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Comment améliorer l'isolation phonique de mon logement et ne plus subir les bruits du voisinage ? #28 cover
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La FAQ de l'énergie et du climat

Comment améliorer l'isolation phonique de mon logement et ne plus subir les bruits du voisinage ? #28

Comment améliorer l'isolation phonique de mon logement et ne plus subir les bruits du voisinage ? #28

04min |24/01/2024
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Description

Aujourd’hui, une question brûlante posée par Yvette : comment réduire les bruits gênants des voisins qui donnent l’impression de passer leur temps à déménager ? Un problème que beaucoup connaissent bien !


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

  • Speaker #0

    Aujourd'hui,

  • Speaker #1

    une question brûlante posée par Yvette. Comment réduire les bruits gênants des voisins qui donnent l'impression de passer leur temps à déménager ? Un problème que beaucoup d'entre nous connaissent bien. L'isolation phonique est souvent négligée dans les projets de rénovation, mais c'est en réalité une préoccupation majeure pour 82% des Français qui subissent des nuisances sonores. Avant de plonger dans les solutions, commençons par clarifier quelques termes. D'abord, qu'est-ce qui différencie le phonique de l'acoustique ? L'isolation phonique concerne la réduction des bruits extérieurs, tandis que la correction acoustique se penche sur le traitement du son à l'intérieur d'un espace. Pour mesurer le bruit, on utilise le décibel, une unité bien connue avec une échelle allant de 0 décibel, qui est le silence total, à 120 décibels qui est le seuil de douleur, comme par exemple lors d'un décollage d'avion. Maintenant distinguons les bruits aériens des bruits solidiens. Les premiers sont des vibrations de l'air telles que les voix ou le passage d'une voiture, tandis que les secondes sont des bruits d'impact qui font bouger la structure comme par exemple un jouet qui va tomber à l'étage au-dessus. Passons aux solutions pratiques pour atténuer les bruits dans votre logement. Tout d'abord Yvette, vous pouvez améliorer l'étanchéité à l'air. Pour cela, vous pouvez vérifier les joints des fenêtres et vous assurer qu'ils sont en bon état. Installez une VMC pour réguler l'humidité tout en bloquant les entrées d'air extérieures, avec un matériau maçonné si possible. Optez pour les entrées d'air phoniques dans les fenêtres, elles diminuent beaucoup les bruits aériens. Et pour un bruit important, envisagez une ventilation double flux. Concernant les fenêtres, plus elles sont performantes, mieux c'est. Donc veillez à installer des fenêtres en double ou triple vitrage. Au niveau de l'isolation des murs extérieurs, utilisez le principe masse-ressort-masse, avec des matériaux lourds et isolants alternés. Par exemple du béton pour la masse et de la laine de bois ou de verre pour le ressort. Assurez la continuité entre les couches et privilégiez la masse. Concernant enfin l'isolation acoustique des cloisons intérieures, plusieurs solutions s'offrent à vous. Vous pouvez renforcer l'isolation en fixant une deuxième plaque de plâtre de chaque côté de la cloison, ajoutée à celle déjà en place. Cette approche est plus efficace que simplement augmenter l'épaisseur de l'isolant au centre. Elle repose là aussi sur le principe éprouvé de la masse-ressort-masse. Bien que plus complexe à mettre en œuvre, il existe aussi la solution de la cloison à ossature double ou alternée. Solution qui offre une isolation sonore accrue grâce au principe de désolidarisation. En introduisant un matériau ressort entre les éléments de la structure, la propagation du bruit est significativement réduite. Au-delà de l'utilisation de tapis dans les espaces intérieurs, il existe une autre technique efficace. La pose de bandes résilientes sous les lambourdes du parquet, les solives de plancher ou les ossatures de cloison. Ces bandes peuvent être en laine de bois, par exemple. Cela peut aussi se faire par l'intégration d'une couche dense de fibres végétales, comme la fibre de bois, sous un parquet flottant. Contre les bruits issus d'équipements produisant des vibrations, comme les VMC, les pompes à chaleur, les machines à laver, utilisez des suspentes ou des plots antivibratiles. Ces dispositifs sont également adaptés à la création de faux plafonds, dans lesquels l'intégration d'un ressort renforce l'efficacité globale du système d'isolation acoustique. Voilà Yvette, vous avez maintenant les informations pratiques pour rendre votre espace de vie plus paisible. En effet, l'isolation phonique est une étape importante dans la création d'un environnement confortable chez soi. Et lorsqu'on est en pleine rénovation de son logement, c'est un point important à ne pas négliger. Et bien sûr, pour entrer plus en détail sur ces questions techniques, n'hésitez pas à contacter votre espace conseil France Rénov'. Merci d'avoir écouté ce podcast. A bientôt pour un nouvel épisode de la FAQ de l'énergie et du climat.

  • Speaker #0

    Nous espérons vous avoir apporté une réponse claire qui vous aidera dans vos choix. Si vous aussi vous avez une question énergie-climat, rendez-vous sur alec-lion.org. Membre du réseau France Rénov', nos conseillers vous informent, vous orientent, vous conseillent et vous accompagnent.

Description

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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  • Speaker #0

    Aujourd'hui,

  • Speaker #1

    une question brûlante posée par Yvette. Comment réduire les bruits gênants des voisins qui donnent l'impression de passer leur temps à déménager ? Un problème que beaucoup d'entre nous connaissent bien. L'isolation phonique est souvent négligée dans les projets de rénovation, mais c'est en réalité une préoccupation majeure pour 82% des Français qui subissent des nuisances sonores. Avant de plonger dans les solutions, commençons par clarifier quelques termes. D'abord, qu'est-ce qui différencie le phonique de l'acoustique ? L'isolation phonique concerne la réduction des bruits extérieurs, tandis que la correction acoustique se penche sur le traitement du son à l'intérieur d'un espace. Pour mesurer le bruit, on utilise le décibel, une unité bien connue avec une échelle allant de 0 décibel, qui est le silence total, à 120 décibels qui est le seuil de douleur, comme par exemple lors d'un décollage d'avion. Maintenant distinguons les bruits aériens des bruits solidiens. Les premiers sont des vibrations de l'air telles que les voix ou le passage d'une voiture, tandis que les secondes sont des bruits d'impact qui font bouger la structure comme par exemple un jouet qui va tomber à l'étage au-dessus. Passons aux solutions pratiques pour atténuer les bruits dans votre logement. Tout d'abord Yvette, vous pouvez améliorer l'étanchéité à l'air. Pour cela, vous pouvez vérifier les joints des fenêtres et vous assurer qu'ils sont en bon état. Installez une VMC pour réguler l'humidité tout en bloquant les entrées d'air extérieures, avec un matériau maçonné si possible. Optez pour les entrées d'air phoniques dans les fenêtres, elles diminuent beaucoup les bruits aériens. Et pour un bruit important, envisagez une ventilation double flux. Concernant les fenêtres, plus elles sont performantes, mieux c'est. Donc veillez à installer des fenêtres en double ou triple vitrage. Au niveau de l'isolation des murs extérieurs, utilisez le principe masse-ressort-masse, avec des matériaux lourds et isolants alternés. Par exemple du béton pour la masse et de la laine de bois ou de verre pour le ressort. Assurez la continuité entre les couches et privilégiez la masse. Concernant enfin l'isolation acoustique des cloisons intérieures, plusieurs solutions s'offrent à vous. Vous pouvez renforcer l'isolation en fixant une deuxième plaque de plâtre de chaque côté de la cloison, ajoutée à celle déjà en place. Cette approche est plus efficace que simplement augmenter l'épaisseur de l'isolant au centre. Elle repose là aussi sur le principe éprouvé de la masse-ressort-masse. Bien que plus complexe à mettre en œuvre, il existe aussi la solution de la cloison à ossature double ou alternée. Solution qui offre une isolation sonore accrue grâce au principe de désolidarisation. En introduisant un matériau ressort entre les éléments de la structure, la propagation du bruit est significativement réduite. Au-delà de l'utilisation de tapis dans les espaces intérieurs, il existe une autre technique efficace. La pose de bandes résilientes sous les lambourdes du parquet, les solives de plancher ou les ossatures de cloison. Ces bandes peuvent être en laine de bois, par exemple. Cela peut aussi se faire par l'intégration d'une couche dense de fibres végétales, comme la fibre de bois, sous un parquet flottant. Contre les bruits issus d'équipements produisant des vibrations, comme les VMC, les pompes à chaleur, les machines à laver, utilisez des suspentes ou des plots antivibratiles. Ces dispositifs sont également adaptés à la création de faux plafonds, dans lesquels l'intégration d'un ressort renforce l'efficacité globale du système d'isolation acoustique. Voilà Yvette, vous avez maintenant les informations pratiques pour rendre votre espace de vie plus paisible. En effet, l'isolation phonique est une étape importante dans la création d'un environnement confortable chez soi. Et lorsqu'on est en pleine rénovation de son logement, c'est un point important à ne pas négliger. Et bien sûr, pour entrer plus en détail sur ces questions techniques, n'hésitez pas à contacter votre espace conseil France Rénov'. Merci d'avoir écouté ce podcast. A bientôt pour un nouvel épisode de la FAQ de l'énergie et du climat.

  • Speaker #0

    Nous espérons vous avoir apporté une réponse claire qui vous aidera dans vos choix. Si vous aussi vous avez une question énergie-climat, rendez-vous sur alec-lion.org. Membre du réseau France Rénov', nos conseillers vous informent, vous orientent, vous conseillent et vous accompagnent.

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    Nous espérons vous avoir apporté une réponse claire qui vous aidera dans vos choix. Si vous aussi vous avez une question énergie-climat, rendez-vous sur alec-lion.org. Membre du réseau France Rénov', nos conseillers vous informent, vous orientent, vous conseillent et vous accompagnent.

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  • Speaker #0

    Nous espérons vous avoir apporté une réponse claire qui vous aidera dans vos choix. Si vous aussi vous avez une question énergie-climat, rendez-vous sur alec-lion.org. Membre du réseau France Rénov', nos conseillers vous informent, vous orientent, vous conseillent et vous accompagnent.

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