Bienvenue sur la Voix de la Nutrition le podcast qui vous dit tout sur la Nutrition et le Bien-être pour que vous deveniez acteur de votre assiette et de votre santé 

 

Je suis Julia, Diététicienne-Nutritionniste, et je suis là pour vous partager mes connaissances et vous parlez des sujets qui vous intéressent.

 

Parce qu’il est important de savoir ce que l’on met dans son assiette et d’être actif dans ses choix, je vous explique tout ce qu’il y a à savoir pour avoir une alimentation équilibrée saine et gourmande. Car oui le plaisir doit rester au centre de notre assiette ! 

Et parce qu’il est important de savoir comment son corps fonctionne et ce qui est bon ou pas pour lui je vous donne toutes les informations nécessaires à une bonne prise de décision pour que votre vie soit aussi équilibrée que votre assiette

 

Que vous soyez sportif professionnel ou amateur ou que vous ayez un travail manuel avec des tâches répétitives, la tendinite menace dans l’ombre chaque personne et peut même apparaitre de façon , a priori fortuite. Dans cet épisode je vous explique ce qui favorise les tendinites et bien sûr ce qui aide à l’éviter ou à s’en débarrasser

 

Si vous souhaitez avoir plus d’infos, de conseils et de recettes vous pouvez aller visiter mon site : lanutritionpourtous.fr ou me retrouver sur instagram avec le compte @lanutritionpourtous

Et si vous avez besoin d’un accompagnement personnalisé sur Lyon ou à distance grâce à la téléconsultation n’hésitez pas à me contacter ou à prendre rdv directement sur Doctolib

 

Mais quoi qu’il arrive n’oubliez pas que votre santé et votre corps méritent le meilleur alors ne les confiez pas à n’importe qui ! 

 

Je vous souhaite une bonne écoute

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