Sylvie m'a bien fait rire en m'expliquant qu'elle vivait une véritable lune de miel avec sa retraite, qui a commencé il y a quelques mois. A 65 ans, Sylvie retrace le parcours d'une endométriose découverte très tardivement, à 53 ans ! et d'une ménopause qui n'en finissait pas de se faire attendre. On a parlé féminisme, comment négocier les règles douloureuses dans un monde masculin et chirurgie esthétique aussi. Nous nous sommes rencontrées dans un cours de théâtre auquel elle s'est inscrite alors qu'elle allait quitter la présidence des éditions Dalloz. Quand je lui ai dit qu'elle était une femme coriace, l'adjectif ne lui a pas déplu. A sa voix vous devinerez qu'elle est très bonne comédienne. C'est un épisode qui m'a touchée parce que Sylvie sait si bien transmettre ses émotions, on l'écoute ou on la réécoute toujours avec bonheur. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On ne pouvait pas mieux conclure la série d'été. C'est ma belle-soeur qui s'en charge avec son vécu si multiculturel qui lui donne un regard unique sur la France. Voici les questions que j'ai posées à Anya : Comment les perceptions du vieillissement varient-elles d'une culture à l'autre ? Quels privilèges ressentent les femmes françaises en matière de vieillissement par rapport à d'autres pays ? Comment s'adapter aux différentes identités culturelles lorsque l'on a vécu dans plusieurs pays ? Quel impact les liens familiaux et le soutien communautaire en France ont-ils sur l’éducation des enfants ? Quelles sont les pressions sur la beauté et l'image de soi dans différentes cultures ? Comment les pratiques comme la pole dance peuvent-elles être un moyen de récupération du corps et d'amour de soi ? En quoi le féminisme en France diffère-t-il de celui aux États-Unis, en particulier après le mouvement MeToo ? Quel rôle joue la communauté dans le soutien des femmes à travers les différentes étapes de la vie ? Comment se préparer à la ménopause avec optimisme et sérénité ? Quelle est l'importance de l'expression de soi et de la redéfinition de son identité au-delà de la féminité conventionnelle ? La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/ On se parle sur le compte instagram de La fin des règles (https://www.instagram.com/lafindesregles/) pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Je poste aussi beaucoup sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/aude-hayot/) alors suivez-moi... Comment soutenir ce podcast ?  💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes.  💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle !  💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Zeva est originaire de New-York. Elle nous a raconté les femmes shootées à l'Ozempic, l'antidiabétique qui fait maigrir, les femmes qui résilient Netflix pour se payer le traitement hormonal mais aussi ses émotions à elle qui sont parties en vrille à la ménopause. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"C'est comme un choix auquel j'ai fait face à l'intérieur de moi-même. Moi, c'était extrêmement clair que j'avais deux voies. C'était la voie de la femme seule qui fait ses trucs, qui est puissante, qui voyage, qui fait des ateliers, qui a des amis, qui a des projets. Moi je suis maman aussi, donc je m'occupe de mon fils et tout ça, et je suis parfaitement heureuse seule avec moi-même. Ou c'était le choix de vraiment d'avoir une réelle union, une union sacrée avec un homme avec lequel on allait avoir un alignement naturel, avec qui on allait vouloir co-créer, d'être dans une union tantrique, etc., etc., mais rien entre les deux."Devinez lequel Luce a choisi.... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Albena a une passion pour les plantes et leurs bienfaits. Quand je l'ai interviewée elle se trouvait en Bulgarie pour aller cueillir des herbes médicinales en montagne.Elle raconte dans cet épisode comment elle les utilise en partciulier pour lutter contre les symptômes de la ménopause.En Europe de l'Est les femmes sont très émancipées, l'IVG a été autorisée bien avant chez nous. J'ai demandé à Albena de nous raconter comment les femmes vivent et viellissent en Bulgarie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Se retrouver aux urgences pour découvrir que tous ces symptômes sont seulement liés à la ménopause, cela arrive aussi en Chine ! Li est chinoise, elle vit en France. Elle a raconté la ménopause vécue par sa maman et l'écart gradissant qu'elle ressent entre la vie de ses amies chinoises et la sienne en France. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est-ce que les japonaises vivent un second printemps à la ménopause ? C'est la question que j'ai posé à Lisa, une japonaise qui vit entre le Japon et la France. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vous emmène au Pérou à la découverte de pratiques ancestrales avec Elia.La ménopause, elle l'a connue à la quarantaine suite à un cancer du sein. Elle a connu son lot de désagréments et en particulier une sècheresse vaginale persistante.Dans cet épisode elle nous raconte une pratique péruvienne liée à l'accouchement qui a pu la soigner de sa sècheresse vaginale. Cela consiste à envelopper le corps de la mère pour le refermer après le passage du bébé.Cette cérémonie, qui dure plusieurs heures, elle l'a vécue comme une réparation après son cancer. Et au-delà du bien être apporté par les chants des femmes et de cette pâte d'herbes qui recouvrait son corps, elle a constaté des effets durables sur ses symptômes.Je vous présente toutes mes excuses pour la mauvaise qualité du son dans cet enregistrement qui a été fait à distance. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Peggy est la seule de ses amies qui n'a pas succombé aux injections. Mais il y a une autre pratique qu'elle a testée, celle des implants hormonaux.Peggy vit en Colombie depuis plusieurs années et raconte la Colombie à travers ses yeux d'expat. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La série d'été Voyage Voyage ça commence aujourd'hui !Cet été, je vous emmène en voyage à travers les 5 continents pour aller rencontrer des femmes de toutes les cultures qui, elles aussi, traversent la ménopause. Je suis partie à la recherche de celles qui rient en nous voyant nous morfondre à la première ride. Celles qui partagent tout des secrets de leur mère et de leurs tantes.Celles qui nous envient notre accès gratuit au traitement hormonal. Un voyage pour nous décentrer de notre regard de françaises occidentales qui ont peur de vieillir.Alors est-ce que la ménopause ça se passe mieux ailleurs ?On commence cette semaine avec le Brésil, ce pays de la samba et de la chirurgie esthétique et ce témoignage de Gloria, brésilienne installée en France qui raconte sa peur panique de "faire vieille" et comment elle a réussi à s'en défaire. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.