Description
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Dans ce nouvel épisode de "La voix positive", on explore l'univers du perfectionnisme.
Est-il notre allié, nous encourageant à donner le meilleur de nous-mêmes ?
Ou est-il plutôt un étrange concept qui nous retient prisonniers de l'insatisfaction ?
Dans cet épisode, j'aborde les différentes facettes du perfectionnisme, les aspects positifs et négatifs, ainsi que des astuces pour gérer ce trait de caractère tout en préservant notre sérénité.
Rejoignez-nous pour comprendre comment le perfectionnisme peut impacter notre bien-être mental et physique, et découvrez des conseils pratiques pour progresser vers des objectifs tout en embrassant l'imperfection.
Ne manquez pas cet épisode qui vous aidera à trouver l'équilibre entre l'exigence de perfection et l'acceptation de soi.
Restez positif, restez vous-même et restez à l'écoute !
Au plaisir de vous retrouver dans les prochains épisodes de notre podcast !
Lumineusement vôtre - LVi
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L-Vi La voix positive
Toutes les semaines / créée, réalisée et présentée par Virginie [Créatrice de podcasts]
Générique : Motivation Day & the podcast intro
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.