#109 - Sortir de sa zone de confort & Arrêter de subir cover
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La Buvette Podcast · Libres & Heureux

#109 - Sortir de sa zone de confort & Arrêter de subir

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23min |24/05/2024
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Description

« Facile et Difficile se forment ensemble » Lao Zi, Dao De Jing ☯️

 

➡️ Le « facile » et le « difficile » font référence à ce que l’on peut faire. En tant qu’être humain, nous avons plus de capacités que nous le pensons et nous n’en n’avons pas conscience.


➡️ A chaque fois que je fais quelque chose, je me situe sur une échelle entre le facile et le difficile et c’est une forme de prison intérieure.


➡️ Parce que quand je vais faire quelque chose, c’est moi qui définis ce qui est « facile » ou « difficile ». Quand on jauge une action, on crée une autodétermination de nos possibilités - souvent très limitées. Notre conscience réduit notre potentiel d’action en permanence.  


« Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait. » Mark Twain


➡️ À partir du moment où l’on ignore si c’est facile ou difficile, faisable ou infaisable, on peut faire des choses assez incroyables.


❓ La question à se poser c’est : comment est-ce que je sors de ma zone de confort ?


🔥 La tendance naturelle c’est d’aller dans la facilité, mais pour évoluer, il faut éviter cette facilité et se mettre dans une certaine dose d’inconfort. C’est quand je suis dans l’inconfort que je travaille.


➡️ L’idée c’est de récréer du confort dans une situation qui est inconfortable. C’est-à-dire aussi que l'on arrête de subir, on devient créateur de quelque chose.


Lao Zi nous dit qu’il suffit d’avoir le bon placement intérieur et c’est ce dont nous parle cet épisode aujourd’hui.


Enseignement du Dao De Jing avec François Ducotterd

 

Je vous souhaite une chouette écoute !


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Chaleureusement,

Margaux 🌻 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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« Facile et Difficile se forment ensemble » Lao Zi, Dao De Jing ☯️

 

➡️ Le « facile » et le « difficile » font référence à ce que l’on peut faire. En tant qu’être humain, nous avons plus de capacités que nous le pensons et nous n’en n’avons pas conscience.


➡️ A chaque fois que je fais quelque chose, je me situe sur une échelle entre le facile et le difficile et c’est une forme de prison intérieure.


➡️ Parce que quand je vais faire quelque chose, c’est moi qui définis ce qui est « facile » ou « difficile ». Quand on jauge une action, on crée une autodétermination de nos possibilités - souvent très limitées. Notre conscience réduit notre potentiel d’action en permanence.  


« Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait. » Mark Twain


➡️ À partir du moment où l’on ignore si c’est facile ou difficile, faisable ou infaisable, on peut faire des choses assez incroyables.


❓ La question à se poser c’est : comment est-ce que je sors de ma zone de confort ?


🔥 La tendance naturelle c’est d’aller dans la facilité, mais pour évoluer, il faut éviter cette facilité et se mettre dans une certaine dose d’inconfort. C’est quand je suis dans l’inconfort que je travaille.


➡️ L’idée c’est de récréer du confort dans une situation qui est inconfortable. C’est-à-dire aussi que l'on arrête de subir, on devient créateur de quelque chose.


Lao Zi nous dit qu’il suffit d’avoir le bon placement intérieur et c’est ce dont nous parle cet épisode aujourd’hui.


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➡️ A chaque fois que je fais quelque chose, je me situe sur une échelle entre le facile et le difficile et c’est une forme de prison intérieure.


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« Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait. » Mark Twain


➡️ À partir du moment où l’on ignore si c’est facile ou difficile, faisable ou infaisable, on peut faire des choses assez incroyables.


❓ La question à se poser c’est : comment est-ce que je sors de ma zone de confort ?


🔥 La tendance naturelle c’est d’aller dans la facilité, mais pour évoluer, il faut éviter cette facilité et se mettre dans une certaine dose d’inconfort. C’est quand je suis dans l’inconfort que je travaille.


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« Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait. » Mark Twain


➡️ À partir du moment où l’on ignore si c’est facile ou difficile, faisable ou infaisable, on peut faire des choses assez incroyables.


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