La Chronique Psy

Description

La Chronique Psy, le podcast qui démêle les routes de votre cerveau, le but : s’ouvrir et sortir des embouteillages. Je suis Manon Bouchez, psychologue clinicienne, j’exerce en libéral et je vous propose un podcast psychoéducatif pour se comprendre et qui sait (re)trouver sa forme de liberté. La ligne directrice est claire :

1 on définit le sujet

2 pourquoi c'est là ? qu'a voulu nous dire mère nature ? - on remonte le temps pour comprendre le mécanisme,

3 comment ça se passe/marche/agi ? - un peu de biologie axée sur la neurologie, une partie dédiée à la compréhension de soi,

4 comment ça résonne en moi ? - on se centre sur soi, on pousse la réflexion au moyen d'outils et de questions concrètes.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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1 on définit le sujet

2 pourquoi c'est là ? qu'a voulu nous dire mère nature ? - on remonte le temps pour comprendre le mécanisme,

3 comment ça se passe/marche/agi ? - un peu de biologie axée sur la neurologie, une partie dédiée à la compréhension de soi,

4 comment ça résonne en moi ? - on se centre sur soi, on pousse la réflexion au moyen d'outils et de questions concrètes.

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5 episodes

Trauma d'Attachement et Enfance
Les traumatismes d'attachement : vaste programme, on va se consacrer dans cet épisode aux traumas d'attachement qui nous arrivent dans l'enfance. D'abord on les définit, puis on prend le temps de comprendre pourquoi l'humanité en est arrivée là. Ensuite on observe les conséquences de ces traumas sur le cerveau et le corps de l'enfant puis de cet enfant devenu adulte. Enfin, qu'est ce qu'on fait ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
22min | Published on December 21, 2024
Couple et pour Toujours
Est-ce qu'on est fait pour vivre en couple pour toujours ? Comment peut on définir un couple aujourd'hui ? Est-ce que la fidélité est inhérente au couple ? Qu'est ce qui fait qu'un couple fonctionne ? Comment je me synchronise à l'autre ? Autant de questions pour lesquelles on cherche des réponses au travers différentes études et expériences psycho-neuro-bio-socio ... bref humaine ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
21min | Published on November 12, 2024
Périménopause et Ménopause
Un sujet qui me tient particulièrement à cœur car encore trop peu d'informations à ce sujet. Pourtant une femme passe près de 40% de sa vie en ménopause c'est énorme, ça vaut donc le coup qu'on s'informe un peu :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
16min | Published on October 31, 2024
Attachement et insécurité
C'est peut-être LA théorie en psychologie, celle qu'on apprend en licence mais qu'on devrait enseigner à l'école tant elle explique les liens affectifs et les difficultés qui peuvent parfois en découler. Aujourd'hui seul 50% de la population a un attachement sécure, l'autre moitié vit le lien à l'autre comme une insécurité. Il est temps de mieux comprendre. N'oublions pas, comme le dit si bien John Bowlby : l'attachement évolue du berceau jusqu'à la mort 🚀 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
21min | Published on October 17, 2024
Amour et dépendance
L'amour c'est peut être bien ce qui guide l'humanité, alors dans cet épisode on décortique l'amour : on prend le temps de définir l'amour, ensuite on se pose la question : pourquoi c'est là ? quelles réponses mère Nature peut-elle bien nous apporter ? L'étape suivante c'est de démêler un peut l'effet de l'amour dans notre cerveau et enfin : comment on fait quand on ne le vit pas simplement ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
16min | Published on October 17, 2024

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3 comment ça se passe/marche/agi ? - un peu de biologie axée sur la neurologie, une partie dédiée à la compréhension de soi,

4 comment ça résonne en moi ? - on se centre sur soi, on pousse la réflexion au moyen d'outils et de questions concrètes.

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1 on définit le sujet

2 pourquoi c'est là ? qu'a voulu nous dire mère nature ? - on remonte le temps pour comprendre le mécanisme,

3 comment ça se passe/marche/agi ? - un peu de biologie axée sur la neurologie, une partie dédiée à la compréhension de soi,

4 comment ça résonne en moi ? - on se centre sur soi, on pousse la réflexion au moyen d'outils et de questions concrètes.

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5 episodes

Trauma d'Attachement et Enfance
Les traumatismes d'attachement : vaste programme, on va se consacrer dans cet épisode aux traumas d'attachement qui nous arrivent dans l'enfance. D'abord on les définit, puis on prend le temps de comprendre pourquoi l'humanité en est arrivée là. Ensuite on observe les conséquences de ces traumas sur le cerveau et le corps de l'enfant puis de cet enfant devenu adulte. Enfin, qu'est ce qu'on fait ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
22min | Published on December 21, 2024
Couple et pour Toujours
Est-ce qu'on est fait pour vivre en couple pour toujours ? Comment peut on définir un couple aujourd'hui ? Est-ce que la fidélité est inhérente au couple ? Qu'est ce qui fait qu'un couple fonctionne ? Comment je me synchronise à l'autre ? Autant de questions pour lesquelles on cherche des réponses au travers différentes études et expériences psycho-neuro-bio-socio ... bref humaine ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
21min | Published on November 12, 2024
Périménopause et Ménopause
Un sujet qui me tient particulièrement à cœur car encore trop peu d'informations à ce sujet. Pourtant une femme passe près de 40% de sa vie en ménopause c'est énorme, ça vaut donc le coup qu'on s'informe un peu :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
16min | Published on October 31, 2024
Attachement et insécurité
C'est peut-être LA théorie en psychologie, celle qu'on apprend en licence mais qu'on devrait enseigner à l'école tant elle explique les liens affectifs et les difficultés qui peuvent parfois en découler. Aujourd'hui seul 50% de la population a un attachement sécure, l'autre moitié vit le lien à l'autre comme une insécurité. Il est temps de mieux comprendre. N'oublions pas, comme le dit si bien John Bowlby : l'attachement évolue du berceau jusqu'à la mort 🚀 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
21min | Published on October 17, 2024
Amour et dépendance
L'amour c'est peut être bien ce qui guide l'humanité, alors dans cet épisode on décortique l'amour : on prend le temps de définir l'amour, ensuite on se pose la question : pourquoi c'est là ? quelles réponses mère Nature peut-elle bien nous apporter ? L'étape suivante c'est de démêler un peut l'effet de l'amour dans notre cerveau et enfin : comment on fait quand on ne le vit pas simplement ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
16min | Published on October 17, 2024