Description

Résumé de ce livre audio de Thich Nhat Hanh:
Quelle que soit la tradition spirituelle à laquelle nous appartenons, le bonheur ne semble possible que si l'amour est authentique. Mais encore faut-il comprendre la nature du véritable amour, et savoir comment le générer puis le nourrir. à partir des enseignements du Bouddha, Thich Nhat Hanh décrit les voies qui permettent de réunir en soi amour, compassion, joie et non-attachement. Il nous indique les moyens concrets de nous libérer des afflictions qui nous empêchent de bien aimer - colère, peur, anxiété, avidité, ignorance... - et commente quelques-uns des plus grands sutras du bouddhisme sur l'amour. Un livre inspiré par la pratique traditionnelle de la « vision profonde », et qui nous guide pour la traduire en actes quotidiens.

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ L'AUTEUR ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Le Maître Zen Thich Nhat Hanh est un leader spirituel mondial, un poète et un militant pour la paix, reconnu pour ses enseignements puissants et ses bestsellers sur la pleine conscience et la paix.

Ordonné moine à l’âge de 16 ans au Vietnam, Thich Nhat Hanh a rapidement envisagé une sorte de bouddhisme engagé qui pourrait répondre directement aux besoins de la société.

Il a été un éminent enseignant et militant social dans son pays d’origine avant de se retrouver exilé pour avoir appelé à la paix.

En Occident, il a joué un rôle clé dans l’introduction de la pleine conscience et a créé des communautés de pleine conscience (sanghas) dans le monde entier. Ses enseignements ont eu un impact sur les politiciens, les chefs d’entreprise, les militants, les enseignants et d’innombrables autres personnes.

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ SOMMAIRE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 Chapitre 1: Les quatre états illimités
15:12 Chapitre 2: Méditation sur l'amour
26:28 Chapitre 3: L'amour de soi
42:28 Chapitre 4: Amour et compréhension
1:19:40 Chapitre 5: Nourrir le bonheur
1:41:10 Chapitre 6: L'amour véritable
1:54:08 Chapitre 7: Ecoute profonde et parole aimante
2:14:18 Chapitre 8: Vivre ensemble en pleine conscience
2:43:58 Chapitre 9: Une rose à votre boutonnière
2:56:09 Chapitre 10: Un nouveau départ
3:12:28 Chapitre 11: Les Cinq Entraînements à la Pleine Conscience
3:22:39 Chapitre 12: Sangha/communauté
3:41:05 Chapitre 13: Toucher la Terre
4:22:10 Chapitre 14: Les Trois Touchers de la Terre

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