Speaker #0On fait quoi pendant les vacances ? On va se poser cette question ensemble. Les vacances viennent de commencer. On est en début juillet. Alhamdoulilah, début juillet. Et on va se poser cette question parce que c'est une question qui est fondamentale dans la vie du musulman et notamment dans la vie du jeune musulman. Bismillah wa salatu wa salamu ala rasulillah wa ala alihi wa sahbihi wa bintabi'ahum bi ihsanin ilayya umidlin. « Allahumma la'ilma lana illa ma'allamtana innaka anta al-alimul hakeem, Allahumma la'sahla illa ma'aj'altahu sahla wa anta taj'alul hazna iza shi'ata sahla » La Team Coran, salam alaykoum wa rahmatou Allahi wa barakatouh. J'espère que vous allez bien, moi ça va, très content de vous retrouver. Alors ça faisait longtemps que je n'avais pas fait un épisode de podcast, mais franchement j'étais au bout en fait de ma vie, de mon existence, de mon temps. Et justement on va parler de temps aujourd'hui. Alors installe-toi ou alors fais un footing ou alors fais des pompes ou alors passe du temps en famille. Non, si tu es en famille, tu n'écoutes pas ce podcast. Ça n'a aucun sens, sauf si tu es en voiture ou autre. Mais ne passe pas à côté de l'occasion de pouvoir entendre une parole de ta maman ou de ton papa. Donc bref, on va essayer ensemble de parler de l'été et on va se poser une question toute simple. Comment réussir ses vacances ? Comment réussir ses vacances et c'est quoi le comportement finalement que je dois avoir moi en tant que musulman pendant les vacances ? Le premier constat qu'on va faire, c'est qu'on a tendance à penser, et même les adultes en réalité, je parle pour toi mon petit frère ou ma petite sœur, mais on a tendance à penser que parce que l'école s'arrête, alors ma vie de musulman s'arrête, alors mes responsabilités s'arrêtent. Et ça, est-ce que c'est une bonne manière de penser ? Bien évidemment non. En tant que musulman, tu le sais, t'as deux anges qui écrivent tes actions tous les jours. Que ça te plaise ou non, c'est une réalité. Et moi-même, j'ai des anges qui écrivent mes actions. Que ça me plaise ou non, c'est une réalité. Et la question qu'on va se poser, c'est est-ce qu'ils s'arrêtent ? Est-ce qu'eux, ils sont en vacances ? Ben non, ils sont pas en vacances en fait. Et tu sais, le temps que tu as, c'est le plus grand des cadeaux. Et ben sur ce temps-là, on va rendre des comptes. Est-ce que ça veut dire qu'on doit adorer Allah Azza wa Jal du matin au soir ? Non, on peut pas faire ça, on n'est pas des anges. Mais pour autant, pour autant, le musulman, il doit prendre conscience que le temps, c'est une grande richesse. Et on va parler de tout aujourd'hui, tu vois, parce que, on va pas se mentir, voilà, comme il y a les vacances, on se dit qu'on va plus jouer aux jeux vidéo, qu'on va plus être sur TikTok, qu'on va plus être sur Instagram, qu'on va faire des skincares un petit peu plus souvent, etc., etc. L'objectif de ce podcast... Ce n'est pas de te dire, ce n'est pas bien ce que tu fais. Il faut que tu sois productif 12 heures par jour. Mais par contre, laisser deux mois sans avoir progressé d'un millimètre, ça, c'est vraiment une perte. Parce que dans deux mois, soit tu seras la même personne ou soit tu seras quelqu'un de meilleur. Et en fait, c'est comme ça que tu dois envisager les vacances. Les vacances, c'est une bête d'opportunité pour toi. Qu'est-ce qu'on peut faire en deux mois ? tellement de choses. Et tu sais, avant même que je te le dise, la veille de la rentrée, qu'est-ce que tu vas dire ? Vas-y, je te laisse réfléchir, je bois un peu de mon thé, bismillah. Alhamdoulilah, incroyable le thé. Qu'est-ce que tu vas dire la veille des vacances ? Tu vas te dire les vacances sont passées trop vite. C'est vrai ou pas ? Je vais te dire un truc, petit frère ou petite sœur, c'est la vie qui passe trop vite en réalité. Moi, je me souviens de mes élèves, on s'est vus en octobre, et je ne les connaissais même pas. Et aujourd'hui, je les connais quand même bien, je pense. Alhamdoulilah. Et quand la résidence me compte parmi les reconnaissants d'avoir des élèves aussi incroyables qu'eux, tu vois, c'est passé tellement vite cette année. C'est la vie qui passe vite. Et du coup, en deux mois, on peut faire plein de choses. Et même si deux mois, ça va passer vite, crois-moi que tu peux devenir une bête de personne en deux mois. Et je vais te dire un truc, je pense que tu es déjà une bête de personne. Peut-être que tu n'en as pas conscience. mais... On peut tous s'améliorer, on ne va pas se mentir. Et donc, on va partir de cette phrase essentielle. Écoute bien ce que je te dis. Les vacances ne durent pas longtemps, mais leurs conséquences peuvent durer toute une vie. Je répète, les vacances ne durent pas longtemps, mais leurs conséquences peuvent durer toute une vie. Qu'est-ce que tu vas en faire de ces vacances ? Les vacances, ce n'est pas ne rien faire. Le repos, ce n'est pas abandonné. Tu vois, il y a beaucoup de personnes qui pensent que... Tu vois, il y a même un élève un jour qui m'a dit, ça m'a tellement fait mal au cœur, il m'a dit vivement la retraite, c'est un étudiant, je ne sais pas si tu te rends compte, vivement la retraite, je vais enfin me reposer. Je dis ça va ? Ça va ta vie ? À la retraite, tu seras fatigué, tu pourras... D'ailleurs, subhanallah, hier je parlais avec la maman d'un ami que j'aime énormément, j'ai grandi avec elle, elle est vraiment adorable. Je l'aime beaucoup car Allah a la préserve. Et elle me disait, heureusement que j'ai fait le hajj, on parlait du hajj. Elle m'a dit heureusement que j'ai fait le hajj il y a un petit moment parce que là, maintenant je suis fatigué, je marche avec une béquille, etc. Et donc, il faut comprendre une chose, c'est que les vacances, ce n'est pas ne rien faire. Ce n'est pas ça les vacances. Les vacances, bien évidemment, c'est se reposer. Mais se reposer, ça ne veut pas dire tout abandonner. Il y a des gens, ils sont super chauds pendant l'année. Ils lisent le Coran, ils apprennent le Coran, ils font leur prière à l'heure, etc. Et pendant les vacances, plus rien. Plus rien parce qu'en fait, ce qu'ils font de leur organisation, c'est quoi ? C'est l'école, les temps scolaires. Et comme ils sont organisés autour de tout ça et de leur sport, etc., quand il n'y a plus tout ça, il n'y a plus de pilier. Mais ton pilier, c'est la prière justement. Et tu sais, je vais te dire un truc, le plaisir, ce n'est pas l'ennemi du progrès. Tu peux prendre du plaisir dans certaines activités divertissantes et progresser. On va déjà partir du principe suivant. Se reposer, c'est une adoration. Quand tu as la bonne intention, te reposer, c'est une bonne intention. C'est une adoration. Je vais te donner un exemple. Imagine, tu dors tôt. Bon là, avec les prières et tout, c'est un peu compliqué, mais imagine. Tu dors juste après les Ausha, voilà. Tu prie les Ausha, tu vas dormir. Et ton intention, c'est de te reposer pour te réveiller pour le Fadj. Eh bien, tu es récompensé pendant tout ton sommeil. Allahu Akbar. Est-ce que tu te rends compte la miséricorde d'Allah sur nous ? Je ne sais pas si tu te rends compte un petit peu. C'est-à-dire que ton compteur de Hassanet, ton compteur de bonne action, il tourne en boucle alors que tu es en train de ronfler. Tu ronfles, la bouche ouverte t'empêche tes parents de dormir. Tu te rends compte un petit peu ? Je te taquine, je ne pense pas que tu ronfles. Enfin, je n'en sais rien en fait. Mais ce que je veux dire, c'est regarde la miséricorde d'Allah sur nous. À quel point il nous a facilité les bonnes actions ? Et donc là, on comprend une chose. Le repos, ça peut être bénéfique. Le repos, ça peut être bénéfique. Mais se reposer, ça ne veut pas dire abandonner. Regarde, je vais te donner un exemple. Est-ce que dans l'année, tu as du mal à faire ta prière à l'heure ? Allah Azzawajal nous dit Certes, sans aucun doute. C'est dans le passage dans lequel Allah Azzawajal dit ça. Il est extraordinaire quand même. Il nous dit que certes, les prières ont été prescrites à des heures fixées pour les musulmans. C'est Allah Azza wa Jal qui dit ça. Pendant l'année, est-ce que tu as eu du mal à prier à l'heure ? Vas-y, sois-tu. Et tu, je sais, on fait comme on peut. On fait comme on peut, dans notre contexte, etc. Regarde, là, on est en vacances. Et bien, pourquoi tu ne te dirais pas, là, je suis en vacances quand même. Je suis quelqu'un de responsable. Parce que... Au regard de l'islam, nous on parle d'adolescence, mais au regard de l'islam, tu es un adulte en fait. Tu es un adulte, c'est-à-dire que tu vas rendre des comptes, à partir d'un certain âge bien évidemment, mais tu rends des comptes sur tes faits et gestes, sur tes paroles et sur tes obligations. Et bien pourquoi on ne se dirait pas, là maintenant je suis en vacances, et bien c'est peut-être le moment de reconsidérer la prière dans ma vie. Peut-être, je ne sais pas. Ou alors, cette année, j'ai bien lu le Coran ou je l'ai moins lu, peut-être que là, à partir de maintenant, c'est le moment de reconsidérer mon rapport au Coran ou alors mon rapport à la mosquée. Par exemple, je ne sais pas si tu es un garçon, etc., tu as une mosquée à côté de chez toi, tu te dis, à partir d'aujourd'hui, je vais essayer au moins, je suis à côté de la mosquée, pourquoi pas faire une prière à la mosquée dans la journée, au moins. Et donc, en fait, il faut comprendre une chose, c'est que les vacances... Les meilleures vacances, ce n'est pas celles où tu te reposes seulement. Les meilleures vacances, c'est celles qui te font grandir. Et si tu as voyagé, tu sais de quoi je parle. Quand on voyage et qu'on voit d'autres cultures, etc., ça nous fait grandir. Les voyages, il n'y a rien qui m'a permis de grandir autant que les voyages. Tu vois, les vacances, même si tu ne voyages pas, elles peuvent te permettre de grandir. Comment ? En profitant des vacances plutôt que de les subir. C'est quoi subir des vacances ? Ce n'est rien à faire en fait. Tu es sur ton téléphone, du mat... Ou alors, tu es devant ton écran du matin au soir, tu ne profites même pas de l'atmosphère dehors, tu ne profites même pas du bon temps, tu ne profites même pas du parc, tu ne fais pas de sport, pas de lecture et surtout pas d'adoration. Bah, c'est marquant. Mais ça, je pense que ce, c'est ne pas prendre conscience de la valeur du temps. D'ailleurs, Allah azzaroujel, tu sais, il jure par le temps. Il jure par le temps, c'est quelque chose qui est super important, le temps. Il dit, par le temps, c'est quelque chose dont on doit, à propos, de laquelle on doit être conscient de la valeur. Et tu sais, tu as de la chance. Tu es dans un pays où il y a beaucoup de vacances, quand même. Et donc, s'il te plaît, premièrement, Premièrement, les meilleures vacances, c'est les vacances dans lesquelles on se repose et on grandit. Donc s'il te plaît, à un moment donné, deviens un homme, deviens une femme. Tu as des responsabilités, assume-les, assume-les. Et donc pose-toi la question, comment je peux m'améliorer ? Et s'améliorer, c'est mettre en place des petites habitudes. C'est mettre en place des petites habitudes. Les habitudes vont permettre de te renforcer très rapidement. Très très très rapidement. Pourquoi ? Parce que ton cerveau il est flexible. On appelle ça la plasticité du cerveau. Ça veut dire quoi ? Ça veut dire que ton cerveau il peut modifier ses compétences, ses connaissances et ses habitudes plutôt facilement et rapidement sur toi à ton âge. Deux mois ça suffit largement pour installer une routine. Je te donne un exemple très concret. Par exemple, autour de moi, il y a des gens qui font des pompes tous les jours. Fais 20 pompes par jour, tu vas voir en août si tu ne vas pas être une machine à pompes. Pourtant, c'est que 20 pompes par jour, c'est très rapide. Pourquoi ? Parce que le cerveau, il automatise ce qu'il répète. Lorsque le cerveau répète quelque chose, ça devient un automatisme. Exemple très concret, tu fais du zikr. Par exemple, tu dis Alhamdoulilah, Allahou Akbar, Subhanallah, Walhamdoulilah, La ilaha illallah, la hawla wa la quwwata illa billah. Tu vois, tu dis ces formules-là de zikr. Tu dis déjà Alhamdoulilah c'est très bien, Allahu Akbar c'est très bien, Subhanallah c'est très bien. Allah Azzawajal aime beaucoup ces paroles qui sont très faciles à prononcer. Si tu en fais un automatisme ou si tu prie sur le prophète Alayhi Salaam, ton cerveau va automatiser ça et ça va devenir normal. Moi je vais te parler d'un mualim que j'aime beaucoup, un ustaz même, que j'aime beaucoup, qui s'appelle Yassin Aboussirine, que j'ai ramené une fois dans une masterclass et vous lui avez posé toutes vos questions. Je pense que vous vous souvenez, c'était extraordinaire. Et ben tu sais, à chaque fois que je suis avec lui, d'ailleurs je voyage avec lui parfois, etc. À chaque fois que je suis avec lui, quand je lui pose une question, je vois ses lèvres qui bougent. Et un jour je lui dis, quand je te pose une question, qu'est-ce que tu fais en fait ? Je vois que tes lèvres qui bougent. Elle dit, ben je fais du zikr, ou je prie sur le prophète. C'est-à-dire le temps que tu me poses la question, ben voilà, j'évoque Allah, ou je prie sur le prophète. Extraordinaire ! C'est-à-dire que le temps de la question, même ce temps-là, il va en profiter. Et donc lui, c'est devenu une habitude. Dès qu'on lui pose une question ou je lui pose une question, il y a ancré cette habitude-là. En automatique, sa bouche, elle va faire du décrire. Et les personnes qui lisent ou mémorisent le Coran, en automatique, elles vont se mettre à réciter le Coran. Ça, ceux parmi vous qui écoutent ou qui essayent d'apprendre le Coran savent de quoi je parle. Et donc, premièrement, on construit, on se construit, et toi-même qui m'écoutes, petit frère ou petite sœur, tu construis déjà des habitudes. A la base... Tu te construis par des habitudes. Le matin, on fait plus ou moins la même chose. C'est quoi le matin ? On éteint son réveil et on regarde nos notifications. C'est vrai ou pas ? Ou alors on regarde si on a un snap ou je ne sais pas quoi pour ceux qui ont snap. Moi, je n'ai pas snap et tant mieux. Mais vous voyez ce que je veux dire. En réalité, quand tu regardes tes journées, c'est toujours la même chose. Le matin, je vais commencer ma journée de la même manière. Je vais éteindre mon réveil et je vais regarder mes messages ou je ne sais pas. Ou alors non. Merci. Mais quand tu vas manger plus ou moins la même chose le matin, puis après la matinée, elle va se passer de la même chose. Tu vas peut-être regarder des vidéos ou sortir jouer au foot ou je ne sais pas. Puis tu vas rentrer manger. Puis l'après-midi, ça va être plus ou moins la même chose et la soirée pareil. Et donc en réalité, toi-même, tu es déjà une somme d'habitude. La question qu'il faut se poser, c'est comment j'ajoute des habitudes bonnes pour moi ou comment j'enlève des habitudes néfastes. Si tu répètes quelque chose pendant tout l'été, ton cerveau le considérera normal. En fait, les vacances vont fabriquer le toit de septembre. Tu vois, la version où tu seras en septembre, tu la fabriques pendant les vacances. Et pour ça, il ne faut pas croire que tu dois tout changer. Une habitude, c'est quelque chose de minime. Et le prophète nous dit qu'il aime les actions qui durent, quand bien même Allah a.s aime les actions qui durent. quand bien même elles sont petites. Quand bien même elles sont petites. Donc, la base... de mettre en place des bonnes habitudes pendant les vacances, ce n'est pas de se dire je vais devenir un ange et je vais lire le Coran de 8h à 23h parce que tu vas t'écœurer. Parce que potentiellement tu vas t'écœurer, tu vas tenir un jour, un jour et demi et après tu vas complètement abandonner. Nous ce qu'on veut c'est bâtir quelque chose de solide. Comment tu bâtis quelque chose de solide ? Par la durée. Et comment tu gardes la durée dans le temps ? C'est simple, en faisant petit au début. Commence petit. Mais fais longtemps et tu verras que ça va être solide. La prière, c'est exactement la même chose. Le temps, c'est quelque chose de précieux. Le prophète nous dit dans un hadith rapporté par el-Bukhari, il y a deux bienfaits dont beaucoup de gens sont privés. Ou alors il y a même deux bienfaits à propos desquels les gens ne réalisent pas leur valeur. C'est la santé et le temps libre. C'est la santé et le temps libre. Le temps libre, c'est un cadeau. C'est un cadeau. Il y a des enfants qui n'ont pas ton temps libre. Même dans certains pays, il y a des enfants à ton âge qui travaillent. À ton âge, ils travaillent. Le temps libre, c'est le plus grand des cadeaux que tu puisses avoir. Imagine un milliardaire, vas-y. Imagine quelqu'un qui a toutes les richesses de ce bas monde. Et tu lui dis, demain, il te reste un jour à vivre. Soit tu gardes tes richesses et il te reste un jour à vivre. Soit tu me donnes tout. tes richesses et ta vie elle a allongé d'un an. Sans aucun doute, il va donner toutes ses richesses pour vivre plus longtemps. Sans aucun doute. Et donc, le temps libre c'est le plus grand des cadeaux. Mais, c'est aussi une responsabilité. Allah Azza wa Jal ne va pas nous demander si on a eu des vacances. Il va nous demander ce qu'on en a fait de nos vacances. Chaque minute que tu passes, potentiellement, on sera questionné là-dessus. Pourquoi ? Parce qu'il y a des gens qui n'ont plus ce temps-là. Allah t'a donné ce cadeau-là à toi et donc tu vas rendre des comptes par rapport à ça. Et donc qu'est-ce qu'on fait ? On va en parler maintenant de ce qu'on fait. Mais retiens ceci, le temps libre c'est un cadeau mais c'est aussi une responsabilité et on ne demande pas de tout changer du jour au lendemain. Ce n'est pas l'objectif et ce n'est pas ce qu'on est capable de faire en réalité. Notre gros problème, c'est qu'on est rentré dans un piège. Et le piège, c'est quoi ? C'est qu'on remet toujours à demain. Oh, demain, je vais lire le Coran. Oh, demain, je vais faire la prière à l'heure. Oh, demain, je vais me lever pour le Fajr. Habibi, si tu ne te lèves pas pour le Fajr maintenant, tu vas te lever quand pour le Fajr ? J'ai dit Fajr tout à l'heure. Je voulais dire Fajr. Si tu ne te lèves pas pour le Fajr, tu vas... D'ailleurs, même les parents qui m'écoutent, même les jeunes, motivez vos parents à faire le Fajr. Qu'Allah Azza wa Jalla leur facilite. On a beaucoup à le Fajr, je le ferai à la fin de ma vie. Ah ouais ? Tu es sûr de vivre jusque-là ? Khair, Inch'Allah. Qu'Allah Azza wa Jalla nous facilite. Et donc, premier piège, mon petit frère ou ma petite sœur, c'est quoi ? C'est de toujours remettre à demain. « Demain, je vais me lever au fête. Demain, j'irai à la mosquée. Va aujourd'hui à la mosquée. Va. » Il y a cinq prières. Ou alors, attendre le lundi. Moi, j'ai un copain, il m'a dit ça un jour. Je lui ai dit « Je fais attention à ce que je mange. » Il m'a dit « Hachem Nérim, on ne commence jamais un régime le samedi. Ça commence toujours le lundi. » Tu vois, ça, c'est un piège. Ou alors, attendre la rentrée. Tu vois ce que je veux dire ? En fait, ton été, tu vas le gâcher comment ? Tu ne vas pas le gâcher en une journée, tu vas le gâcher en reportant tous les jours. Tu vas le gâcher en mille petits reports. A chaque fois que tu vas reporter, ça va gâcher ton été. Et en fait, tu sais, la responsabilité et le fait de mettre en place des habitudes, au début, ça va te demander de l'inconfort. Parce qu'au début, tu vas aller sur ton téléphone, mais non, tu vas apprendre ton courant ou ton mousshaf. Au début, tu voudras, je ne sais pas, regarder un manga, tu fais ce que tu veux, mais... Il y a l'heure de la prière. Donc bien évidemment qu'au début, ça va te créer de l'inconfort en toi. Mais je vais te dire un truc que je pense. Mieux vaut un peu d'inconfort maintenant et bâtir quelque chose de solide pour être un musulman équilibré pendant ses vacances que de ne pas changer, de rester comme ça toute notre vie et de se retrouver devant Allah et de devoir rendre des comptes sur le temps qu'il nous a donné. Parce que on va rendre des comptes sur ce temps-là que ça nous plaise ou non. Et donc, ce qu'on va essayer de faire. Moi, je vais te demander un défi tout simple. Un défi tout simple. Je vais te demander une seule habitude pour tout l'été. Je ne vais pas te demander deux. Je ne vais pas te demander trois. Je ne vais pas te demander quatre. Je vais te demander une seule habitude. Alors, désolé que ça te plaise ou non, Habibi, ma petite sœur ou mon petit frère, la prière, je n'ai pas à te parler de ça. La prière, tu ne dois pas négocier avec ça. Moi, je n'ai pas à te dire, oui, allez, on essaye de faire la prière, on essaye de prier. Non, on n'essaye pas de prier, on prie. La prière, je n'ai pas à négocier avec ça. Tu es un musulman, tu es un adolescent, la prière, elle s'impose à toi et tu dois la faire. Et c'est comme ça, en fait. Et c'est un bienfait énorme en réalité, la prière. Tu communiques avec Allah. parles avec le créateur des cieux et de la terre. Tu parles avec celui qui t'a créé. Tu parles avec celui qui t'aime plus que tes propres parents, que ta propre mère. Tu parles avec celui qui t'a révélé le Coran pour que tu puisses suivre la religion de la vérité et aller au paradis. Tu parles à celui qui a fait de toi un membre de la meilleure équipe du monde, la meilleure communauté, la communauté du prophète. En réalité, la prière, ce n'est pas un fardeau, c'est un cadeau. C'est extraordinaire de faire la prière. Vraiment. Je pense que si tu as du mal avec la prière, c'est peut-être que tu ne réalises pas la valeur de la prière. Inch'Allah, on fera un podcast là-dessus. Mais en tout cas, moi, je n'ai pas à dire ça parce que ça, ça doit être ancré dans ta vie de musulman. Et bien évidemment, maintenant, tu fais un effort sur les horaires. Pendant les vacances, tu fais en sorte de prier à l'heure. C'est le minimum. Et ça, je vais te le dire comme je le pense, c'est le minimum, mon petit frère et ma petite sœur. C'est quelque chose qu'on devrait tous faire. et quand la réserve gel te facilite et je t'oublie pas dans mes doigts pour que tu puisses en créer de manière solide la prière dans ta vie, et moi aussi finalement, parce qu'on doit tous se remettre en question par rapport à notre prière. Moi le premier. Mais je vais te demander une habitude. Tu choisis. Est-ce que l'habitude c'est de lire 5 minutes de Coran par jour ? Ou alors est-ce que c'est d'écouter avec une traduction 5 minutes de Coran par jour ? Est-ce que c'est de lire 10 minutes par jour un livre de spiritualité, ou un livre que tu aimes, ou un manga, ou je ne sais pas ? Est-ce que ça peut être 15 minutes de marche tous les jours ? Est-ce que ça peut être appeler ses grands-parents ou prendre de leurs nouvelles une fois par jour ? Est-ce que ça peut être aider sa maman une fois par jour ou son papa une fois par jour ? Est-ce que ça peut être proposer son aide à sa mère une fois par jour ou à son père une fois par jour ? Ça, c'est des habitudes qui vont faire de toi un meilleur musulman. En fait, ne cherche pas à changer ta vie cet été, cherche à changer une seule habitude. Et tu verras qu'une habitude, elle en appelle une autre, elle en appelle une autre, elle en appelle une autre. Donc moi, s'il te plaît, est-ce qu'il y a une habitude que tu pourrais ancrer, qui est facile à faire, et qui va changer finalement la donne, et qui va faire de toi quelqu'un de plus solide sur tes appuis ? Tu sais, je parlais avec un enfant qui va intégrer la Team Quran, je lui ai donné ce défi. Il était là. C'est quelqu'un qui aime beaucoup, beaucoup le foot. Beaucoup, beaucoup le foot. Masha'Allah, vraiment. Un garçon vraiment attachant, en plus, alors je ne vais pas dire son prénom, parce que si je vais dire son prénom, il s'appelle Mohamed. Et en fait, il veut s'inscrire à la team Qur'an et du coup, il joue beaucoup, beaucoup au foot, etc. Moi, je lui ai dit, écoute, je ne te demande pas mille trucs, je te demande un truc. Est-ce que tu peux t'engager à cinq minutes de Qur'an par jour ? Cinq minutes. Il m'a dit, vas-y. J'ai dit, tu as un homme. Les hommes, à l'époque... du prophète Ali sallallahu alayhi wa sallam, mais même avant l'islam, ils préféraient perdre la vie que de ne pas tenir une parole. La parole pour eux, c'était très très très important. Et donc je lui ai dit, là, tu m'as donné ton engagement, tu ne peux pas revenir. On est d'accord. Il m'a dit, vas-y, cinq minutes. Et bien, je demande à Allah qui lui facilite. Et imaginez cinq minutes par jour. S'il fait ça en juillet et en août, déjà, un, il va améliorer sa lecture. drastiquement. Deux, il va remplir son compte de Hassanet. Et trois, il aura la satisfaction, Inch'Allah, d'Allah Azzawajal. Et c'est peut-être cette petite action qui va faire la différence Yawm al-Qiyamah et qui va alourdir sa balance. On ne sait pas. Avec une bonne sincérité, cette action-là, ce sera la taille des montagnes en Hassan, b'idhnillah. Et donc, s'il vous plaît, une petite action. Cinq minutes de Coran par jour. Ou alors, écouter du Coran cinq minutes et lire une traduction. Ou alors, lire un livre. Ou alors, quinze minutes de marche. Ou alors une petite séance de sport par jour. Ou alors aider ses parents. Vous me faites ça, s'il vous plaît, pendant tout l'été. Et tu vas voir qu'en septembre, ça sera normal pour toi pour le faire en réalité. Tu sais, en septembre, tout le monde parlera de ses vacances. Mais toi, tu pourras parler de la personne que tu es devenu. Et tu seras très très fier de toi. Et essaye de te projeter. Visualise-toi en septembre et imagine les changements que tu as opérés pendant les vacances. Eh bien, regarde-toi en septembre et regarde... La fierté que tu auras. Tu vois, moi, par exemple, en septembre, je me vois avec plein de muscles parce qu'il faut que je perde un peu de poids. Moi, j'aime trop le sucre et à mon âge, je n'ai pas le choix. Je me vois musclé en septembre, Inch'Allah. Et je vais tout faire pour y arriver. Que Allah nous facilite. Les vacances sont un cadeau d'Allah. Fais en sorte qu'elles deviennent un cadeau aussi pour ton avenir. J'espère que ça t'a plu de m'écouter. Si ça t'a plu, n'hésite pas à partager ça à quelqu'un qui pourrait en profiter. Et puis, un petit avis. sur les plateformes Apple Podcast, Spotify, etc. ça peut ranquer le podcast et ça peut aider notre jeunesse, on en a bien besoin et on demande à Allah Azza wa Jal la sincérité dans toute action et qu'Allah Azza wa Jal te protège et te préserve, ne m'oublie pas dans tes invocations si tu y penses s'il te plaît Barakallahu feekh Jazakumullahu khayra Subhanakallahumma wa bihamdik Ashtaghfirullah wa tawilayk A bientôt la TeamKoran. Assalamu alaikum wa rahmatullah.