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Surmonter l'anxiété et retrouver son bien-être mental avec Sandra

Surmonter l'anxiété et retrouver son bien-être mental avec Sandra

46min |17/10/2024
Play
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Description

On prend une pause pour parler de ton projet ? https://calendly.com/manon_marques/lance-ton-podcast


Dans cet épisode, je reçois Sandra, sophro-analyste et créatrice du podcast Mission Anxiété Zéro. Ensemble, nous discutons de son parcours inspirant, de la gestion de l'anxiété, de l'importance de parler de santé mentale et comment elle a surmonté ces obstacles pour créer un podcast à succès en à peine 2 mois.

Un échange puissant et humain sur la résilience, l'authenticité et le pouvoir de la parole.


Le patch anxiété zéro : https://www.s-konsult.com/anxiete-zero/patch-anxiete-zero


Formatrice Podcast et Média

@crédits audio du générique : Daniel-Tony Marques Barreiro / Kess Mar


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Un échange puissant et humain sur la résilience, l'authenticité et le pouvoir de la parole.


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