2. INTERVIEW. Quand l'anxiété pilote ton business, avec Mathilde Durand | La Psy du Business

Description

Mathilde Durand a longtemps cru qu'elle était juste sérieuse, rigoureuse, impliquée.

Le genre de personne qui relit ses mails trois fois parce qu'elle tient à bien faire.

Ce qu'elle ne savait pas encore, c'est qu'elle vivait avec un trouble anxieux généralisé.

Et que cette anxiété avait silencieusement construit son business à sa place : les offres évitées, les clients jamais relancés, les projets surpréparés jusqu'à l'épuisement...

Dans cet épisode, elle raconte l'envers de son décor entrepreneurial.

Le moment où quelque chose a craqué.

La thérapie, ce qu'elle y a trouvé, et ce que ça a transformé : dans sa tête, dans son corps, et concrètement dans ses décisions de business.

On explore ensemble comment l'anxiété entrepreneur devient architecte sans qu'on le sache.

Comment elle oriente les prix qu'on fixe, les clients qu'on accepte ou qu'on fuit, les lancements qu'on reporte indéfiniment.

Et ce que ça libère, quand on commence enfin à la voir pour ce qu'elle est.

Mathilde est en fin de thérapie au moment de cet enregistrement.

Ce recul-là change tout à la qualité de ce qu'elle peut raconter.

La psychologie de l'entrepreneuriat, c'est aussi ça : comprendre que ton business porte ce que tu portes.

Et que nommer ce qui pilote, c'est déjà reprendre la main.

La Psy du Business : là où le business rencontre la psychologie.

On explore ce que ta psychologie fait à ton business.

Et ce que ton business révèle de toi.

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Si cet épisode te plaît, laisse une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou sur ta plateforme d'écoute !

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OFFERT : Qui santé mentale entrepreneuriale -> https://theraforma.com/quiz-sante-mentale-entrepreneur/
Un diagnostic ancré en psychologie clinique du travail qui évalue 6 dimensions issues de la recherche scientifique sur l’épuisement entrepreneurial.

Me retrouver sur instagram : @marie.la_psy_du_business

Mon site internet : https://theraforma.com/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About La Psy du Business

La Psy du Business

Pourquoi entreprendre peut coûter si cher intérieurement ?

Tu travailles. Tu t'impliques. Tu appliques les stratégies. Et pourtant quelque chose résiste. Comme si le problème n'était pas dans ton business.

Mais ailleurs : dans un espace plus profond et plus intime.

Bienvenue dans La Psy du Business.

Le podcast qui explore la face cachée de l'entrepreneuriat.

Ici, on parle de ce qui se joue en toi quand tu entreprends.

Ce que ta psychologie fait à ton business…

Et ce que ton business révèle de toi.

Un podcast de psychologie appliquée à l'entrepreneuriat

Je suis Marie Marchand, psychologue, docteure en psychologie et coach pour entrepreneurs.

Dans ce podcast, je t'aide à comprendre les mécanismes invisibles qui influencent tes décisions business, ta relation au travail et à toi-même.

Par exemple :

le perfectionnisme qui paralyse
l'hypervigilance qui épuise et qui pousse à tout contrôler
la peur de la visibilité qui sabote les lancements
le syndrome de l'imposteur qui fait douter
le rapport à l'argent chargé émotionnellement qui dicte des prix trop bas
l'attachement anxieux aux clients qui rend les limites impossibles à poser
l'épuisement mental et émotionnel qui ressemble à du burnout entrepreneurial
l'identité entrepreneuriale fragile qui vacille au moindre échec
la peur du succès autant que la peur de l'échec
les schémas inconscients qui pilotent des décisions entières sans qu'on le sache

Parce que le problème n'est pas toujours stratégique.

Il est bien souvent psychologique.

Au programme :

Des épisodes solos courts et percutants où je pars d'un comportement business que tu reconnais (procrastiner avant un lancement, sous-facturer, avoir besoin de validation, vouloir tout arrêter...) pour remonter au mécanisme psychologique qui le produit, ce qu'il protège, et ce qu'on peut en comprendre.
Des interviews Entreprendre à Nu où des entrepreneurs (parfois très connus) racontent leur envers du décor psychologique. Leur vérité intérieure, leurs peurs gérées en silence, les mécanismes qu'ils n'avaient jamais nommés. Des conversations rares, sans filtre, où on va chercher ce qui se cache derrière la success story.

Des analyses fines pour comprendre, réguler et entreprendre autrement, sans s'épuiser, sans se renier, sans attendre d'aller mieux pour avancer.

À qui s'adresse ce podcast ?

Aux entrepreneurs indépendants (coachs, thérapeutes, accompagnants, freelances, formateurs, créateurs de contenu, consultants) qui travaillent dur mais dont les résultats restent instables.

À celles et ceux qui sentent que leur blocage n'est pas que dans leur stratégie.

À celles et ceux qui veulent comprendre plutôt que survoler, ralentir plutôt que s'épuiser, et réussir sans se renier.

Ce que tu vas trouver ici

Une lecture profonde de ce que tu vis.

Un endroit où tu peux enfin mettre des mots sur l'invisible, et comprendre pourquoi entreprendre te coûte autant intérieurement.

Ce que tu vas transformer

Ton rapport au travail. Ton rapport à toi-même. Et ta manière d'entreprendre.

Parce que ton business n'est pas juste un business.

C'est un révélateur. Un amplificateur. Et un terrain de transformation intérieure.

La Psy du Business

Le podcast qui lie psychologie et entrepreneuriat, pour celles et ceux qui veulent comprendre ce qui se joue en eux, et enfin avancer autrement.

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About La Psy du Business

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Pourquoi entreprendre peut coûter si cher intérieurement ?

Tu travailles. Tu t'impliques. Tu appliques les stratégies. Et pourtant quelque chose résiste. Comme si le problème n'était pas dans ton business.

Mais ailleurs : dans un espace plus profond et plus intime.

Bienvenue dans La Psy du Business.

Le podcast qui explore la face cachée de l'entrepreneuriat.

Ici, on parle de ce qui se joue en toi quand tu entreprends.

Ce que ta psychologie fait à ton business…

Et ce que ton business révèle de toi.

Un podcast de psychologie appliquée à l'entrepreneuriat

Je suis Marie Marchand, psychologue, docteure en psychologie et coach pour entrepreneurs.

Dans ce podcast, je t'aide à comprendre les mécanismes invisibles qui influencent tes décisions business, ta relation au travail et à toi-même.

Par exemple :

le perfectionnisme qui paralyse
l'hypervigilance qui épuise et qui pousse à tout contrôler
la peur de la visibilité qui sabote les lancements
le syndrome de l'imposteur qui fait douter
le rapport à l'argent chargé émotionnellement qui dicte des prix trop bas
l'attachement anxieux aux clients qui rend les limites impossibles à poser
l'épuisement mental et émotionnel qui ressemble à du burnout entrepreneurial
l'identité entrepreneuriale fragile qui vacille au moindre échec
la peur du succès autant que la peur de l'échec
les schémas inconscients qui pilotent des décisions entières sans qu'on le sache

Parce que le problème n'est pas toujours stratégique.

Il est bien souvent psychologique.

Au programme :

Des épisodes solos courts et percutants où je pars d'un comportement business que tu reconnais (procrastiner avant un lancement, sous-facturer, avoir besoin de validation, vouloir tout arrêter...) pour remonter au mécanisme psychologique qui le produit, ce qu'il protège, et ce qu'on peut en comprendre.
Des interviews Entreprendre à Nu où des entrepreneurs (parfois très connus) racontent leur envers du décor psychologique. Leur vérité intérieure, leurs peurs gérées en silence, les mécanismes qu'ils n'avaient jamais nommés. Des conversations rares, sans filtre, où on va chercher ce qui se cache derrière la success story.

Des analyses fines pour comprendre, réguler et entreprendre autrement, sans s'épuiser, sans se renier, sans attendre d'aller mieux pour avancer.

À qui s'adresse ce podcast ?

Aux entrepreneurs indépendants (coachs, thérapeutes, accompagnants, freelances, formateurs, créateurs de contenu, consultants) qui travaillent dur mais dont les résultats restent instables.

À celles et ceux qui sentent que leur blocage n'est pas que dans leur stratégie.

À celles et ceux qui veulent comprendre plutôt que survoler, ralentir plutôt que s'épuiser, et réussir sans se renier.

Ce que tu vas trouver ici

Une lecture profonde de ce que tu vis.

Un endroit où tu peux enfin mettre des mots sur l'invisible, et comprendre pourquoi entreprendre te coûte autant intérieurement.

Ce que tu vas transformer

Ton rapport au travail. Ton rapport à toi-même. Et ta manière d'entreprendre.

Parce que ton business n'est pas juste un business.

C'est un révélateur. Un amplificateur. Et un terrain de transformation intérieure.

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Le podcast qui lie psychologie et entrepreneuriat, pour celles et ceux qui veulent comprendre ce qui se joue en eux, et enfin avancer autrement.

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Description

Mathilde Durand a longtemps cru qu'elle était juste sérieuse, rigoureuse, impliquée.

Le genre de personne qui relit ses mails trois fois parce qu'elle tient à bien faire.

Ce qu'elle ne savait pas encore, c'est qu'elle vivait avec un trouble anxieux généralisé.

Et que cette anxiété avait silencieusement construit son business à sa place : les offres évitées, les clients jamais relancés, les projets surpréparés jusqu'à l'épuisement...

Dans cet épisode, elle raconte l'envers de son décor entrepreneurial.

Le moment où quelque chose a craqué.

La thérapie, ce qu'elle y a trouvé, et ce que ça a transformé : dans sa tête, dans son corps, et concrètement dans ses décisions de business.

On explore ensemble comment l'anxiété entrepreneur devient architecte sans qu'on le sache.

Comment elle oriente les prix qu'on fixe, les clients qu'on accepte ou qu'on fuit, les lancements qu'on reporte indéfiniment.

Et ce que ça libère, quand on commence enfin à la voir pour ce qu'elle est.

Mathilde est en fin de thérapie au moment de cet enregistrement.

Ce recul-là change tout à la qualité de ce qu'elle peut raconter.

La psychologie de l'entrepreneuriat, c'est aussi ça : comprendre que ton business porte ce que tu portes.

Et que nommer ce qui pilote, c'est déjà reprendre la main.

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Ici, on parle de ce qui se joue en toi quand tu entreprends.

Ce que ta psychologie fait à ton business…

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Dans ce podcast, je t'aide à comprendre les mécanismes invisibles qui influencent tes décisions business, ta relation au travail et à toi-même.

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l'hypervigilance qui épuise et qui pousse à tout contrôler
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le syndrome de l'imposteur qui fait douter
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Parce que le problème n'est pas toujours stratégique.

Il est bien souvent psychologique.

Au programme :

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Des interviews Entreprendre à Nu où des entrepreneurs (parfois très connus) racontent leur envers du décor psychologique. Leur vérité intérieure, leurs peurs gérées en silence, les mécanismes qu'ils n'avaient jamais nommés. Des conversations rares, sans filtre, où on va chercher ce qui se cache derrière la success story.

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À celles et ceux qui veulent comprendre plutôt que survoler, ralentir plutôt que s'épuiser, et réussir sans se renier.

Ce que tu vas trouver ici

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Ce que tu vas transformer

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Parce que ton business n'est pas juste un business.

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Bienvenue dans La Psy du Business.

Le podcast qui explore la face cachée de l'entrepreneuriat.

Ici, on parle de ce qui se joue en toi quand tu entreprends.

Ce que ta psychologie fait à ton business…

Et ce que ton business révèle de toi.

Un podcast de psychologie appliquée à l'entrepreneuriat

Je suis Marie Marchand, psychologue, docteure en psychologie et coach pour entrepreneurs.

Dans ce podcast, je t'aide à comprendre les mécanismes invisibles qui influencent tes décisions business, ta relation au travail et à toi-même.

Par exemple :

le perfectionnisme qui paralyse
l'hypervigilance qui épuise et qui pousse à tout contrôler
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Parce que le problème n'est pas toujours stratégique.

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À celles et ceux qui veulent comprendre plutôt que survoler, ralentir plutôt que s'épuiser, et réussir sans se renier.

Ce que tu vas trouver ici

Une lecture profonde de ce que tu vis.

Un endroit où tu peux enfin mettre des mots sur l'invisible, et comprendre pourquoi entreprendre te coûte autant intérieurement.

Ce que tu vas transformer

Ton rapport au travail. Ton rapport à toi-même. Et ta manière d'entreprendre.

Parce que ton business n'est pas juste un business.

C'est un révélateur. Un amplificateur. Et un terrain de transformation intérieure.

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Mathilde Durand a longtemps cru qu'elle était juste sérieuse, rigoureuse, impliquée.

Le genre de personne qui relit ses mails trois fois parce qu'elle tient à bien faire.

Ce qu'elle ne savait pas encore, c'est qu'elle vivait avec un trouble anxieux généralisé.

Et que cette anxiété avait silencieusement construit son business à sa place : les offres évitées, les clients jamais relancés, les projets surpréparés jusqu'à l'épuisement...

Dans cet épisode, elle raconte l'envers de son décor entrepreneurial.

Le moment où quelque chose a craqué.

La thérapie, ce qu'elle y a trouvé, et ce que ça a transformé : dans sa tête, dans son corps, et concrètement dans ses décisions de business.

On explore ensemble comment l'anxiété entrepreneur devient architecte sans qu'on le sache.

Comment elle oriente les prix qu'on fixe, les clients qu'on accepte ou qu'on fuit, les lancements qu'on reporte indéfiniment.

Et ce que ça libère, quand on commence enfin à la voir pour ce qu'elle est.

Mathilde est en fin de thérapie au moment de cet enregistrement.

Ce recul-là change tout à la qualité de ce qu'elle peut raconter.

La psychologie de l'entrepreneuriat, c'est aussi ça : comprendre que ton business porte ce que tu portes.

Et que nommer ce qui pilote, c'est déjà reprendre la main.

La Psy du Business : là où le business rencontre la psychologie.

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Ici, on parle de ce qui se joue en toi quand tu entreprends.

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Un podcast de psychologie appliquée à l'entrepreneuriat

Je suis Marie Marchand, psychologue, docteure en psychologie et coach pour entrepreneurs.

Dans ce podcast, je t'aide à comprendre les mécanismes invisibles qui influencent tes décisions business, ta relation au travail et à toi-même.

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l'hypervigilance qui épuise et qui pousse à tout contrôler
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Parce que le problème n'est pas toujours stratégique.

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Au programme :

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Des interviews Entreprendre à Nu où des entrepreneurs (parfois très connus) racontent leur envers du décor psychologique. Leur vérité intérieure, leurs peurs gérées en silence, les mécanismes qu'ils n'avaient jamais nommés. Des conversations rares, sans filtre, où on va chercher ce qui se cache derrière la success story.

Des analyses fines pour comprendre, réguler et entreprendre autrement, sans s'épuiser, sans se renier, sans attendre d'aller mieux pour avancer.

À qui s'adresse ce podcast ?

Aux entrepreneurs indépendants (coachs, thérapeutes, accompagnants, freelances, formateurs, créateurs de contenu, consultants) qui travaillent dur mais dont les résultats restent instables.

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La Psy du Business

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Ici, on parle de ce qui se joue en toi quand tu entreprends.

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Un podcast de psychologie appliquée à l'entrepreneuriat

Je suis Marie Marchand, psychologue, docteure en psychologie et coach pour entrepreneurs.

Dans ce podcast, je t'aide à comprendre les mécanismes invisibles qui influencent tes décisions business, ta relation au travail et à toi-même.

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le syndrome de l'imposteur qui fait douter
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l'épuisement mental et émotionnel qui ressemble à du burnout entrepreneurial
l'identité entrepreneuriale fragile qui vacille au moindre échec
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Des interviews Entreprendre à Nu où des entrepreneurs (parfois très connus) racontent leur envers du décor psychologique. Leur vérité intérieure, leurs peurs gérées en silence, les mécanismes qu'ils n'avaient jamais nommés. Des conversations rares, sans filtre, où on va chercher ce qui se cache derrière la success story.

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Ce que tu vas trouver ici

Une lecture profonde de ce que tu vis.

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Ce que tu vas transformer

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Parce que ton business n'est pas juste un business.

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Mathilde Durand a longtemps cru qu'elle était juste sérieuse, rigoureuse, impliquée.

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Dans cet épisode, elle raconte l'envers de son décor entrepreneurial.

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La thérapie, ce qu'elle y a trouvé, et ce que ça a transformé : dans sa tête, dans son corps, et concrètement dans ses décisions de business.

On explore ensemble comment l'anxiété entrepreneur devient architecte sans qu'on le sache.

Comment elle oriente les prix qu'on fixe, les clients qu'on accepte ou qu'on fuit, les lancements qu'on reporte indéfiniment.

Et ce que ça libère, quand on commence enfin à la voir pour ce qu'elle est.

Mathilde est en fin de thérapie au moment de cet enregistrement.

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La psychologie de l'entrepreneuriat, c'est aussi ça : comprendre que ton business porte ce que tu portes.

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Ici, on parle de ce qui se joue en toi quand tu entreprends.

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Bienvenue dans La Psy du Business.

Le podcast qui explore la face cachée de l'entrepreneuriat.

Ici, on parle de ce qui se joue en toi quand tu entreprends.

Ce que ta psychologie fait à ton business…

Et ce que ton business révèle de toi.

Un podcast de psychologie appliquée à l'entrepreneuriat

Je suis Marie Marchand, psychologue, docteure en psychologie et coach pour entrepreneurs.

Dans ce podcast, je t'aide à comprendre les mécanismes invisibles qui influencent tes décisions business, ta relation au travail et à toi-même.

Par exemple :

le perfectionnisme qui paralyse
l'hypervigilance qui épuise et qui pousse à tout contrôler
la peur de la visibilité qui sabote les lancements
le syndrome de l'imposteur qui fait douter
le rapport à l'argent chargé émotionnellement qui dicte des prix trop bas
l'attachement anxieux aux clients qui rend les limites impossibles à poser
l'épuisement mental et émotionnel qui ressemble à du burnout entrepreneurial
l'identité entrepreneuriale fragile qui vacille au moindre échec
la peur du succès autant que la peur de l'échec
les schémas inconscients qui pilotent des décisions entières sans qu'on le sache

Parce que le problème n'est pas toujours stratégique.

Il est bien souvent psychologique.

Au programme :

Des épisodes solos courts et percutants où je pars d'un comportement business que tu reconnais (procrastiner avant un lancement, sous-facturer, avoir besoin de validation, vouloir tout arrêter...) pour remonter au mécanisme psychologique qui le produit, ce qu'il protège, et ce qu'on peut en comprendre.
Des interviews Entreprendre à Nu où des entrepreneurs (parfois très connus) racontent leur envers du décor psychologique. Leur vérité intérieure, leurs peurs gérées en silence, les mécanismes qu'ils n'avaient jamais nommés. Des conversations rares, sans filtre, où on va chercher ce qui se cache derrière la success story.

Des analyses fines pour comprendre, réguler et entreprendre autrement, sans s'épuiser, sans se renier, sans attendre d'aller mieux pour avancer.

À qui s'adresse ce podcast ?

Aux entrepreneurs indépendants (coachs, thérapeutes, accompagnants, freelances, formateurs, créateurs de contenu, consultants) qui travaillent dur mais dont les résultats restent instables.

À celles et ceux qui sentent que leur blocage n'est pas que dans leur stratégie.

À celles et ceux qui veulent comprendre plutôt que survoler, ralentir plutôt que s'épuiser, et réussir sans se renier.

Ce que tu vas trouver ici

Une lecture profonde de ce que tu vis.

Un endroit où tu peux enfin mettre des mots sur l'invisible, et comprendre pourquoi entreprendre te coûte autant intérieurement.

Ce que tu vas transformer

Ton rapport au travail. Ton rapport à toi-même. Et ta manière d'entreprendre.

Parce que ton business n'est pas juste un business.

C'est un révélateur. Un amplificateur. Et un terrain de transformation intérieure.

La Psy du Business

Le podcast qui lie psychologie et entrepreneuriat, pour celles et ceux qui veulent comprendre ce qui se joue en eux, et enfin avancer autrement.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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