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La fin des règles - Libérer la midlife et la ménopause cover
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Description

Installez-vous au calme, vous entrez dans un espace de parole où les femmes se transmettent leurs histoires les plus intimes.

La ménopause ? Un point de départ qui va nous servir à parler féminité, transmission et tous les sujets que chaque femme doit redéfinir à la midlife.

Je suis Aude Hayot et je reçois des femmes comme vous et moi qui se livrent sans filtre. A travers leur vécu, elles nous parlent de la fin des règles, celles que l’on s’impose ou que l’on accepte. En les écoutant, vous prendrez un shot de confiance et de bonne énergie pour traverser cette période encore taboue.  

Ici on construit un récit collectif qui se chuchote à l'oreille.

Allez venez...


Vous souhaitez prendre des renseignements sur l'académie d'écriture ?

Le lien pour laisser toutes vos coordonnées est ici  


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Parce que les bouffées de chaleur ne sont que la pointe de l'iceberg et que dès l'âge de 45 ans, de nombreuses femmes commencent à découvrir la préménopause sans y être préparées, vous trouverez ici les témoignages de femmes qui racontent la périménopause, avec les changements hormonaux (oestrogènes et progestérone), les sautes d'humeur, les insomnies, les sueurs nocturnes, les douleurs articulaires, la sècheresse vaginale, le désir et la libido et autres joyeusetés auxquelles chaque femme apporte ses solutions. A 40 ans, à 45 ans ou à 50 ans cette période de la vie est surtout une libération que beaucoup vivent avec ou sans consulter leur gynécologue et prendre un traitement hormonal de la ménopause (THM).

Ce point de départ ouvre la discussion à des échanges sur le couple, les relations avec les enfants qui grandissent, la vie sexuelle, le fait de trouver un emploi quand on est vu comme sénior en entreprise, le fait de se mettre à son compte en indépendant ou freelance.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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La ménopause ? Un point de départ qui va nous servir à parler féminité, transmission et tous les sujets que chaque femme doit redéfinir à la midlife.

Je suis Aude Hayot et je reçois des femmes comme vous et moi qui se livrent sans filtre. A travers leur vécu, elles nous parlent de la fin des règles, celles que l’on s’impose ou que l’on accepte. En les écoutant, vous prendrez un shot de confiance et de bonne énergie pour traverser cette période encore taboue.  

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Parce que les bouffées de chaleur ne sont que la pointe de l'iceberg et que dès l'âge de 45 ans, de nombreuses femmes commencent à découvrir la préménopause sans y être préparées, vous trouverez ici les témoignages de femmes qui racontent la périménopause, avec les changements hormonaux (oestrogènes et progestérone), les sautes d'humeur, les insomnies, les sueurs nocturnes, les douleurs articulaires, la sècheresse vaginale, le désir et la libido et autres joyeusetés auxquelles chaque femme apporte ses solutions. A 40 ans, à 45 ans ou à 50 ans cette période de la vie est surtout une libération que beaucoup vivent avec ou sans consulter leur gynécologue et prendre un traitement hormonal de la ménopause (THM).

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85 episodes

  • L'ascenseur émotionnel - Extrait - Caroline Loisel cover
    L'ascenseur émotionnel - Extrait - Caroline Loisel cover
    L'ascenseur émotionnel - Extrait - Caroline Loisel

    Se réveiller avec l'anxiété qui plombe le ventre sans aucune raison. Etre en hyperénergie et la minute d'après vivre un blues abyssal, avoir mal à l'épaule - ou aux pieds. Caroline a collectionné les symptômes de la ménopause sans savoir d'où ils venaient. Vous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et découvrez mon sponsor The Artist Academy (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)L'académie d'écriture c'est un accompagnement sur 12 mois pour aller au bout de son projet. Cliquez sur le lien ici (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/On se parle sur le compte instagram de La fin des règles (https://www.instagram.com/lafindesregles/) pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Je poste aussi beaucoup sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/aude-hayot/) alors suivez-moi...Comment soutenir ce podcast ? 💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    03min | Published on May 11, 2024

  • L'urgence à vivre - Thael Boost cover
    L'urgence à vivre - Thael Boost cover
    L'urgence à vivre - Thael Boost

    Thael a accompagné sa mère durant sa maladie d'Alzheimer. Elle en a fait un livre.Sa ménopause lui donne une urgence à vivre, un côté maintenant ou jamais qui lui a donné l'envie de se lancer dans l'écriture d'un premier puis d'un deuxième livre.Elle a évoqué son endométriose, l'impossibilité d'être à nouveau mère et le couperet qui tombe à la ménopause et vient refermer une possibilité.Thael parle de l'inversion des rôles mère / fille quand on de vient le parent de son parent.Elle explique comment elle éduque son fils en l'envoyant chercher ses tampons au supermarché.Et puis les bouffées de chaleur, se sentir moche, les problèmes de concentration qui arrivent d'un coup et perturbent la libido.Envie d'écouter un autre épisode ?Vous pourriez être conquis par l'épisode 21 avec Fernanda (https://smartlink.ausha.co/la-fin-des-regles/22-sarah-hirschmueller)https://smartlink.ausha.co/la-fin-des-regles/eVous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et découvrez mon sponsor The Artist Academy (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)L'académie d'écriture c'est un accompagnement sur 12 mois pour aller au bout de son projet. Cliquez sur le lien ici (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/On se parle sur le compte instagram de La fin des règles (https://www.instagram.com/lafindesregles/) pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Je poste aussi beaucoup sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/aude-hayot/) alors suivez-moi...Comment soutenir ce podcast ? 💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38min | Published on May 5, 2024

  • Thael Boost - Extrait - "Je me suis inspirée des hommes pour apprendre à dire non" cover
    Thael Boost - Extrait - "Je me suis inspirée des hommes pour apprendre à dire non" cover
    Thael Boost - Extrait - "Je me suis inspirée des hommes pour apprendre à dire non"

    Thael Boost est écrivain. Dans cet extrait elle parle d'affirmation, si difficile quand on est une femme : oser écrire, oser dire non et voir que de leur côté les hommes ne dégradent pas leur image quand ils disent non.Alors autant faire comm eux.Envie d'écouter un autre épisode ?Vous pourriez être conquis par l'épisode 21 avec Fernanda (https://smartlink.ausha.co/la-fin-des-regles/22-sarah-hirschmueller)https://smartlink.ausha.co/la-fin-des-regles/eVous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et découvrez mon sponsor The Artist Academy (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)L'académie d'écriture c'est un accompagnement sur 12 mois pour aller au bout de son projet. Cliquez sur le lien ici (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/On se parle sur le compte instagram de La fin des règles (https://www.instagram.com/lafindesregles/) pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Je poste aussi beaucoup sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/aude-hayot/) alors suivez-moi...Comment soutenir ce podcast ? 💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    03min | Published on May 4, 2024

  • L'andropause de Rémy cover
    L'andropause de Rémy cover
    L'andropause de Rémy

    Je ne pouvais pas rêver de meilleur invité pour parler d'andropause. Sueurs nocturnes, bouffées de chaleur, perte de libido, Remy Burkel avait la même liste de manifestations que sa femme. Et s'en est inquiété.Ce franco-américain raconte dans cet épisode comment son généraliste l'a gentiment renvoyé chez lui avec une ordonnance de Cialis pour soigner ses troubles érectiles. Alors l'andropause, il a décidé d'en faire un documentaire dans lequel il raconte son parcours avec tout son humour. Il est aussi parti à la recherche des rares hommes qui acceptaient de partager leur expérience à visage découvert.C'est un épisode ultra sincère, à ne pas rater !Envie d'écouter un autre épisode ?Vous pourriez être conquis par l'épisode 22 avec Sarah (https://smartlink.ausha.co/la-fin-des-regles/22-sarah-hirschmueller)https://smartlink.ausha.co/la-fin-des-regles/22-sarah-hirschmuellerVous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et découvrez mon sponsor The Artist Academy (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)L'académie d'écriture c'est un accompagnement sur 12 mois pour aller au bout de son projet. Cliquez sur le lien ici (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/On se parle sur le compte instagram de La fin des règles (https://www.instagram.com/lafindesregles/) pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Je poste aussi beaucoup sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/aude-hayot/) alors suivez-moi...Comment soutenir ce podcast ? 💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    51min | Published on April 28, 2024

  • "On m'a renvoyé chez moi avec du Cialis" - Extrait - Remy Burkel cover
    "On m'a renvoyé chez moi avec du Cialis" - Extrait - Remy Burkel cover
    "On m'a renvoyé chez moi avec du Cialis" - Extrait - Remy Burkel

    Voici un extrait de l'épisode avec Rémy Burkel.Je ne pouvais pas rêver de meilleur invité pour parler d'andropause. Sueurs nocturnes, bouffées de chaleur, perte de libido, Remy Burkel avait la même liste de manifestations que sa femme. Et s'en est inquiété.Ce franco-américain raconte dans cet épisode comment son généraliste l'a gentiment renvoyé chez lui avec une ordonnance de Cialis pour soigner ses troubles érectiles. Alors l'andropause, il a décidé d'en faire un documentaire dans lequel il raconte son parcours avec tout son humour. Il est aussi parti à la recherche des rares hommes qui acceptaient de partager leur expérience à visage découvert.C'est un épisode ultra sincère, à ne pas rater !Vous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et découvrez mon sponsor The Artist Academy (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)L'académie d'écriture c'est un accompagnement sur 12 mois pour aller au bout de son projet. Cliquez sur le lien ici (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/On se parle sur le compte instagram de La fin des règles (https://www.instagram.com/lafindesregles/) pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Je poste aussi beaucoup sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/aude-hayot/) alors suivez-moi...Comment soutenir ce podcast ? 💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    04min | Published on April 27, 2024

  • UNCUT - Tous mes projets pour le podcast cover
    UNCUT - Tous mes projets pour le podcast cover
    UNCUT - Tous mes projets pour le podcast

    Uncut c'est un épisode solo où je prends le micro pour vous raconter toutes les surprises que je vous prépare pour les prochains mois. Sans montage et sans filet.Pour laisser un vocal, le lien speakpipe c'est par ici (https://www.speakpipe.com/Lafindesregles)Vous avez aimé cet épisoe ? C'est la seconde fois que je vous propose un épisode solo, pour écouter le 1er c'est par ici (https://smartlink.ausha.co/la-fin-des-regles/9-a-mon-tour-de-me-livre)Vous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et découvrez mon sponsor The Artist Academy (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)L'académie d'écriture c'est un accompagnement sur 12 mois pour aller au bout de son projet. Cliquez sur le lien ici (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/On se parle sur le compte instagram de La fin des règles (https://www.instagram.com/lafindesregles/) pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Je poste aussi beaucoup sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/aude-hayot/) alors suivez-moi...Comment soutenir ce podcast ? 💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    07min | Published on April 24, 2024

  • #38 - Carol Burté - La testostérone pour retrouver le désir sexuel cover
    #38 - Carol Burté - La testostérone pour retrouver le désir sexuel cover
    #38 - Carol Burté - La testostérone pour retrouver le désir sexuel

    Voici un épisode sur un immense tabou de la panoplie du médecin en France : j'ai nommé la testostérone. Pour les femmes.Cette hormone n'est pas réservée aux hommes ni aux personnes qui désirent changer de sexe. Et elle ne vous transformera pas en un monstre hirsute. Mais quand le traitement hormonal ne suffit pas à rétablir la libido (et que tout se passe bien au sein du couple), la testostérone fait le job.Est-ce que c'est safe ? J'ai posé la question à Carol Burté, médecin en médecine sexuelle.Un épisode qui met les deux pieds dans le plat, hyper expert sur un sujet dont personne n'ose encore parler.Vous avez aimé cet épisode ? C'est le second que je fais avec un médecin, si vous ne l'avez pas déjà fait, je vous invite à écouter le Dr Brigitte Letombe (https://podcast.ausha.co/la-fin-des-regles/dr-brigitte-letombe), c'est un des épisodes les plus téléchargés : https://podcast.ausha.co/la-fin-des-regles/dr-brigitte-letombeVous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et découvrez mon sponsor The Artist Academy (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)L'académie d'écriture c'est un accompagnement sur 12 mois pour aller au bout de son projet. Cliquez sur le lien ici (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/On se parle sur le compte instagram de La fin des règles (https://www.instagram.com/lafindesregles/) pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Je poste aussi beaucoup sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/aude-hayot/) alors suivez-moi...Comment soutenir ce podcast ? 💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    48min | Published on April 21, 2024

  • Les femmes sont-elles faites pour vivre sans oestrogènes ? Extrait Carol Burte cover
    Les femmes sont-elles faites pour vivre sans oestrogènes ? Extrait Carol Burte cover
    Les femmes sont-elles faites pour vivre sans oestrogènes ? Extrait Carol Burte

    Voici un épisode sur un immense tabou de la panoplie du médecin en France : j'ai nommé la testostérone. Pour les femmes.Cette hormone n'est pas réservée aux hommes ni aux personnes qui désirent changer de sexe. Et elle ne vous transformera pas en un monstre hirsute. Mais quand le traitement hormonal ne suffit pas à rétablir la libido (et que tout se passe bien au sein du couple), la testostérone fait le job.Est-ce que c'est safe ? J'ai posé la question à Carol Burté, médecin en médecine sexuelle.Un épisode qui met les deux pieds dans le plat, hyper expert sur un sujet dont personne n'ose encore parler.Vous avez aimé cet épisode ? C'est le second que je fais avec un médecin, si vous ne l'avez pas déjà fait, je vous invite à écouter le Dr Brigitte Letombe (https://podcast.ausha.co/la-fin-des-regles/dr-brigitte-letombe), c'est un des épisodes les plus téléchargés : https://podcast.ausha.co/la-fin-des-regles/dr-brigitte-letombe Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    05min | Published on April 20, 2024

  • #37 - A 48 ans," un corps de 70 ans"  - Marjorie Leblanc Charpentier cover
    #37 - A 48 ans," un corps de 70 ans"  - Marjorie Leblanc Charpentier cover
    #37 - A 48 ans," un corps de 70 ans" - Marjorie Leblanc Charpentier

    Cet épisode avec Marjorie m’a énormément apporté. Aujourd’hui si je devais recommander à une nouvelle auditrice de découvrir le podcast, je commencerais certainement par lui faire écouter celui-là.D’abord pour le passage sur la sexualité où comment la ménopause l’a faite passer de normalement envie à plus envie du tout. A tel point qu’elle exprime avoir envisagé de vivre sans sexualité. Et comment avec son mari, elle a géré la situation.Et puis un autre sujet que Marjorie a évoqué, c’est son impuissance face au burn out de sa fille. Jusqu’à accepter que la seule façon dont elle pouvait l'aider était en réalisant ses propres rêves et en guérissant ses propres blessures.Avec Marjorie on a aussi parlé de l'impact des flucuations hormonales et comment Marjorie a appris à s'appuyer dessus pour prendre les décisions qui comptent dans sa vie.Et puis ce "corps de 70 ans", c'est l'expression qu' a employé sa radiologue en voyant l'état de ses os alors qu'elle était en périménopause. La décsison qu'elle aprise face à cela m'a surprise.Je vous invite à écouter cet épisode et continuer la dicussion avec les auditrices et auditeurs sur instagram (https://www.instagram.com/lafindesregles/) ou sur linkedin (https://www.linkedin.com/in/aude-hayot/).Vous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et découvrez mon sponsor The Artist Academy (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)L'académie d'écriture c'est un accompagnement sur 12 mois pour aller au bout de son projet. Cliquez sur le lien ici (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/On se parle sur le compte instagram de La fin des règles (https://www.instagram.com/lafindesregles/) pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Je poste aussi beaucoup sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/aude-hayot/) alors suivez-moi...Comment soutenir ce podcast ? 💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    54min | Published on April 14, 2024

  • Je me suis posée la question de vivre sans sexualité - Extrait - Marjorie Leblanc Charpentier cover
    Je me suis posée la question de vivre sans sexualité - Extrait - Marjorie Leblanc Charpentier cover
    Je me suis posée la question de vivre sans sexualité - Extrait - Marjorie Leblanc Charpentier

    Voici l'extrait avec le passage où Marjorie raconte avoir envisagé de vivre sans sexualité. Et comment avec son mari, elle a géré la situation face à sa perte de libido.Elle a choisi une soution à laquelle je ne m'attendais pas.Je vous invite à écouter cet épisode et continuer la dicussion avec les auditrices et auditeurs sur instagram (https://www.instagram.com/lafindesregles/) ou sur linkedin (https://www.linkedin.com/in/aude-hayot/).Vous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et découvrez mon sponsor The Artist Academy (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)L'académie d'écriture c'est un accompagnement sur 12 mois pour aller au bout de son projet. Cliquez sur le lien ici (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/On se parle sur le compte instagram de La fin des règles (https://www.instagram.com/lafindesregles/) pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Je poste aussi beaucoup sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/aude-hayot/) alors suivez-moi...Comment soutenir ce podcast ? 💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    07min | Published on April 9, 2024

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La ménopause ? Un point de départ qui va nous servir à parler féminité, transmission et tous les sujets que chaque femme doit redéfinir à la midlife.

Je suis Aude Hayot et je reçois des femmes comme vous et moi qui se livrent sans filtre. A travers leur vécu, elles nous parlent de la fin des règles, celles que l’on s’impose ou que l’on accepte. En les écoutant, vous prendrez un shot de confiance et de bonne énergie pour traverser cette période encore taboue.  

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Je suis Aude Hayot et je reçois des femmes comme vous et moi qui se livrent sans filtre. A travers leur vécu, elles nous parlent de la fin des règles, celles que l’on s’impose ou que l’on accepte. En les écoutant, vous prendrez un shot de confiance et de bonne énergie pour traverser cette période encore taboue.  

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Parce que les bouffées de chaleur ne sont que la pointe de l'iceberg et que dès l'âge de 45 ans, de nombreuses femmes commencent à découvrir la préménopause sans y être préparées, vous trouverez ici les témoignages de femmes qui racontent la périménopause, avec les changements hormonaux (oestrogènes et progestérone), les sautes d'humeur, les insomnies, les sueurs nocturnes, les douleurs articulaires, la sècheresse vaginale, le désir et la libido et autres joyeusetés auxquelles chaque femme apporte ses solutions. A 40 ans, à 45 ans ou à 50 ans cette période de la vie est surtout une libération que beaucoup vivent avec ou sans consulter leur gynécologue et prendre un traitement hormonal de la ménopause (THM).

Ce point de départ ouvre la discussion à des échanges sur le couple, les relations avec les enfants qui grandissent, la vie sexuelle, le fait de trouver un emploi quand on est vu comme sénior en entreprise, le fait de se mettre à son compte en indépendant ou freelance.


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85 episodes

  • L'ascenseur émotionnel - Extrait - Caroline Loisel cover
    L'ascenseur émotionnel - Extrait - Caroline Loisel cover
    L'ascenseur émotionnel - Extrait - Caroline Loisel

    Se réveiller avec l'anxiété qui plombe le ventre sans aucune raison. Etre en hyperénergie et la minute d'après vivre un blues abyssal, avoir mal à l'épaule - ou aux pieds. Caroline a collectionné les symptômes de la ménopause sans savoir d'où ils venaient. Vous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et découvrez mon sponsor The Artist Academy (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)L'académie d'écriture c'est un accompagnement sur 12 mois pour aller au bout de son projet. Cliquez sur le lien ici (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/On se parle sur le compte instagram de La fin des règles (https://www.instagram.com/lafindesregles/) pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Je poste aussi beaucoup sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/aude-hayot/) alors suivez-moi...Comment soutenir ce podcast ? 💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    03min | Published on May 11, 2024

  • L'urgence à vivre - Thael Boost cover
    L'urgence à vivre - Thael Boost cover
    L'urgence à vivre - Thael Boost

    Thael a accompagné sa mère durant sa maladie d'Alzheimer. Elle en a fait un livre.Sa ménopause lui donne une urgence à vivre, un côté maintenant ou jamais qui lui a donné l'envie de se lancer dans l'écriture d'un premier puis d'un deuxième livre.Elle a évoqué son endométriose, l'impossibilité d'être à nouveau mère et le couperet qui tombe à la ménopause et vient refermer une possibilité.Thael parle de l'inversion des rôles mère / fille quand on de vient le parent de son parent.Elle explique comment elle éduque son fils en l'envoyant chercher ses tampons au supermarché.Et puis les bouffées de chaleur, se sentir moche, les problèmes de concentration qui arrivent d'un coup et perturbent la libido.Envie d'écouter un autre épisode ?Vous pourriez être conquis par l'épisode 21 avec Fernanda (https://smartlink.ausha.co/la-fin-des-regles/22-sarah-hirschmueller)https://smartlink.ausha.co/la-fin-des-regles/eVous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et découvrez mon sponsor The Artist Academy (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)L'académie d'écriture c'est un accompagnement sur 12 mois pour aller au bout de son projet. Cliquez sur le lien ici (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/On se parle sur le compte instagram de La fin des règles (https://www.instagram.com/lafindesregles/) pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Je poste aussi beaucoup sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/aude-hayot/) alors suivez-moi...Comment soutenir ce podcast ? 💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38min | Published on May 5, 2024

  • Thael Boost - Extrait - "Je me suis inspirée des hommes pour apprendre à dire non" cover
    Thael Boost - Extrait - "Je me suis inspirée des hommes pour apprendre à dire non" cover
    Thael Boost - Extrait - "Je me suis inspirée des hommes pour apprendre à dire non"

    Thael Boost est écrivain. Dans cet extrait elle parle d'affirmation, si difficile quand on est une femme : oser écrire, oser dire non et voir que de leur côté les hommes ne dégradent pas leur image quand ils disent non.Alors autant faire comm eux.Envie d'écouter un autre épisode ?Vous pourriez être conquis par l'épisode 21 avec Fernanda (https://smartlink.ausha.co/la-fin-des-regles/22-sarah-hirschmueller)https://smartlink.ausha.co/la-fin-des-regles/eVous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et découvrez mon sponsor The Artist Academy (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)L'académie d'écriture c'est un accompagnement sur 12 mois pour aller au bout de son projet. Cliquez sur le lien ici (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/On se parle sur le compte instagram de La fin des règles (https://www.instagram.com/lafindesregles/) pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Je poste aussi beaucoup sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/aude-hayot/) alors suivez-moi...Comment soutenir ce podcast ? 💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    03min | Published on May 4, 2024

  • L'andropause de Rémy cover
    L'andropause de Rémy cover
    L'andropause de Rémy

    Je ne pouvais pas rêver de meilleur invité pour parler d'andropause. Sueurs nocturnes, bouffées de chaleur, perte de libido, Remy Burkel avait la même liste de manifestations que sa femme. Et s'en est inquiété.Ce franco-américain raconte dans cet épisode comment son généraliste l'a gentiment renvoyé chez lui avec une ordonnance de Cialis pour soigner ses troubles érectiles. Alors l'andropause, il a décidé d'en faire un documentaire dans lequel il raconte son parcours avec tout son humour. Il est aussi parti à la recherche des rares hommes qui acceptaient de partager leur expérience à visage découvert.C'est un épisode ultra sincère, à ne pas rater !Envie d'écouter un autre épisode ?Vous pourriez être conquis par l'épisode 22 avec Sarah (https://smartlink.ausha.co/la-fin-des-regles/22-sarah-hirschmueller)https://smartlink.ausha.co/la-fin-des-regles/22-sarah-hirschmuellerVous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et découvrez mon sponsor The Artist Academy (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)L'académie d'écriture c'est un accompagnement sur 12 mois pour aller au bout de son projet. Cliquez sur le lien ici (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/On se parle sur le compte instagram de La fin des règles (https://www.instagram.com/lafindesregles/) pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Je poste aussi beaucoup sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/aude-hayot/) alors suivez-moi...Comment soutenir ce podcast ? 💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    51min | Published on April 28, 2024

  • "On m'a renvoyé chez moi avec du Cialis" - Extrait - Remy Burkel cover
    "On m'a renvoyé chez moi avec du Cialis" - Extrait - Remy Burkel cover
    "On m'a renvoyé chez moi avec du Cialis" - Extrait - Remy Burkel

    Voici un extrait de l'épisode avec Rémy Burkel.Je ne pouvais pas rêver de meilleur invité pour parler d'andropause. Sueurs nocturnes, bouffées de chaleur, perte de libido, Remy Burkel avait la même liste de manifestations que sa femme. Et s'en est inquiété.Ce franco-américain raconte dans cet épisode comment son généraliste l'a gentiment renvoyé chez lui avec une ordonnance de Cialis pour soigner ses troubles érectiles. Alors l'andropause, il a décidé d'en faire un documentaire dans lequel il raconte son parcours avec tout son humour. Il est aussi parti à la recherche des rares hommes qui acceptaient de partager leur expérience à visage découvert.C'est un épisode ultra sincère, à ne pas rater !Vous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et découvrez mon sponsor The Artist Academy (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)L'académie d'écriture c'est un accompagnement sur 12 mois pour aller au bout de son projet. Cliquez sur le lien ici (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/On se parle sur le compte instagram de La fin des règles (https://www.instagram.com/lafindesregles/) pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Je poste aussi beaucoup sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/aude-hayot/) alors suivez-moi...Comment soutenir ce podcast ? 💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    04min | Published on April 27, 2024

  • UNCUT - Tous mes projets pour le podcast cover
    UNCUT - Tous mes projets pour le podcast cover
    UNCUT - Tous mes projets pour le podcast

    Uncut c'est un épisode solo où je prends le micro pour vous raconter toutes les surprises que je vous prépare pour les prochains mois. Sans montage et sans filet.Pour laisser un vocal, le lien speakpipe c'est par ici (https://www.speakpipe.com/Lafindesregles)Vous avez aimé cet épisoe ? C'est la seconde fois que je vous propose un épisode solo, pour écouter le 1er c'est par ici (https://smartlink.ausha.co/la-fin-des-regles/9-a-mon-tour-de-me-livre)Vous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et découvrez mon sponsor The Artist Academy (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)L'académie d'écriture c'est un accompagnement sur 12 mois pour aller au bout de son projet. Cliquez sur le lien ici (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/On se parle sur le compte instagram de La fin des règles (https://www.instagram.com/lafindesregles/) pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Je poste aussi beaucoup sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/aude-hayot/) alors suivez-moi...Comment soutenir ce podcast ? 💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    07min | Published on April 24, 2024

  • #38 - Carol Burté - La testostérone pour retrouver le désir sexuel cover
    #38 - Carol Burté - La testostérone pour retrouver le désir sexuel cover
    #38 - Carol Burté - La testostérone pour retrouver le désir sexuel

    Voici un épisode sur un immense tabou de la panoplie du médecin en France : j'ai nommé la testostérone. Pour les femmes.Cette hormone n'est pas réservée aux hommes ni aux personnes qui désirent changer de sexe. Et elle ne vous transformera pas en un monstre hirsute. Mais quand le traitement hormonal ne suffit pas à rétablir la libido (et que tout se passe bien au sein du couple), la testostérone fait le job.Est-ce que c'est safe ? J'ai posé la question à Carol Burté, médecin en médecine sexuelle.Un épisode qui met les deux pieds dans le plat, hyper expert sur un sujet dont personne n'ose encore parler.Vous avez aimé cet épisode ? C'est le second que je fais avec un médecin, si vous ne l'avez pas déjà fait, je vous invite à écouter le Dr Brigitte Letombe (https://podcast.ausha.co/la-fin-des-regles/dr-brigitte-letombe), c'est un des épisodes les plus téléchargés : https://podcast.ausha.co/la-fin-des-regles/dr-brigitte-letombeVous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et découvrez mon sponsor The Artist Academy (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)L'académie d'écriture c'est un accompagnement sur 12 mois pour aller au bout de son projet. Cliquez sur le lien ici (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/On se parle sur le compte instagram de La fin des règles (https://www.instagram.com/lafindesregles/) pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Je poste aussi beaucoup sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/aude-hayot/) alors suivez-moi...Comment soutenir ce podcast ? 💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    48min | Published on April 21, 2024

  • Les femmes sont-elles faites pour vivre sans oestrogènes ? Extrait Carol Burte cover
    Les femmes sont-elles faites pour vivre sans oestrogènes ? Extrait Carol Burte cover
    Les femmes sont-elles faites pour vivre sans oestrogènes ? Extrait Carol Burte

    Voici un épisode sur un immense tabou de la panoplie du médecin en France : j'ai nommé la testostérone. Pour les femmes.Cette hormone n'est pas réservée aux hommes ni aux personnes qui désirent changer de sexe. Et elle ne vous transformera pas en un monstre hirsute. Mais quand le traitement hormonal ne suffit pas à rétablir la libido (et que tout se passe bien au sein du couple), la testostérone fait le job.Est-ce que c'est safe ? J'ai posé la question à Carol Burté, médecin en médecine sexuelle.Un épisode qui met les deux pieds dans le plat, hyper expert sur un sujet dont personne n'ose encore parler.Vous avez aimé cet épisode ? C'est le second que je fais avec un médecin, si vous ne l'avez pas déjà fait, je vous invite à écouter le Dr Brigitte Letombe (https://podcast.ausha.co/la-fin-des-regles/dr-brigitte-letombe), c'est un des épisodes les plus téléchargés : https://podcast.ausha.co/la-fin-des-regles/dr-brigitte-letombe Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    05min | Published on April 20, 2024

  • #37 - A 48 ans," un corps de 70 ans"  - Marjorie Leblanc Charpentier cover
    #37 - A 48 ans," un corps de 70 ans"  - Marjorie Leblanc Charpentier cover
    #37 - A 48 ans," un corps de 70 ans" - Marjorie Leblanc Charpentier

    Cet épisode avec Marjorie m’a énormément apporté. Aujourd’hui si je devais recommander à une nouvelle auditrice de découvrir le podcast, je commencerais certainement par lui faire écouter celui-là.D’abord pour le passage sur la sexualité où comment la ménopause l’a faite passer de normalement envie à plus envie du tout. A tel point qu’elle exprime avoir envisagé de vivre sans sexualité. Et comment avec son mari, elle a géré la situation.Et puis un autre sujet que Marjorie a évoqué, c’est son impuissance face au burn out de sa fille. Jusqu’à accepter que la seule façon dont elle pouvait l'aider était en réalisant ses propres rêves et en guérissant ses propres blessures.Avec Marjorie on a aussi parlé de l'impact des flucuations hormonales et comment Marjorie a appris à s'appuyer dessus pour prendre les décisions qui comptent dans sa vie.Et puis ce "corps de 70 ans", c'est l'expression qu' a employé sa radiologue en voyant l'état de ses os alors qu'elle était en périménopause. La décsison qu'elle aprise face à cela m'a surprise.Je vous invite à écouter cet épisode et continuer la dicussion avec les auditrices et auditeurs sur instagram (https://www.instagram.com/lafindesregles/) ou sur linkedin (https://www.linkedin.com/in/aude-hayot/).Vous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et découvrez mon sponsor The Artist Academy (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)L'académie d'écriture c'est un accompagnement sur 12 mois pour aller au bout de son projet. Cliquez sur le lien ici (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/On se parle sur le compte instagram de La fin des règles (https://www.instagram.com/lafindesregles/) pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Je poste aussi beaucoup sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/aude-hayot/) alors suivez-moi...Comment soutenir ce podcast ? 💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    54min | Published on April 14, 2024

  • Je me suis posée la question de vivre sans sexualité - Extrait - Marjorie Leblanc Charpentier cover
    Je me suis posée la question de vivre sans sexualité - Extrait - Marjorie Leblanc Charpentier cover
    Je me suis posée la question de vivre sans sexualité - Extrait - Marjorie Leblanc Charpentier

    Voici l'extrait avec le passage où Marjorie raconte avoir envisagé de vivre sans sexualité. Et comment avec son mari, elle a géré la situation face à sa perte de libido.Elle a choisi une soution à laquelle je ne m'attendais pas.Je vous invite à écouter cet épisode et continuer la dicussion avec les auditrices et auditeurs sur instagram (https://www.instagram.com/lafindesregles/) ou sur linkedin (https://www.linkedin.com/in/aude-hayot/).Vous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et découvrez mon sponsor The Artist Academy (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)L'académie d'écriture c'est un accompagnement sur 12 mois pour aller au bout de son projet. Cliquez sur le lien ici (https://offres.the-artist-academy.fr/verifier-eligibilite-formation-ecrire-un-livre?utm_campaign=lafindesregles&utm_source=affiliation)La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/On se parle sur le compte instagram de La fin des règles (https://www.instagram.com/lafindesregles/) pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Je poste aussi beaucoup sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/aude-hayot/) alors suivez-moi...Comment soutenir ce podcast ? 💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    07min | Published on April 9, 2024

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