Ne vous êtes jamais dit un soir : je me ferais bien des lasagnes maison, mais vous vous apercevez que vous n’avez pas de crème, pas le viande ou de légumes et finalement vous vous retrouvez à faire cuire des pâtes à l’eau.

Dans cet épisode, je vous explique les aliments indispensables à toujours avoir chez soi pour se préparer de bons petits plats savoureux en toute occasion.

Si vous avez des idées de sujets que vous aimeriez voir aborder, dites-le-moi en commentaire sur les réseaux sociaux sur @samuelcharbitnutrition. Je vous dis à la semaine prochaine pour un nouvel épisode.

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