Speaker #0Bonjour et bienvenue dans l'émission La Clé de Voutre. Je suis Audrey Karsalade, coach, autrice et femme médecine. J'aide les entrepreneurs du Nouveau Monde à développer leur business, les pieds dans la terre et la tête connectée aux étoiles. Un lundi sur deux, seul ou accompagné d'un invité, nous parcourons des chemins de vie puissants et singuliers, des réflexions vers une nouvelle vision du mot « entreprendre » en participant à l'éveil des consciences. La Clé de Voutre. Le trait d'union entre le monde visible et invisible de l'entrepreneur conscient de ses actions et à l'écoute de son intuition. Bonjour à tous, j'espère que vous allez bien. Cette semaine, je vous emmène à la rencontre de votre cœur, de votre âme d'enfant et de comment garder son cœur ouvert. Autant... pour l'expérience humaine, cette expérience de vie et bien entendu de l'impact que ça peut avoir clairement dans notre business. On va parler de neurosciences, on va parler d'énergie éthique. Allez, c'est parti ! Mais tout d'abord, d'où vient cette idée d'épisode ? Elle est assez simple, je suis tombée par hasard sur un extrait du Pape Autain où Pierre Ninet partageait quelque chose autour de ses plus grands regrets. Et son plus grand regret dans la vie, c'était de ne plus être un enfant. Et là, je me suis arrêtée nette et je me suis dit mais oui, c'est ça en fait. Bien entendu qu'on oublie dans l'entrepreneuriat, dans notre vie, de garder notre âme d'enfant connectée à nos désirs. J'entends régulièrement chez les femmes et les CEOs que j'accompagne, pas exactement formulées telles qu'eux, mais peut-être visibles dans leurs yeux, leurs gestes et leurs épaules. Bien sûr qu'on a grandi, bien sûr qu'on a réussi, bien sûr qu'on se construit, mais peut-être sans s'en rendre compte, l'essence de ce qui nous faisait vibrer s'éloigne peu à peu. On perd l'émerveillement, on perd l'envie pure. On perd la joie spontanée et on perd la capacité de rêver sans limite. Et en entendant cette phrase de Pierre Ninet, j'ai repensé à mon rôle de mentor, de coach et de femme de médecine et de ce que partagent les coachs en préparation mentale pour les grands athlètes. On ramène le plaisir au centre. Parce que le plaisir, non, ce n'est pas un luxe. Être connecté à son cœur d'enfant non plus. C'est un carburant dans le business, c'est un levier de performance. C'est littéralement ce qui permet de tenir dans la durée sans s'user. d'avancer, de se dépasser, de créer, d'innover. Et c'est là que la science rejoint le sacré. Et je vais commencer par vous expliquer quelque chose de très concret. Ce que je fais avec mes clientes, c'est exactement ce que font les coachs en préparation mentale avec des athlètes d'élite. On revient au plaisir, on ne le perd jamais de vue, à la motivation intrinsèque, à ce qui fait vibrer, à ce qui donne envie de se lever le matin, ce qui donne la résilience, l'envie, le moteur, à la joie d'avancer, pas à la... pression de performer, pas au résultat final. Le résultat, il arrivera intrinsèquement. Pourquoi ? Parce que les neurosciences le montrent clairement. Quand tu es connecté au plaisir, à l'enthousiasme, au désir et au tout possible finalement, ton cerveau active le circuit de dopa énergétique. C'est un circuit d'anticipation, d'inspiration, de passage à l'action. Ce circuit qui donne du focus du courage et, guess what, de la créativité. A l'inverse, quand tu es dans la peur, la pression, l'obligation, voire la rigidité, ton cerveau passe en mode survie. Et ainsi, tu n'apprends plus. Tu crées moins, tu prends moins de risques, tu te retiens et tu t'éteins. Ce que j'enseigne avec ma méthode des pieds dans la terre et la tête connectée aux étoiles, c'est ce que encore trop de peu de coachs comprennent vraiment. C'est que de garder ton cœur d'enfant n'est pas émotionnel ou poétique. Pas juste ça, c'est aussi... performance et stratégique, c'est également scientifique. Quand tu ravives ton cœur d'enfant, tu réactives ton système de propulsion interne. Tu redeviens puissant, tu redeviens créatif, tu redeviens magnétique, tu redeviens capable et tout ton business s'aligne. Et j'aimerais aller encore plus loin en te parlant de la plasticité du désir en neurosciences. On pense que le désir diminue avec l'âge mais en fait, ce n'est pas du tout vrai. Il se rigidifie quand on ne le stimule pas. Quand tu visualises, quand tu rêves, quand tu t'autorises à imaginer, tu réactives instantanément ta plasticité neuronale. Tu rallumes des connexions qui créent de l'envie, de l'excitation interne, de la créativité et de la vision. Les femmes qui rêvent sont littéralement plus performantes, true fact, parce que leur cerveau reste vif, malléable, ouvert, capable d'innovation. Le cœur d'enfant, c'est un stimulateur neurologique du désir. Et c'est pour ça qu'il est aussi puissant dans l'entrepreneuriat. Et finalement, c'est exactement ce que certains coachs en préparation mentale font avec leurs athlètes d'élite. On pourrait croire qu'ils travaillent sur la discipline, la durée, la rigueur, mais en réalité, ils travaillent sur le plaisir du geste. Le plaisir est un régulateur d'effort. C'est celui qui donne de la constance, de la longévité et du courage. Quand tu remets le plaisir au centre de ton ambition, le vrai plaisir, celui du mouvement, de la création, de l'expression, tu deviens alors plus stable. plus créatif, plus performant. Tu te remets naturellement dans ce qu'on appelle le mode flow. C'est exactement ce que ton cœur d'enfant va t'apporter. Ce lien organique et instinctif avec la joie qui devient bien entendu le levier de performance des plus puissantes. Et également, j'ai envie de te partager aussi un autre secret de cœur d'enfant qui vient changer tout. L'enfant incarne avant d'y croire. Tu me vois arriver dans la manifestation. Il joue à être, il s'identifie avant d'avoir la compétence. Il vit intérieurement l'expérience avant qu'elle existe dans la matière. Et en neurosciences, on sait que la stimulation mentale active les mêmes zones que l'expérience réelle. Le cerveau, il ne fait pas la différence entre les deux. Et quand avec mes clientes, on se met à appuyer sur le bouton ON à fond la caisse, bien entendu qu'il y a des rêves de conférencière, il y a des envies de leg, qu'il y a des choses tellement puissantes de désir qui les prennent aux tripes. Elle pense devoir attendre, ne pas être assez, avoir tellement d'autres choses à faire, attendre d'être prête, d'être légitime, d'être choisie ou d'être invitée. Mais une conférencière existe en réalité bien avant la scène. Elle existe le jour où elle décide qu'elle va devenir cette conférencière. Alors elle commence à parler comme, à écrire comme, à penser comme, à se tenir comme, à s'habiller comme, à publier comme. Et c'est ce qu'on appelle cette notion de shift identitaire, parce que les opportunités arrivent. Le monde répond à qui tu es et pas à qui tu espères devenir plus tard. Parce que lorsque ton cœur est vivant, tes idées deviennent plus claires, ton énergie plus stable, ta vision reprend de la hauteur. Et c'est là que j'ai envie de t'emmener maintenant, dans ce pont entre ton cœur d'enfant et cette femme adulte que tu es devenue. La femme qui entreprend, la femme qui porte une mission, la femme qui veut changer sa vie pour elle. Et pour le monde entier. Et je veux que tu entendes ceci. Ce n'est pas l'une ou l'autre. Ce n'est pas l'enfant ou la femme. Ce n'est pas l'émotion ou l'ambition. Ce n'est pas la douceur ou la performance. C'est tout un ensemble et c'est là que vient ta puissance. J'ai accompagné tellement de femmes brillantes, de femmes ambitieuses, sensibles, professionnelles, expertes, qui avaient perdu ce feu. Qui avaient perdu le chemin vers leur propre lumière. Qui avaient oublié ce que ça faisait d'avoir envie. de se sentir vivante, de rêver grand, d'oser encore, d'avancer avec excitation et non sous le poids de la pression. Et leur transformation commence toujours là, au cœur, dans cette réouverture, dans ce moment où elles se disent « Ok, j'ai le droit. J'ai le droit de rêver encore plus, j'ai le droit de vouloir plus, j'ai le droit de me choisir, j'ai le droit de vouloir créer, j'ai le droit de me rendre visible, j'ai le droit moi aussi de participer en influençant le monde avec ma vision. » Et c'est exactement là que ma mission prend tout son sens. Parce que je suis là pour ça, pour réouvrir les cœurs, rallumer la flamme, pour réactiver le désir, pour reconnecter la femme à son essence, à son étoile, à sa vision. Je suis là pour te rappeler la femme que tu es quand tu arrêtes de te retenir. Je suis là pour te ramener dans ton axe, à ton feu, à ta vérité. Et tout mon travail, toute ma méthode, toute ma vision repose sur ce pilier. Vision, essence, cœur, clarté, expansion et leadership. Parce que c'est le chemin le plus rapide, le plus juste, le plus puissant pour passer de « je rêve » à « je réalise » . D'abord la vision, connectée aux étoiles. Ensuite ton essence qui la rend incomparable, puis le cœur qui ouvre les possibles. La clarté qui rend l'action évidente, l'expansion qui amplifie ton magnétisme. Et enfin le leadership, celui qui fait que cette femme-là ose, assume, rayonne et crée. Ma mission, c'est de faire le pont entre le ciel et la terre, de t'aider à mettre les deux pieds dans ta vie avec les étoiles dans les yeux, parce que c'est là que ton business devient vivant et que ta légende s'ouvre. Et si l'on va un peu plus loin dans cette dimension chamanique, l'enfant intérieur n'est en réalité pas juste une part psychologique, c'est un portail énergétique, un portail qui te relie à l'univers, c'est cette partie de toi qui n'a jamais été séparée du sacré. Et dans le livre Mère, L'enseignement spirituel de la forêt amazonienne de Laurent Hugli. Justement, il en parle. Il parle de l'adulte qui est toujours émerveillé et qui adore être au contact de l'enfant du nouveau-né. Parce que ça lui rappelle justement cette partie de sacré qui est en lui. La partie qui se souvient que tout est possible. Quand tu te reconnectes à elle, tu ressens immédiatement que cette énergie circule différemment. Ton intuition devient plus fine, ton canal créatif s'éclaire. Ton magnétisme augmente et ton expansion devient plus naturelle. Ce n'est pas juste un concept, c'est réellement vibratoire. C'est l'un des portails les plus puissants dans l'entrepreneuriat tel que je le conçois, les pieds dans la terre et la tête connectée aux étoiles. Et c'est profondément d'ailleurs lié à ton leadership. Le leadership féminin mature ne se construit pas dans la rigidité, il se construit dans la vérité. Ton cœur d'enfant, lui, te ramène à ce que tu veux vraiment créer, à ce que tu veux partager, à ce que tu veux défendre, à ce que tu veux incarner. Une femme qui suit sa vérité devient forcément iconique, pas parce qu'elle force mais parce qu'elle rayonne, sa lumière parle avant elle. Et il y a également un autre point essentiel, c'est l'équilibre interne entre ton enfant intérieur et cette femme adulte. L'enfant, lui, il ouvre tous les possibles et c'est la femme adulte qui les réalise. L'enfant rêve, la femme décide, l'enfant porte la joie, la femme porte la direction. Lorsque tu n'es que connecté à ton enfant, tu es inspiré mais pas ancré. Lorsque tu n'es que dans ta posture d'adulte, tu es stable mais finalement un peu éteint. La puissance arrive quand les deux travaillent ensemble. Les pieds ancrés dans la terre avec cette posture adulte qui passe à l'action et qui donne vie dans la matière au rêve et ton enfant intérieur qui lui ouvre les portes. La vraie puissance arrive lorsque les deux travaillent ensemble, lorsque ton enfant intérieur ouvre cette porte de connexion aux étoiles, à ton imaginaire, à la connexion à l'univers, à ton intuition et que ta femme adulte avance avec souveraineté. et là, waouh ! C'est cette alliance intérieure qui crée un leadership puissant incarné magnétique solaire. Et c'est peut-être aussi ça que j'incarne à merveille lorsque je rentre dans un espace. Oui, ma présence est magnétique. Elle est magnétique parce que ma femme adulte assume pleinement sa souveraineté. Mais également parce que mon enfant intérieur est connecté à la magie des espaces. Je ne suis pas blasée, je ne suis pas éteinte. Au contraire, je suis connectée à la magie de tous les possibles. Et oui, bien entendu. ça me rend magnétique. Parce que ce que mon enfant intérieur rêve tout haut, la femme souveraine que je suis, le concrétise dans la matière. Et si je parle de tout ça et ça me fait une transition légendaire, c'est parce qu'il existe actuellement deux espaces que j'ai créés pour t'emmener exactement là. Vers cette femme alignée, puissante, magnétique, vivante, connectée à son cœur d'enfant, connectée à ses étoiles et à son cœur tout court. Influente. c'est le programme des femmes qui choisissent de ne plus se cacher. Influence, c'est pour toutes ces femmes de pouvoir qui sentent que leur cœur veut parler, mais qui n'osent pas encore se montrer pleinement. Celles qui ont une vision immense, mais parfois une présence encore trop petite ou trop contenue. Celles qui savent qu'elles sont prêtes pour rayonner, mais qui attendent toujours le bon moment, qui continuent de se comparer objectivement ou intérieurement, et qui se retiennent. Dans Influence, ce qu'on va venir travailler ensemble, c'est ta posture interne. C'est briser ce plafond de verre, Merci. qui te retient là où tu es de ton identité d'influence, de ta présence magnétique, de ta visibilité, de ton ambition assumée, de ta voix, de ton énergie et de ton impact. Mais pas en durcissant, pas en te marquettant, pas en te forçant. On le fait par le cœur, par l'authenticité, par la joie, la puissance intérieure, par ce qui te rend unique et lumineuse. Influence, c'est l'espace où tu arrêtes d'attendre qu'on te choisisse, où tu apprends à... te choisir en premier. C'est là que tu deviens cette femme qui attire, qui inspire, qui impacte et qui rayonne. Et il y a un deuxième espace formidable qui arrive, il y a l'espace célébration Solaria. C'est un espace que j'ai voulu créer à Noël, un espace tellement sacré, tellement puissant, tellement transformateur. Solaria, c'est vraiment un retour à toi, à ta lumière, à ton soleil intérieure, à la femme vivante, vibrante, intense et solaire. Celle que tu étais avant de mettre ton armure. Dans Solaria, on va venir réouvrir ton cœur. On va venir déposer les blessures. On a l'aise, les charges. On vient surtout aussi se reconnecter à ce qui s'est passé pour toi pendant cette année. Et réécrire l'histoire. On va alléger la fatigue, les déceptions. Les réécrire. On va réactiver ta joie. Ton énergie d'enfant sacré. On vient réinstaller l'expansion dans tout ton champ énergétique. Solaria, c'est le programme où ton cœur redevient ton moteur, où ton énergie se transforme et ta lumière revient, et où tu viens te réapproprier ta puissance douce, rayonnante et sans limite. Alors si cet épisode t'a touché, si quelque chose s'est réveillé en toi, si tu ressens ton cœur qui a vibré, ce message était clairement pour toi. Tu n'es pas venu sur Terre pour survivre dans ton business. Tu es venu pour créer, rêver, pour rayonner, pour laisser une trace, pour... incarner ta légende personnelle. Alors si tu veux aller plus loin, influence-la. Si tu veux aller encore plus loin, offre-toi les deux avec Célébration Solaria. Moi, je suis là pour t'accompagner et devenir cette femme. Magique, ambitieuse, vivante, connectée, puissante. Celle qui marche avec un cœur d'enfant et un leadership de reine. J'espère que cet épisode t'aura plu et je te dis à très bientôt. J'espère que cet épisode vous aura plu. N'hésitez pas à le partager à des personnes qui veulent elles aussi créer les pieds dans la terre et la tête connectée aux étoiles. Retrouvez l'ensemble des informations et des liens dans le descriptif de l'épisode ainsi que sur mon site audreycarsalade.com N'hésitez pas non plus à laisser un commentaire si vous avez des suggestions, des idées ou tout simplement si vous avez aimé cet épisode. Pour cela, rien de plus simple, filez sur Apple Podcasts et n'oubliez pas les petites étoiles. Retrouvez-moi aussi sur les réseaux sociaux sous le nom de Audrey Carsalade et à l'adresse contacte at audreycarsalade.com N'oubliez pas non plus de vous abonner à la clé de voûte sur votre plateforme d'écoute podcast préférée pour être informé de la sortie du prochain épisode. Bonne semaine à tous et merci de votre écoute.
