Barbara a toujours su qu’elle voulait travailler avec l’humain. D’abord esthéticienne, elle a exploré le monde du bien-être en passant par la cosmétique, le massage, puis la thérapie psycho-corporelle. De Perpignan à Paris, de Londres à Saint-Barth, elle a suivi son intuition et ses rencontres marquantes pour créer une approche unique du soin. Dans cet épisode, nous avons parlé d’évolution des parcours, de rencontres qui bouleversent une vie, d’écoute du corps et d’entrepreneuriat, mais aussi de cette petite voix intérieure qui nous guide… quand on veut bien l’écouter ✨. Ensemble, nous avons abordé : 🔹 Son premier métier et pourquoi elle a bifurqué 🔹 Les rencontres qui ont tout changé 🔹 Comment elle a osé s’installer à son compte 🔹 Son approche du soin, entre corps et émotions Bonne écoute ! ➡️ Si tu veux contacter Barbara, rendez-vous sur sa page Instagram (https://www.instagram.com/barbara_urban_massotherapeute/). 🤗 Pssst... Tu veux en savoir plus sur mon premier roman ? C'est par ici (https://www.lacheftaine.com/audrey-jonca-auteure/)😉 _________________________________________ 👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️. 👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à t'abonner et à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée 🙏 👉 RDV dans les coulisses de La Cheftaine sur mon compte Instagram (https://www.instagram.com/lacheftaine.lemedia/). 👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine (https://www.lacheftaine.com/) et t'abonner à la newsletter (https://www.lacheftaine.com/elementor-page-datterrissage-2383/). 👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com (mailto:contact@lacheftaine.com) 📻 La Cheftaine, le podcast, un nouvel épisode disponible un mardi sur deux 🗓️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment passer du chocolat à la purée de petits pois ? Stéphanie a osé un virage à 180° : après dix ans dans l'industrie du chocolat, elle a tout quitté pour monter sa première micro-crèche. Aujourd’hui, elle en gère bientôt trois et continue d’écrire son histoire d’entrepreneure. Elle raconte son parcours, ses doutes, son syndrome de l’imposteur et ce que cela implique d’entreprendre dans la petite enfance. Une discussion pleine de sincérité et de réalisme sur le grand saut de la reconversion professionnelle et de l'entrepreneuriat. _________________________________________ 👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️. 👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à t'abonner et à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée 🙏 👉 RDV dans les coulisses de La Cheftaine sur mon compte Instagram (https://www.instagram.com/lacheftaine.lemedia/). 👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine (https://www.lacheftaine.com/) et t'abonner à la newsletter (https://www.lacheftaine.com/elementor-page-datterrissage-2383/). 👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com (mailto:contact@lacheftaine.com) 📻 La Cheftaine, le podcast, un nouvel épisode disponible chaque mardi 🗓️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙 Du droit aux mariages : l’audace d’Élodie Bansard  À 14 ans, elle savait déjà ce qu’elle voulait faire… mais ce métier n’existait pas encore en France. Aujourd’hui, Élodie Bansard dirige le premier réseau de wedding planners en France. Comment passe-t-on du Droit à l’événementiel mariage ? Quels obstacles faut-il surmonter pour imposer sa place dans un secteur émergent ? Dans cet épisode, elle nous dévoile son parcours, ses choix stratégiques et pourquoi elle a appris à dire non à certains clients.  👉 Une histoire d’audace, d’intuition et de rigueur, à écouter dès maintenant sur La Cheftaine !  🎧 Disponible sur Apple Podcasts, Spotify et toutes vos plateformes préférées.  _________________________________________ 👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️. 👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à t'abonner et à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée 🙏 👉 RDV dans les coulisses de La Cheftaine sur mon compte Instagram (https://www.instagram.com/lacheftaine.lemedia/). 👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine (https://www.lacheftaine.com/) et t'abonner à la newsletter (https://www.lacheftaine.com/elementor-page-datterrissage-2383/). 👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com (mailto:contact@lacheftaine.com) 📻 La Cheftaine, le podcast, un nouvel épisode disponible chaque mardi 🗓️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je reçois Cécile, chef d’entreprise, codirigeante d’une librairie indépendante, qui nous partage sans détour le récit du tournant décisif de sa vie. En octobre 2019, elle a été victime d’un terrible accident de la route. Amputée d'une jambe, Cécile revient sur la transformation de sa vie depuis l'accident, et comment elle a dû repenser son organisation personnelle et professionnelle. Son récit aborde la gestion de la douleur, l'impact sur la vie de famille et sur la direction de son entreprise, ainsi que les réajustements constants pour continuer à travailler dans des conditions adaptées à son handicap. Un échange direct sur les réalités du quotidien, l'importance de l'entourage et les solutions pragmatiques mises en place pour faire face à l'imprévu. _________________________________________ 👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️. 👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à t'abonner et à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée 🙏 👉 RDV dans les coulisses de La Cheftaine sur mon compte Instagram (https://www.instagram.com/lacheftaine.lemedia/). 👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine (https://www.lacheftaine.com/). 👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com (mailto:contact@lacheftaine.com) 📻 La Cheftaine, le podcast, un nouvel épisode disponible un mardi sur deux 🗓️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si changer de cap était une seconde chance ? Dans cet épisode, nous allons parler de reconversion, de transmission et de résilience avec une invitée au parcours à la fois peu commun, mais qui résonnera pour beaucoup. Je te propose de découvrir le parcours de Nathalie, qui a passé plus de 20 ans dans le secteur médico-social. Un métier exigeant, mêlant gestion et accompagnement humain, mais qui a aussi un coût : épuisement professionnel, frustration face au manque de moyens, et un impact fort sur sa vie personnelle. Ancienne directrice d’EHPAD, elle a vécu l’épuisement professionnel et les défis d’une carrière intense, notamment pendant la crise du COVID. À 52 ans, elle décide de prendre une nouvelle voie : aujourd’hui, elle est professeure en BTS et consultante indépendante, trouvant un équilibre entre transmission et épanouissement personnel. Elle forme les jeunes générations aux métiers du sanitaire et social tout en partageant son expérience avec un regard neuf.     Une discussion sincère et inspirante sur la résilience, le dépassement de soi et l’importance de s’écouter.    _________________________________________ Si tu as apprécié cet épisode de reconversion professionnelle, je t'invite à écouter l'épisode 1 😉 Et si tu veux contacter Nathalie, écris-moi et je lui ferai suivre 😊 _________________________________________ 👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️. A chaque épisode, fais le plein d'inspiration, de mindset et de bonne humeur. 👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée, cela ne te prendra que quelques secondes, et c'est très précieux 🙏 👉 Pour ne rien louper du podcast et des coulisses de La Cheftaine, abonne-toi au compte Instagram (https://www.instagram.com/lacheftaine.lemedia/). 👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine (https://www.lacheftaine.com/) et t'abonner à la newsletter (https://www.lacheftaine.com/elementor-page-datterrissage-2383/). 👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com (mailto:contact@lacheftaine.com) La Cheftaine, le podcast sérieusement décalé 💃😜🚀 📻 Un nouvel épisode disponible un mardi sur deux 🗓️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Après 20 ans d’ancienneté dans la même entreprise, Élodie a pris une décision radicale : tout quitter pour se réinventer ! Dans cet épisode, elle nous raconte avec authenticité les raisons qui l'ont poussée à franchir le cap, les doutes qui l'ont habitée et les étapes concrètes qui lui ont permis de reprendre les rênes de sa carrière. L’histoire du jour est commune à beaucoup, mais fait du bien à entendre : Élodie a osé démissionner pour un poste dans une autre entreprise, après deux décennies au même endroit. C’est un peu l’histoire d’un divorce professionnel, et nous sommes bien nombreux à passer par les écueils qu’elle a dû surmonter. À travers son témoignage sincère, elle nous révèle comment elle a surmonté ses peurs et son manque de confiance pour embrasser le changement. 💼 Au programme : Le déclic qui a bouleversé son quotidien professionnel. Les obstacles mentaux et pratiques qu’elle a dû surmonter. Les enseignements qu’elle tire de cette transformation réussie. Élodie partage également ses conseils précieux pour toutes celles et ceux qui hésitent à faire le grand saut : identifier ses priorités, lever ses propres freins et oser agir. ➡️ Un épisode pour explorer comment redonner du sens à sa vie professionnelle et personnelle. _________________________________________ 👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️. A chaque épisode, fais le plein d'inspiration, de mindset et de bonne humeur. 👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée, cela ne te prendra que quelques secondes, et c'est très précieux 🙏 👉 Pour ne rien louper du podcast et des coulisses de La Cheftaine, abonne-toi au compte Instagram (https://www.instagram.com/lacheftaine.lemedia/). 👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine (https://www.lacheftaine.com/) et t'abonner à la newsletter (https://www.lacheftaine.com/elementor-page-datterrissage-2383/). 👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com (mailto:contact@lacheftaine.com) La Cheftaine, le podcast sérieusement décalé 💃😜🚀 📻 Un nouvel épisode disponible un mardi sur deux 🗓️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et toi, as-tu déjà ressenti cette étincelle ? Celle qui pousse à relever la tête et à se lancer dans l’inconnu, même lorsque tout semble s’écrouler autour de toi ? Et si les épreuves de la vie devenaient des tremplins pour se réinventer ? Dans cet épisode, je reçois Émilie dont la vie a basculé il y a deux ans, et qui a pris la décision de tout changer. Entre un divorce, la perte d’un parent et d’importants bouleversements, elle aurait pu s’effondrer. Mais elle a choisi de transformer ces épreuves en moteur pour avancer. Son histoire, entre évolution professionnelle et résilience personnelle, illustre le courage qu’il faut pour sortir de sa zone de confort. Nous explorons ensemble ce feu intérieur qui l’a poussée à tenter un concours pour monter de grade, à tout recommencer en Corrèze, et à se réinventer dans sa vie professionnelle comme dans ses engagements associatifs. Nous abordons son choix de carrière, les défis qu’elle a surmontés, et les leçons qu’elle partage avec sincérité. Émilie nous montre qu’il n’est jamais trop tard pour écrire une nouvelle page et que résilience et audace vont souvent de pair. Son parcours, à la fois inspirant et accessible, pourrait bien allumer une étincelle en toi aussi. Un témoignage à écouter pour s’inspirer et réfléchir à ce qui nous freine parfois à aller de l’avant. _________________________________________ 👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️. A chaque épisode, fais le plein d'inspiration, de mindset et de bonne humeur. 👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée, cela ne te prendra que quelques secondes, et c'est très précieux 🙏 👉 Pour ne rien louper du podcast et des coulisses de La Cheftaine, abonne-toi au compte Instagram (https://www.instagram.com/lacheftaine.lemedia/). 👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine (https://www.lacheftaine.com/) et t'abonner à la newsletter (https://www.lacheftaine.com/elementor-page-datterrissage-2383/). 👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com (mailto:contact@lacheftaine.com) La Cheftaine, le podcast sérieusement décalé 💃😜🚀 📻 Un nouvel épisode disponible un mardi sur deux 🗓️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous emmène à la rencontre d’Élodie, co-dirigeante de la brasserie Cap D’Ona 🍻. Installée dans les Pyrénées Orientales, Élodie partage avec passion son parcours de vie, son amour pour le terroir catalan et les défis d’une entreprise artisanale engagée. Découvrez comment une rencontre amoureuse autour d'une cuve de brassage a donné naissance à une brasserie artisanale produisant la meilleure bière du monde. Cette aventure entrepreneuriale unique combine : Une production de bières artisanales Une collaboration étroite avec les agriculteurs locaux Un engagement fort pour le patrimoine français Une reconnaissance inattendue par la profession et le grand public Des innovations qui œuvrent pour le savoir-faire à la française 🚀 Découvrez comment Cap D’Ona est devenue une référence mondiale grâce à ses bières naturelles et durables. Entre anecdotes, défis entrepreneuriaux et leçons de vie, plongez dans l’histoire d’un couple uni par une vision commune : faire du bien au monde, une gorgée à la fois. 🎧 Une conversation riche en sincérité, à écouter sans modération 😉 _________________________________________ Si tu as aimé cet épisode : Tu peux écouter aussi l'épisode 2 avec Isabelle = les valeurs humaines seront les plus-values de demain 😊 Tu peux également écouter l’épisode 4 avec Anne-Leila = travailler en couple c’est un débat 😅 Et si tu veux en savoir plus sur l'entreprise d'Elodie et gouter la meilleure 🍻 du monde (avec modération bien-sûr 😉), par ici : https://www.cap-dona.com/ _________________________________________ 👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️. A chaque épisode, fais le plein d'inspiration, de mindset et de bonne humeur. 👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée, cela ne te prendra que quelques secondes, et c'est très précieux 🙏 👉 Pour ne rien louper du podcast et des coulisses de La Cheftaine, abonne-toi au compte Instagram (https://www.instagram.com/lacheftaine.lemedia/). 👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine (https://www.lacheftaine.com/) et t'abonner à la newsletter (https://www.lacheftaine.com/elementor-page-datterrissage-2383/). 👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com (mailto:contact@lacheftaine.com) La Cheftaine, le podcast sérieusement décalé 💃😜🚀 📻 Un nouvel épisode disponible un mardi sur deux 🗓️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment transformer la recherche scientifique en action concrète pour protéger les océans et le monde de demain ? Dans cet épisode, je reçois Anne-Leila, Docteure en biologie marine et fondatrice de la société Plastic@Sea 🌊 De prime abord, elle ne fait rien de glamour : de la recherche scientifique sur les matières plastiques dans les océans… je fais un gros raccourci, elle en parle bien mieux que moi, tu verras ! Mais l’idée est là, dans un secteur ULTRA masculin, où les moyens financiers sont ULTRAS limitées, la recherche scientifique en France, Anne-Leila a décidé de prendre la tangente : ne plus courir après les financements pour réaliser des études qui aboutirons PEUT ETRE à un changement POTENTIEL dans 10 ans... Elle a décidé de créer sa boîte pour avoir un impact sur le monde maintenant, en faisant évoluer son rôle de chercheuse vers celui d'entrepreneuse. Avec elle, on explore : Quelles limites du monde académique l’ont poussée à se lancer dans l’entrepreneuriat ? Comment les compétences de chercheur peuvent-elles s’appliquer au monde des affaires ? Comment l'étude des organismes marins inspire des solutions concrètes contre la pollution plastique ? Pourquoi travailler avec les industriels est essentiel pour un impact durable sur le monde de demain ? Comment elle allie pragmatisme et vision à long terme dans sa mission ? Son parcours montre que l’audace et la science peuvent changer les règles du jeu. Aujourd’hui, c’est le plastique qui n’a qu’à bien se tenir, mais demain ce seront les métaux lourds, les pesticides, et bien d’autres fléaux pour lesquels une solution existe quelque part ! 🎧 Écoute cet épisode pour découvrir comment science et entrepreneuriat peuvent s'allier pour créer un avenir meilleur. _________________________________________ 👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️. A chaque épisode, fais le plein d'inspiration, de mindset et de bonne humeur. 👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée, cela ne te prendra que quelques secondes, et c'est très précieux 🙏 👉 Pour ne rien louper du podcast et des coulisses de La Cheftaine, abonne-toi au compte Instagram (https://www.instagram.com/lacheftaine.lemedia/). 👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine (https://www.lacheftaine.com/) et t'abonner à la newsletter (https://www.lacheftaine.com/elementor-page-datterrissage-2383/). 👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com (mailto:contact@lacheftaine.com) La Cheftaine, le podcast sérieusement décalé 💃😜🚀 📻 Un nouvel épisode disponible un mardi sur deux 🗓️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

De coiffeuse salariée à indépendante : le parcours d'Elodie   # Un parcours inspirant d'évolution dans son métier : comment retrouver la flamme pour son job ! En cette période de fêtes de fin d’année, j’ai enregistré un épisode un peu spécial avec ma petite sœur, Elodie. A la naissance de son second enfant, fatiguée de l'ambiance des salons de coiffure traditionnels, elle décide de mettre sa carrière sur pause, et prend un congé parental. Mais en pratique, en dehors de son bébé, elle a tout détesté dans cette vie de mère au foyer ! Pour autant, elle n’avait pas l’envie de retourner à son poste, et c’est justement là que le bât blesse : son job ne l’éclatait plus, la passion pour son métier avait disparu, mais il fallait bien trouver quoi faire de sa vie. Puis vint une opportunité qu’elle ne pouvait pas décliner, qui l’a obligé à sortir de sa zone de confort... Et elle poussa la porte du bureau d'un conseiller en évolution professionnelle. ## Un nouveau défi qui implique de sortir de sa zone de confort  Dans cet épisode riche en émotions, Élodie partage : Son parcours de coiffeuse salariée et sa transition vers l'entrepreneuriat Le recours à un conseiller en évolution professionnelle pour faire un focus sur sa carrière Les défis de la conciliation vie professionnelle/personnelle Sa nouvelle passion pour le travail auprès des seniors L'importance du lien social dans sa nouvelle vocation Ce témoignage inspirant démontre qu'il n'est jamais trop tard pour changer de voie et faire évoluer sa carrière, pour (re)trouver un équilibre professionnel épanouissant.  🎧 Écoute cet épisode pour découvrir comment Élodie a transformé son ras-le-bol professionnel en opportunité de réinvention personnelle ! _________________________________________ 👉 Merci pour ton écoute et ta curiosité ❤️. A chaque épisode, fais le plein d'inspiration, de mindset et de bonne humeur. 👉 Pour soutenir le podcast, n’hésite pas à laisser un avis 5⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée, cela ne te prendra que quelques secondes, et c'est très précieux 🙏 👉 Pour ne rien louper du podcast et des coulisses de La Cheftaine, abonne-toi au compte Instagram (https://www.instagram.com/lacheftaine.lemedia/). 👉 Tu peux aussi suivre l'actu sur le site web de La Cheftaine (https://www.lacheftaine.com/) et t'abonner à la newsletter (https://www.lacheftaine.com/elementor-page-datterrissage-2383/). 👉 Et si tu as envie de partager ton histoire sur le podcast, contacte-moi : contact@lacheftaine.com (mailto:contact@lacheftaine.com) La Cheftaine, le podcast sérieusement décalé 💃😜🚀 📻 Un nouvel épisode disponible un mardi sur deux 🗓️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.