Cette semaine, je te parle des moments de bas dans la vie, qui sont plus ou moins longs et plus ou moins bas en fonction des personnes.

Je te parle de la charge émotionnelle associée, et de comment dépasser ces moments là.

Tu trouveras dans cet épisode une check list de quoi faire quand ça ne va pas, pour t'aider à remonter la pente!

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