Description
Stressé(e) avant une réunion importante ? en panne d’idées ? ou soulager son dos au bureau ?
En quelques minutes, La Boîte à Outils vous propose des exercices simples et faciles à reproduire.
Accessoire indispensable de votre quotidien, ce podcast fera de votre mieux-être au bureau une réalité.
La Boîte à Outils est réalisée par Yoburo, en collaboration avec Oriane Jurado, naturopathe et professeure de yoga.
Mettez vos écouteurs et abandonnez-vous à la voix d'Oriane : avec Yoburo, le mieux-être au bureau est désormais sonore et réel !