Description

 Cet épisode est la suite de l’entretien entre Laëtitia Mazacz et Stéphanie Pinault, dont le thème principal est le stress et sa gestion. 

Comment dompter ce dragon, dans notre vie d’entrepreneur ?   

Voici un aperçu des pistes abordées : 

🔑 1. Acceptation et Résilience : Parfois, le quotidien semble être une répétition sans fin de tâches insignifiantes. Mais détrompez-vous, chacune de ces tâches est comme une brique dans l'édifice de la
gestion du stress. Apprenez à embrasser ces responsabilités et à rester costaud face aux défis. On vous dit comment transformer ces moments "quoi encore ?" en éléments puissants pour gérer le stress. 

🧭 2. Organisation, Maestro ! Le rythme effréné de la vie moderne peut nous mener en bateau. Heureusement, nous avons des astuces pour vous aider à surfer sur la vague. Des checklists bien senties et des objectifs clairs sont vos meilleurs alliés pour vaincre le stress et booster votre productivité.
Gardez le cap tout en vous adaptant aux vagues du changement. 

🦄 3. Le Grand Équilibre : L'équilibre entre boulot et farniente, entre responsabilités et détente, est comme une recette secrète pour une vie épanouissante. Nous explorons comment jongler entre les
obligations professionnelles et le temps pour vous-même et vos proches. Prenez une grande inspiration et plongez dans le monde du bien-être, vous en ressortirez revitalisé. 

En somme, ce n'est pas facile, mais la gestion du stress n'est pas à être un cauchemar.
Acceptez les petits couacs du quotidien, dansez avec l'organisation, chouchoutez votre équilibre vie-pro/vie-perso et écoutez notre podcast  😁🤟

🎙Vous pouvez écouter le podcast de Laëtitia : https://podcast.ausha.co/mompreneur-ambitieuse-1
Ou optimiser votre temps, grâce à son programme   ⏳ 

Vous pouvez retrouver Stéphanie dans la 3ème Dimension : https://linktr.ee/la3edimension.fr 

Bon épisode et que la gestion soit avec vous !🤟

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