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Qu'est-ce que l'Abandon en réalité, un geste ou un ressenti ? 🤔

• Est-ce que la meilleure façon de ne pas être abandonné est de ne PAS se lier ? 🥺
• Est-ce la peur de l'abandon qui nous pousse à porter des masques ? 🤨
• Comment pourrait-on s'assurer de ne jamais être abandonné ? 🤔
• Est-ce que s'abandonner est toujours une mauvaise chose ? 🫨

Dans cet épisode je te partage des anecdotes de mon passé d'égarement dans différents types d'abandon pour t'amener à trouver davange de discernement et surtout découvrir que PARFOIS s'abandonner peut s'avérer bénéfique ! 😲

• Dans cet épisode de balado, l'animatrice explore la dualité de l'abandon, le présentant non seulement comme une blessure subie, mais aussi comme un acte de trahison envers soi-même. Elle partage son parcours personnel pour illustrer comment le désir de plaire et le port de masques sociaux nous poussent à nier nos propres besoins et émotions. Le texte souligne que la véritable guérison passe par la vulnérabilité, perçue ici comme une porte d'accès à une intimité saine et à la confiance mutuelle. L'autrice propose de transformer l'abandon en un espace de choix conscient où l'on apprend à demander de l'aide et à se respecter. En cessant de se trahir pour obtenir l'approbation d'autrui, chacun peut accéder à une liberté authentique et à une sécurité intérieure durable. Tu y trouveras la réponse aux questions suivantes :
  • Comment transformer la peur de l'abandon en autonomie affective ?
  • Quels sont les bienfaits de l'abandon de soi aux autres ?
  • Pourquoi dire « j'ai besoin d'aide » libère-t-il du sentiment d'abandon ?

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