Cette semaine je suis ravie d'accueillir Sonia, ce diamant brut, une femme à multiples facettes entre Terre et le ciel. Elle exprime sa spiritualité incarnée à travers le Yoga, l'Art et la musicothérapie. À travers son histoire, ses différentes expériences de vie, Sonia nous explique son changement de vie et de mindset à 360°.

Elle nous partage sa propre évoluer vers l'acception et l'amour de soi. 

• Comment s'aimer ?
• Comment faire pour s'accepter soi-même ?
• Comment faire pour tomber en amour de soi ?

Ce sont toutes ces questions que nous allons aborder aujourd'hui dans ce nouvel épisode. 

Le livre proposé par Sonia : Laurent Huguelit - Mère  

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