasts hors série spécial Western States (160 km, 5000 m D+, 7000 m D-) sur le canal de La Bande à D+, disponible sur toutes les plateformes. Avant de vous proposer le grand debrief de la Western States 2025 avec les membres de la bande, Distances+ vous fait le récit de cette 52e édition depuis Olympic Valley jusqu’à Auburn, sous la forme d’un docu-reportage réalisé par Alexandre Ferreira grâce au reportage sur place de l’équipe D+ Chloé Rebaudo, Julian Claros, Quentin Orain et Timothée Ranger. Ce document vous est proposé en version audio et en version vidéo sur la chaîne YouTube de Distances+. Vous entendrez en fil rouge la voix de la reporter de Distances+ Chloé Rebaudo, mais aussi l’athlète québécoise et membre de la bande Marianne Hogan et l’un de ses pacers Mathieu Blanchard - vainqueur de la dernière diagonale des fous -, le vainqueur de l’UTMB 2024 Vincent Bouillard et sa conjointe Kamilah Journét - chargée de l’assistance du Français -, le traileur élite américain Hayden Hawks, qui est monté deux fois sur le podium de la Western, mais qui était blessé cette année, l’athlète Dylan Bowman - aujourd’hui commentateur du monde du trail américain et présentateur du podcast « Freetrail » ou encore le fantasque David Roche, qui avait affiché son objectif de gagner la course et de battre le record de l’épreuve - détenu par Jim Walmsley, à savoir 14 h 09 min. Plongez dans l’histoire de la Western States 2025. À noter que Näak soutient la couverture journalistique de Distances+ sur cette Western States et nous permet d’être mobilisé sur le terrain pour tenter de vous raconter au mieux l’un des quatre majeurs de l’ultra-trail international. ATTENTION - Un code promo exceptionnel a été créé pour la communauté D+ : LBAD+WSER Avec ce code, jusqu’au 31 juillet, vous avez 20 % de réduction sur TOUTES vos commandes sur le site web de Näak. --- Le partenaire de La Bande à D+ Shokz offre également 10 euros de réduction sur tous les casques à conduction osseuse et/ou aérienne Shokz avec le code LBAD+ sur shokz.com (http://shokz.com)  (http://shokz.com/)(rabais qui se cumule aux éventuelles promotions en cours). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    22min | Published on July 2, 2025

  • RÉCAP D+ #5 - Shows incandescents cover
    RÉCAP D+ #5 - Shows incandescents cover
    RÉCAP D+ #5 - Shows incandescents

    Voici le RÉCAP D+ du 30 juin 2025, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Nicolas Fréret et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi. Au sommaire cette semaine : le méga week-end de trail marqué par la Western States en Californie, les épreuves du Marathon du Mont-Blanc à Chamonix, le Lavaredo by UTMB dans les Dolomites en Italie, la 6e étape du circuit Golden Trail World Series au Mexique, la 13e étape du circuit de skyrunning en Équateur ou encore l'Ultra Marin en Bretagne. 🎧 Voici les vocaux D+ à retrouver dans le Récap D+ audio cette semaine : 👉 Marianne Hogan, à son arrivée de la Western States. La Québécoise a pris la 3e place du 100 miles californien. 👉 Théo Detienne et Blandine L’hirondel, vainqueurs du 90 km du Mont-Blanc. 👉 Jean-Philippe Tschumi et Gautier Airiau, qui se sont livrés un sprint inattendu dans la dernière ligne droite du 90 km du Mont-Blanc. Le Récap D+ est également disponible en format carrousel sur le compte Instagram de Distances+ / @distancesplus La version originale du Récap D+ est réalisée par Clément Lainé avec la collaboration de Franck Berteau Le design sonore de ce Récap D+ audio est signé Alexandre Ferreira. 🎙️ Ne manquez pas la couverture spéciale Western States et du Marathon du Mont-Blanc sur les réseaux sociaux de Distances+ (reportages en story à la Une) et les émissions hors série de La Bande à D+, en partenariat avec la marque de nutrition sportive Näak ⚠️ Le coin des promos avec les partenaires de Distances+ 🔥 20 % de réduction sur les produits Näak (https://eu.naak.com/) et toutes vos commandes jusqu’au 31 juillet avec le code LBAD+WSER / @naakbars (https://www.instagram.com/naakbars/) 🔥 10 € de réduction sur tous les casques Shokz avec le code LBAD+ (lien direct dans la bio Instagram) / @shokzfrance (https://www.instagram.com/shokzfrance/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    17min | Published on June 30, 2025

  • Émission spéciale Western States avec Marianne Hogan et Vincent Bouillard [Hors Série 1/3] cover
    Émission spéciale Western States avec Marianne Hogan et Vincent Bouillard [Hors Série 1/3] cover
    Émission spéciale Western States avec Marianne Hogan et Vincent Bouillard [Hors Série 1/3]

    Distances+ est à la Western States 2025 avec un dispositif exceptionnel sur le terrain californien entre Olympic Valley près du Lac Tahoe et Auburnet. La couverture journalistique est à suivre sur les réseaux sociaux de @distancesplus et nous vous ferons également vivre cet événement en podcast grâce à La Bande à D+, présenté par Nicolas Fréret. Pour vous mettre en haleine, nous vous proposons une émission d’avant-course avec l'une des grandes favorites du plus vieux 100 miles américain, Marianne Hogan, qui est aussi l'une des membres de La Bande à D+ et une athlète de notre partenaire Näak. Marianne Hogan avait terminé sur la 3e marche du podium en 2022 et elle revient en Californie pour faire encore mieux. Elle partage avec nous son enthousiasme d’être de nouveau au départ ce samedi 28 juin et d'être accompagnée sur les 60 derniers kilomètres du parcours par deux très proches amis, deux bombes des sentiers, l’un des meilleurs coureurs en sentier du Québec Olivier Gagnon, et l’un des meilleurs ultra-traileurs de la planète Mathieu Blanchard… Dans cette émission d’avant-course, nous sommes également allés à la rencontre du vainqueur surprise du dernier UTMB, Vincent Bouillard, qui a coché la Western States comme objectif numéro 1 cette saison. Vincent est l’un des meilleurs amis du quadruple vainqueur de la Western, Jim Walmsley, et il est presque chez lui puisqu’il a vécu plusieurs années en Californie. Il est donc lui aussi heureux d’être au départ de cette course qu’il rêve de gagner. Même s’il faudra pour cela rivaliser avec l’ultra-terrestre et ultra-polyvalent Kilian Jornet et les nombreux américains candidats à la victoire en l’absence du grand Jim, à l’image du vainqueur 2022 Adam Peterman, de Rod Farvard, 2e l’an dernier, ou encore du fantasque David Roche qui a prévenu qu’il venait pour gagner la course (et battre le record ?). Nous discutons également avec William Walker, le co-fondateur de Näak, qui suit avec passion la Western depuis une dizaine d’années et qui va la vivre au plus près dans quelques heures aux côtés des athlètes soutenus par la marque de nutrition sportive spécialisée dans les sports d’endurance. À noter que Näak soutient la couverture journalistique de Distances+ sur cette Western States et nous permet d’être mobilisé sur le terrain pour tenter de vous raconter au mieux l’un des quatre majeurs de l’ultra-trail international. ATTENTION - Un code promo exceptionnel a été créé pour la communauté D+ : LBAD+WSER Avec ce code, jusqu’au 31 juillet, vous avez 20 % de réduction sur TOUTES vos commandes sur le site web de Näak. --- Le partenaire de La Bande à D+ Shokz offre également 10 euros de réduction sur tous les casques à conduction osseuse et/ou aérienne Shokz avec le code LBAD+ sur shokz.com (http://shokz.com) (rabais qui se cumule aux éventuelles promotions en cours). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h25 | Published on June 26, 2025

  • RÉCAP D+ #4 - Kilian Jornet donne rendez-vous le week-end prochain à la Western States ! cover
    RÉCAP D+ #4 - Kilian Jornet donne rendez-vous le week-end prochain à la Western States ! cover
    RÉCAP D+ #4 - Kilian Jornet donne rendez-vous le week-end prochain à la Western States !

    Voici le RÉCAP D+ du 23 juin 2025, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Nicolas Fréret et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi. Au sommaire cette semaine : L'événement californien Broken Arrow avec la course verticale temporisée de Kilian Jornet, les victoires d'Elhousine Elazzaoui et Joyce Njeru sur l'épreuve de 23 km du circuit Golden Trail World Series, d'Eli Hemming et Jennifer Lichter sur le 46 km et de Christian Allen et Anna Gibson sur la course verticale, ainsi que la nouvelle performance de la Française Marie Nivet et le double top 10 du Québécois Rémi Leroux le Tahoe 200 l'ultra domination d'Élisa Morin devant tous les hommes au Gaspesia 100 l'impossible Chartreuse Terminorum, même pour l'ultra-traileur XXL Sébastien Raichon les victoires de Diane Rassineux et Louis Sorin sur l'Asics Aravis Trail les victoires des membres de La Bande à D+ Fiona Porte et Louison Coiffet au Grand Trail des Écrins la nouvelle victoire de Cécile Jarousseau avec podium scratch au Font-Romeu Nature Trail L'arrivée du nouveau podcast PC Course (https://smartlink.ausha.co/pc-course/greffe-uterus-marathon-deborah-berlioz) présenté par Mélissa Mergoil Et plus encore... 🎧 Voici les vocaux D+ à retrouver dans le Récap D+ audio cette semaine : 👉 Kilian Jornet, à son arrivée de la course verticale de Broken Arrow en Californie, à quelques jours de la Western States 👉 Fiona Porte, de retour victorieuse au Grand Trail des Écrins, une course où le nombre de participants est limité pour la préservation du Parc national des Écrins. 👉 Marie Nivet, 6e et première française du 23 km de Broken Arrow comptant pour la Golden Trail World Series 👉 Rémi Leroux, l’un des meilleurs coureurs en montagne canadiens, qui a enchaîné deux top 10 en 3 jours à Broken Arrow Le Récap D+ est également disponible en format carrousel sur le compte Instagram de Distances+ / @distancesplus La version originale du Récap D+ est réalisée par Clément Lainé. Le design sonore de ce Récap D+ audio est signé Alexandre Ferreira. 🎙️ Ne manquez pas la couverture spéciale Western States sur les réseaux sociaux de Distances+ et les émissions hors série de La Bande à D+, en partenariat avec la marque de nutrition sportive Näak ⚠️ Le coin des promos avec les partenaires de Distances+ 🔥 20 % de réduction sur les produits Näak (https://eu.naak.com/) et toutes vos commandes jusqu’au 31 juillet avec le code LBAD+WSER / @naakbars (https://www.instagram.com/naakbars/) 🔥 10 € de réduction sur tous les casques Shokz avec le code LBAD+ (lien direct dans la bio Instagram) / @shokzfrance (https://www.instagram.com/shokzfrance/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15min | Published on June 23, 2025

  • La plus belle trace entre Annecy et Chamonix [Esprit Wise] cover
    La plus belle trace entre Annecy et Chamonix [Esprit Wise] cover
    La plus belle trace entre Annecy et Chamonix [Esprit Wise]

    Le « Mountain Jam », un jeu d'itinérance entre Annecy et Chamonix Un objectif : courir d'Annecy à Chamonix, soit plus de 100 km et 5000 m D+, en deux étapes à travers les montagnes en dessinant la plus "belle" trace. Trois équipes de trois athlètes se sont lancées, en toute liberté, sur trois traces différentes dans ce jeu d'itinérance sans dossard, sans balisage, sans chrono et sans classement, avec pour seule contrainte de partager un repas à mi-parcours à Sallanches. Dans la rubique Esprit Wise, l'animateur de La Bande à D+ Nicolas Fréret a reçu les fondateurs de Wise et initiateur du projet, Guillaume Boccas et Axelle Nardoux ainsi que Basile des boutiques Quartorze Running et Christophe des boutiques TRAXX, en Belgique, qui ont tous les deux répondu présent et monté une équipe pour faire une traversée sauvage et engagée par les crêtes, les sentiers, les rochers, en dessinant chacun sa trace à parcourir en autonomie partielle. Ils nous racontent ce périple avec enthousiasme, malgré quelques péripéties. L'épisode 9 de la saison 4 (71e émission) de Bande à D+ est à retrouver en intégralité sur toutes les plateformes de podcasts. Retrouvez le reel du « Mountain Jam » : https://www.instagram.com/reel/DLCzR8sCNiD/ *** LES PARTENAIRES OFFICIELS DE LA BANDE À D+ *** 👉 NOUVEAU PARTENAIRE : SHOKZ/ 10 euros de rabais sur tous les casques à conduction osseuse Shokz avec le code LBAD+ sur shokz.com (http://shokz.com) 👉 La marque de nutrition sportive Näak / rabais exceptionnel de 15 % à votre première commande avec le code promo LBAD+ sur naak.com (http://naak.com) 👉 Miles Republic est un calendrier, un moteur de recherches et une plateforme d’inscription aux événements de courses à pied: milesrepublic.com (http://milesrepublic.com) 👉 RunMotion Coach est une application qui structure des plans d’entraînements personnalisés / Bénéficier d’un rabais avec La Bande à D+ via cette page d’informations : https://page.run-motion.com/la-bande-a-d-plus/ 👉 Wise Ultra Running est une marque française de vêtements de course techniques premium conçus pour la course en sentier, les aventures et les voyages en courant / Commandez sur wisetrailrunning.com (http://wisetrailrunning.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23min | Published on June 20, 2025

  • RÉCAP D+ #3 - Traileurs en surchauffe cover
    RÉCAP D+ #3 - Traileurs en surchauffe cover
    RÉCAP D+ #3 - Traileurs en surchauffe

    Voici le RÉCAP D+ du 16 juin 2025, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Nicolas Fréret et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi. Au sommaire cette semaine : la canicule en Europe l’Andorra 100 by UTMB le Trail du Saint-Jacques by UTMB au Puy en Velay l’Ultra-Trail du Puy Mary Aurillac (UTPMA) dans le Cantal le Trail de la Montan’Aspe dans les Pyrénées-Atlantiques l’Ultra-Trail du Haut-Giffre à Samoëns dans les Alpes la Barjo sur la péninsule du Cotentin en Normandie le titre pour la jeune coureuse en montagne Marion Duprat et l’équipe de France féminine lors de la coupe du monde des moins de 18 ans en Slovaquie la mythique course verticale Neirivue-Moléson en Suisse la 4e étape du circuit mondial de course en montagne en Pologne la nouvelle victoire de l’athlète québécois Alexandre Ricard sur la Mount Washington Road Race, dans l’État du Vermont aux États-Unis la 10e édition de l’Ultra-Trail Gaspesia 100 avec traditionnelle arrivée le sublime Rocher-Percé le South Downs Way 100, 7e étape des World Trail Majors l’engagement de l’UTMB pour réduire ses émissions de carbone la fin du tour du monde de l’ultra-traileur XXL Thierry Corbarieu et son fils de 20 ans le Big Three Project de Christopher Mortier qui consiste à enchaîner les trois rounds du Royaume-Uni, à savoir la Paddy Buckley, la Bob Graham et Charlie Ramsay le record de l’ultra-traileuse Camille Bruyas dans la traversée des Bauges en parcourant les 14 sommets de plus de 2000 m de ce massif le tour de France en courant de Duncan Perrillat qui s’est transformé en tour de France en vélo elliptique ou encore les deux pacers de luxe que Ludovic Pommeret aura à ses côtés à la Hardrock, à savoir les vainqueurs des deux dernières éditions de l’UTMB Jim Walmsley et Vincent Bouillard 🎧 Voici les vocaux D+ à retrouver dans le Récap D+ audio cette semaine : 👉 Manon Bohard, vainqueur du 80 km de l’Andorra 100 by UTMB, sa dernière course de préparation avant la Hardrock 100 au Colorado. 👉 Corentin Play, l’un des athlètes français qui montent, gagnant de l’ultra de 134 km du Trail de Saint-Jacques by UTMB. Le vainqueur du Marathon du Larzac au Festival des Templiers 2024 avait enchaîné sur un top 10 sur ses terres à la SaintéLyon à l’occasion de son premier trail de 80 km. Cette année, il est monté sur le podium du 80 km de l’ÉcoTrail de Paris avant de s’imposer au Puy-en-Velay, sa plus grande victoire en carrière. 👉 Thierry et Yan Corbarieu, l’ultra-traiteur de l’extrême et son fils qui ont bouclé un tour du monde en 7 mois. Le Récap D+ est également disponible en format carrousel sur le compte Instagram de Distances+ / @distancesplus La version originale du Récap D+ est réalisée par Clément Lainé. Le design sonore de ce Récap D+ audio est signé Alexandre Ferreira. ⚠️ Profitez de la PROMO exceptionnelle réservée à la communauté D+ sur les casques Shokz, les écouteurs à conduction osseuse et/ou conduction aérienne avec le code LBAD+ sur shokz.com (http://shokz.com)(lien direct dans la bio Instagram)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12min | Published on June 16, 2025

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Description

La Bande à D+ est le talk-show du média de trail running Distances+ animé par le journaliste Nicolas Fréret.


Une bande d'experts et de légendes de la course à pied sont réunis tous les quinze jours pour débattre à bâtons rompus dans le podcast du monde et de l'actualité du trail et des sports outdoor.


Voici les éminents membres de la Saison 3 de La Bande à D+ :

  • Véronique Billat : scientifique de la bande, spécialiste de la course à la sensation


  • Stéphane Brogniard : aventurier, préparateur physique et mental


  • Louison Coiffet : Monsieur D+, le petit jeune de la bande


  • Ludovic Collet : la voix du trail et des traileurs


  • Sylvaine Cussot : l'icône féminine du trail depuis plus de 10 ans


  • Jean-Michel Faure-Vincent : team manager de l'équipe Salomon pendant 20 ans, il dirige désormais le team New Balance.

  • Sabine Ehrström : Docteure en Sciences du mouvement humain, spécialisée dans la performance en trail running, elle enseigne la biomécanique à l’université. Elle est aussi traileuse élite, coach et féministe.

  • Ugo Ferrari : le Duc de Savoie autoproclamé est ultra-traileur, organisateur du Trail Nivolet Revard, speaker sur les événements de trail et podcasteur.

  • Marianne Hogan : la championne québécoise (2e et 3e à l'UTMB 2022 et 2024, 3e à la Western States 2022) a débuté le trail au Colorado après une carrière d’athlète universitaire à San Diego (10 000 m sur piste et cross country). Elle est également guide en paratriathlon pour l’équipe du Canada.

  • Blandine L'hirondel : la normande a notamment été sacrée double championne du monde de trail et championne d'Europe. Elle a remporté l’OCC en 2021, la CCC en 2022 et signé une 3e place à l'UTMB 2023. Elle est médecin gynécologue obstétricienne.

  • Thomas Lorblanchet : le premier champion du monde de trail de l’histoire est quadruple vainqueur des Templiers, mais aussi le seul Européen à avoir remporté l’emblématique Leadville 100 aux États-Unis. Il est aujourd’hui ostéopathe, kinésithérapeute, coach et team manager de l’équipe Asics.

  • Florence Morisseau : elle est kinésithérapeute et formatrice spécialisée dans la prévention et le traitement des blessures en course à pied. Elle a suivi de nombreux athlètes de haut niveau durant sa carrière. C’est l’un des visages de La Clinique du Coureur en France. Elle est aussi ultra-traileuse, avec entre autres deux victoires à l’Ultra-Marin à son actif.

  • Fiona Porte : l'ultra-traileuse et skieuse-alpiniste de Briançon a été vice-championne de France de course en montagne en 2010, époque où elle a remporté la mythique Montée du Nid d'Aigle et la 6000D. Elle est revenue aux affaires avec une victoire au 86 km du Grand Trail de Serre-Ponçon en 2021 puis une 3e place au Marathon de la MaxiRace d’Annecy et au Grand Trail des Templiers. Vainqueure de la Maxi-Race et du Lavaredo 2023 avant une 2e place sur la TDS, elle enseigne le renforcement musculaire selon la méthode De Gasquet.

  • Robin Schmitt : le père du média satirique Les Genoux dans le GIF et de la revue annuelle Point de Côté. Spécialiste du kilomètre vertical.  


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

La Bande à D+ est le talk-show du média de trail running Distances+ animé par le journaliste Nicolas Fréret.


Une bande d'experts et de légendes de la course à pied sont réunis tous les quinze jours pour débattre à bâtons rompus dans le podcast du monde et de l'actualité du trail et des sports outdoor.


Voici les éminents membres de la Saison 3 de La Bande à D+ :

  • Véronique Billat : scientifique de la bande, spécialiste de la course à la sensation


  • Stéphane Brogniard : aventurier, préparateur physique et mental


  • Louison Coiffet : Monsieur D+, le petit jeune de la bande


  • Ludovic Collet : la voix du trail et des traileurs


  • Sylvaine Cussot : l'icône féminine du trail depuis plus de 10 ans


  • Jean-Michel Faure-Vincent : team manager de l'équipe Salomon pendant 20 ans, il dirige désormais le team New Balance.

  • Sabine Ehrström : Docteure en Sciences du mouvement humain, spécialisée dans la performance en trail running, elle enseigne la biomécanique à l’université. Elle est aussi traileuse élite, coach et féministe.

  • Ugo Ferrari : le Duc de Savoie autoproclamé est ultra-traileur, organisateur du Trail Nivolet Revard, speaker sur les événements de trail et podcasteur.

  • Marianne Hogan : la championne québécoise (2e et 3e à l'UTMB 2022 et 2024, 3e à la Western States 2022) a débuté le trail au Colorado après une carrière d’athlète universitaire à San Diego (10 000 m sur piste et cross country). Elle est également guide en paratriathlon pour l’équipe du Canada.

  • Blandine L'hirondel : la normande a notamment été sacrée double championne du monde de trail et championne d'Europe. Elle a remporté l’OCC en 2021, la CCC en 2022 et signé une 3e place à l'UTMB 2023. Elle est médecin gynécologue obstétricienne.

  • Thomas Lorblanchet : le premier champion du monde de trail de l’histoire est quadruple vainqueur des Templiers, mais aussi le seul Européen à avoir remporté l’emblématique Leadville 100 aux États-Unis. Il est aujourd’hui ostéopathe, kinésithérapeute, coach et team manager de l’équipe Asics.

  • Florence Morisseau : elle est kinésithérapeute et formatrice spécialisée dans la prévention et le traitement des blessures en course à pied. Elle a suivi de nombreux athlètes de haut niveau durant sa carrière. C’est l’un des visages de La Clinique du Coureur en France. Elle est aussi ultra-traileuse, avec entre autres deux victoires à l’Ultra-Marin à son actif.

  • Fiona Porte : l'ultra-traileuse et skieuse-alpiniste de Briançon a été vice-championne de France de course en montagne en 2010, époque où elle a remporté la mythique Montée du Nid d'Aigle et la 6000D. Elle est revenue aux affaires avec une victoire au 86 km du Grand Trail de Serre-Ponçon en 2021 puis une 3e place au Marathon de la MaxiRace d’Annecy et au Grand Trail des Templiers. Vainqueure de la Maxi-Race et du Lavaredo 2023 avant une 2e place sur la TDS, elle enseigne le renforcement musculaire selon la méthode De Gasquet.

  • Robin Schmitt : le père du média satirique Les Genoux dans le GIF et de la revue annuelle Point de Côté. Spécialiste du kilomètre vertical.  


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100 episodes

    Season 4

  • RÉCAP D+ #8 - Katie Schide impériale cover
    RÉCAP D+ #8 - Katie Schide impériale cover
    RÉCAP D+ #8 - Katie Schide impériale

    Voici le RÉCAP D+ du 14 juillet 2025, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Franck Berteau et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi. Au sommaire cette semaine : les victoires de Katie Schide et Ludovic Pommeret sur la Hardrock 100, les championnats de France de trail court et long à Val d'Isère, dans le cadre du High Trail Vanoise, qui ont notamment sacré Benjamin Roubiol, Hillary Gerardi, Fred Tranchand et Cécile Jarousseau, le Trail Verbier Saint-Bernard, en Suisse, avec le retour en force de Caroline Chaverot, ou encore le Trail du Tour des Fiz et le Trail des Passerelles du Monteynard. 🎧 Voici les vocaux D+ à retrouver dans le Récap D+ audio cette semaine : 👉 L’inusable double vainqueur de la Hardrock 100, Ludovic Pommeret, ainsi que la première Française, Manon Bohard. 👉 Les champions de France de trail long et court, Benjamin Roubiol et Hillary Gerardi, Frédéric Tranchand et Cécile Jarousseau. 👉 Le tenant du titre de l’UTMB, Vincent Bouillard, qui revient sur son rôle de pacer auprès de Ludovic Pommeret, lors de la Hardrock 100, mais aussi sur son abandon durant la Western States il y a quelques semaines. Le Récap D+ est également disponible en format carrousel sur le compte Instagram de Distances+ / @distancesplus La version originale du Récap D+ est réalisée par Clément Lainé avec la collaboration de Franck Berteau Le design sonore de ce Récap D+ audio est signé Alexandre Ferreira. 🎙️Revivez en story et en publication nos reportages dans le Colorado, tout au long de la Hardrock 100, et aussi à Val d’Isère, pour les championnats de France de trail. Et bien sûr, écoutez notre talk-show du trail, La Bande à D+. ⚠️ Le coin des promos avec les partenaires de Distances+ 
🔥 20 % de réduction sur les produits Näak et toutes vos commandes jusqu’au 31 juillet avec le code LBAD+WSER / @naakbars 

🔥 10 € de réduction sur tous les casques Shokz avec le code LBAD+ (lien direct dans la bio Instagram) / @shokzfrance Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18min | Published on July 14, 2025

  • INTERVIEW de Mathieu Blanchard avant la Hardrock 100 cover
    INTERVIEW de Mathieu Blanchard avant la Hardrock 100 cover
    INTERVIEW de Mathieu Blanchard avant la Hardrock 100

    Dans l’épisode de la Bande à D+ dédié au debrief de la Western States, Nicolas Fréret a notamment reçu l’un des plus grands ultra-traileurs de la planète, Mathieu Blanchard. Le vainqueur de la Diagonale des fous 2024 venait tout juste de réussir son défi d’aider sa grande amie, la championne québécoise - et membre de la bande - Marianne Hogan a monté une seconde fois sur le podium du mythique 100 miles Californien en assurant son pacing sur la dernière partie du parcours. Mathieu a ensuite filé au Colorado pour prendre le départ, ce vendredi 11 juillet, de la non moins mythique Hardrock 100 qu’il rêve de courir depuis qu’il a débuté le trail à Montréal au Québec en 2016. Avec Mathieu, on a longuement parlé de sa mission aux côtés de Marianne Hogan, de la Western States, qu’il avait terminée à la 7e place au classement général en 2023 en réalisant le meilleur chrono français de l’histoire, et bien évidemment de cette Hardrock 100. Écouter cet échange passionnant avec Mathieu Blanchard enregistré quelques jours avant la course depuis Silverton. ------ 🔥 À noter que Näak soutient la couverture journalistique de Distances+ sur la Western States et la Hardrock 100 et nous permet d’être mobilisé sur le terrain pour tenter de vous raconter au mieux l’un des quatre majeurs de l’ultra-trail international. Voici un code promo exceptionnel pour la communauté D+ : LBAD+ Avec ce code, jusqu’au 31 juillet 2025, vous avez 20 % de réduction sur TOUTES vos commandes sur le site web de Näak. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    39min | Published on July 11, 2025

  • RÉCAP D+ #6 - Christel Dewalle : la boss des bosses cover
    RÉCAP D+ #6 - Christel Dewalle : la boss des bosses cover
    RÉCAP D+ #6 - Christel Dewalle : la boss des bosses

    Voici le RÉCAP D+ du 7 juillet 2025, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Nicolas Fréret et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi. Au sommaire cette semaine : le FKT de François D'haene, les championnats de France de course en montagne à Val d'Isère dans le cadre du High Trail Vanoise qui ont notamment sacré Christel Dewalle, Nélie Clément, Fred Tranchand et Corentin Capelier, le Val d'Aran by UTMB dans les Pyrénées espagnoles, le Restonica Trail by UTMB en Corse, l'UTCAM dans le parc du Mercantour, la Asics Pierra Menta Été, le Québec Méga Trail 8e étape des World Trail Majors, les championnats d'Europe de Skyrunning en Italie, la 14e étape des Skyrunner World Series, le Trail du Bout du Monde dans le cadre du challenge Ouest Trail Tour ou encore le Semi-marathon du Mont-Ventoux. 🎧 Voici les vocaux D+ à retrouver dans le Récap D+ audio cette semaine : 👉 Christel Dewalle, 42 ans, 13 titres en 13 ans, de nouveau sacrée championne de France de course verticale et vice-championne de France de course en montagne à Val d’Isère. 👉 Corentin Capelier, l’inattendu champion de France de course en montagne, mais aussi Nélie Clément qui a conservé son titre à Val d'Isère. 👉 Baptiste Coatantiec, vainqueur français du format 103 km du Val d’Aran by UTMB. Le Récap D+ est également disponible en format carrousel sur le compte Instagram de Distances+ / @distancesplus La version originale du Récap D+ est réalisée par Clément Lainé avec la collaboration de Franck Berteau Le design sonore de ce Récap D+ audio est signé Alexandre Ferreira. 🎙️ Ne manquez pas la couverture spéciale de la Hardrock 100 et des championnats de France de trail à Val d'Isère sur les réseaux sociaux de Distances+ (reportages en story à la Une) et retrouvez les émissions hors série de La Bande à D+ sur l'édition 2025 de la Western States, en partenariat avec la marque de nutrition sportive Näak ⚠️ Le coin des promos avec les partenaires de Distances+ 🔥 20 % de réduction sur les produits Näak (https://eu.naak.com/) et toutes vos commandes jusqu’au 31 juillet avec le code LBAD+WSER / @naakbars (https://www.instagram.com/naakbars/) 🔥 10 € de réduction sur tous les casques Shokz avec le code LBAD+ (lien direct dans la bio Instagram) / @shokzfrance (https://www.instagram.com/shokzfrance/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18min | Published on July 7, 2025

  • Western States 2025 : le debrief avec Marianne Hogan et Mathieu Blanchard [Hors série 3/3] cover
    Western States 2025 : le debrief avec Marianne Hogan et Mathieu Blanchard [Hors série 3/3] cover
    Western States 2025 : le debrief avec Marianne Hogan et Mathieu Blanchard [Hors série 3/3]

    Distances+ est aux États-Unis pour suivre trois événements emblématiques du trail américain que sont la Western States et Broken Arrow en Californie et la Hardrock 100 au Colorado, avec un dispositif exceptionnel sur le terrain.  Retrouvez l’intégralité de la couverture journalistique sur les réseaux sociaux de @distancesplus et trois podcasts hors série spécial Western States (160 km, 5000 m D+, 7000 m D-) sur le canal de La Bande à D+, disponible sur toutes les plateformes. Voici la troisième émission de ce hors série de La Bande à D+ dédié à la 52e édition de la Western States, présenté par Nicolas Fréret. Au sommaire de cette émission : 👉 Les grands moments de la course 👉 La discussion-débat-debrief avec Ugo Ferrari, Blandine L’hirondel, Thomas Lorblanchet, Robin Schmitt et William Walker, le co-fondateur de Näak qui était à la Western 👉 L'interview de l’athlète québécoise Marianne Hogan, qui a signé un superbe nouveau podium à la Western States, malgré une journée compliquée en raison d'un coup de chaleur 👉 L'interview de Mathieu Blanchard, qui a été l’un des pacers de Marianne. Le vainqueur de la Diagonale des fous 2024 revient longuement sur la course avant d'évoquer la Hardrock 100, cet autre monument de l’ultra-trail mondial dont il prendra le départ aux côtés de Ludovic Pommeret, Germain, Grangier ou encore Katie Schide et Manon Bohard.. 🔥 À noter que Näak soutient la couverture journalistique de Distances+ sur cette Western States et nous permet d’être mobilisé sur le terrain pour tenter de vous raconter au mieux l’un des quatre majeurs de l’ultra-trail international. Voici un code promo exceptionnel pour la communauté D+ : LBAD+WSER Avec ce code, jusqu’au 31 juillet 2025, vous avez 20 % de réduction sur TOUTES vos commandes sur le site web de Näak. --- 🔥 Le partenaire de La Bande à D+ Shokz offre également 10 euros de réduction sur tous les casques à conduction osseuse et/ou aérienne Shokz avec le code LBAD+ sur shokz.com (http://shokz.com)  (http://shokz.com/)(rabais qui se cumule aux éventuelles promotions en cours). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    3h12 | Published on July 4, 2025

  • Western States 2025 : le récit en docu-reportage [Hors série 2/3] cover
    Western States 2025 : le récit en docu-reportage [Hors série 2/3] cover
    Western States 2025 : le récit en docu-reportage [Hors série 2/3]

    Distances+ est aux États-Unis pour suivre trois événements emblématiques du trail américain que sont la Western States et Broken Arrow en Californie et la Hardrock 100 au Colorado, avec un dispositif exceptionnel sur le terrain.  Retrouvez l’intégralité de la couverture journalistique sur les réseaux sociaux de @distancesplus et trois podcasts hors série spécial Western States (160 km, 5000 m D+, 7000 m D-) sur le canal de La Bande à D+, disponible sur toutes les plateformes. Avant de vous proposer le grand debrief de la Western States 2025 avec les membres de la bande, Distances+ vous fait le récit de cette 52e édition depuis Olympic Valley jusqu’à Auburn, sous la forme d’un docu-reportage réalisé par Alexandre Ferreira grâce au reportage sur place de l’équipe D+ Chloé Rebaudo, Julian Claros, Quentin Orain et Timothée Ranger. Ce document vous est proposé en version audio et en version vidéo sur la chaîne YouTube de Distances+. Vous entendrez en fil rouge la voix de la reporter de Distances+ Chloé Rebaudo, mais aussi l’athlète québécoise et membre de la bande Marianne Hogan et l’un de ses pacers Mathieu Blanchard - vainqueur de la dernière diagonale des fous -, le vainqueur de l’UTMB 2024 Vincent Bouillard et sa conjointe Kamilah Journét - chargée de l’assistance du Français -, le traileur élite américain Hayden Hawks, qui est monté deux fois sur le podium de la Western, mais qui était blessé cette année, l’athlète Dylan Bowman - aujourd’hui commentateur du monde du trail américain et présentateur du podcast « Freetrail » ou encore le fantasque David Roche, qui avait affiché son objectif de gagner la course et de battre le record de l’épreuve - détenu par Jim Walmsley, à savoir 14 h 09 min. Plongez dans l’histoire de la Western States 2025. À noter que Näak soutient la couverture journalistique de Distances+ sur cette Western States et nous permet d’être mobilisé sur le terrain pour tenter de vous raconter au mieux l’un des quatre majeurs de l’ultra-trail international. ATTENTION - Un code promo exceptionnel a été créé pour la communauté D+ : LBAD+WSER Avec ce code, jusqu’au 31 juillet, vous avez 20 % de réduction sur TOUTES vos commandes sur le site web de Näak. --- Le partenaire de La Bande à D+ Shokz offre également 10 euros de réduction sur tous les casques à conduction osseuse et/ou aérienne Shokz avec le code LBAD+ sur shokz.com (http://shokz.com)  (http://shokz.com/)(rabais qui se cumule aux éventuelles promotions en cours). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    22min | Published on July 2, 2025

  • RÉCAP D+ #5 - Shows incandescents cover
    RÉCAP D+ #5 - Shows incandescents cover
    RÉCAP D+ #5 - Shows incandescents

    Voici le RÉCAP D+ du 30 juin 2025, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Nicolas Fréret et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi. Au sommaire cette semaine : le méga week-end de trail marqué par la Western States en Californie, les épreuves du Marathon du Mont-Blanc à Chamonix, le Lavaredo by UTMB dans les Dolomites en Italie, la 6e étape du circuit Golden Trail World Series au Mexique, la 13e étape du circuit de skyrunning en Équateur ou encore l'Ultra Marin en Bretagne. 🎧 Voici les vocaux D+ à retrouver dans le Récap D+ audio cette semaine : 👉 Marianne Hogan, à son arrivée de la Western States. La Québécoise a pris la 3e place du 100 miles californien. 👉 Théo Detienne et Blandine L’hirondel, vainqueurs du 90 km du Mont-Blanc. 👉 Jean-Philippe Tschumi et Gautier Airiau, qui se sont livrés un sprint inattendu dans la dernière ligne droite du 90 km du Mont-Blanc. Le Récap D+ est également disponible en format carrousel sur le compte Instagram de Distances+ / @distancesplus La version originale du Récap D+ est réalisée par Clément Lainé avec la collaboration de Franck Berteau Le design sonore de ce Récap D+ audio est signé Alexandre Ferreira. 🎙️ Ne manquez pas la couverture spéciale Western States et du Marathon du Mont-Blanc sur les réseaux sociaux de Distances+ (reportages en story à la Une) et les émissions hors série de La Bande à D+, en partenariat avec la marque de nutrition sportive Näak ⚠️ Le coin des promos avec les partenaires de Distances+ 🔥 20 % de réduction sur les produits Näak (https://eu.naak.com/) et toutes vos commandes jusqu’au 31 juillet avec le code LBAD+WSER / @naakbars (https://www.instagram.com/naakbars/) 🔥 10 € de réduction sur tous les casques Shokz avec le code LBAD+ (lien direct dans la bio Instagram) / @shokzfrance (https://www.instagram.com/shokzfrance/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    17min | Published on June 30, 2025

  • Émission spéciale Western States avec Marianne Hogan et Vincent Bouillard [Hors Série 1/3] cover
    Émission spéciale Western States avec Marianne Hogan et Vincent Bouillard [Hors Série 1/3] cover
    Émission spéciale Western States avec Marianne Hogan et Vincent Bouillard [Hors Série 1/3]

    Distances+ est à la Western States 2025 avec un dispositif exceptionnel sur le terrain californien entre Olympic Valley près du Lac Tahoe et Auburnet. La couverture journalistique est à suivre sur les réseaux sociaux de @distancesplus et nous vous ferons également vivre cet événement en podcast grâce à La Bande à D+, présenté par Nicolas Fréret. Pour vous mettre en haleine, nous vous proposons une émission d’avant-course avec l'une des grandes favorites du plus vieux 100 miles américain, Marianne Hogan, qui est aussi l'une des membres de La Bande à D+ et une athlète de notre partenaire Näak. Marianne Hogan avait terminé sur la 3e marche du podium en 2022 et elle revient en Californie pour faire encore mieux. Elle partage avec nous son enthousiasme d’être de nouveau au départ ce samedi 28 juin et d'être accompagnée sur les 60 derniers kilomètres du parcours par deux très proches amis, deux bombes des sentiers, l’un des meilleurs coureurs en sentier du Québec Olivier Gagnon, et l’un des meilleurs ultra-traileurs de la planète Mathieu Blanchard… Dans cette émission d’avant-course, nous sommes également allés à la rencontre du vainqueur surprise du dernier UTMB, Vincent Bouillard, qui a coché la Western States comme objectif numéro 1 cette saison. Vincent est l’un des meilleurs amis du quadruple vainqueur de la Western, Jim Walmsley, et il est presque chez lui puisqu’il a vécu plusieurs années en Californie. Il est donc lui aussi heureux d’être au départ de cette course qu’il rêve de gagner. Même s’il faudra pour cela rivaliser avec l’ultra-terrestre et ultra-polyvalent Kilian Jornet et les nombreux américains candidats à la victoire en l’absence du grand Jim, à l’image du vainqueur 2022 Adam Peterman, de Rod Farvard, 2e l’an dernier, ou encore du fantasque David Roche qui a prévenu qu’il venait pour gagner la course (et battre le record ?). Nous discutons également avec William Walker, le co-fondateur de Näak, qui suit avec passion la Western depuis une dizaine d’années et qui va la vivre au plus près dans quelques heures aux côtés des athlètes soutenus par la marque de nutrition sportive spécialisée dans les sports d’endurance. À noter que Näak soutient la couverture journalistique de Distances+ sur cette Western States et nous permet d’être mobilisé sur le terrain pour tenter de vous raconter au mieux l’un des quatre majeurs de l’ultra-trail international. ATTENTION - Un code promo exceptionnel a été créé pour la communauté D+ : LBAD+WSER Avec ce code, jusqu’au 31 juillet, vous avez 20 % de réduction sur TOUTES vos commandes sur le site web de Näak. --- Le partenaire de La Bande à D+ Shokz offre également 10 euros de réduction sur tous les casques à conduction osseuse et/ou aérienne Shokz avec le code LBAD+ sur shokz.com (http://shokz.com) (rabais qui se cumule aux éventuelles promotions en cours). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h25 | Published on June 26, 2025

  • RÉCAP D+ #4 - Kilian Jornet donne rendez-vous le week-end prochain à la Western States ! cover
    RÉCAP D+ #4 - Kilian Jornet donne rendez-vous le week-end prochain à la Western States ! cover
    RÉCAP D+ #4 - Kilian Jornet donne rendez-vous le week-end prochain à la Western States !

    Voici le RÉCAP D+ du 23 juin 2025, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Nicolas Fréret et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi. Au sommaire cette semaine : L'événement californien Broken Arrow avec la course verticale temporisée de Kilian Jornet, les victoires d'Elhousine Elazzaoui et Joyce Njeru sur l'épreuve de 23 km du circuit Golden Trail World Series, d'Eli Hemming et Jennifer Lichter sur le 46 km et de Christian Allen et Anna Gibson sur la course verticale, ainsi que la nouvelle performance de la Française Marie Nivet et le double top 10 du Québécois Rémi Leroux le Tahoe 200 l'ultra domination d'Élisa Morin devant tous les hommes au Gaspesia 100 l'impossible Chartreuse Terminorum, même pour l'ultra-traileur XXL Sébastien Raichon les victoires de Diane Rassineux et Louis Sorin sur l'Asics Aravis Trail les victoires des membres de La Bande à D+ Fiona Porte et Louison Coiffet au Grand Trail des Écrins la nouvelle victoire de Cécile Jarousseau avec podium scratch au Font-Romeu Nature Trail L'arrivée du nouveau podcast PC Course (https://smartlink.ausha.co/pc-course/greffe-uterus-marathon-deborah-berlioz) présenté par Mélissa Mergoil Et plus encore... 🎧 Voici les vocaux D+ à retrouver dans le Récap D+ audio cette semaine : 👉 Kilian Jornet, à son arrivée de la course verticale de Broken Arrow en Californie, à quelques jours de la Western States 👉 Fiona Porte, de retour victorieuse au Grand Trail des Écrins, une course où le nombre de participants est limité pour la préservation du Parc national des Écrins. 👉 Marie Nivet, 6e et première française du 23 km de Broken Arrow comptant pour la Golden Trail World Series 👉 Rémi Leroux, l’un des meilleurs coureurs en montagne canadiens, qui a enchaîné deux top 10 en 3 jours à Broken Arrow Le Récap D+ est également disponible en format carrousel sur le compte Instagram de Distances+ / @distancesplus La version originale du Récap D+ est réalisée par Clément Lainé. Le design sonore de ce Récap D+ audio est signé Alexandre Ferreira. 🎙️ Ne manquez pas la couverture spéciale Western States sur les réseaux sociaux de Distances+ et les émissions hors série de La Bande à D+, en partenariat avec la marque de nutrition sportive Näak ⚠️ Le coin des promos avec les partenaires de Distances+ 🔥 20 % de réduction sur les produits Näak (https://eu.naak.com/) et toutes vos commandes jusqu’au 31 juillet avec le code LBAD+WSER / @naakbars (https://www.instagram.com/naakbars/) 🔥 10 € de réduction sur tous les casques Shokz avec le code LBAD+ (lien direct dans la bio Instagram) / @shokzfrance (https://www.instagram.com/shokzfrance/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15min | Published on June 23, 2025

  • La plus belle trace entre Annecy et Chamonix [Esprit Wise] cover
    La plus belle trace entre Annecy et Chamonix [Esprit Wise] cover
    La plus belle trace entre Annecy et Chamonix [Esprit Wise]

    Le « Mountain Jam », un jeu d'itinérance entre Annecy et Chamonix Un objectif : courir d'Annecy à Chamonix, soit plus de 100 km et 5000 m D+, en deux étapes à travers les montagnes en dessinant la plus "belle" trace. Trois équipes de trois athlètes se sont lancées, en toute liberté, sur trois traces différentes dans ce jeu d'itinérance sans dossard, sans balisage, sans chrono et sans classement, avec pour seule contrainte de partager un repas à mi-parcours à Sallanches. Dans la rubique Esprit Wise, l'animateur de La Bande à D+ Nicolas Fréret a reçu les fondateurs de Wise et initiateur du projet, Guillaume Boccas et Axelle Nardoux ainsi que Basile des boutiques Quartorze Running et Christophe des boutiques TRAXX, en Belgique, qui ont tous les deux répondu présent et monté une équipe pour faire une traversée sauvage et engagée par les crêtes, les sentiers, les rochers, en dessinant chacun sa trace à parcourir en autonomie partielle. Ils nous racontent ce périple avec enthousiasme, malgré quelques péripéties. L'épisode 9 de la saison 4 (71e émission) de Bande à D+ est à retrouver en intégralité sur toutes les plateformes de podcasts. Retrouvez le reel du « Mountain Jam » : https://www.instagram.com/reel/DLCzR8sCNiD/ *** LES PARTENAIRES OFFICIELS DE LA BANDE À D+ *** 👉 NOUVEAU PARTENAIRE : SHOKZ/ 10 euros de rabais sur tous les casques à conduction osseuse Shokz avec le code LBAD+ sur shokz.com (http://shokz.com) 👉 La marque de nutrition sportive Näak / rabais exceptionnel de 15 % à votre première commande avec le code promo LBAD+ sur naak.com (http://naak.com) 👉 Miles Republic est un calendrier, un moteur de recherches et une plateforme d’inscription aux événements de courses à pied: milesrepublic.com (http://milesrepublic.com) 👉 RunMotion Coach est une application qui structure des plans d’entraînements personnalisés / Bénéficier d’un rabais avec La Bande à D+ via cette page d’informations : https://page.run-motion.com/la-bande-a-d-plus/ 👉 Wise Ultra Running est une marque française de vêtements de course techniques premium conçus pour la course en sentier, les aventures et les voyages en courant / Commandez sur wisetrailrunning.com (http://wisetrailrunning.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23min | Published on June 20, 2025

  • RÉCAP D+ #3 - Traileurs en surchauffe cover
    RÉCAP D+ #3 - Traileurs en surchauffe cover
    RÉCAP D+ #3 - Traileurs en surchauffe

    Voici le RÉCAP D+ du 16 juin 2025, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Nicolas Fréret et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi. Au sommaire cette semaine : la canicule en Europe l’Andorra 100 by UTMB le Trail du Saint-Jacques by UTMB au Puy en Velay l’Ultra-Trail du Puy Mary Aurillac (UTPMA) dans le Cantal le Trail de la Montan’Aspe dans les Pyrénées-Atlantiques l’Ultra-Trail du Haut-Giffre à Samoëns dans les Alpes la Barjo sur la péninsule du Cotentin en Normandie le titre pour la jeune coureuse en montagne Marion Duprat et l’équipe de France féminine lors de la coupe du monde des moins de 18 ans en Slovaquie la mythique course verticale Neirivue-Moléson en Suisse la 4e étape du circuit mondial de course en montagne en Pologne la nouvelle victoire de l’athlète québécois Alexandre Ricard sur la Mount Washington Road Race, dans l’État du Vermont aux États-Unis la 10e édition de l’Ultra-Trail Gaspesia 100 avec traditionnelle arrivée le sublime Rocher-Percé le South Downs Way 100, 7e étape des World Trail Majors l’engagement de l’UTMB pour réduire ses émissions de carbone la fin du tour du monde de l’ultra-traileur XXL Thierry Corbarieu et son fils de 20 ans le Big Three Project de Christopher Mortier qui consiste à enchaîner les trois rounds du Royaume-Uni, à savoir la Paddy Buckley, la Bob Graham et Charlie Ramsay le record de l’ultra-traileuse Camille Bruyas dans la traversée des Bauges en parcourant les 14 sommets de plus de 2000 m de ce massif le tour de France en courant de Duncan Perrillat qui s’est transformé en tour de France en vélo elliptique ou encore les deux pacers de luxe que Ludovic Pommeret aura à ses côtés à la Hardrock, à savoir les vainqueurs des deux dernières éditions de l’UTMB Jim Walmsley et Vincent Bouillard 🎧 Voici les vocaux D+ à retrouver dans le Récap D+ audio cette semaine : 👉 Manon Bohard, vainqueur du 80 km de l’Andorra 100 by UTMB, sa dernière course de préparation avant la Hardrock 100 au Colorado. 👉 Corentin Play, l’un des athlètes français qui montent, gagnant de l’ultra de 134 km du Trail de Saint-Jacques by UTMB. Le vainqueur du Marathon du Larzac au Festival des Templiers 2024 avait enchaîné sur un top 10 sur ses terres à la SaintéLyon à l’occasion de son premier trail de 80 km. Cette année, il est monté sur le podium du 80 km de l’ÉcoTrail de Paris avant de s’imposer au Puy-en-Velay, sa plus grande victoire en carrière. 👉 Thierry et Yan Corbarieu, l’ultra-traiteur de l’extrême et son fils qui ont bouclé un tour du monde en 7 mois. Le Récap D+ est également disponible en format carrousel sur le compte Instagram de Distances+ / @distancesplus La version originale du Récap D+ est réalisée par Clément Lainé. Le design sonore de ce Récap D+ audio est signé Alexandre Ferreira. ⚠️ Profitez de la PROMO exceptionnelle réservée à la communauté D+ sur les casques Shokz, les écouteurs à conduction osseuse et/ou conduction aérienne avec le code LBAD+ sur shokz.com (http://shokz.com)(lien direct dans la bio Instagram)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12min | Published on June 16, 2025

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