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Description

Je suis Camille, coach mindset formée en neurosciences et de nombreuses autres formations, j'allie mes compétences, connaissances et expériences grâce à mes 7 ans de recherches sur le développement mental de l'être humain pour transmettre avec ma personnalité, sans filtre et une touche d'humour ce qui est utile, ce qui marche réellement.


Mon but à travers ce podcast est de sortir du bullshit du dev perso, des fausses informations pour rentrer dans le concret, de la vérité sur comment solidifier, renforcer son état d'esprit, son mental vers plus de sagesse et de force intérieure.


Car oui c'est possible, c'est un muscle qui ne demande qu'une chose : qu'on prenne soin de lui et qu'on le fasse grandir. 


Il est temps dès aujourd'hui de faire de notre mental notre priorité, car c'est lui qui pose les fondations de la qualité de notre vie. 


Allons-y ensemble ! 🚀🔥


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Je suis Camille, coach mindset formée en neurosciences et de nombreuses autres formations, j'allie mes compétences, connaissances et expériences grâce à mes 7 ans de recherches sur le développement mental de l'être humain pour transmettre avec ma personnalité, sans filtre et une touche d'humour ce qui est utile, ce qui marche réellement.


Mon but à travers ce podcast est de sortir du bullshit du dev perso, des fausses informations pour rentrer dans le concret, de la vérité sur comment solidifier, renforcer son état d'esprit, son mental vers plus de sagesse et de force intérieure.


Car oui c'est possible, c'est un muscle qui ne demande qu'une chose : qu'on prenne soin de lui et qu'on le fasse grandir. 


Il est temps dès aujourd'hui de faire de notre mental notre priorité, car c'est lui qui pose les fondations de la qualité de notre vie. 


Allons-y ensemble ! 🚀🔥


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54 episodes

  • 52. Ce que j’ai appris sur le VRAI switch mental — après 8 années à l'expérimenter cover
    52. Ce que j’ai appris sur le VRAI switch mental — après 8 années à l'expérimenter cover
    52. Ce que j’ai appris sur le VRAI switch mental — après 8 années à l'expérimenter

    Dans cet épisode, je te partage une prise de conscience profonde sur ce qui m’empêchait parfois d’avancer, malgré des années de développement personnel. Ce n’est ni un manque de volonté, ni de motivation. C’est autre chose, de plus subtil… et de plus puissant. Si tu ressens que tu stagnes malgré ton envie de transformation, cet épisode pourrait bien allumer quelque chose en toi. Beaucoup veulent changer. Peu y arrivent. Et si le problème ne venait pas de ce que tu crois ? Je te partage une clé qui a transformé ma façon de voir l’inaction, le doute, et la fameuse “flemme”. Un épisode à écouter si tu sens que tu n’es pas encore à ta place. Cet épisode est une masterclass du changement qui te fera gagner des années de théories qui ne te font que repousser le changement : gagne du temps, réécoute autant de fois que possible ce podcast jusqu'à l'intégrer ET l'appliquer. Tu vas changer, j'en suis convaincue, tu verras par toi-même. C'est entre tes mains maintenant... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    34min | Published on May 19, 2025

  • 51. Te débarrasser définitivement de la comparaison cover
    51. Te débarrasser définitivement de la comparaison cover
    51. Te débarrasser définitivement de la comparaison

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    25min | Published on May 16, 2025

  • Cadeau : Méditation émotionnelle guidée (lire description avant démarrage) cover
    Cadeau : Méditation émotionnelle guidée (lire description avant démarrage) cover
    Cadeau : Méditation émotionnelle guidée (lire description avant démarrage)

    Attention ⚠️ elle démarre directement. Elle est à réaliser dans un endroit ou tu es au calme. AVEC écouteurs ou casque. Position : assis (chaise ou sol), dos droit dans le vide, yeux fermés Tu peux pour aller plus loin, la refaire en boucle une fois de plus. Tu peux la réaliser 2-3x par semaine. Pense à écrire ce qui te viens juste après, à chaud. Bonne écoute <3 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    09min | Published on May 5, 2025

  • 50. J'ai découvert quelque chose .. et ça ne vas pas te plaire, mais ça va profondément te libérer cover
    50. J'ai découvert quelque chose .. et ça ne vas pas te plaire, mais ça va profondément te libérer cover
    50. J'ai découvert quelque chose .. et ça ne vas pas te plaire, mais ça va profondément te libérer

    Désolée je n'avais pas plus court pour le titre. Avec amour Camille <3 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    07min | Published on January 21, 2025

  • 49. Gérer le bad mood hivernal cover
    49. Gérer le bad mood hivernal cover
    49. Gérer le bad mood hivernal

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27min | Published on January 6, 2025

  • 48. Prise de conscience à Tenerife cover
    48. Prise de conscience à Tenerife cover
    48. Prise de conscience à Tenerife

    Rien de telle qu'une sortie de zone de confort permettant la prise de recul sur notre quotidien, pour prendre conscience des dysfonctionnements intérieur et les faire grandir. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    35min | Published on January 3, 2025

  • 47. Comment entretenir un état d'esprit sain ? cover
    47. Comment entretenir un état d'esprit sain ? cover
    47. Comment entretenir un état d'esprit sain ?

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on December 15, 2024

  • 46. Je me suis fait critiquer sur mon physique cover
    46. Je me suis fait critiquer sur mon physique cover
    46. Je me suis fait critiquer sur mon physique

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19min | Published on September 4, 2024

  • 45. J’ai fait le challenge 48 miles de David Goggins cover
    45. J’ai fait le challenge 48 miles de David Goggins cover
    45. J’ai fait le challenge 48 miles de David Goggins

    Retour d’expérience en attendant la vidéo YouTube qui retrace le pendant ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    34min | Published on August 25, 2024

  • 44. Hexatrek : Tout ne s’est pas passé comme prévu.. cover
    44. Hexatrek : Tout ne s’est pas passé comme prévu.. cover
    44. Hexatrek : Tout ne s’est pas passé comme prévu..

    Retour sur mon expérience. De belles claques, leçons et apprentissages. C’est aussi ça l’aventure ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    51min | Published on July 15, 2024

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Je suis Camille, coach mindset formée en neurosciences et de nombreuses autres formations, j'allie mes compétences, connaissances et expériences grâce à mes 7 ans de recherches sur le développement mental de l'être humain pour transmettre avec ma personnalité, sans filtre et une touche d'humour ce qui est utile, ce qui marche réellement.


Mon but à travers ce podcast est de sortir du bullshit du dev perso, des fausses informations pour rentrer dans le concret, de la vérité sur comment solidifier, renforcer son état d'esprit, son mental vers plus de sagesse et de force intérieure.


Car oui c'est possible, c'est un muscle qui ne demande qu'une chose : qu'on prenne soin de lui et qu'on le fasse grandir. 


Il est temps dès aujourd'hui de faire de notre mental notre priorité, car c'est lui qui pose les fondations de la qualité de notre vie. 


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Je suis Camille, coach mindset formée en neurosciences et de nombreuses autres formations, j'allie mes compétences, connaissances et expériences grâce à mes 7 ans de recherches sur le développement mental de l'être humain pour transmettre avec ma personnalité, sans filtre et une touche d'humour ce qui est utile, ce qui marche réellement.


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Car oui c'est possible, c'est un muscle qui ne demande qu'une chose : qu'on prenne soin de lui et qu'on le fasse grandir. 


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54 episodes

  • 52. Ce que j’ai appris sur le VRAI switch mental — après 8 années à l'expérimenter cover
    52. Ce que j’ai appris sur le VRAI switch mental — après 8 années à l'expérimenter cover
    52. Ce que j’ai appris sur le VRAI switch mental — après 8 années à l'expérimenter

    Dans cet épisode, je te partage une prise de conscience profonde sur ce qui m’empêchait parfois d’avancer, malgré des années de développement personnel. Ce n’est ni un manque de volonté, ni de motivation. C’est autre chose, de plus subtil… et de plus puissant. Si tu ressens que tu stagnes malgré ton envie de transformation, cet épisode pourrait bien allumer quelque chose en toi. Beaucoup veulent changer. Peu y arrivent. Et si le problème ne venait pas de ce que tu crois ? Je te partage une clé qui a transformé ma façon de voir l’inaction, le doute, et la fameuse “flemme”. Un épisode à écouter si tu sens que tu n’es pas encore à ta place. Cet épisode est une masterclass du changement qui te fera gagner des années de théories qui ne te font que repousser le changement : gagne du temps, réécoute autant de fois que possible ce podcast jusqu'à l'intégrer ET l'appliquer. Tu vas changer, j'en suis convaincue, tu verras par toi-même. C'est entre tes mains maintenant... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    34min | Published on May 19, 2025

  • 51. Te débarrasser définitivement de la comparaison cover
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    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    25min | Published on May 16, 2025

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    Attention ⚠️ elle démarre directement. Elle est à réaliser dans un endroit ou tu es au calme. AVEC écouteurs ou casque. Position : assis (chaise ou sol), dos droit dans le vide, yeux fermés Tu peux pour aller plus loin, la refaire en boucle une fois de plus. Tu peux la réaliser 2-3x par semaine. Pense à écrire ce qui te viens juste après, à chaud. Bonne écoute <3 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    09min | Published on May 5, 2025

  • 50. J'ai découvert quelque chose .. et ça ne vas pas te plaire, mais ça va profondément te libérer cover
    50. J'ai découvert quelque chose .. et ça ne vas pas te plaire, mais ça va profondément te libérer cover
    50. J'ai découvert quelque chose .. et ça ne vas pas te plaire, mais ça va profondément te libérer

    Désolée je n'avais pas plus court pour le titre. Avec amour Camille <3 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    07min | Published on January 21, 2025

  • 49. Gérer le bad mood hivernal cover
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    27min | Published on January 6, 2025

  • 48. Prise de conscience à Tenerife cover
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    48. Prise de conscience à Tenerife

    Rien de telle qu'une sortie de zone de confort permettant la prise de recul sur notre quotidien, pour prendre conscience des dysfonctionnements intérieur et les faire grandir. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    35min | Published on January 3, 2025

  • 47. Comment entretenir un état d'esprit sain ? cover
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    47. Comment entretenir un état d'esprit sain ?

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on December 15, 2024

  • 46. Je me suis fait critiquer sur mon physique cover
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    46. Je me suis fait critiquer sur mon physique

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    19min | Published on September 4, 2024

  • 45. J’ai fait le challenge 48 miles de David Goggins cover
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    45. J’ai fait le challenge 48 miles de David Goggins

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    34min | Published on August 25, 2024

  • 44. Hexatrek : Tout ne s’est pas passé comme prévu.. cover
    44. Hexatrek : Tout ne s’est pas passé comme prévu.. cover
    44. Hexatrek : Tout ne s’est pas passé comme prévu..

    Retour sur mon expérience. De belles claques, leçons et apprentissages. C’est aussi ça l’aventure ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    51min | Published on July 15, 2024

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